海南市でピラティスのレッスンを受けられる2ブランド・2店舗を、レッスン形式・月会費・回数券・入会時の費用・体験・予約の取りやすさで比べました。
料金を確かめてから、ヨガと一緒に通い放題で始めたいなら Links-style 海南店。
土日に回数券で通いたいなら Links-style のホリデープラン。
下津町の近くでピラティス専門の教室に通いたいなら pilates studio Lusola。
ピラティスが合うのは、姿勢・身体の使い方・可動域を整えたい人、ケガをしにくい身体づくりを目指したい人です。 体重を落とすことだけが目的の人や、一人で鍛えられる人は 海南市のジムおすすめ4選 へ。 一人では続けられず、マンツーマンで教わりたい人は 海南市のパーソナルジムおすすめ2選 を見てください。
迷ったら、この2つから
- 月の上限を7,000円前後と決めているならLinks-style 海南店月会費6,930円（税込・1年目）でピラティスもヨガも通い放題。体験は1回1,100円。6,930円〜
- 下津町から近い距離で選ぶならpilates studio Lusola（ルソラ）下津町黒田のピラティス教室。体験の予約はInstagramのDMから。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Links-style 海南店 | 築地1-1 | 1,430円〜／45分 | 月額・通い放題 | 2,200円 | 1,100円 | 未確認 | 男女OK |
| pilates studio Lusola（ルソラ） | 下津町黒田40-1 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
Links-style の金額は、ピラティスを含むスタジオプランの料金です。同じ店のパーソナルトレーニングの料金はこの表に入れていません。pilates studio Lusola は公式サイトがなく、公式Instagramに料金・営業時間の記載がないため「未確認」です。
海南市の相場と、店の構成
- ピラティスのレッスンがある店は2店で、築地（Links-style）と下津町（Lusola）に1店ずつです。
- 料金を公式で確認できたのは Links-style だけで、月会費は1年目6,930円・2年目6,380円・3年目5,830円（税込）です。
- 回数券は Links-style のホリデープランで、1回あたり1,430円（8回券）〜1,650円（4回券）です。
- 2店ともグループのレッスンが中心で、マシンピラティスのレッスンを行う専門スタジオは、公式で確認できた範囲では海南市にありません。
選べる店が2店なので、金額より「住んでいる場所から近いか」と「行ける時間に枠があるか」で決める地域です。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店・プラン | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|
| Links-style（月会費プラン） | 9,130円 | 6,930円 | 入会登録金2,200円＋月会費6,930円（1年目・税込）。年会費は会費1ヶ月分（支払う時期は公式に記載なし） |
| Links-style（ホリデープラン 4回券） | 6,600円 | 必要な時に購入 | 有効期間3ヶ月・事前予約が必要（税込） |
| Links-style（ホリデープラン 8回券） | 11,440円 | 必要な時に購入 | 有効期間6ヶ月・事前予約が必要（税込） |
| pilates studio Lusola | 未確認 | 未確認 | 公式Instagramに料金の記載なし。DMで確認 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
Links-style の月会費は続けるほど下がり、2年目は6,380円、3年目は5,830円（税込）です。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- Links-style 海南店：グループのレッスンです。マットと道具は店で用意されていて、1レッスンは45分が中心、定員は15名です。10月はピラティスが火曜15:00・水曜18:45・木曜11:00・金曜12:00（やさしいピラティス）の週4枠あります。
- pilates studio Lusola：公式Instagramでは、ピラティス・エンコンパス・100トレ・運動療法を案内していて、金曜はグループのレッスン（朝9時〜・夜19時〜）があります。マシンを使うかどうかは公式に記載がありません（未確認）。
マンツーマンで身体を見てほしい人は、ピラティス専門ではありませんが 海南市のパーソナルジムおすすめ2選 も比べてください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 築地・日方（海南駅の周辺）Links-style 海南店
- 下津町pilates studio Lusola
目的で選ぶ
- ピラティスもヨガも、気分で選んで通いたいLinks-style 海南店（週約50本のスタジオプログラムに通い放題）
- 平日は忙しく、休みの日だけ通いたいLinks-style のホリデープラン（4回券・8回券）
- ピラティス専門の教室で、身体の使い方を整えたいpilates studio Lusola
- 体重を落とすことが一番の目的ピラティスより 海南市のジムおすすめ4選 か 海南市のパーソナルジムおすすめ2選 を先に見てください
その他の2店を比べる
Links-style 海南店
ヨガ・ピラティスのスタジオ（通い放題）ピラティスだけに絞らず、ヨガやコンディショニングも合わせて、買い物のついでに通いたい人に向きます。
- 月会費6,930円（1年目・税込）で週約50本のスタジオプログラムに通い放題。入会登録金2,200円
- 10月のピラティスは週4枠（火・水・木・金）。各レッスン定員15名、開始10分を過ぎると参加不可
- 体験は1回1,100円（1人1回）
- 営業は平日9:00〜21:00、土日祝10:00〜20:00。毎月10日・20日・30日・末日は休館
合わない人ピラティスの枠は週4つで、平日の日中と夕方に寄っています。行ける時間にピラティスの枠がない人は、通い放題でもピラティスにはあまり出られません。
pilates studio Lusola（ルソラ）
ピラティス教室（下津町）下津町やその近くに住んでいて、ピラティス専門の教室で身体を整えたい人に向きます。
- 住所は海南市下津町黒田40-1（公式Instagram）
- ピラティス・エンコンパス・100トレ・運動療法を案内
- 毎月のレッスン日程をInstagramで告知（2026年10月1日に10月の日程を投稿）。金曜はグループレッスン（朝9時〜・夜19時〜）
- 料金・営業時間・駐車場は公式に記載なし（未確認）。体験の予約と問い合わせはDM
合わない人公式Instagramでは、人気の時間帯は早めに埋まると案内されています。金額と、自分の行ける曜日に枠があるかをDMで確かめてから決めてください。
申し込む前に確認する5つ｜海南市の店で実際にあった条件
- 予約が取れるかを先に見る。 どちらもグループのレッスンで、Links-style は定員15名、Lusola は人気の時間帯が早めに埋まると案内しています。良いレッスンでも、行ける時間に予約が取れなければ通う価値は下がります。
- 体験では、まず自分の話を聞いてくれるか。 そのうえで身体を見て、自分に合うクラスや強度を提案してくれるかを確かめてください。
- Links-style は遅刻に注意。 レッスン開始から10分を過ぎると参加できません。祝日は20時以降のレッスンが休講です。
- Links-style の回数券には期限がある。 4回券は3ヶ月、8回券は6ヶ月で、期限を過ぎたチケットは使えません。
- Lusola は料金を問い合わせてから。 公式Instagramに料金・営業時間の記載がありません。体験の予約と合わせてDMで確認してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで身体の使い方が分かってきて、一人でも動けるようになったら、ジムの通い放題に切り替えて費用を下げるのも一つの選び方です。海南市のジムは 海南市のジムおすすめ4選 にまとめています。
一人では前へ進めず、マンツーマンで教わりたい人は 海南市のパーソナルジムおすすめ2選 を見てください。
よくある質問
海南市でピラティスを受けられる店はどこですか？
公式で営業を確認できたのは、Links-style 海南店（築地・オークワ2階）と pilates studio Lusola（下津町黒田）の2店です。
マシンピラティスはありますか？
公式で確認できた範囲では、海南市にマシンピラティスのレッスンを行う専門スタジオはありません。Links-style はマットと道具を使うグループレッスンで、Lusola はマシンの有無が公式に書かれていません（未確認）。
体験はいくらですか？
Links-style のスタジオ体験は1回1,100円（税込・1人1回）です。Lusola は体験の予約をInstagramのDMで受け付けていて、料金は公式に記載がありません。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは姿勢や身体の使い方を整える側の運動です。体重を落とすことだけが目的なら、ジムやパーソナルと比べてから決めてください。
運動が続くか不安ですが、体験に行ってもいいですか？
体験に行くこと自体が最初の一歩です。続くかどうかは、その後に予約の取りやすさや通う道のりを見て決めれば十分です。
休みの日だけ通えますか？
Links-style のホリデープラン（4回券6,600円・8回券11,440円、税込）が休みの日に通う人向けのプランです。事前の予約が必要です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年10月7日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）と、公式サイトのない店は公式Instagramを読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。公式サイトで料金まで書かれていない店も、公式サイトや公式SNSで営業していることと海南市内の住所を確認できれば候補に入れています。公共施設で開かれる教室や、決まったスタジオを持たない出張型のレッスンは比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。