米子市のパーソナルジム3店を、1回あたりの金額・2ヶ月コースの総額・体験の条件・食事指導・予約の取りやすさで比べました。
1回あたりを抑えて2〜4ヶ月で区切って通うなら FORWARD。
身体の痛みや姿勢も見てほしい、食事も一緒に見てほしいなら Roots。
平日の日中に、子どもを連れて加圧トレーニングに通いたいなら BERRY BERRY。
パーソナルジムが合うのは、一人だと足が向かない人、何をすればいいか分からない人、予約や期限がある方が動ける人です。自分でメニューを組んで通える人は、米子市のジムおすすめ11選 の通い放題で十分です。姿勢や身体の使い方を整えたい人は 米子市のピラティスおすすめ4選 も見てください。
迷ったら、この3つから
- 1回あたりの金額を抑えて、期間を決めて通うならパーソナルトレーニングジム FORWARD2ヶ月16回で1回6,600円、4ヶ月32回なら5,940円。お試しは3回目まで1回3,300円です。夜は24時まで。
- 痛みや姿勢の相談もしながら、食事まで見てほしいならパーソナルトレーニングジム Roots整体とトレーニングを組み合わせる店です。食事指導込みのダイエットコースもあります。角盤町。
- 平日の日中に、子ども連れで通える相性で選ぶなら加圧トレーニングスタジオ BERRY BERRY加圧トレーニングの店で、無料体験があります。平日9〜21時、茶町。
3ブランドの比較表（3店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルトレーニングジム FORWARD | 米原4-1-40 | 5,940円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 3,300円 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルトレーニングジム Roots | 角盤町1-116 | 8,625円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 4,500円 | 未確認 | 未確認 |
| 加圧トレーニングスタジオ BERRY BERRY | 茶町10（2F） | 未確認 | 月額・回数制 | 5,500円 | 無料 | 未確認 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の1回あたりは、FORWARDは4ヶ月32回コース、Rootsは60分の週2回2ヶ月コースの金額です。FORWARDとRootsは公式に税込・税抜の表記がなく、金額は公式の表記のままです。BERRY BERRYは月謝の金額が公式に書かれていません。
米子市の相場と、店の構成
- 2ヶ月以上のコースで見た1回あたりは 5,940円〜8,625円
- 体験は 無料が1店（BERRY BERRY）、有料が2店（FORWARD 1回3,300円・Roots 60分5,000円）
- 2〜4ヶ月で区切った 短期コースがある店は2店（FORWARD・Roots）
- 入会金の金額が公式に明記されているのは BERRY BERRYの5,500円（税込）だけ です
RIZAPなど大手チェーンのパーソナルジムは、公式の店舗一覧で見ると米子市に店舗がありません。カリキュラムが決まった大手に任せるという選び方ができない分、体験で「この人に任せられるか」を見る比重が大きくなります。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | 最初に試す | 2ヶ月・週2回（16回） | 1回あたり | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| FORWARD | お試し1回3,300円（3回目まで） | 105,600円 | 6,600円 | 3ヶ月24回150,480円・4ヶ月32回190,080円。個人の入会金の明記なし |
| Roots | 1日体験5,000円（60分）／1ヶ月体験18,000円（45分×4回） | 138,000円（60分） | 8,625円 | 食事指導込みのファットバーンは2ヶ月16回で180,000円 |
| BERRY BERRY | 無料体験 | 未確認 | 未確認 | 入会金5,500円（税込）。月4回が基本で、月謝の金額は公式に記載なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
FORWARDとRootsは、最初の1ヶ月を体験の形で試せるので、いきなり10万円台のコースを決める必要はありません。BERRY BERRYは月謝を体験の時に確認してください。
この2店で迷ったら
FORWARDとRoots
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 米原FORWARD
- 角盤町Roots
- 茶町BERRY BERRY
目的で選ぶ
- 何をすればいいか分からないので、決めた期間で動き方を覚えたいFORWARD（2〜4ヶ月のコース）／ Roots（定期トレーニング）
- 肩こり・腰痛・姿勢の悩みも一緒に相談したいRoots（整体×トレーニング）
- 食べているものを誰かに見てもらいたいRoots（LINEで毎日の食事チェックがあるダイエットコース）
- 仕事帰りの遅い時間に通いたいFORWARD（24時まで・月曜定休）
- 子どもを連れて、平日の日中に通いたいBERRY BERRY（子連れ可の案内あり・平日9〜21時）
その他の3店を比べる
パーソナルトレーニングジム FORWARD
パーソナルジム一人では続かなかった人が、2〜4ヶ月の期限と週2回の予約で動けるようになるための店です。トレーニングに集中したい人に向きます。
- お試しトレーニング 3回目まで1回3,300円、カウンセリングは無料
- 2ヶ月16回105,600円（1回6,600円）〜4ヶ月32回190,080円（1回5,940円）
- 9:00〜24:00・月曜定休、米原4丁目
合わない人夜の枠は月ごとに少人数で募集しています。仕事帰りに通う予定の人は、希望の時間帯に空きがあるかを先に確かめてください。
パーソナルトレーニングジム Roots
整体×パーソナル痛みや姿勢を見てもらいながら鍛えたい人、食事も含めて任せたい人に。ウェア・シューズ・タオルは店が用意するので手ぶらで通えます。
- 1日体験60分5,000円／1ヶ月体験（45分×4回）18,000円
- 60分1回9,000円、週2回2ヶ月16回138,000円
- 食事指導込みのファットバーン 2ヶ月16回180,000円
合わない人食事を管理されることがストレスになる人は、食事指導のないトレーニングだけのコースを選んでください。
加圧トレーニングスタジオ BERRY BERRY
加圧トレーニング加圧トレーニングで身体づくりを始めたい人に。毎月の計測とカウンセリングがあります。子連れで通える案内があり、育児中の人も候補にできます。
- 無料体験レッスンあり
- 入会金5,500円（税込）、月4回が基本
- 月〜金9:00〜21:00、土日祝定休
合わない人月謝の金額は公式に書かれていません。土日に通いたい人と、料金を比べてから体験に行きたい人は、先に電話かLINEで金額を確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜米子市の店で実際にあった条件
- 通える時間に予約の枠があるか。 良い店でも予約が取れなければ通えません。FORWARDは夜の枠を月ごとに少人数で募集し、Rootsは予約した人が優先、BERRY BERRYは完全予約制で振替できるキャンセルは月2回までです。
- 体験で見るのは、まず話を聞いてくれるか。 そのうえで身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを見てください。設備の説明が上手いかどうかではありません。
- 金額が税込か。 FORWARDとRootsは公式の料金に税込・税抜の表記がありません。総額を決める前に確認してください。
- 休みの曜日。 FORWARDは月曜、BERRY BERRYは土日祝が休みです。
- 休会・退会の締め日。 BERRY BERRYは毎月15日締めで、休会は3ヶ月まで・年2回までです。退会や休会の書面手続きが15日を過ぎると翌月扱いになります。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組めて一人でも足が向く人なら、米子市のジムおすすめ11選 で十分です。パーソナルに高いお金を払う必要はありません。
パーソナルは、ずっと続けるものではありません。何をすればいいか分からないまま一人で始めるのは、生き残り方を知らないまま密林に入るようなものです。2〜4ヶ月で動き方を覚えて習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げてかまいません。
よくある質問
米子市のパーソナルジムで、1回あたりが一番安いのはどこですか？
FORWARDの4ヶ月32回コース（190,080円）で1回5,940円です。2ヶ月16回なら1回6,600円、1回だけのチケットは7,700円です。
無料で体験できる店はありますか？
BERRY BERRYに無料体験レッスンがあります。FORWARDは無料カウンセリングと、3回目まで1回3,300円のお試しトレーニング、Rootsは60分5,000円の1日体験です。Rootsはカウンセリングだけなら無料です。
パーソナルジムはずっと通い続けないといけませんか？
いいえ。動き方が身について一人でも通えるようになったら、通い放題のジムへ移して費用を下げてかまいません。米子市ではFORWARDとRootsに2〜4ヶ月で区切ったコースがあります。
食事指導は受けた方がいいですか？
管理されることがストレスなら受けない方がいいです。自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は認識した方がいいです。米子市ではRootsのダイエットコース（ファットバーン）が食事指導込みで、LINEで毎日の食事チェックがあります。
夜遅くに通える店はありますか？
FORWARDが9:00〜24:00（月曜定休）です。Rootsは受付が11:00〜20:00、BERRY BERRYは平日9:00〜21:00です。
子ども連れで通える店はありますか？
BERRY BERRYの公式サイトに、子連れで通えるという案内があります。Rootsは時間帯によって対応できる場合とできない場合があるため、事前の問い合わせが必要です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した3店は、2026年10月7日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを一次情報で確認できた店は、料金が公式に無くても載せています（BERRY BERRYは月謝が未確認）。公式サイト・公式SNSで営業中を確認できなかった店（加圧トレーニングスタジオ ライズ、PHYSICAL POWER GYM、IRON BASE、ダイエットパートナー）は比較に入れていません。通い放題ジムの有料パーソナル（エニタイムフィットネス 米子店など）は、米子市のジムおすすめ11選 で扱っています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。