港区のピラティス12ブランド・23店を、マンツーマンかグループか・月額・初月に払う額・体験の条件で比べました。
1対1のマシンピラティスを1回6,600円台から受けるなら、区内3店のDee Pilates。
月1万円台でマシンのグループに通うなら、CLUB PILATES 田町。
理学療法士が監修するマンツーマンを女性だけの環境で受けるなら、ルルト 麻布十番店。
ピラティスは、姿勢や身体の使い方、可動域を整えたい人に合います。体重を落とすことだけが目的の人や、重いウエイトで追い込みたい人は 港区のパーソナルジムおすすめ29選 を、自分で黙々と運動できる人は 港区のジムおすすめ41選 を見てください。
Dee Pilates 麻布十番店
完全マンツーマンのマシンピラティスを、麻布十番・乃木坂・外苑前の駅近で
グループだと自分の動きが合っているか分からない人に向いています。1対1で見てもらいながら、身体の使い方から覚えたい人の店です。
- 完全マンツーマン・50分リフォーマー等の専用マシンを使ったマシンピラティスを1対1で受けます。
- 駅から徒歩1分の店が2つ麻布十番店は麻布十番駅徒歩1分、六本木・乃木坂店は乃木坂駅徒歩1分。外苑前店は外苑前駅徒歩5分です。
- 60分の無料体験六本木・乃木坂店と外苑前店は朝6時から、麻布十番店は朝7時から（日曜は18:00まで）。
月8回 52,800円（税込・1回6,600円）月1回9,900円から選べます。チケット会員は4回48,400円〜。公式の表記では10月31日まで最大33,600円の無料キャンペーンを実施中です。
麻布十番駅から徒歩1分
Dee Pilatesの港区3店舗（料金は共通）
- Dee Pilates 麻布十番店
- Dee Pilates 六本木・乃木坂店
- Dee Pilates 外苑前店
Dee Pilates（ディーピラティス、都内のパーソナルマシンピラティス）の無料体験は、公式サイトから予約できます。
CLUB PILATES 田町
最大12名のマシングループ。資格を持つインストラクターのレッスンを月4回から
マシンピラティスを続けたいけれど、マンツーマンの費用はかけられない人に向いています。夫婦で一緒に通いたい人にも合います。
- マシンのグループレッスン最大12名のグループが中心です。
- 月4回・月8回・通い放題通う回数に合わせて3つのプランから選べます。
- 30分の無料体験初めての人・運動習慣がない人向けの体験があります。
月4回 14,190円（税込）月8回26,290円・通い放題40,590円（税込）。入会金5,500円。休会は1年で4ヶ月まで、休会費は税別1,500円です。
田町駅から徒歩6分
CLUB PILATES（マシンピラティススタジオ）の無料体験クラスは、公式サイトから予約できます。
ピラティススタジオ ルルト 麻布十番店
理学療法士が教育から監修まで行うマンツーマン。女性限定のサロン
身体の不調や姿勢が気になり、一人ひとりに合わせて見てほしい女性に向いています。男性の目が気になる人にも合います。
- マンツーマンのマシンピラティス理学療法士が教育から監修まで行う、1対1のレッスンです。
- 麻布十番駅1番出口から徒歩3分営業時間は9:00〜21:00。駐車場はありません。
- 体験は期間限定1,000円（45分）体験日の入会で入会金22,000円が無料になります。
月4回 38,400円（1回9,600円）月3回29,700円・月6回55,800円。初回トライアルに全額返金保証付きの表記があります。
麻布十番駅（1番出口）から徒歩3分
ルルト（マンツーマン指導のマシンピラティス）の体験予約は、公式サイトから申し込めます。
体験では、マシンの説明より先に、こちらの悩みを聞いてくれるか、身体を見たうえで何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。
Rintosull 品川店
女性専用のマシンピラティスに、品川駅港南口から徒歩2分で通い放題
男性の目を気にせず、回数を気にせずマシンピラティスを続けたい女性に向いています。日曜と第4木曜が定休なので、週末だけ通う人は土曜の枠を確かめてください。
- 当店でいつでも通えるフルタイムは、この店のレッスンに回数の上限なく通えるプランです。
- 系列店も使えるプレミアムプレミアム16,800円（税込）なら、LAVA・BurnesStyleの系列店も含めて利用できます。
- 無料体験会まず無料の体験会で、マシンに乗って合うかを確かめられます。
フルタイム 月13,800円（税込）別途運営管理費680円/月（税込）。入会金は店舗ページで確認できませんでした（未確認）。
JR 品川駅（港南口）から徒歩2分
Rintosull（LAVA）の体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
Dr.ピラティス 白金高輪店
1対1のピラティスを、白金高輪・麻布十番・六本木・表参道の駅近4店から選べる
自分の身体の癖を1対1で60分見てほしい人に向いています。区内のピラティスでは料金が高い方なので、マンツーマンにその差額を払うかで決めてください。
- マンツーマン・60分1対1で受けるピラティスです。白金高輪店は45分のプランもあります。
- 駅から徒歩1〜3分白金高輪店・六本木店は駅から徒歩1分、麻布十番店・表参道店は徒歩3分。六本木店は7:00から開いています。
- 入会金・体験が今なら0円（2店）白金高輪店と麻布十番店は、入会金と体験（通常7,100円）が今なら0円の表記です。
月4回・60分 39,600円（白金高輪店）45分なら月29,700円。麻布十番店・六本木店は16回チケット198,400円（税込）、表参道店は割引表記で158,720円（税込）。六本木店・表参道店は入会費35,600円がかかります。
東京メトロ南北線・都営三田線 白金高輪駅から徒歩1分
港区内のDr.ピラティス 4店舗（白金高輪・麻布十番・六本木・表参道。料金は店舗で異なる）
- Dr.ピラティス 白金高輪店
- Dr.ピラティス 麻布十番店
- Dr.ピラティス 六本木店
- Dr.ピラティス 表参道店
Dr.ピラティス（マンツーマンのパーソナルピラティススタジオ）の体験・カウンセリングは、公式サイトから予約できます。
ELEMENT Pilates 田町・三田店
1対1のマシンピラティスを1回30分で。田町駅・三田駅から徒歩5分
1対1のピラティスを、仕事の前後に短い時間で受けたい人に向いています。じっくり50〜60分受けたい人は、他の店と比べてください。
- 1対1で30分インストラクターと1対1で受けるマンツーマンのプランです。
- 10:00〜22:00夜22時まで開いているので、仕事帰りにも予約を入れられます。
- 体験は当日入会で無料カウンセリング＋体験は3,300円で、体験当日に入会すると無料です。
月4回 22,000円（税込）1回30分・1対1。月8回40,000円、全日通い放題55,000円。入会金は未確認です。
JR 田町駅から徒歩5分 / 都営三田線・浅草線 三田駅から徒歩5分
ELEMENT（通い放題のパーソナルマシンピラティス）のカウンセリング・体験は、公式サイトから予約できます。
BDC PILATES 表参道スタジオ（A studio）
最大8名の少人数マシングループで、基礎から丁寧に教わる。表参道駅から徒歩2分
マンツーマンほど費用はかけずに、目が届く人数で教わりたい人に向いています。表参道スタジオはA studio（港区）とB studio（渋谷区）に分かれているので、予約の際にどちらかを確かめてください。
- 最大8名のグループ少人数のマシングループで、月4回・月6回・月8回から選べます。
- プライベートも選べる1対1のプライベートは月1回11,000円・月2回20,900円（税込）です。
- 体験なしでも入会できる公式のよくある質問で、体験を受けずに入会できると案内されています。
グループ月4回 16,280円（税込）入会金10,000円（税の表記なし）＋事務手数料2,200円（税込）、施設維持費770円/月。月6回23,100円・月8回29,260円（税込）。
表参道駅から徒歩2分
BDC Pilatesの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店
ヨガとピラティスのレッスンを1つの月額で。赤坂駅1番出口から徒歩2分
ヨガとピラティスの両方を、仕事帰りに赤坂で受けたい人に向いています。マシンピラティスを受けたい人は、マシンのある店を選んでください。
- 体験レッスン0円初めての人は0円で体験できます。
- 個室シャワー個室シャワーがあり、レッスン後にそのまま出かけられます。
- 系列店も使えるプレミアムプレミアム16,800円（税込）なら、Rintosull・BurnesStyleの系列店も含めて利用できます。
月4回 9,800円（税込）フルタイム14,800円（税込）。別途運営管理費680円/月（税込）。定休日は火曜です。
東京メトロ千代田線 赤坂駅から徒歩2分 / 東京メトロ銀座線・丸ノ内線 赤坂見附駅から徒歩4分
LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
Beat Pilates 麻布十番店
暗い空間で音楽に合わせて動く、暗闇系のマシンピラティス
周りの目を気にせず、音楽に合わせて集中して動きたい人に向いています。料金は店舗ページに記載がないので、予約サイトで金額と自動更新の条件を確かめてから申し込んでください。
- 休会は無料・無期限忙しい月は休会しても料金がかからず、期限もありません（公式のよくある質問）。
- 南麻布1丁目麻布十番エリアのスペースインMA 3Fにあります。
- 退会の条件が明示されている退会の事務手数料は3,500円、余った回数の返金はありません。
料金は予約サイトで確認店舗ページに料金の記載がありません（未確認）。営業時間も予約サイトで確認してください（不定休）。
最寄駅の記載なし
Beat Pilatesの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
迷ったら、この9つから
- 一番おすすめ1対1で見てもらう相性で選ぶならDee Pilates 麻布十番店完全マンツーマン。月8回なら1回6,600円（税込）。
- 2番目におすすめ月の上限を1万円台に決めているならCLUB PILATES 田町マシンのグループで月4回14,190円（税込）。
- 3番目におすすめ女性だけの環境で、麻布十番から歩ける店ならピラティススタジオ ルルト 麻布十番店理学療法士監修のマンツーマン。体験は1,000円（期間限定）。
- 4番目におすすめ品川駅港南口から歩ける距離で選ぶならRintosull 品川店女性専用。品川駅港南口から徒歩2分で、フルタイム月13,800円（税込）。13,800円〜
- 5番目におすすめ1対1を駅近の4店から選ぶならDr.ピラティス 白金高輪店白金高輪・麻布十番・六本木・表参道の駅から徒歩1〜3分。
- 6番目におすすめ1対1を1回30分で受けたいならELEMENT Pilates 田町・三田店田町駅・三田駅から徒歩5分で、月4回22,000円（税込）。
- 7番目におすすめ少人数のグループで教わりたいならBDC PILATES 表参道スタジオ（A studio）最大8名のマシングループで、月4回16,280円（税込）。
- 8番目におすすめヨガもピラティスも1つの月額で受けるならホットヨガスタジオLAVA 赤坂店赤坂駅から徒歩2分で、月4回9,800円（税込）＋運営管理費680円。
- 9番目におすすめ暗い空間で集中して動きたいならBeat Pilates 麻布十番店南麻布1丁目の暗闇系マシンピラティス。休会は無料・無期限。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- Dee Pilates：10月31日まで最大33,600円の無料キャンペーンの表記。
- Dr.ピラティス：麻布十番店・白金高輪店は入会金と体験が今なら0円、六本木店は体験が3,550円、表参道店はチケットの割引価格の表記。
- ルルト 麻布十番店：初回体験が期間限定1,000円（45分）の表記。
- the SILK 田町店：50分の初回体験が期間限定0円の表記。
12ブランドの比較表（23店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dee Pilates 麻布十番店 | 港区麻布十番2-1-11 | 6,600円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| Dee Pilates 六本木・乃木坂店 | 港区赤坂9-6-27 | 6,600円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| Dee Pilates 外苑前店 | 港区南青山2-18-2 | 6,600円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| CLUB PILATES 田町 | 港区芝浦3-14-15 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 5,500円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| ピラティススタジオ ルルト 麻布十番店 | 港区南麻布1-6-36 | 9,600円〜 | 月額・回数制 | 22,000円 | 1,000円 | なし | 女性専用 |
| Rintosull 品川店 | 港区港南2-6-10 | 月額で通い放題 | 月額・通い放題 | 未確認 | 無料 | なし | 女性専用 |
| Dr.ピラティス 白金高輪店 | 港区高輪1-2-16 | 9,500円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| Dr.ピラティス 麻布十番店 | 港区麻布十番3-7-5 | 12,400円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| Dr.ピラティス 六本木店 | 港区六本木6-1-2 | 12,400円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 35,600円 | 3,550円 | 未確認 | 男女OK |
| Dr.ピラティス 表参道店 | 港区南青山5-4-44 | 9,920円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 35,600円 | 7,100円 | 未確認 | 男女OK |
| ELEMENT Pilates 田町・三田店 | 港区三田3-3-2 | 5,000円〜／30分 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 3,300円 | 未確認 | 男女OK |
| BDC PILATES 表参道スタジオ（A studio） | 港区南青山5-7-17 | 10,450円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| ホットヨガスタジオLAVA 赤坂店 | 港区赤坂4-3-6 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | なし | 未確認 |
| Beat Pilates 麻布十番店 | 港区南麻布1-17-2 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| the SILK 田町店 | 港区芝浦3-13-12 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 0円 | 無料 | 未確認 | 女性専用 |
| pilates K 表参道店 | 港区北青山3-12-7 | 未確認 | 月額・回数制 | 13,530円 | 無料 | 未確認 | 女性専用 |
| パーソナルマシンピラティス STUDIO IVY 麻布十番店 | 港区南麻布2-2-2 | 7,000円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 4,500円 | 未確認 | 未確認 |
| zen place pilates 田町 | 港区芝浦3-13-2 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| zen place pilates 三田 | 港区芝5-31-7 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| zen place pilates 高輪 | 港区高輪2-14-17 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| zen place pilates 麻布十番 | 港区麻布十番1-7-1 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| zen place pilates 六本木 | 港区六本木7-19-9 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| zen place pilates 赤坂 | 港区赤坂3-7-13 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
Dee Pilatesの月額は月8回の金額で、月1回9,900円から選べます。LAVA 赤坂店はホットヨガのスタジオで、月額にはヨガとピラティスのレッスンが含まれます。Beat Pilatesは店舗ページに料金の記載がありませんでした。
港区の相場と、店の構成
- 月額（通常プランの下限）は最小9,800円・中央14,190円・最大52,800円。上と下で5倍以上の差があります。
- 1回あたりがわかる店では、最小5,000円（30分）・中央9,500円・最大12,400円。
- 女性専用は4店（ルルト・pilates K・Rintosull・the SILK）。
- 体験が無料の店は10店。入会時の費用の中央は9,515円です。
差のほとんどは、マンツーマンかグループかの違いです。同じ「マシンピラティス」でも、1対1か最大12名かで月額が変わります。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| LAVA 赤坂店 | 月4回 | 10,480円 | 10,480円 | 月会費9,800円＋運営管理費680円。入会金は店舗ページに記載なし（未確認） |
| zen place（区内6店） | マット＆マシン各月2回 | 12,650円 | 12,650円 | 入会金は店舗ページで確認できず（未確認） |
| Rintosull 品川店 | フルタイム | 14,480円 | 14,480円 | 月会費13,800円＋運営管理費680円。入会金は未確認 |
| the SILK 田町店 | 月4回 | 15,280円 | 15,280円 | 入会特典で入会時0円の表記 |
| CLUB PILATES 田町 | 月4回 | 21,890円 | 14,190円 | 初月は入会金5,500円と事務手数料2,200円を含む |
| pilates K 表参道店 | 月4回 | 26,950円 | 14,245円 | 初期費用13,530円。2ヶ月目以降は施設維持費825円を含む |
| ELEMENT Pilates 田町・三田店 | 月4回（30分・1対1） | 22,000円 | 22,000円 | 入会金は未確認 |
| ルルト 麻布十番店 | 月4回（1対1） | 38,400円 | 38,400円 | 体験日に入会した場合。それ以外は入会金22,000円が加わる |
| Dee Pilates | 月8回（50分・1対1） | 52,800円 | 52,800円 | 月1回なら9,900円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額は税込。キャンペーンの割引は入れていません。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
1対1で見てもらいたいなら、Dee Pilates・Dr.ピラティス・ELEMENT Pilates・ルルト・STUDIO IVYのマンツーマンです。動きの細かい修正を受けたい人、身体に不安がある人はこちらから選んでください。
費用を抑えてマシンに通うなら、CLUB PILATES（最大12名）・BDC PILATES（最大8名）・the SILK・pilates Kのグループです。zen placeはマットとマシンのグループを組み合わせて受けられます。
この2店で迷ったら
CLUB PILATES 田町 と the SILK 田町店（どちらも芝浦3丁目・月4回で1万円台半ば）
- CLUB PILATES 田町は、月4回14,190円で、夫婦や男性も一緒に通いたい人に。初月は入会金と事務手数料がかかります。
- the SILK 田町店は、女性専用で月4回15,280円、入会特典で入会時0円の表記。7:30〜21:00に通える女性に。
- 迷ったら、田町駅からの近さ（the SILKは徒歩約4分・CLUB PILATESは徒歩6分）と、体験で受けたレッスンの相性で、通いたいと思ったほうを選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 田町・三田・芝浦CLUB PILATES 田町／ the SILK 田町店 ／ ELEMENT Pilates 田町・三田店 ／ zen place 田町・三田
- 品川（港南口）・高輪・泉岳寺・白金高輪Rintosull 品川店／ Dr.ピラティス 白金高輪店 ／ zen place 高輪
- 麻布十番・南麻布Dee Pilates 麻布十番店／ ルルト 麻布十番店 ／ Dr.ピラティス 麻布十番店 ／ STUDIO IVY 麻布十番店 ／ Beat Pilates 麻布十番店 ／ zen place 麻布十番
- 六本木・乃木坂Dee Pilates 六本木・乃木坂店／ Dr.ピラティス 六本木店 ／ zen place 六本木
- 赤坂・赤坂見附LAVA 赤坂店／ zen place 赤坂
- 青山・表参道・外苑前（港区側）Dee Pilates 外苑前店／ BDC PILATES 表参道／ pilates K 表参道店 ／ Dr.ピラティス 表参道店
目的で選ぶ
- 姿勢や身体の使い方を1対1で直してほしいDee Pilates ／ ルルト ／ Dr.ピラティス ／ STUDIO IVY
- 月1万円台でマシンに通いたいCLUB PILATES 田町 ／ the SILK 田町店 ／ pilates K 表参道店
- 男性の目を気にせず受けたいRintosull 品川店 ／ the SILK 田町店 ／ pilates K 表参道店 ／ ルルト 麻布十番店
- ヨガとピラティスの両方を受けたいLAVA 赤坂店 ／ zen place（区内6店）
- 最大8名の少人数グループで、基礎から教わりたいBDC PILATES 表参道（最大8名）
その他の9店を比べる
the SILK 田町店
女性専用マシンピラティス（グループ）田町駅芝浦口側で、女性だけのグループに通いたい人に。
- 田町駅芝浦口から徒歩約4分・7:30〜21:00
- 月3回13,280円・月4回15,280円・毎日1回22,280円（税込）
- 50分の初回体験0円の表記
合わない人グループレッスンです。1対1で細かく直してほしい人はマンツーマンの店を選んでください。
pilates K 表参道店
女性専用マシンピラティス（グループ）表参道駅の近くで、音楽に合わせたグループを楽しみたい女性に。
- 表参道駅から徒歩2分・港区北青山3丁目
- 月4回13,420円（税込）
- 体験レッスン0円
合わない人入会時に初期費用13,530円（税込）がかかります。月額だけで比べず初月の総額で見てください。
パーソナルマシンピラティス STUDIO IVY 麻布十番店
マンツーマンのマシンピラティス麻布十番で、月謝制のパーソナルピラティスを受けたい人に。
- 麻布十番駅から徒歩6分・8:00〜21:00
- 月2回15,000円・月4回28,000円・月8回52,000円（50分・税込）
- 初回体験4,500円（税込）
合わない人体験は有料です。無料体験で比べたい人は、Dee Pilates麻布十番店も候補に入れてください。
zen place pilates 田町
ピラティススタジオ（グループ・プライベート）田町駅東口側で、マットとマシンを組み合わせて受けたい人に。
- 田町駅東口（芝浦口）から徒歩5分
- マット＆マシン各月2回12,650円（税込・全グレード共通）
- 男性も受講可
合わない人マシンのグループの有無はスタジオで違います。受けたいレッスンがこのスタジオにあるかを確かめてください。
zen place pilates 三田
ピラティススタジオ（グループ・プライベート）田町駅の改札近くで受けたい人に。
- 田町駅から徒歩1分・三田ステーションビル9階
- マット＆マシン各月2回12,650円（税込）
- 男性も受講可
合わない人月会費はスタジオのグレードで変わるプランがあります。このスタジオの金額を体験の時に確かめてください。
zen place pilates 高輪
ピラティススタジオ（グループ・プライベート）泉岳寺・高輪ゲートウェイの間で通う人に。
- 泉岳寺駅A2出口から徒歩4分・高輪ゲートウェイ駅から徒歩6分
- マット＆マシン各月2回12,650円（税込）
- 男性も受講可
合わない人営業時間は店舗ページで確認できませんでした。通いたい時間帯にレッスンがあるかを確かめてください。
zen place pilates 麻布十番
ピラティススタジオ（グループ・プライベート）麻布十番駅のすぐ近くでグループに通いたい人に。
- 麻布十番駅7番出口から徒歩1分
- マット＆マシン各月2回12,650円（税込）
- 男性も受講可
合わない人1対1で細かく見てほしい人は、プライベートレッスンの料金を確かめるか、マンツーマンの店と比べてください。
zen place pilates 六本木
ピラティススタジオ（グループ・プライベート）六本木駅の近くでグループに通いたい人に。
- 六本木駅2番出口から徒歩2分
- マット＆マシン各月2回12,650円（税込）
- 男性も受講可
合わない人営業時間は店舗ページで確認できませんでした。仕事帰りの枠があるかを確かめてください。
zen place pilates 赤坂
ピラティススタジオ（グループ・プライベート）赤坂見附駅の近くでグループに通いたい人に。
- 赤坂見附駅10番出口から徒歩3分
- マット＆マシン各月2回12,650円（税込）
- 男性も受講可
合わない人入会時の費用は店舗ページで確認できませんでした。初月の総額を体験の時に確かめてください。
申し込む前に確認する5つ｜港区の店で実際にあった条件
- 予約の取りやすさ。 グループもマンツーマンも予約制です。良いスタジオでも、通いたい時間の枠が取れなければ使えません。体験の時に、希望の曜日・時間の埋まり方を聞いてください。
- 体験で見る点。 マシンの説明より先に、話を聞いてくれるか、身体を見て何が合うかを提案してくれるかを見てください。
- 毎月かかる費用。 LAVAとRintosullは運営管理費680円/月、pilates Kは施設維持費825円/月、BDCは施設維持費770円/月が月会費とは別にかかります。
- キャンセルと休会。 CLUB PILATESは開始時間までの連絡で税別1,000円、無断・開始後は税別1,500円のキャンセル料があり、休会は1年で4ヶ月までです。Beat Pilatesは余った回数の返金がありません。
- 返金保証の条件。 ルルトは初回トライアルに全額返金保証付きの表記があります。保証の有無より、体験で指導の中身を確かめてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで身体の使い方が分かってきたら、グループや月の回数が少ないプランへ移して費用を下げてかまいません。最初の数ヶ月はマンツーマンで覚え、その後グループへ移るという順番もあります。
追い込んで鍛えたい人は 港区のパーソナルジムおすすめ29選、自分で運動を回せる人は 港区のジムおすすめ41選 の通い放題も比べてください。
よくある質問
港区のピラティスは月いくらくらいですか？
この記事の23店では、月額の中央が14,190円でした。グループなら月4回1万円台、マンツーマンなら月3万円台以上が中心です。
無料体験ができるスタジオはありますか？
CLUB PILATES 田町・Dee Pilates（3店）・Dr.ピラティス（麻布十番・白金高輪）・LAVA 赤坂店・pilates K 表参道店・Rintosull 品川店・the SILK 田町店で体験0円の表記があります。
男性も通えるピラティスはありますか？
zen placeは男性も受講できると書かれています。CLUB PILATES 田町は、夫婦で通う会員の声が公式に載っています。ルルト・pilates K・Rintosull・the SILKは女性専用です。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは、姿勢や身体の使い方、可動域を整えたい人に合う運動です。体重を落とすことだけが目的なら、食事や筋トレを含めて考えられるパーソナルジムも比べてください。
女性専用のスタジオを選んだ方がいいですか？
男性の目が気になる人には価値があります。気にならない人は、女性専用かどうかより、距離と料金と相性で選んでください。
朝早くから通えるスタジオはありますか？
Dee Pilatesの六本木・乃木坂店と外苑前店は6:00から、麻布十番店とDr.ピラティス六本木店は7:00から、the SILK 田町店は7:30からです。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した23店は、2026年10月4日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。営業中であることと港区内の住所を公式に確認できた店は、料金の一部が公式に載っていなくても掲載し、その項目を「未確認」としています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。