港区のパーソナルジム13ブランド・29店を、1回あたりの料金・初月に払う額・体験の条件・営業時間で比べました。
家の近くで月4回から始めるなら、区内4店のTHE PERSONAL GYM。
30分を週に何度も受けたいなら、通い放題のELEMENT 田町・三田店。
まず無料で60分試してから決めたいなら、区内4拠点のDee GYM。
パーソナルは、一人では続けにくい人や、何をすればいいか分からない人のための買い方です。自分でメニューを組める人は、港区のジムおすすめ41選の通い放題で足ります。追い込むより姿勢や身体の使い方を整えたい人は 港区のピラティスおすすめ23選 も見てください。
THE PERSONAL GYM 六本木店
麻布十番・東麻布・六本木に4店。完全個室で朝7時から夜23時まで
一人ではジムに足が向かず、予約が入っている方が動ける人に向いています。家か職場から歩ける店を4店から選べるので、「近くないと行かない」人ほど合います。
- 港区内に4店舗麻布十番店（南麻布）・麻布十番店ANNEX（麻布十番駅徒歩3分）・東麻布店（赤羽橋駅徒歩4分）・六本木店（六本木駅徒歩6分）。
- 7:00〜23:00の完全個室最終受付は22:00。出勤前と仕事帰りのどちらでも予約を入れられます。
- 月額・回数券・食事管理つきから選べる月2回からの月額コースのほか、回数券と、毎日の食事管理がつく2ヶ月16回のコースがあります。
月額4回 33,000円（税込・1回8,250円）月8回は61,600円（1回7,700円）。公式の表記では入会金・体験・カウンセリングが今なら無料です。代表・店長は価格が異なります。
東京メトロ日比谷線・都営大江戸線 六本木駅から徒歩6分 / 東京メトロ千代田線 乃木坂駅から徒歩6分
THE PERSONAL GYMの港区4店舗（料金は共通）
- THE PERSONAL GYM 六本木店
- THE PERSONAL GYM 麻布十番店
- THE PERSONAL GYM 麻布十番店ANNEX
- THE PERSONAL GYM 東麻布店
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナル ジム）の体験トレーニング・カウンセリングは、公式サイトから予約できます。
ELEMENT 田町・三田店
1回30分のマンツーマンを、毎日でも受けられる通い放題
週1回では物足りず、短い時間で回数を重ねたい人に向いています。長いセッションは続かないと分かっている人にも合います。
- 全日通い放題（1日1回）全日10:00〜22:00に1回30分から。平日10:00〜18:00限定のプランもあります。
- 手ぶらで通える上下ウェア・靴・タオルを無料でレンタルできます。
- 田町駅から徒歩5分住所は港区三田3丁目。三田駅側からも歩けます。
全日通い放題 43,780円（税込）平日通い放題38,280円・月8回31,200円（税込）。体験は3,300円で、体験当日の入会で無料になります。食事指導は月16,500円（税込）のオプションです。
JR山手線 田町駅から徒歩5分
ELEMENT（月額制・通い放題のパーソナルジム）のカウンセリング・体験は、公式サイトから予約できます。
Dee GYM 表参道店
60分の無料体験で、合うかどうかを確かめてから始められる
いきなり契約するのは不安で、まずトレーナーとの相性を見たい人に向いています。表参道・六本木・品川・麻布十番の4拠点から近い所を選べます。
- 60分無料体験カウンセリングとトレーニングを含む体験が無料です。
- 月1回から選べる月額制月1回・2回・4回・8回のプランがあり、1回50分です。
- 朝6時台からの拠点も表参道は6:00〜22:00、麻布十番は6:00〜23:00（日曜はいずれも18:00まで）。
月4回 30,800円〜（1回7,700円〜）表参道は月4回30,800円、六本木・品川・麻布十番は35,200円。公式の表記に税込・税抜の記載はありません。品川・麻布十番は完全予約制で、正式住所は予約確定後に案内されます。
表参道駅から徒歩6分
Dee GYMの港区4拠点（料金は拠点で異なる）
- Dee GYM 表参道店
- Dee GYM 六本木店
- Dee GYM 品川店
- Dee GYM 麻布十番店
Dee GYM（ディージム、都内のパーソナルジム）の無料体験は、公式サイトから予約できます。
体験では、設備の説明より先に、こちらの話を聞いてくれるか、身体を見たうえで何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。
BBBパーソナルジム 麻布十番店
月額制で違約金なし。月1回から月8回まで、続けられる回数で始められる
月の予算を2万円台に収めて、まず月4回から始めたい人に向いています。営業時間は公式に記載がないので、通える時間帯の空きを体験の時に確かめてください。
- 無料体験（通常8,000円）体験後の即日入会で入会金も無料になります。
- 月額制・違約金なし月1回5,900円・月2回11,600円・月6回33,600円・月8回44,000円から選べます。
- ウェアとシューズの無料レンタル麻布十番店（南麻布2丁目）と六本木赤坂店（赤坂9丁目）の2店です。
月4回 22,800円（1回5,700円）公式の表記に税込・税抜の記載はありません。入会金の金額は公式に記載がなく、体験後の即日入会で無料です。
最寄駅の記載なし
港区内のBBBパーソナルジム 2店舗（麻布十番・六本木赤坂。料金は共通）
- BBBパーソナルジム 麻布十番店
- BBBパーソナルジム 六本木赤坂店
BBBの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
Dr.トレーニング 白金高輪店
区内5店舗、どれも駅から徒歩1〜3分。月額制とチケット制から選べる
白金高輪・麻布十番・六本木・表参道・青山の駅近で、通う店を選びたい人に向いています。1回の単価は区内で高めなので、月4回3万円台の店と比べてから決めてください。
- 駅から徒歩1〜3分の5店舗白金高輪駅・六本木駅・青山一丁目駅から徒歩1分、麻布十番駅・表参道駅から徒歩約3分。
- 白金高輪店は月額制月4回（60分）39,600円、45分なら29,700円。ほかの4店は月会費なしのチケット制です。
- 体験・入会金0円の店がある白金高輪店と麻布十番店は入会金・体験が今なら0円の表記。青山店も体験無料の表記です。
月4回（60分）39,600円（白金高輪店）麻布十番店・六本木店は16回チケット198,400円（税込）。料金は店舗で異なり、六本木・表参道・青山は入会費35,600円がかかります。
東京メトロ南北線・都営三田線 白金高輪駅から徒歩1分
港区内のDr.トレーニング 5店舗（白金高輪・麻布十番・六本木・表参道・青山。料金は店舗で異なる）
- Dr.トレーニング 白金高輪店
- Dr.トレーニング 麻布十番店 PREMIUM
- Dr.トレーニング 六本木店 PREMIUM
- Dr.トレーニング 表参道店 PREMIUM
- Dr.トレーニング 青山店 PREMIUM
Dr.トレーニングの無料カウンセリング・体験トレーニングは、公式サイトから予約できます。
MIYAZAKI GYM 白金高輪店
朝7時から夜23時まで定休日なし。回数をまとめるほど1回の単価が下がる
朝早くや夜遅く、曜日を選ばずに通いたい人に向いています。まとまった金額を先に払う回数制なので、続けるか分からない段階ならカウンセリングで相性を見てから決めてください。
- 7:00〜23:00・定休日なし白金高輪店・赤坂店・田町店（芝浦）の3店とも同じ営業時間です。
- 回数が多いほど1回が下がる16回176,000円・24回211,200円・48回369,600円（1回7,700円・入会金無料）。税込。
- 完全個室・食事の相談つき食事はLINE・メールで相談できます。白金高輪店は駅から徒歩1分です。
24回コース 211,200円（税込・1回8,800円）入会金33,000円（48回コースは無料）。都度払いは1回13,200円です。1回60分（着替え込み）。
東京メトロ南北線・都営三田線 白金高輪駅から徒歩1分
港区内のMIYAZAKI GYM 3店舗（白金高輪・赤坂・田町。料金は共通）
- MIYAZAKI GYM 白金高輪店
- MIYAZAKI GYM 赤坂店
- MIYAZAKI GYM 田町店
MIYAZAKI GYMの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
レクサーパーソナルジム 赤坂店
赤坂見附駅から徒歩2分。縛り期間も違約金もなく、通った回数分だけ払える
通う回数を月ごとに自分で決めたい人に向いています。月額9,900円は通わない月もかかるので、通えない月が多くなりそうな人は回数券と比べてください。
- 縛り期間・違約金なし月額9,900円＋1回5,500円（約55分・税込）です。
- 入会金が今なら0円入会金33,000円（税込）→0円の表記。体験3,960円は当日入会で0円です。
- 10:00〜22:00・年中無休最終受付21:00（年末年始を除く）。ウェアとタオルの貸出があります。
月額9,900円＋1回5,500円（税込）月4回なら31,900円。回数券は16回142,560円・8回76,560円（税込）。
東京メトロ銀座線・丸ノ内線 赤坂見附駅から徒歩2分 / 東京メトロ千代田線 赤坂駅から徒歩5分
レクサーパーソナルジムの体験は、公式サイトから申し込めます。
Runway 赤坂店
入会金なしの回数券制。60分の体験が0円で、子連れ・ペアでも通える
入会金を払わずに、回数券で少しずつ始めたい人に向いています。利用者は20〜60代の女性が中心と書かれているので、男性は予約の時に確かめてください。
- 入会金不要4回33,440円・8回63,360円（60分・税込）。都度は9,900円です。
- 60分体験0円完全個室で、体験から相性を見られます。
- 子連れ可・ペア可青山一丁目駅・乃木坂駅から徒歩9分（赤坂8丁目）。
4回チケット 33,440円（税込・1回8,360円）8回63,360円（1回7,920円）。営業時間は公式ページに記載がありません。
青山一丁目駅から徒歩9分 / 乃木坂駅から徒歩9分
Runway（女性向けパーソナルトレーニングジム）の体験トレーニングは、公式サイトから予約できます。
24/7Workout 新橋・銀座店
新橋駅から徒歩1分、朝7時から夜24時まで。仕事の前後に予約を入れられる
新橋・銀座で働き、食事とトレーニングの両方を決まった形で指導してほしい人に向いています。初月は入会金55,000円（税込）が加わるので、総額で比べてください。
- 7:00〜24:00の完全個室新橋駅から徒歩1分（新橋1丁目）です。
- 食事指導つきトレーニングと食事の両方を指導します。
- 手ぶらで通える一括プラン2ヶ月16回（281,600円・税込）はウェア・タオル・ミネラルウォーターのレンタル込みです。
固定プラン 月4回 33,440円〜（税込）フリープランは月4回36,784円〜（税込）。初月は入会金55,000円（税込）を含めて88,440円です。
新橋駅から徒歩1分
24/7Workoutの無料カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
RIZAP 品川店
何から始めればいいか分からなくても、食事指導つきの2ヶ月のカリキュラムに任せられる。品川駅高輪口から徒歩約3分
何から始めればいいか分からず、決まったカリキュラムに任せたい人に向いています。30日間の全額返金保証には条件があるので、保証よりカウンセリングで指導の中身を確かめてください。
- 完全個室・食事指導完全個室のトレーニングに、食事指導がつきます。
- 品川駅から徒歩約3分高輪3丁目の高輪カネオビル8階。品川駅高輪口から歩けます。
- 7:00〜23:00朝7時から夜23時まで。出勤前にも仕事帰りにも通えます。
ボディメイクコース 2ヶ月16回 327,800円〜（税込）入会金55,000円（税込）。30日間の全額返金保証は条件つき（再入会不可など）です。無料カウンセリングの案内があります。
JR山手線・京浜東北線・東海道線・京急本線 品川駅（高輪口）から徒歩3分
RIZAPの無料カウンセリングは公式サイトから申し込めます。
迷ったら、この10店から
- 一番おすすめ麻布十番・六本木から歩ける距離で選ぶならTHE PERSONAL GYM 六本木店区内4店から一番近い店を選べます。月4回33,000円（税込）。
- 2番目におすすめ回数を重ねたい人との相性で選ぶならELEMENT 田町・三田店1回30分を毎日でも。全日通い放題43,780円（税込）。
- 3番目におすすめ無料で試してから決めたいならDee GYM 表参道店60分無料体験。表参道は月4回30,800円。
- 4番目におすすめ月の上限を2万円台に決めているならBBBパーソナルジム 麻布十番店月4回22,800円の月額制で違約金なし。麻布十番と六本木赤坂に店があります。
- 5番目におすすめ駅すぐの店で月額制にしたいならDr.トレーニング 白金高輪店白金高輪駅から徒歩1分。月4回（60分）39,600円。
- 6番目におすすめ朝早く・夜遅くに通うならMIYAZAKI GYM 白金高輪店7:00〜23:00・定休日なし。24回211,200円（税込）。
- 7番目におすすめ縛りなしで回数を自分で決めたいならレクサーパーソナルジム 赤坂店月額9,900円＋1回5,500円（税込）で違約金なし。
- 8番目におすすめ入会金をかけずに始めたいならRunway 赤坂店入会金不要の回数券。4回33,440円（税込）。
- 9番目におすすめ新橋駅から仕事の前後に通うなら24/7Workout 新橋・銀座店7:00〜24:00。固定プラン月4回33,440円〜（税込）。
- 10番目におすすめ品川駅から、決まったカリキュラムに任せるならRIZAP 品川店食事指導つきの2ヶ月16回。品川駅高輪口から徒歩約3分です。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- THE PERSONAL GYM：入会金・体験・カウンセリングが今なら無料の表記。
- Dr.トレーニング：麻布十番店と白金高輪店は入会金・体験が今なら0円、六本木店は体験が3,550円、表参道店はチケットの割引価格の表記。
- レクサー 赤坂店：入会金33,000円（税込）→0円、体験3,960円は当日入会で0円の表記。
- BBB：新規入会キャンペーン実施中と、体験後の即日入会で入会金無料の表記。
13ブランドの比較表（29店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| THE PERSONAL GYM 六本木店 | 港区赤坂9-2-13 | 7,150円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| THE PERSONAL GYM 麻布十番店 | 港区南麻布2-8-21 | 7,150円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| THE PERSONAL GYM 麻布十番店ANNEX | 港区麻布十番3-2-7 | 7,150円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| THE PERSONAL GYM 東麻布店 | 港区東麻布2-27-6 | 7,150円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| ELEMENT 田町・三田店 | 港区三田3-3-2 | 3,900円〜／30分 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 3,300円 | 未確認 | 男女OK |
| Dee GYM 表参道店 | 港区南青山5-11-24 | 7,700円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| Dee GYM 六本木店 | 港区六本木3-6-8 | 8,800円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| Dee GYM 品川店 | 港区高輪3-23（完全予約制のため正式住所は予約確定後に案内） | 8,800円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| Dee GYM 麻布十番店 | 港区麻布十番2-19（完全予約制のため正式住所は予約確定後に案内） | 8,800円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| BBBパーソナルジム 麻布十番店 | 港区南麻布2-2-2 | 5,700円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| BBBパーソナルジム 六本木赤坂店 | 港区赤坂9-1-23 | 5,700円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| Dr.トレーニング 白金高輪店 | 港区高輪1-2-16 | 9,500円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| Dr.トレーニング 麻布十番店 PREMIUM | 港区麻布十番3-7-5 | 12,400円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| Dr.トレーニング 六本木店 PREMIUM | 港区六本木6-1-2 | 12,400円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 35,600円 | 3,550円 | 未確認 | 男女OK |
| Dr.トレーニング 表参道店 PREMIUM | 港区南青山5-4-44 | 9,920円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 35,600円 | 7,100円 | 未確認 | 男女OK |
| Dr.トレーニング 青山店 PREMIUM | 港区南青山1-4-2 | 未確認 | 回数券・1回ごと | 35,600円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| MIYAZAKI GYM 白金高輪店 | 港区高輪1-2-16 | 7,700円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| MIYAZAKI GYM 赤坂店 | 港区赤坂5-5-15 | 7,700円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| MIYAZAKI GYM 田町店 | 港区芝浦3-11-8 | 7,700円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| レクサーパーソナルジム 赤坂店 | 港区赤坂3-10-5 | 5,500円〜／55分 | 月会費＋1回ごと | 0円 | 3,960円 | 未確認 | 男女OK |
| Runway 赤坂店 | 港区赤坂8-9-5 | 7,920円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 無料 | 未確認 | 未確認 |
| 24/7Workout 新橋・銀座店 | 港区新橋1-5-6 | 17,600円〜／50分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| RIZAP 品川店 | 港区高輪3-25-22 | 未確認 | 回数券・1回ごと | 55,000円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| JOYFIT+ 麻布十番 | 港区麻布十番2-16-4 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| BEYOND 麻布十番店 | 港区東麻布3-3-12 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| BEYOND 大門・浜松店 | 港区浜松町1-27-10 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| BEYOND 六本木店 | 港区六本木4-1-25 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| BEYOND 田町・三田店 | 港区三田3-14-13 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| トータル・ワークアウト 六本木ヒルズ | 港区六本木6-4-1 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の「1回あたり」は、回数券や月額回数制の公式表記から出した金額です。24/7Workoutの月額プランは公式の1回あたり表記と月額÷回数が一致しないため、表では2ヶ月16回の一括プランの金額が出ています。BEYONDとトータル・ワークアウトは、公式の店舗ページで料金を確認できませんでした。
港区の相場と、店の構成
- 1回あたりは最小3,900円（30分）・中央7,700円・最大17,600円。月4回なら3万円台の店が中心です。
- 入会時の費用が0円（今なら無料の表記を含む）の店は11店。一番高いのは55,000円です。
- 体験が無料の店は14店。BBB・Dee GYM・THE PERSONAL GYM・Runway、Dr.トレーニングの一部店舗です。
- 大手（RIZAP・24/7Workout）、区内に複数店を持つブランド、1店だけの店が混ざっています。
1回の単価だけを並べると、短期集中の食事管理つきコースと月額の通常コースが同じ表に並びます。自分が欲しいのが「指導だけ」か「食事の管理まで」かを先に決めると、比べる相手が絞れます。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| BBBパーソナルジム | 月4回 | 22,800円 | 22,800円 | 体験後の即日入会で入会金無料 |
| Dee GYM 表参道店 | 月4回（50分） | 30,800円 | 30,800円 | 入会金は公式に記載なし（未確認） |
| ELEMENT 田町・三田店 | 月8回（30分） | 31,200円 | 31,200円 | 入会金は公式に記載なし（未確認） |
| レクサー 赤坂店 | 月額＋4回（約55分） | 31,900円 | 31,900円 | 月額9,900円＋1回5,500円。入会金33,000円→0円の表記 |
| THE PERSONAL GYM | 月額4回（約60分） | 33,000円 | 33,000円 | 入会金が今なら無料の表記 |
| 24/7Workout 新橋・銀座店 | 固定プラン月4回（50分） | 88,440円 | 33,440円 | 初月は入会金55,000円を含む |
| Dr.トレーニング 白金高輪店 | 月4回（60分） | 39,600円 | 39,600円 | 入会金35,600円→今なら0円の表記 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額は税込（BBBとDee GYMは公式の表記のまま）。キャンペーンの「今なら」は終了日の記載がないため、申し込む時点の条件を確かめてください。
この2店で迷ったら
麻布十番の THE PERSONAL GYM と Dee GYM（月4回で33,000円と35,200円）
- THE PERSONAL GYMは、麻布十番駅徒歩3分のANNEXなど麻布十番周辺に3店あり、7:00〜23:00の完全個室で予約を入れたい人に。
- Dee GYMの麻布十番は駅から徒歩2分で6:00〜23:00（日曜は18:00まで）。60分の無料体験で相性を見てから決めたい人に。
- 迷ったら、通う時間帯に予約が取れる方です。最後は距離・金・相性で、通いたいと思ったほうを選んでください。
白金高輪の Dr.トレーニング と MIYAZAKI GYM（同じ建物・1回9,000円前後）
- Dr.トレーニング 白金高輪店は、月4回39,600円の月額制があり、毎月決まった回数で通いたい人に。
- MIYAZAKI GYM 白金高輪店は、24回コースで1回8,800円、7:00〜23:00で定休日なし。朝早くや夜遅くに通う人に。
- 迷ったら、月額で払うか回数でまとめて払うかの好みで決め、最後は通いたいと思ったほうです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 新橋・大門・浜松町24/7Workout 新橋・銀座店／ BEYOND 大門・浜松店
- 田町・三田・芝浦ELEMENT 田町・三田店／ MIYAZAKI GYM 田町店／ BEYOND 田町・三田店
- 品川（高輪口）・白金高輪Dr.トレーニング 白金高輪店／ MIYAZAKI GYM 白金高輪店 ／ RIZAP 品川店 ／ Dee GYM 品川店
- 麻布十番・東麻布・南麻布THE PERSONAL GYM／ Dee GYM 麻布十番店 ／ BBB 麻布十番店 ／ Dr.トレーニング 麻布十番店 ／ JOYFIT+ 麻布十番 ／ BEYOND 麻布十番店
- 六本木THE PERSONAL GYM 六本木店／ Dr.トレーニング 六本木店 ／ Dee GYM 六本木店 ／ BEYOND 六本木店 ／ トータル・ワークアウト
- 赤坂・赤坂見附・乃木坂BBB 六本木赤坂店／ レクサー 赤坂店 ／ MIYAZAKI GYM 赤坂店 ／ Runway 赤坂店
- 青山・表参道（港区側）Dee GYM 表参道店／ Dr.トレーニング 表参道店・青山店
目的で選ぶ
- 何も分からないので、決まったカリキュラムに任せたいRIZAP 品川店 ／ 24/7Workout 新橋・銀座店
- 食事の管理まで任せたいTHE PERSONAL GYM（食事管理つき2ヶ月16回）／ RIZAP 品川店 ／ レクサー 赤坂店（食事管理コース）
- 回数を多く、短い時間で受けたいELEMENT 田町・三田店（1回30分・通い放題）
- 月の負担を抑えて月4回続けたいBBBパーソナルジム（月4回22,800円）／ レクサー 赤坂店（月額9,900円＋1回5,500円）
- 入会金をかけずに回数券で始めたいRunway 赤坂店（入会金不要・4回33,440円）
その他の6店を比べる
JOYFIT+ 麻布十番
パーソナルジム麻布十番で、月2回から月額制のパーソナルを受けたい人に。
- 麻布十番駅から徒歩3分（4番出口）
- 月2回22,000円・月4回33,880円（税込）
- 月6回45,100円・月8回55,440円（税込）
合わない人営業時間と設備は公式ページで確認できませんでした。見学で確かめてから決めてください。
BEYOND 麻布十番店
パーソナルジムボディメイクの大会を目指すくらい本気で身体を変えたい人に。
- 麻布十番駅6番出口から徒歩4分
- 港区東麻布3丁目・小林ビルB1F
- 料金は公式の店舗ページで確認できず（未確認）
合わない人料金と営業時間を公式の店舗ページで確認できませんでした。体験の前に総額を確かめてください。
BEYOND 大門・浜松店
パーソナルジム大門・浜松町で、本格的に身体づくりをしたい人に。
- 大門駅A2出口から徒歩1分
- 港区浜松町1丁目・バッカス第3ビル8階
- 料金は公式の店舗ページで確認できず（未確認）
合わない人料金と営業時間は未確認です。健康づくりが目的なら、ほかの店と比べてから選んでください。
BEYOND 六本木店
パーソナルジム六本木で、ガチで鍛えたい人に。
- 六本木駅6番出口から徒歩3分
- 港区六本木4丁目・R4 1F
- 料金は公式の店舗ページで確認できず（未確認）
合わない人料金は未確認です。大会実績を打ち出す店なので、健康目的の初心者は体験で指導の方向を確かめてください。
BEYOND 田町・三田店
パーソナルジム田町・三田で、本格的なボディメイクをしたい人に。
- 三田駅から徒歩7分・田町駅から徒歩8分
- 港区三田3丁目・Cross三田6階
- 料金は公式の店舗ページで確認できず（未確認）
合わない人料金と営業時間は未確認です。駅からは7〜8分歩きます。
トータル・ワークアウト 六本木ヒルズ
パーソナルジム六本木ヒルズの中で、駅直結の場所に通いたい人に。
- 六本木駅1C出口から徒歩1分（六本木ヒルズB2F）
- 月〜金7:00〜22:00・土日祝8:00〜20:00
- 料金は公式ページで確認できず（未確認）
合わない人料金を公式ページで確認できませんでした。見学や問い合わせで総額を確かめてから比べてください。
申し込む前に確認する5つ｜港区の店で実際にあった条件
- 予約の取りやすさ。 港区のパーソナルはすべて予約制で、品川・麻布十番のDee GYMは完全予約制です。良い店でも、自分が通える時間帯に予約が取れなければ使えません。体験の時に、希望の曜日・時間の空き方を聞いてください。
- 体験で見る点。 設備の説明が上手いかではなく、まず話を聞いてくれるか、身体を見たうえで自分に合う提案をしてくれるかを見てください。
- 返金保証の条件。 RIZAPの30日間全額返金保証は、来店と書面での手続きが必要で、利用すると再入会できません。保証があるかより、指導の中身で選んでください。
- 入会金の有無。 「今なら0円」の店と、入会金がかかる店（24/7Workout・RIZAPなど）があります。初月の総額で比べてください。
- 代表・店長の価格。 THE PERSONAL GYMは代表・店長の担当だと価格が異なり、Dr.トレーニングには指名料（1,100円〜5,500円）があります。担当を指名するかどうかで総額が変わります。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルは、初心者が「できるようになる」までの投資です。マシンの使い方とメニューの組み方が身について、自分で週何回か通えるようになったら、通い放題のジムへ移して費用を下げてかまいません。
港区には月3,278円のchocoZAPから24時間ジムまで、通い放題の店が多くあります。移る先は 港区のジムおすすめ41選 で選べます。
よくある質問
港区のパーソナルジムは1回いくらくらいですか？
この記事の29店では、回数券や月額回数制の1回あたりの中央が7,700円でした。月4回なら3万円台の店が中心です。
無料体験ができる店はありますか？
BBB・Dee GYM・THE PERSONAL GYM・Runwayのほか、Dr.トレーニングの麻布十番店・白金高輪店・青山店で体験0円の表記があります（14店）。
入会金がかからない店はどこですか？
Runway 赤坂店は入会金不要の回数券制です。THE PERSONAL GYM・レクサー 赤坂店・Dr.トレーニング（麻布十番・白金高輪）は、入会金が今なら0円の表記があります。
週1回でも意味はありますか？
あります。自分で通える人は通い放題で足り、復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回、というように、頻度は自分で動けるかどうかと目的で決めてください。BBBやDee GYMは月1回・2回のプランもあります。
食事指導は受けた方がいいですか？
管理されることがストレスになるなら、受けない方がいいこともあります。自分が何を食べているか把握できていない人は、必要性は知っておいてください。ELEMENTは月16,500円（税込）のオプション、THE PERSONAL GYMとRIZAPは食事管理つきのコースがあります。
朝早くや夜遅くに通える店はありますか？
Dee GYMの表参道・麻布十番は朝6時から、THE PERSONAL GYMとMIYAZAKI GYMは7:00〜23:00、24/7Workout 新橋・銀座店は7:00〜24:00です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した29店は、2026年10月4日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。営業中であることと港区内の住所を公式に確認できた店は、料金の一部が公式に載っていなくても掲載し、その項目を「未確認」としています。公式で港区内の住所を確認できなかった店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。