沖縄市でピラティスを受けられる4ブランド4店舗を、マシンかマットか、1対1かグループか、料金・体験・営業時間で比べました。
ピラティスの専門スタジオで、マシンの1対1とマットのグループを使い分けたいならPilates Studio Two。
痛みや不調があるなら、理学療法士が整体と組み合わせるSYNERGY。
月の負担を抑えてグループで続けたいならRoomy by studio garden。
ピラティスは、姿勢や身体の使い方を整えたい人に合います。体重を落とすことだけが目的なら沖縄市のパーソナルジムおすすめ11選を、自分で鍛えられる人は沖縄市のジムおすすめ10選も比べてください。
迷ったら、この3つから
- コザ（中央）から通えて、専門スタジオで受けたいならPilates Studio Twoマシンの1対1（60分）とマットのグループ（定員5名）の両方があります。
- 肩や腰の悩みを先に相談したいならSYNERGY Conditioning Studio理学療法士が筋膜整体・マシンピラティス・筋トレを組み合わせます。トレーニング体験は初回2,000円です。
- 月の上限を1万円以内と決めているならRoomy by studio garden週1回6,380円・週2回9,580円で、ピラティスもエアリアルヨガも同じ料金で受けられます。
4ブランドの比較表（4店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pilates Studio Two | 中央4丁目 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| SYNERGY Conditioning Studio | 比屋根6-10-11 | 6,500円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 2,000円 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジム ORIGIN | 高原5-1-1 | 6,500円〜 | 月額・回数制 | 11,000円 | 3,300円 | あり | 男女OK |
| Roomy by studio garden | 美里仲原町1-8 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 2,200円 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
Pilates Studio Twoは、公式の予約サイトに料金表が載っていないため、金額は「未確認」です。SYNERGYとORIGINの金額は、ピラティスと筋トレなどを組み合わせた1回60分前後のセッションの料金です。
沖縄市の相場と、店の構成
- ピラティスを受けられる4店のうち、マシンを使った1対1の個室形式は3店（Pilates Studio Two・SYNERGY・ORIGIN）。
- グループで受けられるのは2店（Pilates Studio Twoのマット・定員5名、Roomyのレッスン）。
- 1対1の1回あたりは、SYNERGYの4回コースで6,500円、ORIGINの4回コースで7,500円。グループのRoomyは週1回で月6,380円です。
- 専門スタジオは1店だけで、ほかの3店は整体・筋トレ・ヨガと並べて受ける形です。
月4回で比べると、1対1のマシン（26,000〜30,000円）はグループ（週1回6,380円）の4倍前後です。姿勢や痛みの悩みを細かく見てほしいなら1対1、身体を動かす習慣を作りたいならグループ、という分け方で考えてください。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| Roomy by studio garden | 週1回プラン | 6,380円＋入会時の費用 | 6,380円 | 入会時の費用は公式に記載なし。体験2,200円 |
| SYNERGY | 4回コース（60分・有効期限2ヶ月） | 26,000円 | — | 公式に税込・税抜の記載なし。体験2,000円 |
| ORIGIN | 4回コース（有効期限30日） | 30,000円 | 30,000円 | 体験後の入会で入会金0円。体験60分3,300円 |
| Pilates Studio Two | マシン1対1／マットグループ | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 入会金と消費税が別途かかると特定商取引法の表記にあり |
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシンの1対1（Pilates Studio Two・SYNERGY・ORIGIN）：リフォーマーなどのマシンを使い、インストラクターが自分の身体だけを見ます。姿勢・痛み・左右差など、自分の悩みを話して見てほしい人向けです。
- マットのグループ（Pilates Studio Two）：定員5名、45分のクラスです。マシンの1対1と同じスタジオで受けられるので、1対1で教わったことをグループで続ける使い方ができます。
- ヨガと並べて受けるグループ（Roomy）：同じ料金でピラティス・エアリアルヨガ・TRXなどを選べます。ピラティスだけに絞らず、その日の体調でレッスンを選びたい人向けです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 中央（コザ・パークアベニュー周辺）Pilates Studio Two
- 美里・諸見里Roomy by studio garden
- 高原ORIGIN
- 比屋根（泡瀬寄り）SYNERGY
目的で選ぶ
- 肩こりや腰の悩みを相談しながら動きたいSYNERGY（理学療法士・筋膜整体あり）
- ピラティスそのものをきちんと習いたいPilates Studio Two
- 筋トレも一緒にして体型も変えたいORIGIN
- 子どもと一緒でも通いたいRoomy by studio garden（子連れ歓迎クラスあり）
- 夜に通いたいORIGIN（22時まで）／ Roomy（22時まで・曜日により異なる）
その他の4店を比べる
Pilates Studio Two
ピラティス専門スタジオピラティスそのものを習いたい人。マシンの1対1（60分）と、マットのグループ（45分・定員5名）を同じスタジオで受けられます。
- 沖縄市中央4丁目・G's BC 202
- 予約は公式の予約サイトから。キャンセルは24時間前まで無料
- 入会金と消費税が別途かかる（金額は公式に記載なし）
合わない人料金が公式に載っていません。体験を申し込む前に、マシンとマットそれぞれの月の総額を問い合わせて、ほかの3店と比べてから決めてください。
SYNERGY Conditioning Studio
整体×ピラティス×筋トレ痛みや不調があって、どこから動けばいいか分からない人。理学療法士が身体と動作を見て、筋膜整体とマシンピラティスを組み合わせます。
- マシン：タワーリフォーマー・チェア・バレル
- 60分1回7,500円・4回26,000円・8回48,000円
- トレーニング体験2,000円（初回）
合わない人整体と運動を両方受けたい人向けの店です。痛みがなく、ピラティスだけを続けたいなら、専門スタジオやグループも比べてください。
パーソナルジム ORIGIN
マシンピラティス×筋トレのパーソナル姿勢を整えながら、筋トレで体型も変えたい人。完全個室の2部屋にリフォーマーとチェアがあります。
- 4回30,000円・8回52,000円（税込）
- 体験60分3,300円（通常8,800円）
- 月〜日9:00〜22:00・駐車場あり
合わない人ピラティス専門ではなく、筋トレと食事指導も含めたパーソナルジムです。ピラティスだけを習いたい人には、内容が広すぎます。
Roomy by studio garden
ヨガ・ピラティスのグループスタジオ月の負担を抑えて、ピラティスとエアリアルヨガなどをその日の体調で選びたい人。子連れ歓迎のクラスがあります。
- 週1回6,380円・週2回9,580円・受け放題13,780円（税込）
- 体験2,200円（税込）
- 読谷店・首里店も追加料金なしで利用可
合わない人グループレッスンなので、自分の身体だけを見てほしい人には合いません。姿勢や痛みを細かく見てほしい人は、1対1の店を選んでください。
申し込む前に確認する5つ｜沖縄市の店で実際にあった条件
- 個室が必要な場面か。 身体の悩みを話す、姿勢を見てもらう、といった場面では、見られず聞かれない個室に価値があります。体を動かす習慣を作りたいだけなら、グループで足ります。
- 体験で、まず話を聞いてくれるか。 レッスンの上手さより、自分の目的を聞いたうえで、身体を見て何が合うかを提案してくれるかを見てください。
- 料金が公式に載っているか。 Pilates Studio Twoは料金が公式に載っていません。入会金と消費税が別途かかる表記があるので、総額を確認してから申し込んでください。
- キャンセルの締め切り。 Pilates Studio Twoは24時間前を過ぎると1回分の消化になります。予定が変わりやすい人は、締め切りを先に確かめてください。
- 回数券の有効期限。 SYNERGYの4回コースは2ヶ月、ORIGINの4回コースは30日です。通える頻度に合った回数を選んでください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで身体の使い方が分かり、自分で整えられるようになったら、グループや通い放題のジムへ移して費用を下げてかまいません。最初の「できるようになる」までは、1対1で教わることに価値があります。
体重を落とすこと自体が目的なら、沖縄市のパーソナルジムおすすめ11選と沖縄市のジムおすすめ10選も比べてください。
よくある質問
沖縄市にマシンピラティスの専門スタジオはありますか？
Pilates Studio Two（中央4丁目）がピラティス専門のスタジオで、マシンの1対1（60分）とマットのグループ（45分・定員5名）があります。SYNERGYとORIGINもマシンを置いていますが、整体や筋トレと組み合わせる店です。
一番安く続けられるのは？
料金が公式に載っている店では、Roomy by studio gardenの週1回プラン6,380円（税込）です。ピラティス以外のレッスンも同じ料金で受けられます。
体験はいくらですか？
SYNERGYのトレーニング体験が2,000円（初回）、Roomyが2,200円、ORIGINが60分3,300円（通常8,800円）です。Pilates Studio Twoの体験料金は公式に記載がありません。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは、追い込むより姿勢や身体の使い方を整える側の運動です。減量だけを目的にするなら、ピラティスを主役にせず、パーソナルジムやジムも比べてください。
イオンモール沖縄ライカムのピラティスは載っていますか？
ライカムは北中城村にあるため、沖縄市の記事には入れていません。北中城村の記事で扱っています。
駐車場はありますか？
公式に駐車場の記載があるのはORIGINです。ほかの3店は公式に記載がないので、予約の時に確認してください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した4店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）と公式の予約サイトを読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ピラティス検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、所在地が沖縄市内で、公式サイトや公式の予約サイトで営業を確認できた店を載せています。料金が公式に載っていない店（Pilates Studio Two）は、営業を確認できたので「公式に記載なし」として掲載しました。プリッツジム 沖縄市店はマシンピラティスをメニューの一部に取り入れた女性専用のパーソナルジムなので、パーソナルジムの記事で扱っています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。