沖縄市にあるパーソナルジム10ブランド11店舗を、1回あたりの料金・入会金・体験・食事指導・駐車場で比べました。
運動が初めてで、1ヶ月ずつ様子を見たいならMotto Kin Niku。
女性だけの空間で、月の負担を抑えたいならプリッツジム 沖縄市店。
入会金なしで、週3回しっかり通いたいならブリーズフィットネス。
パーソナルは、一人だと行かなくなる人、何をすればいいか分からない人のための仕組みです。自分でメニューを組めて一人でも通える人は、沖縄市のジムおすすめ10選で十分です。姿勢や身体の使い方を整えたい人は沖縄市のピラティスおすすめ4選も見てください。
迷ったら、この4つから
- 初めてで、長い契約を避けたいならパーソナルジム Motto Kin Niku 知花店利用者の9割以上が運動初心者。全プランが1ヶ月ごとの契約で、無料体験もあります。知花店と山内店の2店です。
- 月の上限を1万5千円前後と決めている女性ならプリッツジム 沖縄市店女性専用・最大3名のセミパーソナルで、月4回14,300円から。専用の無料駐車場が3台あります。
- 入会金をかけず、回数を多く通いたいならパーソナルトレーニングジム ブリーズフィットネス入会金・事務手数料なし。週3回1カ月39,000円（食事指導あり）か、4回券19,800円から選べます。
- 筋トレにマシンピラティスを組み合わせたいならパーソナルジム ORIGIN完全個室の部屋にリフォーマーとチェア。9時〜22時の営業で駐車場があります。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- Motto Kin Niku 知花店：公式の表記では10月31日締切・先着5組で入会金11,000円が無料、トレーニング1回分のプレゼントつき。
- ORIGIN：新規会員は毎月先着5名までコース料金10%引き、初回体験3,300円（通常8,800円）。
- Total Beauty Lab.：初回体験1,650円（通常4,500円）、初来店時の契約でチケット10%引き（毎月3名限定）。
10ブランドの比較表（11店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルジム Motto Kin Niku 知花店 | 知花1丁目 | 5,288円〜 | 月額・回数制 | 11,000円 | 無料 | あり | 男女OK |
| パーソナルジム Motto Kin Niku 沖縄市山内店 | 山内3丁目 | 5,288円〜 | 月額・回数制 | 11,000円 | 無料 | あり | 男女OK |
| プリッツジム 沖縄市店 | 登川3-47-21 | 3,000円〜／50分 | 月額・回数制 | 22,000円 | 未確認 | 3台 | 女性専用 |
| パーソナルトレーニングジム ブリーズフィットネス | 字松本850 | 4,950円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| Total Beauty Lab. RooT（トータルビューティーラボ ルート） | 比屋根2丁目 | 4,211円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 1,650円 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジム ORIGIN | 高原5-1-1 | 6,500円〜 | 月額・回数制 | 11,000円 | 3,300円 | あり | 男女OK |
| EVOL FIT OKINAWA | 高原7丁目 | 3,300円〜／30分 | 回数券・1回ごと | 13,750円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| PUMP GYM 沖縄美里店 | 美里5丁目 | 7,000円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 4台 | 男女OK |
| パーソナルトレーニング からだ琉球 | 与儀1-30-29 | 5,625円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 3,000円 | あり | 男女OK |
| SYNERGY Conditioning Studio | 比屋根6-10-11 | 6,500円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 2,000円 | 未確認 | 男女OK |
| SOL FITNESS OKINAWA 美里店 | 美里4-10-24 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 1,500円 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の金額はパーソナル指導のプランだけで、ペア料金・食事指導オプション・整体は代表値に入れていません。1回の時間は店によって30分〜60分と違うので、1回あたりの金額は時間と一緒に見てください。
沖縄市の相場と、店の構成
- 11店のうち、1回あたりの料金が分かる店は10店。最小3,000円（プリッツジムの月8回）、中央5,288円、最大7,000円（PUMP GYMの月4回）です。
- 入会時の費用は0円が2店（ブリーズフィットネス・Total Beauty Lab.）、最大は22,000円（プリッツジム）。
- 無料体験を公式に案内しているのは4店（Motto Kin Niku 2店・ブリーズフィットネス・PUMP GYM）。
- 女性専用はプリッツジムの1店だけ。ほかの10店は男女とも通えます。
1回あたりの金額の差は、マンツーマンか少人数か、30分か60分か、食事指導が含まれるかの差です。金額だけでなく、その中身が自分に要るかで比べてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| プリッツジム 沖縄市店 | 月4回（50分・最大3名） | 36,300円 | 14,300円 | 入会金22,000円。期間の縛り・解約金なし |
| Motto Kin Niku（2店） | 月4回（マンツーマン） | 34,500円 | 23,500円 | 入会金11,000円。知花店は10月31日締切・先着5組で入会金0円 |
| Total Beauty Lab. | 4回チケット（60分） | 20,000円 | 20,000円 | 入会金0円。初来店時の契約は18,000円（毎月3名限定） |
| ブリーズフィットネス | 4回券（60分） | 19,800円 | 19,800円 | 入会金0円。週3回の1カ月プランは39,000円（食事指導あり） |
| SYNERGY | 4回コース（60分） | 26,000円 | — | 有効期限2ヶ月。公式に税込・税抜の記載なし |
| PUMP GYM 沖縄美里店 | 月4回（60分） | 28,000円＋入会時の費用 | 28,000円 | 入会時の費用は公式で未確認 |
| ORIGIN | 4回コース（有効期限30日） | 30,000円 | 30,000円 | 体験後の入会で入会金0円。新規は毎月先着5名まで10%引き |
| EVOL FIT OKINAWA | 30分×8回（1ヶ月集中） | 40,150円 | — | 26,400円＋入会金13,750円。継続時の料金は公式に記載なし |
| からだ琉球 | 8回券（60分・期限3カ月） | 45,000円 | — | 体験当日の入会で入会金免除 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
2ヶ月目が「—」の店は、回数券やコースの期限が1ヶ月を超えるため、月ごとの支払いになりません。SOL FITNESS OKINAWAはコース料金が公式に載っていないので、表に入れていません。
この2店で迷ったら
ORIGINとEVOL FIT OKINAWA（どちらも高原・1回6,000円前後）
- ORIGINは、筋トレにマシンピラティスを組み合わせ、完全個室で見てもらいたい人。9時〜22時の営業で駐車場があります。
- EVOL FIT OKINAWAは、60分プランに食事指導を含めて、週2回の期間を決めて取り組みたい人。30分・1回3,300円からのプランもあります。
- 迷ったら、両方の体験で話を聞いてくれたほうを、距離と月の支払いと合わせて決めてください。
Total Beauty Lab.とSYNERGY（どちらも比屋根）
- Total Beauty Lab.は、入会金0円で1回4,000〜5,000円台に抑え、完全個室で通いたい人。
- SYNERGYは、理学療法士に筋膜整体とピラティスと筋トレを組み合わせてもらいたい人。1回6,000〜7,500円と高い分、内容が違います。
- 迷ったら、その追加の内容が自分に要るかで決めてください。要らないなら安いほうで足ります。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 高原ORIGIN／ EVOL FIT OKINAWA
- 美里・松本（国道329号沿い）ブリーズフィットネス／ PUMP GYM 沖縄美里店／ SOL FITNESS OKINAWA
- 知花・登川（沖縄北IC周辺）Motto Kin Niku 知花店／ プリッツジム 沖縄市店
- 比屋根・与儀（泡瀬寄り）Total Beauty Lab.／ SYNERGY／ からだ琉球
- 山内（沖縄南IC寄り）Motto Kin Niku 沖縄市山内店
目的で選ぶ
- 運動が初めてで、続けられるか不安Motto Kin Niku／ PUMP GYM
- 食事も一緒に見てほしいブリーズフィットネス（全プランに食事指導）／ EVOL FIT OKINAWA（60分プラン）
- 痛みや不調を抱えたまま運動を始めたいSYNERGY（理学療法士が運営）／ からだ琉球
- 友人や家族と一緒に通いたいPUMP GYM（ペア月4回38,000円）／ Motto Kin Niku（ペアプラン）
- 子どもを連れて行きたいTotal Beauty Lab.（お子様帯同可・要連絡）
その他の11店を比べる
パーソナルジム Motto Kin Niku 知花店
マンツーマンのパーソナルジム運動が初めてで、まず1ヶ月だけやってみたい人。利用者の9割以上が初心者で、服装自由・裸足でもできます。
- 月4回23,500円・月8回42,300円（税込・有効期間31日）
- 9:00〜22:00・完全予約制・駐車場あり
- 10月31日締切・先着5組で入会金無料＋1回分プレゼント
合わない人コンテスト出場を目指す人は受け付けていません。大会を目指すなら、大会実績のあるトレーナーのいる店を選んでください。
パーソナルジム Motto Kin Niku 沖縄市山内店
マンツーマンのパーソナルジム山内・沖縄南IC寄りに住む初心者。料金と仕組みは知花店と同じです。
- 月4回23,500円・入会金11,000円（税込）
- 9:00〜22:00・定休日なし
- 食事指導あり・なしを選べる（食事指導は月5,500円）
合わない人入会金無料のキャンペーンは知花店と中城村の店が対象で、山内店は入っていません。どちらにも通えるなら、10月中は知花店を比べてください。
プリッツジム 沖縄市店
女性専用セミパーソナル男性の目を気にせず、月の負担を抑えて週1から始めたい女性。チェアを使ったマシンピラティスもメニューにあります。
- 月4回14,300円・月6回18,900円・月8回24,000円（税込・1回50分）
- 最大3名のセミパーソナル・完全予約制
- 専用の無料駐車場3台・期間の縛りと解約金なし
合わない人1対1ではなく最大3名で受ける形です。トレーナーに自分だけを見てほしい人は、マンツーマンの店を選んでください。入会金22,000円は初月に乗ります。
パーソナルトレーニングジム ブリーズフィットネス
マンツーマンのパーソナルジム入会金をかけずに、食事指導込みで週3回通いたい人。月額プランは当日キャンセルでも消化されません。
- 週3回1カ月39,000円・2カ月72,000円・3カ月107,000円（税込・食事指導あり）
- 4回券19,800円・8回券37,600円・12回券54,000円（1回60分）
- 9:00〜22:00・定休日なし・無料体験
合わない人駐車場は公式に記載がありません。車で行く人は体験予約の時に確認してください。食事を管理されることがストレスになる人は、回数券で始めてください。
Total Beauty Lab. RooT（トータルビューティーラボ ルート）
マンツーマンのパーソナルジム入会金0円で、完全個室で人目を気にせず通いたい人。お子様の帯同も相談できます。
- 1回5,500円・4回チケット20,000円・16回チケット80,000円（税込）
- 初回体験1,650円（通常4,500円）
- 10:00〜19:00・完全予約制
合わない人営業は19時までです。仕事帰りの遅い時間に通いたい人には合いません。
パーソナルジム ORIGIN
マシンピラティス×筋トレのパーソナル筋トレだけでなく、姿勢や身体の使い方も見てほしい人。2つのセッションルームにリフォーマーとチェアがあります。
- 4回30,000円・8回52,000円・16回96,000円（税込）
- 初回体験60分3,300円・体験後の入会で入会金0円
- 月〜日9:00〜22:00・駐車場あり
合わない人コースには30日〜120日の有効期限があります。決めた回数をその期間で消化できる予定が立たない人は、少ない回数から始めてください。
EVOL FIT OKINAWA
マンツーマンのパーソナルジム30代以降で、期間を決めて週2回取り組みたい人。完全予約制のマンツーマンです。
- 30分×8回26,400円（1回3,300円）・60分×16回97,600円（食事指導付き）
- 入会金13,750円（税込）
- ペアコースは24回のみ
合わない人枠に限りがあると公式に書かれています。自分の通いたい曜日と時間に予約が取れるかを、体験の時に確かめてください。営業時間と駐車場は公式に記載がありません。
PUMP GYM 沖縄美里店
マンツーマンのパーソナルジム運動を続けられなかった経験があり、トレーナーや会員とのつながりも欲しい人。会員向けのイベントを開いています。
- 月4回28,000円（1回60分・税込）
- ペア月4回38,000円・食事サポート月5,000円〜
- 専用駐車場4台・無料体験
合わない人1回7,000円は沖縄市の中では高い側です。イベントやつながりを使わないなら、その分は安い店で足ります。
パーソナルトレーニング からだ琉球
ファンクショナルトレーニングのパーソナル見た目だけでなく、動ける身体や体調も整えたい人。東洋医学と栄養指導を組み合わせています。
- 1回6,300円・8回券45,000円・16回券86,400円（税込・60分）
- 体験60分3,000円・体験当日の入会で入会金免除
- 8:45〜21:00・毎日営業・完全予約制
合わない人駐車は縦列です。大きな車で行く人は、予約の時に停め方を確認してください。
SYNERGY Conditioning Studio
整体×ピラティス×筋トレ肩や腰の痛みを抱えたまま運動を始めたい人。理学療法士が筋膜整体とピラティスと筋トレを組み合わせます。
- 60分1回7,500円・4回26,000円・8回48,000円
- トレーニング体験2,000円（初回）
- 曜日により9:00〜15:00／19:00／21:00
合わない人火曜と金曜は15時まで、日曜は営業時間の記載がありません。平日の夜に通いたい人は、月・水・木に通えるかで決めてください。
SOL FITNESS OKINAWA 美里店
完全個室のパーソナルジム美里で完全個室のマンツーマンを探している人。入会金・事務手数料0円で、体験は1,500円です。
- 体験1,500円・入会金0円
- 月〜金10:00〜21:00・土10:00〜18:00・日曜定休
- 食事の提案・ペアトレーニング・オンラインもあり
合わない人コース料金が公式サイトに載っていません。体験の時に総額を聞き、ほかの店と1回あたりで比べてから決めてください。
申し込む前に確認する5つ｜沖縄市の店で実際にあった条件
- 自分の通いたい時間に予約が取れるか。 沖縄市のパーソナルはほとんどが完全予約制です。良い店でも、予約できなければ通えません。体験の時に、来月の自分の空いている曜日と時間に枠があるかを聞いてください。
- 体験で、まず話を聞いてくれるか。 設備の説明ではなく、自分の目的と生活を聞いたうえで、身体を見て何が合うかを提案してくれるかを見てください。
- 回数券・コースの有効期限。 ORIGINは4回30日・8回60日、SYNERGYは4回2ヶ月、からだ琉球は8回券3カ月、SOUTH GYM 24の回数券は40日です。消化できない回数を買わないでください。
- 当日キャンセルの扱い。 ブリーズフィットネスは、月額プランなら当日キャンセルでも消化されませんが、回数券は当日キャンセルで1枚消化です。予約を動かしやすい生活かどうかで選んでください。
- ペア料金は1人あたりで見る。 PUMP GYMのペア月4回38,000円は2名分（1人1回4,750円）、Motto Kin Nikuのペア8回は1人30,800円です。入会金は1人ずつかかる店があります。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルはずっと続けるものではありません。何をすればいいか分かり、運動が習慣になったら、通い放題のジムへ移して費用を下げてかまいません。その手前の「できるようになる」までに投資する場所です。
月4回のパーソナルは沖縄市で1万4千円台から3万円、通い放題は月4千円台からです。どちらが得かは月額だけでは決まりません。目標と、出せる金額と、期間の3つで決めてください。通い放題は沖縄市のジムおすすめ10選で比べています。
よくある質問
沖縄市で1回あたりが一番安いパーソナルジムは？
公式の表記では、プリッツジム 沖縄市店のレギュラー8（月8回24,000円）が1回3,000円からです。ただし最大3名のセミパーソナルです。マンツーマンでは、EVOL FIT OKINAWAの30分プランが1回3,000〜3,300円です。
入会金がかからない店は？
ブリーズフィットネスとTotal Beauty Lab.は入会金0円、SOL FITNESS OKINAWAは入会金・事務手数料0円です。ORIGINは体験後の入会で、からだ琉球は体験当日の入会で入会金が免除されます。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
プリッツジム 沖縄市店が女性専用です。男性の目が気になる人には価値があります。気にならない人は、完全個室のマンツーマンの店（ORIGIN・Total Beauty Lab.・SOLなど）も同じように候補になります。
食事指導は受けたほうがいいですか？
管理されることがストレスになるなら、受けない方がいいです。自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は認識しておいてください。ブリーズフィットネスは全プランに、EVOL FIT OKINAWAは60分プランに食事指導が含まれ、Motto Kin Nikuは月5,500円、PUMP GYMは月5,000円からのオプションです。
週1回でも通う意味はありますか？
あります。教わったことを日常で生かしたいなら週1、復習程度にプロに見てほしいなら月2回、一人で動けるなら通い放題、と頻度は自走力と目的で決めてください。月4回のプランはMotto Kin Niku・プリッツジム・PUMP GYMにあります。
駐車場がある店は？
公式に記載があるのは、Motto Kin Niku（各店）、プリッツジム（専用3台）、PUMP GYM 沖縄美里店（専用4台）、ORIGIN、からだ琉球（縦列）です。そのほかの店は予約の時に確認してください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した11店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、所在地が沖縄市内で、公式サイトで営業を確認できた店を載せています。コース料金が公式に載っていない店（SOL FITNESS OKINAWA）は、営業を確認できたので「公式に記載なし」として掲載しました。BUG沖縄 泡瀬店は所在地が北中城村のため、イオンモール沖縄ライカムの店も同じ理由で対象外です。通い放題ジムのパーソナル（SOUTH GYM 24など）はジムの記事で扱っています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。