Area沖縄県・那覇市

那覇市のピラティスおすすめ11選

マシン・料金・体験で比較

写真はイメージです

筋トレが家の柱を太くする工事なら、ピラティスは扉や窓の建て付けを直す仕事です。

柱が細ければ家は支えられず、建て付けが悪ければ開け閉めが重くなります。ピラティスは、スマホやパソコンで固まった身体を、まず動けるようにする運動。初心者でも始めやすく、姿勢が気になる人にも向いています。通いやすく、条件が合う場所を選んでみてください。

11店を、ひと目で

  1. 01CLUB PILATES 那覇月 11,990円〜(回数が決まっているプラン)松尾1-20-15
  2. 02ピラティススタジオ ルルト 那覇小禄店月 38,400円〜(回数が決まっているプラン)田原1-4-5
  3. 03Rintosull 那覇新都心店月 8,800円〜(回数が決まっているプラン)おもろまち4-2-8
  4. 04ピラティススタジオDEP 那覇店月 28,800円〜(回数が決まっているプラン)安里3-4-9
  5. 05ホットヨガスタジオLAVA アクロスプラザ古島駅前店月 8,800円〜(回数が決まっているプラン)銘苅1-19-1
  6. 06STUDIO IVY 那覇牧志店月 28,000円〜(回数が決まっているプラン)牧志2-3-20
  7. 07ピラティスアクス 那覇新都心店月 16,500円〜(回数が決まっているプラン)おもろまち4-9-3-1
  8. 08FIT PLACE24 那覇若狭10,780円〜(通い放題+指導つき)松山1-34-3
  9. 09La pilates 沖縄店月 22,000円〜(回数が決まっているプラン)おもろまち4-16-28
  10. 10エースピラティススタジオ沖縄回数制(下の詳細を参照)若狭1-3-22
  11. 11ルキナ那覇新都心公式サイトに月額の記載なし上之屋1-20-9

那覇市でピラティスを受けられる10ブランド・11店舗を、マシンかどうか・グループかマンツーマンか・月額・入会時の費用・体験の条件で比べました。

男女どちらでも、無料体験から月4回のマシングループで始めたいならCLUB PILATES 那覇。
理学療法士監修のマンツーマンで、身体の使い方から見てほしいならルルト 那覇小禄店。
女性だけの環境で、駅近のマシンピラティスを安く続けたいならRintosull 那覇新都心店。

ピラティスは、姿勢・可動域・身体の使い方を整えたい人に向きます。体重を落とすことだけが目的なら 那覇市のジムおすすめ25選、一人では続かずトレーナーに引っ張ってほしいなら 那覇市のパーソナルジムおすすめ12選 も比べてください。

No.01一番おすすめ

CLUB PILATES 那覇

専用マシンを使う最大12名のグループレッスンを、30分の無料体験で試してから始められます

ピラティスが初めてで、まず続けられるか確かめたい人に向きます。男女どちらでも通え、月4回から通い放題まで回数で選べます。

  • 体験30分の体験レッスンが無料です。
  • 回数の選び方月4回11,990円・月8回15,290円・通い放題18,590円の3つから選べます。
  • 指導研修とテストを通過した資格を持つインストラクターだけがレッスンを担当する、と公式に書かれています。

月4回 11,990円入会金5,500円。税込・税抜の明記なし。キャンペーンで入会した場合は3ヶ月の契約必須期間があり、期間内の退会には早期退会料がかかります。

ゆいレール 県庁前駅から徒歩9分

CLUB PILATES(マシンピラティススタジオ)の無料体験クラスは、公式サイトから予約できます。

体験では、通いたい曜日と時間帯のレッスンがどれくらい埋まっているかを聞いてください。

No.022番目におすすめ

ピラティススタジオ ルルト 那覇小禄店

ルルト

理学療法士が教育から監修まで行うマンツーマンのマシンピラティス。45分の体験を1,000円で受けられます

身体の癖や使い方を、1対1で細かく見てほしい人に向きます。グループでは自分の動きが合っているか分からない人ほど、この形に価値があります。

  • マンツーマン一人ひとりに合わせたマンツーマンのレッスンで、リフォーマーなどのマシンを使います。
  • 体験と入会金体験は期間限定で45分1,000円。入会金22,000円は体験日に入会すると無料です。
  • 通いやすさ小禄駅から徒歩4分の路面店で駐車場があり、9時〜21時の営業です。

月4回 38,400円(1回9,600円)月3回29,700円・月6回55,800円・月8回72,000円(1回9,000円)。税込・税抜の明記なし。初回トライアル全額返金保証付きの表記があります。

ゆいレール 小禄駅から徒歩4分

ルルト(マンツーマン指導のマシンピラティス)の体験予約は、公式サイトから申し込めます。

体験では、最初にどんな悩みがあるかを聞いてくれるか、そのうえで自分の身体に合わせた提案があるかを確かめてください。

No.033番目におすすめ

Rintosull 那覇新都心店

おもろまち駅から徒歩3分の女性専用マシンピラティス。無料体験会は手ぶらで参加できます

男性の目が気になる女性、駅から歩いて通いたい女性に向きます。月4回なら市内で最も低い月額帯で始められます。

  • 女性専用スタジオは女性専用です。
  • 駅と駐車場おもろまち駅から徒歩3分。駐車場は2時間まで無料です。
  • 系列も使えるプレミアム(月16,800円)なら、Rintosull系列全店とホットヨガLAVAなどの系列ブランドも使えます。

月4回 8,800円(税込)別途、運営管理費 月680円(税込)。通い放題は月13,800円(税込)。毎週日曜・第4木曜定休。現金は使えません。

ゆいレール おもろまち駅から徒歩3分

Rintosull(LAVA)の体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。

体験では、自分が通える時間帯にマシンの枠が取りやすいかを確かめてください。

No.044番目におすすめ

ピラティススタジオDEP 那覇店

完全個室のマンツーマンで、初回は90〜120分かけて身体を評価してから始めます

身体の使い方を1対1でじっくり見てほしい人、車で通う人に向きます。平日の夜や日曜に通いたい人には営業時間が合いません。

  • 完全個室のマンツーマン1回50分。初回はカウンセリングと身体評価で90〜120分です。
  • 回数で選べるライト(月2回)14,800円・スタンダード(月4回)28,800円・プレミアム(月7回)47,600円。人数限定のプランです。
  • 駐車スペースあり安里駅から徒歩7分で、店舗横に駐車スペースがあります。

スタンダード(月4回)28,800円1回あたり7,200円。通常料金は1回9,900円。営業は月〜水・金・土の9:00〜18:00です。

ゆいレール 安里駅から徒歩7分

DEP(マシンピラティスの個別指導)の初回体験は、公式サイトから申し込めます。

No.055番目におすすめ

ホットヨガスタジオLAVA アクロスプラザ古島駅前店

古島駅から徒歩2分の女性専用ホットヨガ。ホットピラティスも同じ会費で受けられます

ヨガとピラティスを両方受けたい女性、温かい環境で全身を動かしたい人に向きます。マシンで1対1の指導を受けたい人はマンツーマンの店を選んでください。

  • 体験0円・手ぶらでOK体験レッスンは0円で、手ぶらで参加できる表記です。
  • 駅近で駐車場もある古島駅から徒歩2分。駐車場があり、個室シャワーも使えます。
  • 系列も使えるプレミアム フリー・フルタイム(16,800円)なら、LAVA系列全店とRintosullなどの系列ブランドも使えます。

4・フルタイム(月4回)8,800円(税込)通い放題(2店舗)は10,800円(税込)。別途、運営管理費 月680円(税込)。毎週金曜定休です。

ゆいレール 古島駅から徒歩2分

LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。

迷ったら、この6つから

  1. 一番おすすめ無料で試してから、月4回で始めたいならCLUB PILATES 那覇30分の無料体験があり、男女どちらでも通えます。
  2. 2番目におすすめ1対1で身体の使い方から見てほしいならピラティススタジオ ルルト 那覇小禄店理学療法士監修のマンツーマンで、体験は45分1,000円です。
  3. 3番目におすすめ月1万円以内・女性だけの環境がいいならRintosull 那覇新都心店おもろまち駅徒歩3分で、月4回8,800円(税込)です。
  4. 4番目におすすめ車で通えて、完全個室の1対1がいいならピラティススタジオDEP 那覇店1回50分のマンツーマン。月4回28,800円で、店舗横に駐車スペースがあります。
  5. 5番目におすすめ古島駅の近くで、ヨガとピラティスを両方ならホットヨガスタジオLAVA アクロスプラザ古島駅前店女性専用。体験0円で、月4回8,800円(税込)です。
  6. ピラティスと24時間ジムを1つの会費にまとめたいならFIT PLACE24 那覇若狭女性専用ピラティス月4回に、24時間ジムの利用が付きます。

10月のキャンペーン(公式サイトで確認できたもの)

  • STUDIO IVY 那覇牧志店: 公式の表記では10月1日〜10月31日まで、初回体験(通常4,500円)が無料です。
  • ルルト 那覇小禄店: 体験45分が期間限定で1,000円、体験日の入会で入会金22,000円が無料です。
  • ピラティスアクス: 入会金11,000円が無料、体験当日入会で事務手数料3,300円が無料、グループ体験2,750円が1,000円の表記です。現在はホームページからの体験予約を停止中で、公式LINEで受け付けています。
  • La pilates 沖縄店: 初回限定で90分のお試し体験が3,000円(通常14,000円)です。
  • FIT PLACE24 那覇若狭: 入会金5,500円が無料の表記です。

10ブランドの比較表(11店舗)

店舗所在地1回の目安料金の形初期費用体験駐車場女性専用
CLUB PILATES 那覇松尾1-20-15月額で通い放題月額・回数制/通い放題5,500円無料未確認男女OK
ピラティススタジオ ルルト 那覇小禄店田原1-4-59,600円〜月額・回数制22,000円1,000円あり男女OK
Rintosull 那覇新都心店おもろまち4-2-82,200円〜月額・回数制/通い放題未確認無料あり女性専用
ピラティススタジオDEP 那覇店安里3-4-97,200円〜/50分月額・回数制未確認未確認あり男女OK
ホットヨガスタジオLAVA アクロスプラザ古島駅前店銘苅1-19-1月額で通い放題月額・回数制/通い放題未確認無料あり女性専用
STUDIO IVY 那覇牧志店牧志2-3-207,000円〜/50分月額・回数制未確認4,500円未確認男女OK
ピラティスアクス 那覇新都心店おもろまち4-9-3-1未確認月額・回数制14,300円1,000円未確認男女OK
FIT PLACE24 那覇若狭松山1-34-3未確認月額・回数制5,500円未確認170台男女OK
La pilates 沖縄店おもろまち4-16-2811,000円〜月額・回数制未確認3,000円なし女性専用
エースピラティススタジオ沖縄若狭1-3-227,750円〜/55分回数券・1回ごと2,000円8,000円あり男女OK
ルキナ那覇新都心上之屋1-20-9未確認月額・回数制未確認未確認未確認未確認

料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。

表の月額は各店のピラティスのプランのうち、誰でも申し込めるものの下限です。グループとマンツーマンでは1回の中身が違うので、次の「マシンかマットか、グループかマンツーマンか」とあわせて見てください。

那覇市の相場と、店の構成

  • 月額(下限)は 8,800円〜38,400円、中央は16,500円です。
  • 女性専用は 3店(Rintosull・LAVA・La pilates)です。
  • 駐車場があると公式に書かれている店は 6店 です。
  • 体験が0円と公式に書かれている店は CLUB PILATES・Rintosull・LAVA・FIT PLACE24(無料体験が申込の条件)。ほかは1,000円〜8,000円の有料体験か、キャンペーンで無料の店です。

上限と下限で4倍以上の差がありますが、その差の大半はグループかマンツーマンかの違いです。同じ形式どうしで比べると差は小さくなります。

初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか

店プラン入会時の費用初月2ヶ月目以降
Rintosull(女性専用)月4回・グループ未確認9,480円〜9,480円
LAVA(女性専用)月4回・ホットヨガ/ホットピラティス未確認9,480円〜9,480円
FIT PLACE24(女性専用ピラティス会員)月4回+24時間ジム5,500円16,280円10,780円
CLUB PILATES月4回・グループ5,500円17,490円11,990円
ピラティスアクス(女性のみ)月4回・グループ14,300円25,080円10,780円
La pilates(女性専用)月2回・整体×マシン未確認22,000円〜22,000円
STUDIO IVY月4回・マンツーマン未確認28,000円〜28,000円
DEP月4回・マンツーマン未確認28,800円〜28,800円
エースピラティス4回券・マンツーマン(2ヶ月有効)2,000円33,000円—
ルルト月4回・マンツーマン22,000円60,400円38,400円
表の見方と、総額で差が出る理由を読む

Rintosull・LAVAは月会費に運営管理費680円を足しています。FIT PLACE24の入会金とルルトの入会金は、公式でキャンペーン・体験日入会により無料になる表記があります。ルキナは公式ページで金額を確認できず、表に入れていません。

マシンかマットか、グループかマンツーマンか

  • マシンのグループ(少人数): CLUB PILATES(最大12名)・Rintosull・ピラティスアクス(女性限定グループ)・ルキナ。1回あたりを抑えて回数を増やしたい人向けです。
  • マシンのマンツーマン: ルルト・DEP・STUDIO IVY・エースピラティス・ピラティスアクス(パーソナル会員)・La pilates(整体と組み合わせ)。自分の癖を1対1で直してほしい人向けです。
  • ホットピラティス: LAVA。温かい環境でヨガとあわせて受けたい人向けです。

この2店で迷ったら

Rintosull 那覇新都心店 と ピラティスアクス 那覇新都心店(どちらもおもろまち)

  • Rintosullは、女性専用で、駅から徒歩3分の近さと月8,800円(税込)を優先したい人に向きます。
  • ピラティスアクスは、グループ(女性限定・月4回10,780円)から始めて、必要ならマンツーマン(男女とも対象)に切り替えたい人に向きます。
  • 迷ったら、駅からの距離(徒歩3分と8分)と、マンツーマンに移る可能性があるかで決めてください。→ Rintosull / ピラティスアクス

DEP 那覇店 と STUDIO IVY 那覇牧志店(安里駅と牧志駅。隣の駅で、どちらもマンツーマン)

  • DEPは、理学療法士のインストラクターに完全個室で見てほしい人、車で通いたい人に向きます(店舗横に駐車スペース・月4回28,800円)。
  • STUDIO IVYは、平日の夜や週末にも通いたい人に向きます(8時〜21時・月4回28,000円)。DEPは木曜・日曜が休みで、18時までの営業です。
  • 迷ったら、月額の差は800円なので、通える時間帯で決めてください。→ DEP / STUDIO IVY

エリアで選ぶ|生活圏に1店あるか

  • 新都心(おもろまち・銘苅・上之屋)Rintosull/ ピラティスアクス/ La pilates/ LAVA/ ルキナ
  • 安里・牧志DEP/ STUDIO IVY
  • 県庁前・松尾・若狭・松山CLUB PILATES/ FIT PLACE24/ エースピラティス
  • 小禄・田原ルルト

目的で選ぶ

  • 姿勢や身体の癖を、1対1で見てほしいルルト / DEP / STUDIO IVY
  • 月1万円前後で、回数を重ねたいRintosull / CLUB PILATES / FIT PLACE24
  • 肩こりなどもあり、整体とあわせて受けたい(女性)La pilates
  • ヨガも好きで、温かい環境で動きたい(女性)LAVA(ホットピラティス)
  • 平日の日中に、専用マシンのそろったスタジオで受けたいエースピラティス
  • 男性も一緒に受けたいCLUB PILATES / STUDIO IVY / ピラティスアクス(パーソナル会員)

その他の6店を比べる

No.06

STUDIO IVY 那覇牧志店

マシンピラティス(マンツーマン)

平日の夜や朝にも通いたい人。男性も受講できます。

月 28,000円〜(回数が決まっているプラン)ゆいレール 牧志駅から徒歩8分

  • 牧志駅から徒歩8分・8:00〜21:00
  • 月4回28,000円(1回7,000円・50分・税込)
  • 10月31日まで初回体験無料(通常4,500円)

合わない人駐車場の記載が公式にありません。車で通う人は近くの駐車場を確認してください。

STUDIO IVY 那覇牧志店の公式サイト

No.07

ピラティスアクス 那覇新都心店

マシンピラティス(グループとマンツーマン)

グループで始めて、必要ならマンツーマンにも移りたい人。北谷店のレッスンも同じ会費で使えます。

月 16,500円〜(回数が決まっているプラン)ゆいレール おもろまち駅から徒歩8分

  • おもろまち駅から徒歩8分・月曜定休
  • 女性限定グループ月4回10,780円・マンツーマン月2回16,500円(税込)
  • 期間途中の退会には違約金が発生する表記

合わない人期間途中の退会には違約金がかかる表記があります。続けられるか分からない人は、契約期間を確認してから申し込んでください。

ピラティスアクス 那覇新都心店の公式サイト

No.08

FIT PLACE24 那覇若狭

24時間ジム+女性専用マシンピラティス

ピラティスと筋トレの両方を、1つの会費で続けたい女性。

10,780円〜(通い放題+指導つき)ゆいレール 県庁前駅から徒歩11分 / 那覇バス・琉球バス交通 バス停 若狭から徒歩2分

  • ピラティス会員 月4回10,780円〜(税込)に24時間ジムの利用が付く
  • 共同駐車場約170台(60分無料)
  • 申込には無料体験への参加が必要

合わない人月8回・通い放題プランの金額は公式に記載がありません。回数を増やしたい人は体験時に確認してください。

FIT PLACE24 那覇若狭の公式サイト

No.09

La pilates 沖縄店

整体×マシンピラティス(マンツーマン・女性専用)

肩こりや姿勢の悩みがあり、整体とピラティスを組み合わせて受けたい女性。

月 22,000円〜(回数が決まっているプラン)最寄駅の記載なし

  • おもろまち4丁目・マシン4台
  • サブスク月2回22,000円(1回11,000円・税込)
  • 初回90分のお試し体験3,000円

合わない人駐車場はありません。車で通う人は近くの駐車場の料金も含めて考えてください。

La pilates 沖縄店の公式サイト

No.10

エースピラティススタジオ沖縄

マシンピラティス(マンツーマン専門)

平日の日中に時間が取れ、回数券で自分のペースで通いたい人。

回数制(下の詳細を参照)最寄駅の記載なし

  • 若狭1丁目・スタジオ専用駐車場(徒歩15秒)
  • 4回券31,000円(1回7,750円・55分)・入会金2,000円
  • 月水木 9:00〜18:40/火金 9:00〜17:25(日祝休み)

合わない人体験料は8,000円と市内では高めで、前日20時以降のキャンセルは100%かかります。予定が読めない人には合いません。

エースピラティススタジオ沖縄の公式サイト

No.11

ルキナ那覇新都心

マシンピラティス(リフォーマーの少人数グループ)

上之屋・新都心の生活圏で、リフォーマーの少人数レッスンを受けたい人。

公式サイトに月額の記載なし最寄駅の記載なし

  • 上之屋1丁目・平日10:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00
  • 月3回・月5回・月8回のプランあり
  • 毎週月曜休館

合わない人プランの金額は公式ページで確認できませんでした(未確認)。体験予約の前に料金を問い合わせてください。

ルキナ那覇新都心の公式サイト

申し込む前に確認する5つ|那覇市の店で実際にあった条件

  1. 通える時間帯に予約が取れるか。 グループでもマンツーマンでも、予約が取れなければ通えません。体験の時に、自分が行ける曜日と時間の空き具合を聞いてください。CLUB PILATESは当月に使わなかった回数を翌月に繰り越せません。
  2. 体験で、まず話を聞いてくれるか。 マシンの説明が上手いかではなく、悩みを聞いて身体を見たうえで、自分に合うやり方を提案してくれるかを見てください。
  3. 最低契約期間と途中解約の費用。 CLUB PILATESはキャンペーン入会だと3ヶ月の契約必須期間があり、期間内の退会は早期退会料がかかります。ピラティスアクスも期間途中の退会に違約金の表記があります。
  4. 月会費のほかにかかる費用。 Rintosull・LAVAは運営管理費が月680円かかります。
  5. キャンセルの期限。 エースピラティスは前日20時以降のキャンセルは100%、CLUB PILATESは12時間前を過ぎると1回分の消化か、キャンセル料がかかります。

通い放題にするか、パーソナルにするか

ピラティスで身体の使い方が分かってきたら、回数を減らして 那覇市のジムおすすめ25選 と組み合わせる、という通い方もあります。ずっと同じ回数で続ける必要はありません。

体重を落とすことが一番の目的で、食事も含めて誰かに引っ張ってほしいなら、那覇市のパーソナルジムおすすめ12選 の方が目的に合います。

よくある質問

那覇市で無料体験できるピラティスはどこですか?

CLUB PILATES(30分)、Rintosull(無料体験会)、LAVA(体験レッスン0円)、FIT PLACE24(ピラティス会員の申込前の無料体験)です。STUDIO IVYも公式の表記では10月31日まで初回体験が無料です。

月1万円以内で通えるピラティスはありますか?

Rintosullの月4回8,800円(税込)とLAVAの月4回8,800円(税込)があります。どちらも別途、運営管理費が月680円かかり、女性専用です。

男性も受けられるピラティスはありますか?

CLUB PILATES、STUDIO IVY(男性も受講可と公式に記載)、ピラティスアクスのパーソナル会員(男女とも対象)があります。ほかの店は、男性の受講可否を体験予約の時に確認してください。

駐車場があるピラティスはどこですか?

ルルト、DEP(店舗横)、Rintosull(2時間無料)、LAVA(2時間無料)、エースピラティス(専用駐車場)、FIT PLACE24(共同駐車場60分無料)です。La pilatesは駐車場がありません。

ピラティスで痩せられますか?

ピラティスは、追い込むより整える側の運動です。姿勢や身体の使い方、ラインを整えたい人に合います。体重を落とすことだけが目的なら、通い放題のジムやパーソナルもあわせて比べてください。

女性専用のスタジオを選んだほうがいいですか?

男性の目が気になる人には価値があります。そうでなければ、女性専用かどうかより、通える距離・料金・予約の取りやすさで選んでかまいません。

この記事の調べ方と情報源

調べ方と情報源を見る

掲載した11店は、2026年10月3日に各店の公式サイト(店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン)を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。

「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で所在地を確認できなかった店(Pilates isM 那覇店)や、ピラティスのクラスと料金を公式で確認できなかったヨガ中心のスタジオは比較に入れていません。料金まで公式に書かれていない店でも、営業中であることを公式で確認できた店は掲載し、記載のない項目は「未確認」としています。

運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。

掲載情報の確認記録

掲載情報は 2026年10月3日 に確認しました。