那覇市のパーソナルジム10ブランド・12店舗を、1回あたりの料金・入会金・体験の条件・食事指導・駐車場で比べました。
入会金0円で、月2回から自分のペースで始めたいならTHE PERSONAL GYM 沖縄那覇店。
何も分からず、食事まで任せて短期間でやり切りたいならRIZAP 那覇店。
ボクシングで楽しく動きながら通い放題にしたいならZEAL BOXING FITNESS 那覇新都心店。
パーソナルは、一人では続かない人、何から始めればいいか分からない人に向きます。メニューが決まっていて一人で動ける人なら、那覇市のジムおすすめ25選 で十分です。姿勢や身体の使い方を整えたい人は 那覇市のピラティスおすすめ11選 も比べてください。
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店
月2回から8回まで、通えるペースに合わせて1回約60分のマンツーマンを選べます。入会金と体験も0円です
一人では続かないけれど、いきなり数十万円のコースを払う決断はできない人に向きます。まず月2〜4回で始めて、続けられると分かったら回数を増やす、という買い方ができます。
- 始めやすさ入会金・体験・カウンセリングは公式で「今なら全て無料」の表記です。体験はカウンセリング約30分・トレーニング約40分・フィードバック約20分の流れです。
- 料金の選び方月額コース（月2回17,600円〜月8回61,600円）、回数券（10回88,000円〜）、毎日の食事管理つきのボディメイクコンサルコースから選べます。
- 通いやすさ天久1丁目で駐車場4台。営業は7時〜23時なので、仕事の前後どちらでも予約を入れられます。
月4回 33,000円（1回8,250円・税込）月2回17,600円・月8回61,600円（1回7,700円）。代表・店長の指導は価格が異なります。ウェア・タオルの貸し出しあり。
バス停 おもろまち3丁目から徒歩2分 / ゆいレール おもろまち駅から徒歩16分
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナル ジム）の体験トレーニング・カウンセリングは、公式サイトから予約できます。
体験では、トレーニングの前に自分の生活や悩みをどこまで聞いてくれるかを確かめてください。
RIZAP 那覇店
完全個室のマンツーマンと、管理栄養士監修の食事指導・会員専用LINEのサポートまで、一式で任せられます
何も分からず、やり方も食事もまとめて任せたい初心者に向きます。大手でカリキュラムが標準化されているので、自分で店を見比べる自信がない人でも迷わずに始められます。
- 任せられる範囲トレーニングに加え、食事の写真をアップするとAIが栄養素を解析する会員専用LINEで、トレーニング日以外も担当トレーナーに相談できます。
- 場所と時間おもろまち駅出入口2から徒歩5分。営業は7時〜23時です。
- 返金保証プログラム開始から30日間の全額返金保証があります。手続きは来店・書面で、利用すると再入会できない条件付きです。
BASICプラン 2ヶ月 327,800円〜（税込）入会金55,000円（税込）。PRIMEプランは2ヶ月594,000円〜。回数と1回の時間は無料カウンセリングで確認してください。
ゆいレール おもろまち駅から徒歩5分
RIZAPの無料カウンセリングは公式サイトから申し込めます。
カウンセリングでは、2ヶ月後に何ができるようになっていたいかを先に伝え、そのための回数と食事の進め方を具体的に聞いてください。
ZEAL BOXING FITNESS 那覇新都心店
古島駅から徒歩1分。ボクシングを使ったパーソナルとセミパーソナルが、月額で通い放題です
筋トレそのものは好きではないけれど、体を動かす習慣はつけたい人に向きます。回数を気にせず予約できるので、週2回以上来られる人ほど1回あたりが下がります。
- 通い放題パーソナル＆セミパーソナル通い放題が月15,180円〜（税込）、セミパーソナルのみなら月9,680円〜です。キャンセルはいつでも可の表記です。
- 駅から近いゆいレール古島駅から徒歩1分。平日は10時〜22時、土日は9時〜20時の営業です。
- 手ぶらシャワー室があり、ウエア・シューズ・グローブなどのレンタル項目が用意されています。
パーソナル＆セミパーソナル通い放題 月15,180円〜（税込）入会金33,000円（税込）。体験5,500円（キャンペーンで0円の場合あり）。月曜・木曜定休。
ゆいレール 古島駅から徒歩1分
ZEAL BOXING FITNESS（ボクシングフィットネスジム）の体験は、公式サイトから予約できます。
体験では、ボクシングの動きが自分の体力に合っているか、通い放題で予約が取りやすい時間帯はいつかを聞いてください。
プライベートジムHPER 那覇高良店
駐車場があり、夜23時まで予約できる。食事改善サポート付きの2ヶ月16回コースで、運動と食事をまとめて見直せる
車で通いたい人、2ヶ月と区切った方が動ける人に合います。週1回ペースが合う人には8回のシュウイチコースもあります。
- 駐車場あり赤嶺駅から徒歩11分。車でも通えます。
- 食事改善サポートスタンダードなどのコースには食事改善サポートが付きます（回数券は対象外）。
- 全コース有効期限なし忙しい週があっても、残りの回数が期限切れになりません。
- 9:00〜23:00・子ども連れ可仕事帰りの遅い時間にも予約でき、子ども連れでも通えます。
スタンダードコース 2ヶ月16回 85,800円（税込）入会金11,000円（税込）。週1回ペースのシュウイチコース8回は46,200円（税込）。カウンセリングと1日体験コースの内容・料金は公式で確認してください。
ゆいレール 赤嶺駅から徒歩11分
HPERの無料カウンセリングは、公式サイトから予約できます。
迷ったら、この5つから
- 一番おすすめ入会金をかけずに月2回から始めたいならTHE PERSONAL GYM 沖縄那覇店入会金・体験0円で、月2〜8回から選べます。
- 2番目におすすめお金をかけてでも全部任せたいならRIZAP 那覇店食事指導とLINEサポートまで一式です。
- 3番目におすすめ古島駅から歩いて、回数を気にせず通いたいならZEAL BOXING FITNESS 那覇新都心店月15,180円〜でパーソナルもセミパーソナルも通い放題です。9,680円〜
- 4番目におすすめ車で通い、2ヶ月で区切って取り組むならプライベートジムHPER 那覇高良店駐車場あり。2ヶ月16回85,800円で、食事改善サポートが付きます。
- 1回の料金をできるだけ下げたいならBUG沖縄 那覇店48回コースで1回5,041円。子ども連れで通えます。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店: 入会金・体験・カウンセリングが「今なら全て無料」の表記です。
- ZEAL BOXING FITNESS 那覇新都心店: 体験料5,500円が、キャンペーンで0円になる場合があるとの表記です。
- BUG沖縄: 初回の無料体験トレーニングを実施中の表記です。
10ブランドの比較表（12店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店 | 天久1-6-23 | 8,250円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | 4台 | 男女OK |
| RIZAP 那覇店 | おもろまち4-9-13 | 未確認 | 月額・回数制 | 55,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| ZEAL BOXING FITNESS 那覇新都心店 | 銘苅1-12-17 | 月額で通い放題 | 月額・通い放題 | 33,000円 | 5,500円 | 未確認 | 男女OK |
| BEYOND 沖縄那覇店 | おもろまち4-8-1 | 10,230円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | あり | 男女OK |
| エクササイズコーチ 那覇新都心店 | 銘苅2-1-15 | 4,400円〜／20分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | あり | 男女OK |
| BUG沖縄 那覇店 | 上間200-1 | 5,041円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | あり | 男女OK |
| BUG沖縄 那覇南店 | 国場1169-5 | 5,041円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| プライベートジムHPER 那覇高良店 | 高良1-9-26 | 5,775円〜 | 月額・回数制 | 11,000円 | 未確認 | あり | 男女OK |
| パーソナルジム イチ | 東町14-18 | 7,000円〜／55分 | 月額・回数制 | 10,000円 | 無料 | あり | 男女OK |
| プリッツジム 那覇店 | 樋川1-36-9 | 未確認 | 月額・回数制 | 22,000円 | 未確認 | 3台 | 女性専用 |
| MY BODY LABO（シンデレラは努力するジム）那覇銘苅店 | 銘苅1-3-41 | 18,700円〜／45分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| MY BODY LABO（シンデレラは努力するジム）那覇小禄店 | 小禄1208-1 | 18,700円〜／45分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
1回あたりの料金は、店によって月額制・回数券・コースと形が違います。表は各店のプランのうち誰でも申し込めるものの下限で、1回の時間（20分〜60分）も店ごとに違う点に注意してください。
那覇市の相場と、店の構成
- 1回あたりの料金は 4,400円（20分）〜18,700円（45分）、中央は7,000円です。
- 入会金は 0円の店から55,000円の店まで あります。
- 無料で体験・カウンセリングを受けられる店は 12店中7店 です。
- 駐車場があると公式に書かれている店は 7店 です。
全国展開の大手と、地元の個人店・沖縄の地域チェーンが混在しています。1回の料金だけで比べると時間の違い（20分と60分）が見えなくなるので、「1回何分で、月何回か」をそろえて比べてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン | 入会時の費用 | 初月 | 2ヶ月目 |
|---|---|---|---|---|
| THE PERSONAL GYM | 月4回（60分） | 0円 | 33,000円 | 33,000円 |
| ZEAL BOXING FITNESS | パーソナル＆セミパーソナル通い放題 | 33,000円 | 48,180円 | 15,180円 |
| エクササイズコーチ | 月4回（20分） | 未確認 | 17,600円〜 | 17,600円 |
| プリッツジム（女性専用） | 月4回（50分・最大3名） | 22,000円 | 36,300円 | 14,300円 |
| パーソナルジム イチ | 週1回・月4回（55分・食事指導込み） | 10,000円 | 38,000円 | 28,000円 |
| HPER 那覇高良店 | スタンダード 2ヶ月16回 | 11,000円 | 96,800円（2ヶ月分） | — |
| BEYOND 沖縄那覇店 | 回数券10回 | 未確認 | 102,300円〜 | — |
| MY BODY LABO | 8回（45分） | 55,000円（遺伝子検査11,000円は別） | 204,600円 | — |
| RIZAP 那覇店 | BASIC 2ヶ月 | 55,000円 | 382,800円〜（2ヶ月分） | — |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
月額制は初月に入会金が乗り、2ヶ月目から月額だけになります。コース・回数券は購入時にまとめて払う形です（分割払いを用意している店もあります）。BUG沖縄は1回あたりの料金（48回コースで5,041円）だけが公式に書かれていて、コース総額の記載がないため表に入れていません。
この2店で迷ったら
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店 と BEYOND 沖縄那覇店（天久とおもろまち。どちらも新都心エリアで駐車場あり）
- THE PERSONAL GYMは、入会金0円の月額制で、月2回から回数を決めて通いたい人に向きます（月4回で1回8,250円）。
- BEYONDは、回数券を買って自分の都合で予約したい人、年中無休の店に通いたい人に向きます（10回券で1回10,230円）。
- 迷ったら、月に何回来られるかで決めてください。決まった回数を毎月続けられるならTHE PERSONAL GYM、月によって行ける回数が変わるならBEYONDです。→ THE PERSONAL GYM ／ BEYOND
ZEAL BOXING FITNESS 那覇新都心店 と エクササイズコーチ 那覇新都心店（どちらも古島駅から歩ける銘苅エリア）
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 新都心（おもろまち・天久・銘苅）THE PERSONAL GYM／ RIZAP／ BEYOND／ ZEAL・エクササイズコーチ・MY BODY LABO 那覇銘苅店
- 旭橋・県庁前・東町パーソナルジム イチ
- 小禄・赤嶺・高良HPER 那覇高良店／ MY BODY LABO 那覇小禄店
- 国場・上間・樋川（那覇市南部）BUG沖縄 那覇店／ BUG沖縄 那覇南店／ プリッツジム
目的で選ぶ
- 食事も含めて、短期間で一気に変えたいRIZAP ／ THE PERSONAL GYM（ボディメイクコンサルコース）／ MY BODY LABO
- 1回の料金を抑えて、長く続けたいBUG沖縄 ／ HPER ／ エクササイズコーチ
- 忙しく、1回の時間を短くしたいエクササイズコーチ（1回20分）
- 男性の目が気になり、女性だけの空間がいいプリッツジム（女性専用・最大3名）
- 子どもを連れて通いたいBUG沖縄（子ども同伴可）
- 人目を気にせず、完全個室で受けたいパーソナルジム イチ ／ RIZAP
その他の9店を比べる
BEYOND 沖縄那覇店
パーソナルジム（回数券制）月によって通える回数が変わる人。回数券で自分の都合に合わせて予約したい人に向きます。
- おもろまち駅徒歩6分・無料駐車場あり
- 10:00〜22:00・年中無休
- 10回券102,300円（1回10,230円）・無料体験あり
合わない人食事管理つきで進めたい場合は、ライフプランニングコース（2ヶ月290,400円〜）になります。回数券には食事管理が付かない点を前提に選んでください。
エクササイズコーチ 那覇新都心店
AIマシンのパーソナル（1回20分）長い時間を取れない人、運動不足の解消から始めたい人。高額の一括払いを避けたい人にも合います。
- 古島駅徒歩10分・無料駐車場あり
- 月4回17,600円（税込）。平日日中だけのデイプランは月4回14,960円
- 全日10:00〜20:30・年中無休
合わない人1回60分しっかり教わりたい人や、フリーウエイトの技術を身につけたい人には時間が短すぎます。
BUG沖縄 那覇店
パーソナルジム（沖縄の地域チェーン）1回の料金を抑えて長く通いたい人、子どもを連れて通いたい人。
- 上間・駐車場あり
- 48回コースで1回5,041円・ビジター1回6,500円
- 9:00〜22:45・無料体験あり
合わない人安さは48回コースを買った場合の1回あたりです。まず続けられるか分からない人は、体験とビジターで確かめてから回数を決めてください。
BUG沖縄 那覇南店
パーソナルジム（沖縄の地域チェーン）国場・南風原寄りの生活圏で、1回の料金を抑えて通いたい人。
- 国場1169-5
- 48回コースで1回5,041円・ペアなら1人1回3,291円
- 9:00〜22:45・無料体験あり
合わない人駐車場と最寄駅は公式に記載がありません。車で通う人は体験予約の時に確認してください。
プライベートジムHPER 那覇高良店
パーソナルジム（ダイエット専門）2ヶ月で区切って、低い総額で食事も含めて取り組みたい人。
- 赤嶺駅徒歩11分・駐車場あり
- スタンダード2ヶ月16回85,800円（税込）・入会金11,000円
- 全コース有効期限なし・9:00〜23:00
合わない人回数券コースには食事改善サポートが含まれません。食事も見てほしい人はコース制を選んでください。
HPERの無料カウンセリングは、公式サイトから予約できます。
パーソナルジム イチ
完全個室のパーソナルジム人目を気にせず、完全個室で受けたい人。夜遅くにしか時間が取れない人。
- 旭橋駅徒歩2分・1階に専用無料駐車場
- 週1回（月4回）28,000円・食事指導込み・1回55分
- 10:00〜24:00・完全予約制
合わない人料金の税込・税抜は公式に明記がありません。体験の時に総額を確認してください。
プリッツジム 那覇店
女性専用セミパーソナル（最大3名）男性の目が気になる女性、マンツーマンは高いと感じる女性。
- 樋川・専有無料駐車場3台
- 月4回14,300円（税込）・1回50分
- 期間の縛り・解約金なしの表記
合わない人最大3名の少人数制なので、トレーナーを1対1で独占したい人には合いません。
MY BODY LABO（シンデレラは努力するジム）那覇銘苅店
パーソナルジム（遺伝子検査と食事管理）遺伝子検査の結果をもとに、食事管理まで含めて取り組みたい人。
- 古島駅徒歩11分・10:00〜23:00
- 8回149,600円〜（1回45分）・入会費55,000円
- 体験は原則なし（都度払い19,800円で対応）
合わない人無料体験がないので、合うかどうかを確かめる前に払う金額が大きい店です。他店の体験を受けてから比べてください。
MY BODY LABO（シンデレラは努力するジム）那覇小禄店
パーソナルジム（遺伝子検査と食事管理）小禄の生活圏で、食事管理まで任せたい人。
- 小禄駅徒歩8分・10:00〜21:00・年中無休
- 8回149,600円〜（1回45分）・入会費55,000円
合わない人食事管理は1ヶ月33,000円のオプションです。コース料金に何が含まれるかを申し込む前に確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜那覇市の店で実際にあった条件
- 体験で、まず話を聞いてくれるか。 設備の説明が上手いかではなく、目的や生活を聞いたうえで身体を見て、自分に合うやり方を提案してくれるかを見てください。体験を原則受け付けていない店（MY BODY LABO）もあります。
- 食事指導を、自分は本当に受けたいか。 管理されることがストレスなら、食事指導つきのコースは選ばなくてかまいません。ただ、自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は一度考えてください。HPERは回数券に食事サポートが付かず、MY BODY LABOは食事管理が月33,000円のオプションです。
- 返金保証より、指導の中身を見る。 RIZAPの30日間全額返金保証は、来店・書面での手続きと「利用すると再入会できない」条件付きです。保証の有無より、体験で受けた指導の中身で決めてください。
- 入会金がいくらで、いつ0円になるか。 0円（THE PERSONAL GYM）から55,000円（RIZAP・MY BODY LABO）まで差があります。
- 1回の時間をそろえて比べる。 エクササイズコーチは20分、MY BODY LABOは45分、プリッツジムは50分、イチは55分、THE PERSONAL GYMは約60分です。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルは、ずっと続けるものではありません。一人でできるようになって習慣になったら、那覇市のジムおすすめ25選 へ移して費用を下げてかまいません。
ただ、何も分からない初心者が、やり方を知らないまま通い放題のジムに入っても、何をすればいいか分からず手が止まることがあります。まず「できるようになる」までは、パーソナルに投資する価値があります。
よくある質問
那覇市で入会金がかからないパーソナルジムはありますか？
THE PERSONAL GYM 沖縄那覇店が、入会金・体験・カウンセリングを「今なら全て無料」と表記しています。
1回あたりが一番安いのはどこですか？
1回の時間が違うため単純には比べられませんが、BUG沖縄が48回コースで1回5,041円（ペアなら1人3,291円）、エクササイズコーチが月4回で1回4,400円（1回20分）です。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
プリッツジム 那覇店（樋川）が女性専用で、最大3名のセミパーソナルです。月4回14,300円（税込）です。
駐車場があるパーソナルジムはどこですか？
THE PERSONAL GYM（4台）、BEYOND、エクササイズコーチ、BUG沖縄 那覇店、HPER、パーソナルジム イチ（1階専用）、プリッツジム（3台）に駐車場があると公式に書かれています。
大手と個人店、どちらを選べばいいですか？
何も分からず任せたい初心者は、カウンセリングやカリキュラムが標準化されている大手が無難です。個人店は、トレーナーとの相性と専門性が合えば強い選択肢です。どちらが上ということではありません。
痩せたくてパーソナルに通えば、必ず結果は出ますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。動くのは自分で、その「やらなきゃ」を予約とトレーナーが支える仕組みです。続けられる回数と予算を先に決めて、その範囲で選んでください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した12店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式の店舗ページで営業を確認できなかった店や閉店の表示があった店（チキンジム 沖縄那覇店・24/7Workout 那覇店など）は比較に入れていません。料金まで公式に書かれていない店でも、営業中であることを公式で確認できた店は掲載し、記載のない項目は「未確認」としています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。