西大寺・瀬戸内（岡山市東区・瀬戸内市）で1対1の指導が主商品のパーソナルジム2ブランド・2店舗を、1回あたりの料金・入会金・体験・食事指導・駐車場で比べました。
食事の指導まで受けて、まとまった回数で取り組みたいならREAL WORKOUT 赤磐・瀬戸店。
少ない回数から始めて、身体の不調も相談したいならパーソナルトレーニング シンバジム。
迷ったら、この2つから
- 食事も含めて、週1〜2回の予約で動きたいならREAL WORKOUT 赤磐・瀬戸店全レッスン60分＋食事指導。瀬戸町・上道側から車で通える人に。
- まず4回から、入会金を払わずに試したいならパーソナルトレーニング シンバジム回数券は4回から。入口前に専用駐車場。肩こりや腰の悩みも相談したい人に。
この記事の比べ方を読む
この記事は、一人ではジムに足が向かない人、何をすればいいか分からない人向けです。やることが分かっていて一人でも動ける人は、通い放題で十分です。西大寺・瀬戸内のジムおすすめ8選には、入会者全員に初回6回のパーソナルが無料で付く24時間ジムもあります。
姿勢や身体の使い方を整えたい人は、西大寺・瀬戸内のピラティスおすすめ1選も見てください。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| REAL WORKOUT 赤磐・瀬戸店 | 東区瀬戸町沖119（レシオボディデザイン赤磐・瀬戸店内） | 6,050円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 11,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルトレーニング シンバジム | 東区南古都468-1 | 6,600円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 5,000円 | あり | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の1回あたりは、一番回数の多い回数券での金額です。シンバジムの料金は、公式に税込・税抜の記載がないため、公式の表記のままです。シンバジムのボディケアの料金は、パーソナルの代表値に入れていません。
西大寺・瀬戸内の相場と、店の構成
- 1対1の指導が主商品のパーソナルジムは、岡山市東区に2店。瀬戸内市内では、営業中を公式で確認できた店はありませんでした。
- 1回あたりは6,050円（REAL WORKOUTの48回券）から8,800円（同8回券）まで。シンバジムは6,600円〜8,000円で、価格帯はほぼ重なります。
- 入会金はREAL WORKOUTが11,000円。シンバジムは公式に入会金の記載がありません。
- 体験はREAL WORKOUTが60分無料、シンバジムが80分5,000円。
価格帯が重なっているので、決め手は食事指導が要るか、最初にまとめて何回分を買えるか、家からの距離です。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
どちらも月謝制ではなく回数券です。最初に払う金額は、買う回数券で決まります。
| 店・プラン | 1回あたり | 入会時の費用 | 最初に払う金額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| REAL WORKOUT 8回券 | 8,800円 | 11,000円 | 81,400円 | 週1回なら2ヶ月分。60分＋食事指導 |
| REAL WORKOUT 24回券 | 7,150円 | 11,000円 | 182,600円 | 週1回なら6ヶ月分 |
| REAL WORKOUT 48回券 | 6,050円 | 11,000円 | 301,400円 | 週2回なら6ヶ月分 |
| シンバジム 初回体験 | 5,000円（80分） | 未確認 | 5,000円 | パーソナルを希望する人は最初に初回体験を受ける |
| シンバジム 4回券 | 7,500円 | 未確認 | 30,000円 | 週1回なら約1ヶ月分 |
| シンバジム 8回券 | 7,000円 | 未確認 | 56,000円 | 週1回なら2ヶ月分 |
| シンバジム 12回券 | 6,600円 | 未確認 | 79,200円 | 週1回なら約3ヶ月分 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
週1回を2ヶ月続ける場合、REAL WORKOUTの8回券は入会金込みで81,400円、シンバジムは初回体験と8回券で61,000円です。2ヶ月目に追加で払う金額はどちらも0円で、回数券を使い切った時に次を買います。
この2店で迷ったら
REAL WORKOUT 赤磐・瀬戸店 と パーソナルトレーニング シンバジム（1回6,000円〜8,000円台で重なる）
- REAL WORKOUTは、毎回の食事指導と、まとまった回数を前提にした料金設計です。期限と予約がある方が動ける人、食事も見てほしい人向けです。
- シンバジムは、4回券から始められ、ボディケアだけの利用もできます。食事の管理まではされたくない人、肩こりや腰の悩みも相談したい人向けです。
- 迷ったら、両方の体験を受けてください。距離・金・相性で比べて、最後は通いたいと思った方です。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 瀬戸町・上道（瀬戸駅から車5分）REAL WORKOUT 赤磐・瀬戸店
- 平島・南古都パーソナルトレーニング シンバジム
- 西大寺・瀬戸内市（邑久・長船・牛窓）営業中を公式で確認できたパーソナルジムはありませんでした。西大寺のオールウェイズフィットネスジムは、入会者全員に初回6回のパーソナルが無料です
目的で選ぶ
- 食事も含めて見てほしいREAL WORKOUT 赤磐・瀬戸店（全レッスンに食事指導つき）
- 食事の管理まではされたくないパーソナルトレーニング シンバジム（食事は必要に応じて口頭でアドバイス）
- 肩こり・身体のこわばりも相談したいパーソナルトレーニング シンバジム（ボディケアのみの利用も可）
- 手ぶらで行きたいREAL WORKOUT（ウェア・靴下・シューズ・タオル）／ シンバジム（衣服・シューズの無料レンタル）
- 一度にまとまった金額を出しにくいパーソナルトレーニング シンバジム（4回券30,000円から）
その他の2店を比べる
REAL WORKOUT 赤磐・瀬戸店
パーソナルジム（チケット制・食事指導つき）予約と期限がある方が動ける人、食事も含めて見てほしい人に。週1回なら24回券、週2回なら48回券が目安です。
- 全レッスン60分＋食事指導。回数券は8回・16回・24回・48回の4種
- 1回あたり6,050円（48回券）〜8,800円（8回券）。入会金11,000円は初回のみ
- 60分の無料体験（カウンセリング＋トレーニング）。ウェア・シューズ・タオルの貸出あり
- 営業10:00〜22:00。瀬戸駅から車で5分、レシオボディデザイン赤磐・瀬戸店内
合わない人安く見える48回券は総額が30万円を超えます。食事を管理されるのが負担になる人や、一人で動ける人は、この金額を払う前に通い放題を検討してください。
パーソナルトレーニング シンバジム
パーソナルジム（個人店）少ない回数から始めたい人、トレーニングに加えて身体のこわばりも相談したい人に。
- 60分の都度払い8,000円、回数券4回30,000円・8回56,000円・12回79,200円
- 最初に初回体験（80分5,000円）を受ける
- 営業10〜21時（当日予約は19時まで）、不定休。入口前に専用駐車場
- ボディケアは30分3,300円・60分6,000円で、ボディケアだけの利用も可
合わない人料金に税込・税抜の記載がなく、店休日は月ごとに告知されます。行ける曜日が決まっている人は、予約前に店休日を確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜西大寺・瀬戸内の店で実際にあった条件
- 体験では、まず話を聞いてくれるかを見る。 そのうえで身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。設備の説明が上手いかどうかは決め手になりません。
- 食事指導が要るかを決めてから選ぶ。 REAL WORKOUTは全レッスンに食事指導が付き、シンバジムは必要に応じた口頭のアドバイスで、メールでの指導はしていません。管理がストレスになる人は、付いていない方でかまいません。
- 回数券の総額を先に計算する。 REAL WORKOUTの1回あたりの安さは回数が多い券ほど大きく、48回券は入会金込みで301,400円です。
- 支払い方法。 シンバジムは現金・PayPay・クレジットの一括払いです。REAL WORKOUTは現金とクレジットカードが使えます。
- 予約の取りやすさ。 シンバジムは当日予約の最終が19時で、店休日は月ごとに告知されます。通える時間帯に枠があるかを体験の時に確認してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
一人でやることが分かっているなら、パーソナルに高いお金を払う必要はありません。このエリアの24時間ジムは月額7,000円台です。
一人では進まない人は、まずパーソナルで「できるようになる」までを買ってください。できるようになって習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げてかまいません。通い放題のジムは西大寺・瀬戸内のジムおすすめ8選で比べています。
よくある質問
西大寺・瀬戸内のパーソナルジムの料金はいくらですか？
1回60分で、REAL WORKOUT 赤磐・瀬戸店が6,050円〜8,800円（入会金11,000円）、シンバジムが6,600円〜8,000円です。どちらも回数券で、回数が多いほど1回あたりが下がります。
無料で体験できますか？
REAL WORKOUT 赤磐・瀬戸店は60分の無料体験（カウンセリング＋トレーニング）があります。シンバジムの初回体験は80分5,000円です。
週1回でも意味はありますか？
あります。一人で動ける人は通い放題、教わったことを日常で生かしたいなら週1回、という決め方です。頻度は自分でどこまで動けるかと目的で決めてください。REAL WORKOUTは週1回なら24回券で6ヶ月分です。
食事指導は必ず受けた方がいいですか？
管理されることがストレスになるなら、受けなくてかまいません。ただ、自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は知っておいてください。REAL WORKOUTは全レッスンに食事指導が付き、シンバジムは必要に応じて口頭でアドバイスします。
駐車場はありますか？
シンバジムは入口の目の前に専用駐車場があります。REAL WORKOUTは公式に駐車場の記載がありません。同じ建物のレシオボディデザイン赤磐・瀬戸店には店舗前の駐車場があります。
瀬戸内市にパーソナルジムはありますか？
2026年10月2日の確認では、瀬戸内市内で営業中を公式に確認できたパーソナルジムはありませんでした。岡山市東区の2店のほか、通い放題に初回6回のパーソナルが付く西大寺のジムも候補になります。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年10月2日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。営業中を一次情報で確認できた店は、料金がすべて分からなくても候補に残しています。公式の発信が1年以上止まっていて営業を確認できなかった店、ボクシング・格闘技が主の店、24時間ジムの有料オプションとしてのパーソナルは、この記事の比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。