倉敷市児島でマンツーマン指導を主な商品にしているパーソナルジム1店を、1回あたりの料金・入会金・体験・食事指導・営業時間で確認しました。
児島駅から歩いて、マンツーマンで教わるならREAL WORKOUT 児島店。
週1回なら1回7,150円、週2回なら1回6,050円（税込・6ヶ月分のチケットの場合）。
姿勢や不調を1対1で整えたいなら、ピラティスの記事へ。
パーソナルが合うのは、一人では前へ進みにくい人、期日と予約がある方が動ける人、通い放題で続かなかった人です。お金を払ってまで教わる価値を感じない人や、自分でメニューを組める人は 児島のジムおすすめ4選 の通い放題で足ります。理学療法士がマンツーマンで指導する店は 児島のピラティスおすすめ2選 にまとめています。
迷ったら、この1つから
- 児島駅から歩いて、マンツーマンで教わりたいならREAL WORKOUT（リアルワークアウト）児島店1レッスン60分・食事指導付き・完全個室。ウェアとシューズを借りられるので、仕事帰りに手ぶらで寄りたい人。
1ブランドの比較表（1店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| REAL WORKOUT（リアルワークアウト）児島店 | 児島駅前3-22 | 6,050円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 11,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
1回あたりの料金はチケットの回数で変わります。表の値は、いちばん回数の多いチケットの1回あたりです。
児島の相場と、店の構成
- マンツーマン指導が主な商品のパーソナルジムは1店（REAL WORKOUT 児島店）です。
- 1回60分の料金は6,050円から8,800円（税込）。チケットの回数が多いほど1回あたりが下がります。
- 入会金は11,000円（税込）で、かかるのは初回の入会時だけです。
- 60分の無料体験があり、カウンセリングとトレーニングを受けられます。
同じ建物に月7,590円の24時間ジム（レシオボディデザイン児島店）があります。教わる期間と、自分で動く期間を分けて考えられるエリアです。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
REAL WORKOUT 児島店は月謝制ではなく、1レッスン1枚のチケット制です。公式の費用例をもとに、入会金を足した総額を出しました。
| 通い方 | チケット | 1回あたり | チケット代 | 入会金を足した総額 |
|---|---|---|---|---|
| 週1回・2ヶ月 | 8回 | 8,800円 | 70,400円 | 81,400円 |
| 週2回・2ヶ月 | 16回 | 8,250円 | 132,000円 | 143,000円 |
| 週1回・6ヶ月 | 24回 | 7,150円 | 171,600円 | 182,600円 |
| 週2回・6ヶ月 | 48回 | 6,050円 | 290,400円 | 301,400円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額はすべて税込です。初月は入会金11,000円が上乗せになり、2ヶ月目からはチケット代だけです。公式の費用例を月あたりにすると、週1回・6ヶ月で28,600円、週2回・6ヶ月で48,400円です。チケットの支払い方法（一括か分割か）と有効期限は公式に記載がありません。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 児島駅前（児島駅から徒歩5分）REAL WORKOUT 児島店
目的で選ぶ
- ジムで何をすればいいか分からないREAL WORKOUT 児島店（体質や性格に合わせたマンツーマン指導）
- 食事のことも相談したいREAL WORKOUT 児島店（全チケットに食事指導付き）
- 人の目を気にせず教わりたいREAL WORKOUT 児島店（完全個室）
- 姿勢や不調を1対1で整えたい児島のピラティスおすすめ2選（理学療法士が指導する2店）
- やることは分かっていて、一人で動ける児島のジムおすすめ4選（月3,278円からの通い放題）
その他の1店を比べる
REAL WORKOUT（リアルワークアウト）児島店
パーソナルジム（チケット制・完全個室）一人では前へ進みにくく、予約がある方が動ける人。ジムが初めてで、体の動かし方から教わりたい人。
- 児島駅から徒歩5分（レシオボディデザイン児島店内）・営業9:00-22:00
- 1レッスン60分＋食事指導付き。1回6,050円から8,800円（税込）
- 入会金11,000円（税込・初回のみ）・60分の無料体験あり
- ウェア上下・靴下・シューズ・フェイスタオルの貸出あり。支払いは現金とクレジットカード
合わない人自分でメニューを組んで一人で動ける人には、月7,000円台の通い放題で足ります。お金を払ってまで教わる価値を感じないなら、申し込まなくてかまいません。
申し込む前に確認する5つ｜児島の店で実際にあった条件
- チケットの有効期限と支払い方法を確かめてください。 公式の料金表には、週1回・週2回で通った場合の費用例はありますが、有効期限と支払い方法（一括か分割か）の記載がありません。
- 入会金は初回だけです。 入会金11,000円（税込）は初回入会のお客様だけにかかると公式に書かれています。
- 食事指導は、どこまで管理されるかを聞いてください。 全チケットに食事指導が付きます。管理がストレスになるなら、程度を体験で打ち合わせてください。自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は知っておいた方がいいです。
- 体験では、まず話を聞いてくれるかを見てください。 無料体験は60分で、カウンセリングとトレーニングを受けられます。身体を見て、自分に何が合うかを提案してくれるかで判断します。
- 予約が取れるかは、体験の時に確認してください。 営業は9:00-22:00です。良い指導でも、自分が通える時間に予約が取れなければ価値が下がります。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを決めて一人で動けるなら、通い放題でいいです。児島には月3,278円から7,590円の通い放題が4店あります（児島のジムおすすめ4選）。
初心者は、まず「できるようになる」まで投資する価値があります。できるようになって習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げてかまいません。パーソナルはずっと続けるものではありません。
よくある質問
児島にパーソナルジムは何店ありますか？
マンツーマン指導を主な商品にしているパーソナルジムは、REAL WORKOUT 児島店の1店です（2026年10月2日に確認）。
REAL WORKOUT 児島店の1回あたりの料金は？
1回60分で、48回チケットは6,050円、24回は7,150円、16回は8,250円、8回は8,800円です（いずれも税込）。
体験は無料ですか？
60分の無料体験があり、カウンセリングと実際のトレーニングを受けられます。レンタルウェアがあるので手ぶらで行けます。
駐車場はありますか？
REAL WORKOUT 児島店の公式ページには駐車場の記載がありません。同じ建物のレシオボディデザイン児島店は「店舗前に駐車場あり」と案内しています。車で行く場合は予約の時に確認してください。
週1回でも意味はありますか？
あります。復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回です。初心者が身体を変えたいなら週2回の運動習慣を目安にし、パーソナル以外の日は自分で動く形もあります。
パーソナルに通えば痩せられますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。結局は自分が動けるかどうかで、その「やらなきゃ」を支えるのがトレーナーの役割です。魔法ではないので、予約と期日を使って動ける人に向いています。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した1店は、2026年10月2日に公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイトで確認できた店を載せています。24時間ジムの有料オプションとしてのパーソナルや、ピラティスのマンツーマンレッスンは、この記事ではなくジム・ピラティスの記事で扱っています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。