坂城町で営業を確認できたパーソナルジム1店を、1回あたりの料金・入会金・体験の内容・予約のルール・駐車場で確かめました。
坂城駅から歩いて通えるマンツーマンのパーソナルなら、BeDo Personal Gym。
まず体型診断付きの体験（3,000円）で、週2回のペースを守れるかを確かめてください。
追い込むより姿勢や身体の使い方を整えたいなら、ピラティスの記事も見てください。
一人だと運動の予定を後回しにしてしまう人、何から始めればいいか分からない人には、予約と指導がセットのパーソナルが合います。やることが分かっていて一人でも運動できる人は、パーソナルに高いお金を払う必要はありません。整える方向で身体を動かしたい人は 坂城町のピラティスおすすめ1選 も比べてください。
迷ったら、この1つから
- 坂城駅から歩ける距離で、マンツーマンで教わりたいならBeDo Personal Gym週2回の予約を入れて、食事も含めて一度きちんと教わりたい人
1ブランドの比較表（1店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| BeDo Personal Gym | 埴科郡坂城町大字坂城6577-1 | 6,500円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 3,000円 | あり | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の1回あたりは、公式の料金ページにある回数と税込総額から割った値です。モニターコース（毎月3名限定）と継続コース（コース終了後の方）は、誰でも申し込めるプランではないので代表値に入れていません。
坂城町の相場と、店の構成
- 町内で営業を確認できたパーソナルジムは1店（BeDo Personal Gym）
- 1回60分の料金は、コースの回数によって1回あたり6,500円〜9,000円
- 入会金は0円（公式のよくある質問に記載）
- 体験は有料で3,000円（カウンセリング30分＋トレーニング60分）。トレーニングなしの無料カウンセリング（45分）もある
- 店舗前に5台ほど駐車できると公式に記載
町内に比べる相手がないので、金額の高い安いより「週2回の予約を自分の生活に入れられるか」で決めてください。
実際に払う金額｜体験とコースの総額
| 店 | コース | 総額（税込） | 1回あたり | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| BeDo Personal Gym | 体型診断付き体験 | 3,000円 | 3,000円 | カウンセリング30分＋トレーニング60分 |
| BeDo Personal Gym | 結果重視 20回 | 145,000円 | 7,250円 | 週2回で通うと約10週間分 |
| BeDo Personal Gym | 結果重視 30回 | 210,000円 | 7,000円 | 週2回で通うと約15週間分 |
| BeDo Personal Gym | 結果重視 50回 | 325,000円 | 6,500円 | 回数が多いほど1回あたりは下がる |
| BeDo Personal Gym | プレミアム 20回 | 180,000円 | 9,000円 | 結果重視コースとの内容の違いは料金ページに記載なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
入会金は0円で、公式には「料金ページに記載された金額以上の請求や追加料金はない」と書かれています。分割払いの有無や支払いの時期は料金ページに記載がないため、体験の時に確かめてください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 坂城駅周辺（坂城）BeDo Personal Gym
- 上平・中之条・南条・村上町内のパーソナルジムは坂城駅周辺の1店だけ。車で通う場合は店舗前の駐車場を使える
目的で選ぶ
- 一人では運動が続かなかった予約で通う日が先に決まるパーソナルが合います。BeDo Personal Gym
- 食事の見直しも一緒に教わりたい公式は食事や自宅でのトレーニングまで指導し、毎日LINEでやり取りするとしています。BeDo Personal Gym
- 週1回だけ、自分のペースで通いたいこの店の基本は週2回です。週1で考えている人は体験の場で相談してください
- やることが分かっていて、一人で運動できるパーソナルに高いお金を払う必要はありません。通い放題のジムで十分です
- 減量より、姿勢や身体の使い方を整えたい坂城町のピラティスおすすめ1選 を見てください
その他の1店を比べる
BeDo Personal Gym
完全予約制のマンツーマン・パーソナルジム一人では運動が続かず、週2回の予約を入れて食事も含めて一度きちんと教わりたい人
- 坂城駅から徒歩5分、店舗前に5台ほど駐車可
- 1回60分。結果重視コースは20回145,000円〜50回325,000円（税込）、入会金0円
- 体型診断付き体験3,000円（カウンセリング30分＋トレーニング60分）
- 予約は公式LINEから2日前まで。水曜定休、日曜は15時まで
合わない人予定が直前まで決まらず、2日前までの予約と4日前からのキャンセル料を守れそうにない人は、契約を見送ってください。
申し込む前に確認する5つ｜坂城町の店で実際にあった条件
- 予約は2日前まで。当日予約はできません。 良い指導でも、予約が入れられなければ通えません。自分の勤務のシフトがいつ決まるかと照らし合わせてください。
- キャンセル料は4日前からかかります。 公式のよくある質問では4日前20%〜当日100%、コースの人はトレーニング回数を消費すると書かれています（利用規約の表記は「5日前まで無償」で、記載が分かれています）。契約の前に、どちらが適用されるかを店に確かめてください。
- 体験で見るのは、設備の説明より「話を聞いてくれるか」です。 体型診断付きの体験では、こちらの生活や目標を聞いたうえで、身体を見て、合うコースを提案してくれるかを確かめてください。
- 満16歳以上が対象で、20歳未満は親権者の同意書が必要です。 妊娠中の人は利用できないと利用規約にあります。
- ウェアの貸し出しはありません。 トレーニングウェア・シューズ・タオルを持参します（シューズは少数の貸し出しあり）。ウォーターサーバーは無料で使えます。
通い放題にするか、パーソナルにするか
初心者は、まず「一人でもできる」ところまでパーソナルに投資する価値があります。生き残り方を知らないまま密林に放り込まれても、生き残れないのと同じです。
できるようになって運動が習慣になったら、通い放題のジムへ移して費用を下げてかまいません。パーソナルはずっと続けるものではありません。整える方向の運動を考えている人は 坂城町のピラティスおすすめ1選 も見てください。
よくある質問
坂城町にパーソナルジムは何店ありますか？
2026年10月14日に確認した時点で、町内で営業と料金を公式で確認できたのはBeDo Personal Gym（大字坂城）の1店です。
BeDo Personal Gymの体験はいくらですか？
体型診断付き体験コースが3,000円（カウンセリング30分＋トレーニング60分）です。トレーニングをしない無料カウンセリング（45分）もあります。
入会金はかかりますか？
公式のよくある質問に、入会金はかからないと書かれています。
週1回でも意味はありますか？
意味はあります。ただ、この店は週2回を基本としています。初心者が身体を変えにいくなら週2回の運動習慣はほしいところで、週1にしたい人はその理由を体験の時に伝えて、合う通い方を相談してください。
パーソナルに通えば痩せられますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。トレーナーは「やらなきゃ」を予約と指導で支える役で、魔法ではありません。結局は自分が予約どおりに動けるかで決まります。
駐車場はありますか？
公式に、店舗前に5台ほど駐車できると書かれています。電車なら坂城駅から徒歩5分です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した1店は、2026年10月14日に店舗の公式サイト（トップ・料金・よくある質問・施設紹介・お知らせ・利用規約）を読んで確認しました。金額は公式の税込表記です。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で営業を確認できなかった店（STILL PLATINUM BODY）は比較に入れていません。町や公共の運動施設は比較の対象外です。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。