駒ヶ根市で月額制で通えるジム6ブランド・6店舗を、月額・入会時の費用・営業時間・スタッフ在館・駐車場で比べました。
深夜や早朝にも一人で回したいなら、24時間のFIT-EASY 駒ヶ根店。
泳ぐ・レッスンに出るまで1つの会費でまとめたいなら、AFAS伊南。
月額をできるだけ抑えて営業時間内に通うなら、GOTCHA! WELLNESS 駒ヶ根店。
女性だけの環境で1回30分から始めたいなら、カーブス駒ヶ根。
腰や膝が不安で、日常の動きを楽にしたいなら、B-LIFE。
この記事の6店は、自分で運動を回せる人に向く通い放題型です。何から始めればいいか分からない人、一人だと続かない人は、教わる仕組みのある 駒ヶ根市のパーソナルジムおすすめ2選 から先に見てください。
迷ったら、この4つから
- 仕事の前後や夜遅くに、自分の時間で通いたいならFIT-EASY 駒ヶ根店24時間・年中無休。メニューを自分で決められる人が、時間を気にせず使える店です。7,678円〜
- 月1万円以内で、ジム・プール・レッスンをまとめたいなら総合スポーツクラブ AFAS伊南フリー会員は月額9,680円で、営業時間内のフリーレッスンも何回でも受けられます。9,680円〜
- 月の上限を5,000円以内と決めているならGOTCHA! WELLNESS 駒ヶ根店Premium会員は月額4,500円。営業時間内に通える人向けです。4,500円〜
- 男性の目を気にせず、短時間から始めたいならカーブス駒ヶ根女性専用・1回30分・予約不要。無料体験があります。7,150円〜
6ブランドの比較表（6店舗）
| 店舗 | 所在地 | 月額の目安 | 初期費用 | 24時間 | スタッフ | 駐車場 | シャワー |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| FIT-EASY 駒ヶ根店 | 赤穂11233-3 | 7,678円〜 | 5,500円 | あり | 未確認 | 31台 | あり |
| 総合スポーツクラブ AFAS伊南 | 赤穂8461 | 9,680円〜 | 5,500円 | なし | あり | あり | あり |
| GOTCHA! WELLNESS 駒ヶ根店 | 中央8-12 | 4,500円〜 | 550円 | なし | あり | 未確認 | 未確認 |
| カーブス駒ヶ根 | 中央3-6 | 7,150円〜 | 未確認 | なし | あり | あり | 未確認 |
| コンディショニングジム B-LIFE | 上穂栄町3-12 | 6,600円〜 | 11,000円 | なし | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| フィットネスクラブ フラット-K（Flat-K） | 赤穂2787-2（ISC駒ヶ根スイミングクラブと同じ施設） | 12,430円〜 | 13,200円 | なし | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
「月額の目安」は誰でも入れる一番安い通い放題プラン、「初期費用」は入会金・カード発行料・事務手数料などの合計で、年額のメンテナンス料等は含みません。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額は、誰でも申し込める通常プランの金額です。AFAS伊南とフラット-Kの時間帯限定の会員、FIT-EASYの高校生会費、B-LIFEの年間プラン（年会費の一括払い）、カーブスの店舗別の金額は表の代表値に入れていません。
駒ヶ根市の相場と、店の構成
- 通常プランの月額は4,500円〜12,430円で、6店の中央は7,414円
- 入会時の費用がかかる店の中央は5,500円、最も高い店は13,200円（フラット-K）
- 24時間営業はFIT-EASY 駒ヶ根店の1店だけ。ほかの5店は営業時間内の利用
- 女性専用はカーブス駒ヶ根の1店
- 公式に駐車場ありと書かれている店は3店（FIT-EASY・AFAS伊南・カーブス）。B-LIFEは商工会議所の優YOUパーク（2時間無料）を案内
月額の上限は下限の2倍を超えていますが、安い店ほど設備が少ないという単純な並びではありません。「いつ通えるか」と「月額に何が含まれるか」で見ると、6店の役割がはっきり分かれます。
6ヶ月通うと、実際にいくらか
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 6ヶ月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| FIT-EASY 駒ヶ根店 | 7,678円 | 5,500円（入会金3,300円＋事務手数料2,200円） | 51,568円 | 公式では半年・1年継続で月会費が割引（割引額の記載なし） |
| 総合スポーツクラブ AFAS伊南（フリー会員） | 9,680円 | 5,500円（入会金） | 63,580円 | 公式に入会金無料キャンペーンの記載あり。使えれば58,080円 |
| GOTCHA! WELLNESS 駒ヶ根店（Premium会員） | 4,500円 | 550円（会員証発行手数料） | 27,550円 | 税込・税抜の記載なし。入会時に月会費2ヶ月分をまとめて払う |
| カーブス駒ヶ根 | 7,150円〜 | 公式に店舗別の記載なし（未確認） | 42,900円〜＋入会時の費用 | 月会費はブランド共通の範囲の下限。店舗で金額を確認 |
| コンディショニングジム B-LIFE（月間プラン） | 6,600円 | 11,000円（初回登録費） | 50,600円 | 年間プランは年会費44,000円で、1年の総額55,000円 |
| フラット-K（個人正会員） | 12,430円 | 13,200円（入会金11,000円＋登録料2,200円） | 87,780円 | 税込・税抜の記載なし。平日10:00〜16:00だけなら平日昼会員9,900円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
AFAS伊南は、時間帯を絞った会員（AM会員6,380円・ナイト会員7,480円など）を選ぶと月額を下げられます。B-LIFEは1年通うと決めているなら、月間プランを12ヶ月続けるより年間プランの方が安くなります。通える時間と期間が決まっている人は、通常プランと比べてから決めてください。
この2店で迷ったら
FIT-EASY 駒ヶ根店とAFAS伊南（どちらも赤穂）
- FIT-EASY 駒ヶ根店は、夜遅くや早朝にも自分のメニューを一人で回したい人。
- AFAS伊南は、プールやフリーレッスンも使い、スタッフのいる営業時間内に通う人。
- 迷ったら、プールとレッスンに月約2,000円の差額を払う価値があるかで決め、最後は両方を見学して通いたいと思った方を選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 赤穂FIT-EASY 駒ヶ根店／ AFAS伊南／ フラット-K
- 中央（駒ヶ根駅の周辺）カーブス駒ヶ根／ GOTCHA! WELLNESS 駒ヶ根店
- 上穂栄町（駒ヶ根駅から文化会館の方面）B-LIFE
目的で選ぶ
- 決まった時間に通えないFIT-EASY 駒ヶ根店（24時間・年中無休）
- 筋トレだけでなく泳ぎたい・レッスンに出たいAFAS伊南（25m×6コースのプール・フリーレッスン込み）
- 月の出費を最小限にして運動の習慣をつけたいGOTCHA! WELLNESS 駒ヶ根店（月額4,500円）
- 腰や膝が不安で、運動をあきらめていたB-LIFE（日常動作の改善向けの鍛錬マシン。見学はいつでも可）
- 男性の目が気になる・短時間で済ませたいカーブス駒ヶ根（女性専用・1回30分・予約不要）
- 何をすればいいか分からない駒ヶ根市のパーソナルジムおすすめ2選
その他の6店を比べる
FIT-EASY 駒ヶ根店
24時間ジム自分でメニューを組めて、仕事の前後や深夜にも一人で運動を回せる人に向きます。
- 24時間・年中無休。月額7,678円（税込）
- フリーウェイト・有酸素マシン・ストレッチエリア・女性専用エリア・シャワーのほか、ゴルフ・サウナ・O2ルームなどが店舗ページで紹介されている
- 店舗の投稿に駐車場31台。スタッフの受付時間は公式FAQで10:00〜20:00（店舗により異なる）
合わない人マシンの使い方から教わりたい初心者は、受付時間内に通えないと聞ける相手がいません。教わる前提なら、先にパーソナルを検討してください。
総合スポーツクラブ AFAS伊南
総合スポーツクラブジムだけでなくプールやスタジオのレッスンも使い、スタッフのいる時間に通いたい人に向きます。
- フリー会員は月額9,680円（税込）。営業時間内のフリーレッスンは何回でも受講可
- 25m×6コースのプール・サウナ・ジャグジー・トレーニングルーム・エアロビクススタジオ
- 平日は21:40まで、日祝は13:00〜18:30。時間帯限定の会員はAM6,380円・ナイト7,480円など
合わない人筋トレだけをする人には、プールとレッスンの分まで払うことになります。ジムしか使わないと決まっているなら、24時間ジムと比べてから決めてください。
GOTCHA! WELLNESS 駒ヶ根店
ウェルネスクラブ月額を抑えて、営業時間内に軽い運動から習慣をつけたい人に向きます。
- Premium会員は月額4,500円（公式資料に税込・税抜の記載なし）。会員証発行手数料550円
- 操作が簡単なトレーニングマシン、体成分分析による定期健康チェック、誰でも参加できるプログラム
- 平日10:00〜21:00・土日祝10:00〜19:00。第2・第4木曜は休館
合わない人24時間ではなく、第2・第4木曜は休館です。入会時に月会費2ヶ月分をまとめて払うので、続けられるかを見学で確かめてから申し込んでください。
カーブス駒ヶ根
女性専用の30分フィットネス男性の目を気にせず、1回30分・予約不要で始めたい女性に向きます。
- 女性専用。1回30分・予約不要
- 駒ヶ根駅前（スーパーマルトシの隣）。駐車場あり
- 平日10:00〜19:00（13:00〜15:00はクローズ）・土10:00〜13:00、日祝定休。無料体験あり
合わない人平日の昼休みと日曜・祝日は使えません。重いウェイトで鍛えたい人や、仕事帰りの遅い時間に通いたい人は、ほかの店から選んでください。
コンディショニングジム B-LIFE
コンディショニングジム（鍛錬マシン）腰痛・膝痛などで運動をあきらめていた人や、歩く・立つ・座るといった日常の動きを楽にしたい人に向きます。
- 日常動作の改善向けの赤い「コンディショニングライン」と、筋力向上向けの黒い「マッスルライン」の鍛錬マシン
- 月間プラン6,600円・年間プラン44,000円（月あたり3,666円）・1日利用2,200円（いずれも税込）。初回登録費11,000円
- 平日10:00〜19:30・土10:00〜17:00、日曜定休。駐車は商工会議所の優YOUパーク（2時間無料）を案内
合わない人平日も19:30までなので、仕事帰りの遅い時間に通いたい人には合いません。バーベルやダンベルで重さを追いたい人は、ほかの店から選んでください。
フィットネスクラブ フラット-K（Flat-K）
フィットネスクラブ仕事帰りに平日22時まで開いている施設へ通いたい人や、平日の日中だけ通える人に向きます。
- 個人正会員は月会費12,430円、平日10:00〜16:00の平日昼会員は9,900円（公式に税込・税抜の記載なし）
- 入会金11,000円＋登録料2,200円。2〜4名で入会するペア会員は1人11,880円
- ISC駒ヶ根スイミングクラブと同じ施設（赤穂2787-2）。平日10:00〜22:00・土9:00〜20:00・祝日10:00〜19:00、日曜定休
合わない人公式の施設紹介ページが閲覧できず、設備の内容を確かめられませんでした。入会時の費用も6店で最も高いので、予約制の見学で使いたい設備があるかを見てから決めてください。
申し込む前に確認する5つ｜駒ヶ根市の店で実際にあった条件
- 退会や休会の締め切り日が店で違います。 FIT-EASYは毎月10日までの手続きで当月末に退会、AFAS伊南は退会する月の25日までに申し出、フラット-Kは休会・会員種別の変更届が毎月25日締め切りです。締め切りを過ぎると翌月分がかかります。
- 入会時に月会費をまとめて払う店があります。 GOTCHA! WELLNESSは月会費2ヶ月分（16日以降の入会は1.5ヶ月分）、フラット-Kは月会費1ヶ月分（16日以降は0.5ヶ月分）を入会時に払います。初月に用意する金額を先に確かめてください。
- 時間帯限定の会員は、時間外に使うと追加料金がかかります。 AFAS伊南は時間外の利用が1回660円です。通える時間が読めない人は、安い会員種別を選んでも結局フリー会員より高くなることがあります。
- 見学・体験では、設備の説明より「自分の話を聞いてくれるか」を見てください。 運動経験や不安を聞いたうえで、使い方やその人に合う通い方を提案してくれるかが、続けられる店かどうかの判断材料になります。
- 月額の安さだけで選ばないでください。 払っているのは運動を続けられる環境です。安い店でも通える時間に営業していなければ意味がなく、高い店でも使わない設備の分を払うことになります。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組めて、一人でも続けられる人なら、この記事の通い放題で十分です。高いお金を払って教わる必要はありません。
何から始めればいいか分からない人は、まずパーソナルで「できるようになる」までに投資し、習慣になったら通い放題へ移って費用を下げる、という順番もあります。駒ヶ根市のパーソナルは 駒ヶ根市のパーソナルジムおすすめ2選 にまとめています。
よくある質問
駒ヶ根市で24時間使えるジムはありますか？
今回確認した6店のうち、24時間・年中無休なのはFIT-EASY 駒ヶ根店（赤穂11233-3）だけです。ほかの5店は営業時間内の利用で、遅くまで開いているのはフラット-K（平日22:00まで）とAFAS伊南（平日21:40まで）です。
女性専用のジムはありますか？
カーブス駒ヶ根が女性専用です。FIT-EASY 駒ヶ根店は男女で使える店ですが、店内に女性専用エリアがあります。
プールが使えるジムはどこですか？
AFAS伊南に25m×6コースのプールがあり、成人会員はトレーニングルームと合わせて使えます。サウナ・ジャグジーもあります。
月額をいちばん抑えられるのはどこですか？
毎月払いの通常プランでは、GOTCHA! WELLNESS 駒ヶ根店のPremium会員（月額4,500円・公式資料に税込・税抜の記載なし）が最も低い金額です。1年分を一括で払えるなら、B-LIFEの年間プラン（年会費44,000円・月あたり3,666円）もあります。
運動が初めてでも、通い放題のジムで大丈夫ですか？
やることが分かっていて一人でも動ける人なら大丈夫です。何をすればいいか分からない場合は、安いからという理由だけで通い放題を選ばず、スタッフがいる時間に通える店か、パーソナルで教わってから通い放題へ移る順番を考えてください。
いちばん安い店を選べば失敗しませんか？
値段そのものではなく、自分が通える時間に開いていて、使う設備がそろっているかで選んでください。同じ使い方なら安い店でいいですし、プールやレッスンを使うなら、その分の差額を払う価値があるかで見てください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した6店は、2026年10月14日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式サイトや公式SNSで営業中と所在地を確認できた店を載せています。料金や設備の一部が公式に書かれていない店も、営業を確認できたものは「未確認」と明記して掲載しました。公式サイトや直近の公式SNSで営業を確認できなかった店（PearWood gym）は比較に入れていません。市の公共施設（農業者トレーニングセンター・赤穂公民館・市民体育館）は対象外です。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。