京丹後市・宮津市にある6ブランド・6店舗のパーソナルジムを、指導形式・1回の料金・入会時の費用・体験・駐車場で比べました。
教わりながら月9,900円で通い続けるなら、網野のセミパーソナルジム リベルタ。
1対1で身体の状態から見てほしいなら、峰山のパーソナルジム Style。
宮津で個室・同じトレーナーに任せたいなら、PERSONALSTUDIO FOURS 宮津店。
腰痛を気にしながら鍛えたいなら、久美浜の鉄人トレーニングジム。
パーソナルが向くのは、一人では前へ進みにくい人です。予約が入っている方が動ける人、通い放題で一度挫折した人には、料金を払う意味があります。 反対に、やることが分かっていて一人で通える人は、高い料金を払う必要はありません。京丹後・宮津（丹後）のジムおすすめ9選 の通い放題で十分です。姿勢や身体の使い方を整えたい人は 京丹後・宮津（丹後）のピラティスおすすめ4選 も見てください。
迷ったら、この4つから
- 月の上限を1万円以内と決めているならセミパーソナルジム リベルタトレーナー1名に1〜4名のセミパーソナルが月9,900円で通い放題。初回は無料体験です。9,900円〜
- 1対1で、相性を確かめてから続けたいならパーソナルジム Style日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーが担当。初回60分4,000円で試せます。
- 宮津から通える距離で、個室を選ぶならPERSONALSTUDIO FOURS 宮津店個室・完全予約制で、基本は同じトレーナーが担当。厳しい食事制限はしない方針です。
- 腰痛を気にしながら鍛えたいなら鉄人トレーニングジム整体とトレーニングを組み合わせた腰痛専用の指導（10回35,000円）があります。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- パーソナルジム Style：初回限定の割引として、初回レッスン（カウンセリング込み・60分）が4,000円です。
- Tango Training Academy：入会費4,000円が0円になる表記があります。
6ブランドの比較表（6店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| セミパーソナルジム リベルタ | 網野町浜詰255 | 2,640円〜／75分 | 月額・通い放題 | 11,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジム Style | 峰山町荒山682 | 6,000円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 4,000円 | 未確認 | 男女OK |
| PERSONALSTUDIO FOURS 宮津店 | 魚屋849 | 7,150円〜 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| PRAVA（プラバ）京丹後 | 峰山町荒山1222-1 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 22台 | 男女OK |
| 鉄人トレーニングジム | 久美浜町栄町835-1 | 3,500円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| Tango Training Academy | 弥栄町黒部3096 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 20台 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の1回の料金は、各店のパーソナル（セミパーソナル）の料金だけです。整体・ヨガ・子ども向けクラスなど、ほかのサービスの料金は下の各店の欄で分けて書いています。PRAVAとTango Training Academyは、大人のパーソナルの料金が公式に載っていません。
京丹後・宮津（丹後）の相場と、店の構成
- 1回あたりの料金は、リベルタの5回券2,640円から、FOURSの36回券7,150円まで。
- 月額で払う形は、リベルタの通い放題9,900円と、Styleの月3回サブスク12,000円。
- 無料体験を公式に掲げているのはリベルタの1店。Styleの初回は60分4,000円です。
- 駐車台数を公式に書いているのはPRAVA（22台）とTango Training Academy（約20台）の2店です。
- 店は峰山町に2店、網野町・久美浜町・弥栄町・宮津市に1店ずつ。女性専用の店はありません。
1回の料金だけを見ると、2,000円台から10,000円まで開きがあります。ただ、セミパーソナル（数人を1人が見る）と1対1では中身が違うため、同じ物差しで比べないでください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | 入会時の費用 | 初月の目安 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| セミパーソナルジム リベルタ | 11,000円 | 20,900円 | 月9,900円 | 1枠75分・予約制の通い放題（税込） |
| パーソナルジム Style | 公式に記載なし | 初回4,000円＋サブスク月12,000円 | 月12,000円（月3回） | 単発は60分6,000円。6回券30,000円 |
| PERSONALSTUDIO FOURS 宮津店 | 公式に記載なし | 8回券70,400円 | 8回を使い切るまで追加なし | 1回8,800円。16回券・36回券は1回あたりが下がる |
| 鉄人トレーニングジム | 公式に記載なし | 1時間10,000円（未入会） | 月極会員なら1時間5,000円 | 月極会員の月会費は公式に記載なし |
| PRAVA（プラバ）京丹後 | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 無料カウンセリングで確認 |
| Tango Training Academy | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 大人のパーソナル料金は問い合わせ |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
Style・FOURS・鉄人の金額は、公式に税込・税抜の表記がないため、公式の表記のままです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 峰山パーソナルジム Style／ PRAVA京丹後
- 網野セミパーソナルジム リベルタ
- 久美浜鉄人トレーニングジム
- 弥栄Tango Training Academy
- 宮津PERSONALSTUDIO FOURS 宮津店
目的で選ぶ
- 月1万円以内で、教わりながら通い続けたいセミパーソナルジム リベルタ（月9,900円・家族2名は17,600円）
- 1対1で、身体の状態から見てほしいパーソナルジム Style ／ PERSONALSTUDIO FOURS 宮津店
- 人に見られない個室で受けたいPERSONALSTUDIO FOURS 宮津店 ／ PRAVA（プラバ）京丹後（個室あり）
- 腰痛を気にしながら鍛えたい鉄人トレーニングジム（腰痛専用トレーニング指導）
- パーソナルとグループレッスンを組み合わせたいPRAVA（プラバ）京丹後（サーキット・ボクシング・ヨガなど）
その他の6店を比べる
セミパーソナルジム リベルタ
セミパーソナルジム一人では続かないが、1対1の料金は出しにくい人。トレーナーが見てくれる枠に、月9,900円で何度でも予約できます。
- セミパーソナル通い放題 月9,900円・入会金11,000円（税込）。家族2名は月17,600円
- トレーナー1名に1〜4名・1枠75分の予約制。1回券3,300円、5回券13,200円（有効期限6ヶ月）
- 初回無料体験（公式LINE）。平日10:00〜20:30、土・祝9:00〜18:00（木・日定休）
合わない人トレーナーを最初から最後まで独り占めしたい人には向きません。1対1で見てほしいなら、StyleやFOURSを先に体験してください。
パーソナルジム Style
パーソナルジムケガや身体の状態も含めて、専門家に1対1で見てほしい人。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーが担当します。
- 初回レッスン（カウンセリング込み）60分4,000円。単発は60分6,000円
- 継続プランは月3回のサブスク12,000円、または6回券30,000円（有効期限6ヶ月）
- コンディショニング・トレーニング・マシンピラティスから選べる。受付10:00〜20:00（不定休）
合わない人予約の前日は50%、当日は100%のキャンセル料がかかります。直前に予定が変わりやすい人は、この条件で通えるかを先に考えてください。
PERSONALSTUDIO FOURS 宮津店
パーソナルジム（個室）宮津から通える距離で、人に見られない個室で、同じトレーナーに任せたい人。
- トレーニング8回券70,400円（1回8,800円）。16回券は1回8,250円、36回券は1回7,150円
- 60分トレーニング＋30分筋膜リリースのオールインワン8回券92,000円
- お試し約90分（カウンセリング・身体チェック・トレーニング・筋膜リリース）。厳しい食事制限なし・無理な勧誘なしと公式に記載
合わない人営業時間・駐車場・お試しの料金は公式に記載がありません（未確認）。回数券の前払いになるので、お試しで相性を確かめてから買ってください。
PRAVA（プラバ）京丹後
パーソナル＋グループレッスン1対1のパーソナルと、サーキット・ウエイト・ボクシング・ヨガなどのグループレッスンを組み合わせたい人。
- 個室あり。男女別更衣室・鍵付きロッカー・シャワー室
- 駐車場22台。9:00〜21:00（日曜定休）
- 無料カウンセリングと体験レッスン（カウンセリング約20分＋トレーニング約30分）。食事のアドバイスあり（無理な食事制限は勧めない）
合わない人料金は公式に載っていません（未確認）。体験の前に、続けた場合の月額と入会時の費用を必ず聞いて、ほかの店と比べてから決めてください。
鉄人トレーニングジム
トレーニングジム（個別指導）久美浜の生活圏で、腰痛を気にしながら鍛えたい人。整体とトレーニングを組み合わせた指導があります。
- パーソナル1時間：未入会10,000円・月極会員5,000円・年間会員は無料
- 腰痛専用トレーニング指導 10回35,000円（整体→トレーニング→整体で1回60分）
- サイベックスなどのマシン50種類。5・10・15・20・25・30日が定休
合わない人月極会員・年間会員の会費は公式に記載がありません（未確認）。会員になって安く受けるつもりなら、会費を足した総額で比べてください。
Tango Training Academy
トレーニング施設（ジュニア中心）弥栄・丹後町側で、大人向けの筋トレ教室やヨガ教室から気軽に始めたい人。
- 大人の筋トレ教室 1回1,000円（10回券6,000円）・予約不要
- 大人のヨガ教室 5回券4,000円、整体60分5,000円（初回3,000円）
- 10:30〜21:00・駐車場約20台
合わない人主に小・中学生のアスリート向けの施設で、大人の1対1のパーソナルは料金が公式に載っていません（未確認）。1対1を目的に行くなら、枠と料金を先に問い合わせてください。
申し込む前に確認する5つ｜京丹後・宮津（丹後）の店で実際にあった条件
- 体験では、まず話を聞いてくれるかを見る。 リベルタは初回無料、Styleは60分4,000円、FOURSはお試し約90分、PRAVAは無料カウンセリングがあります。設備の説明より、自分の目的を聞いて、身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。
- 返金保証より、指導の中身で選ぶ。 鉄人トレーニングジムの完全ダイエット指導（3ヶ月・150,000円〜）は、全額返金に条件が付いています。保証の有無ではなく、体験で受けた指導に納得できるかで決めてください。
- キャンセルの条件を先に確認する。 Styleは前日50%・当日100%のキャンセル料。リベルタはアプリで1時間前までキャンセルできます。
- 回数券は有効期限を見てから買う。 Styleの6回券、リベルタの5回券は有効期限6ヶ月です。月に何回通えるかから逆算してください。
- 料金が公式に無い店は、総額を聞いてから決める。 PRAVAとTango Training Academyは大人のパーソナル料金が、FOURSと鉄人は税込・税抜の表記が公式にありません。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルはずっと続けるものではありません。何をすればいいか分からない初心者は、自分でできるようになるまで、まず教わることに投資する価値があります。できるようになって習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げてかまいません。
すでに一人で動ける人は、京丹後・宮津（丹後）のジムおすすめ9選 の通い放題から選んでください。
よくある質問
無料体験ができるパーソナルジムはありますか？
セミパーソナルジム リベルタは初回無料体験（公式LINEから）、PRAVAは無料カウンセリングがあります。パーソナルジム Styleの初回レッスンは60分4,000円です。FOURSのお試しは料金が公式に載っていません。
週1回でも通う意味はありますか？
あります。自分で進められる人は通い放題、復習程度に見てほしいなら月2〜3回（Styleのサブスクは月3回12,000円）、教わったことを毎週生かしたいなら週1回と、頻度は自走力と目的で決めてください。
食事指導は受けた方がいいですか？
管理されること自体がストレスなら、受けない方がいいです。ただ、自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は知っておいてください。FOURSは厳しい食事制限なし、PRAVAは無理な食事制限を勧めない食事アドバイスと公式に書いています。
個室で受けられる店はありますか？
PERSONALSTUDIO FOURS 宮津店は個室空間、PRAVA（プラバ）京丹後は個室ありと公式に書いています。
宮津市から通えるパーソナルジムはありますか？
宮津市魚屋のPERSONALSTUDIO FOURS 宮津店です。完全予約制で、LINE・WEB・Instagramから予約します。
PRAVAの料金はいくらですか？
公式サイトに料金表が載っていません（未確認）。体験の料金も金額の記載がないため、無料カウンセリングの時に月額と入会時の費用を確認してください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した6店は、2026年10月1日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式に記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。料金が一部しか公式に載っていない店も、営業中であることを公式サイトで確認できた店は載せています。営業を確認できなかった店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。