淡路島（洲本市・南あわじ市・淡路市）で、営業中であることと料金を公式で確認できたピラティス2店を、マシンかマットか・1回の料金・入会金・体験で比べました。
マシンピラティスを入会金なしで始めたいなら、洲本のstudioHAGI。
南あわじで、マットピラティスを回数券で安く続けたいなら、launen&dank。
ピラティスが合うのは、姿勢や身体の使い方を整えたい人、可動域を広げたい人です。体重を落とすことが一番の目的なら淡路島（洲本市・南あわじ市・淡路市）のパーソナルジムおすすめ5選、自分で鍛えられる人は淡路島（洲本市・南あわじ市・淡路市）のジムおすすめ6選から選んでください。
迷ったら、この2つから
- 洲本の市街地から通う距離で選ぶならstudioHAGI（はぎレディースクリニック併設）マシンピラティスのグループ（6人まで）が1回3,000円、入会金は不要です。男女どちらも参加できます。
- 1回あたりを2,000円台に抑えたいならlaunen&dank（ローネンアンドダンク）マットピラティスの10回券で1回2,200円。南あわじに住んでいる人に。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| studioHAGI（はぎレディースクリニック併設） | 塩屋1-2-15 | 3,000円〜 | 回数券・1回ごと | 0円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| launen&dank（ローネンアンドダンク） | 八木養宜上1058-2（リカーメイツゑびす屋の前） | 2,200円〜 | 回数券・1回ごと | 15,000円 | 2,000円 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
launen&dankの1回の料金は10回券（有効期限4ヶ月）の1回あたりです。1回券は3,000円です。
淡路島（洲本市・南あわじ市・淡路市）の相場と、店の構成
- 1回の料金は2,200円（回数券の1回あたり）から3,000円。
- 入会時の費用は、studioHAGIが0円、launen&dankが15,000円（体験当日の入会で10,000円）。
- マシンピラティスを公式で確認できたのはstudioHAGIの1店です。
- 2店とも駐車場は公式に記載がありません。
1回の料金の差は数百円ですが、入会金の有無で、最初の数ヶ月の総額はstudioHAGIの方が低くなります。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシン: 専用の器具がスプリングで動きを補助したり負荷をかけたりします。淡路島ではstudioHAGIで受けられます。
- マット: 器具を使わず、マットの上で自分の体重を使って行います。studioHAGIとlaunen&dankの両方にあります。
- グループかマンツーマンか: 2店とも少人数のグループが中心です（studioHAGIは6人まで）。studioHAGIにはパーソナルレッスン（1回8,800円）もあります。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | 通い方 | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| studioHAGI | マシングループ 月4回 | 12,000円 | 12,000円 | 1回3,000円×4回。入会金不要 |
| launen&dank | マット 4回券を毎月 | 25,000円 | 10,000円 | 入会金15,000円込み（体験当日の入会なら初月20,000円）。4回券の有効期限は2ヶ月 |
| launen&dank | マット 10回券 | 37,000円 | — | 入会金込み。10回券22,000円は4ヶ月有効（1回2,200円） |
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 洲本の市街地（塩屋・イオン洲本の近く）studioHAGI
- 南あわじ（八木）launen&dank
- 淡路市（志筑・津名・東浦）営業と料金を公式で確認できた店はありませんでした
目的で選ぶ
- マシンピラティスを受けたいstudioHAGI（グループ1回3,000円）
- 入会金をかけずに始めたいstudioHAGI（入会金不要）
- 回数券で1回あたりを下げたいlaunen&dank（10回券で1回2,200円）
- 妊娠中に身体を動かしたいstudioHAGI（マタニティのレッスンあり。医師の許可が必要）
- ピラティスとトレーニングを同じ店でlaunen&dank（パーソナルトレーニングも実施）
その他の2店を比べる
studioHAGI（はぎレディースクリニック併設）
クリニック併設のマシンピラティススタジオ洲本の市街地で、マシンピラティスを入会金なしで受けたい人。はぎレディースクリニックに併設されていますが、男女どちらも参加できます。更衣室とロッカーがあり、裸足か靴下で行います。マタニティのレッスンもあります（医師の許可が必要）。
- マシン・マットのグループ（6人まで）各1回3,000円
- 入会金不要。クレジット・キャッシュレス決済可
- パーソナルレッスン1回8,800円、ヨガ・マットピラティス受け放題13,500円
合わない人グループレッスンには体験の設定がなく、当日キャンセルは全額3,000円かかります。予定が直前まで読めない人は、予約の取り方を先に確認してください。
launen&dank（ローネンアンドダンク）
パーソナルジムのマットピラティス南あわじに住んでいて、マットピラティスを回数券で続けたい人。10回券なら1回2,200円まで下がります。同じ店でパーソナルトレーニングも受けられます。
- 体験2,000円、1回券3,000円、4回券10,000円（2ヶ月）、10回券22,000円（4ヶ月）
- 入会金15,000円（体験当日の入会で10,000円）
- 9:00〜22:00・不定休。予約はネット
合わない人マシンはなく、ピラティスはマットだけです。マシンで受けたい人は洲本のstudioHAGIへ。
申し込む前に確認する5つ｜淡路島（洲本市・南あわじ市・淡路市）の店で実際にあった条件
- 予約の取りやすさ。 2店とも少人数の予約制です。自分が通える曜日・時間に枠があるかを、申し込む前に予約画面で確かめてください。良いレッスンでも予約が取れなければ通えません。
- 体験で何を見るか。 動きの上手さより、最初に身体の状態や目的を聞いてくれるか、それに合わせて動きを変えてくれるかを見てください。
- 当日キャンセルの扱い。 studioHAGIは当日キャンセルで全額（グループ3,000円）、受け放題は1,000円のキャンセル料がかかります。
- 回数券の有効期限。 launen&dankの4回券は2ヶ月、10回券は4ヶ月で期限が切れます。月に何回行けるかから逆算してください。
- 入会金の割引条件。 launen&dankは体験当日の入会で入会金が15,000円から10,000円になります。その日に決められるかで初月が5,000円変わります。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスは整えるための運動で、筋力をつけたい・体重を落としたい人には、ジムやパーソナルの方が合うことがあります。目的が混ざっている人は、ピラティスを月数回と、ジムの通い放題を組み合わせる形もあります。
一人では運動が続かない人は、まずパーソナルでやり方を身につけ、慣れたら通い放題へ移してかまいません。淡路島（洲本市・南あわじ市・淡路市）のパーソナルジムおすすめ5選と淡路島（洲本市・南あわじ市・淡路市）のジムおすすめ6選も比べてみてください。
よくある質問
淡路島でマシンピラティスを受けられる店はどこですか？
営業と料金を公式で確認できたのは、洲本市塩屋のstudioHAGIです。グループ（6人まで）が1回3,000円です。
男性でも参加できますか？
studioHAGIはレディースクリニック併設ですが、男女どちらも参加できると公式に書かれています。
入会金はかかりますか？
studioHAGIは入会金不要です。launen&dankは15,000円（体験当日の入会で10,000円、友達紹介で7,500円）です。
体験レッスンはありますか？
launen&dankはピラティスの体験が2,000円です。studioHAGIのマシン・マットのグループには体験の設定がなく、1回3,000円で受ける形です。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは姿勢や身体の使い方を整える側の運動で、体重を落とすことだけを目的にする運動としては見ていません。減量が一番の目的なら、ジムやパーソナルと比べて選んでください。
2店で迷ったらどう決めればいいですか？
距離・金・相性です。洲本と南あわじで生活圏が分かれるので、まず近い方へ行き、受けてみて通いたいと思えたかで決めてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年10月1日に各店の公式サイト（スタジオのページ・料金・予約・お知らせ）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団はピラティス検索ポータル・比較記事・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。予約ページで新規受付の停止を告知している店（C pilates studio）、予約ページが無くなっていた店（ゆるリス pilates room）、公式Instagramの更新が長く止まり営業を確認できなかった店（STUDIO LEA）、ホットヨガのスタジオは比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。