沼田市内で確認できたピラティススタジオ1店舗を、レッスン形式・料金・体験・予約の条件で整理しました。比較して選ぶ記事ではなく、1店の条件を実額で確かめる記事です。
姿勢や身体の使い方を整えたいなら、Studio Breath。
マシンで1対1から始めて、グループにも出るなら、パーソナル＋グループ通い放題のセット。
体重を落とすことだけが目的なら、ピラティスではなく通い放題のジム。
迷ったら、この1つから
- マシンのパーソナルから、グループまで1か所で試したいならStudio Breath ピラティス＆ヨガ（沼田）マシンピラティスの体験は3,500円、グループの体験は500円（どちらも1回限り）。パーソナルは1回5,500円で、入会金5,000円は0円キャンペーン中と公式に記載があります。
この記事の比べ方を読む
ピラティスが合うのは、追い込むより整えたい人です。可動域・身体の使い方・姿勢・ラインが目的の人向けで、単純な減量だけを目的にする業態ではありません。
減量が目的なら 沼田のジムおすすめ5選 を、指導を受けながら筋力をつけたい人は 沼田のパーソナルジムおすすめ3選 を見てください。
実施中のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- 入会金: 通常5,000円が0円（キャンペーン中の表記。終了日の記載は確認できませんでした）。
- 体験レッスン: マシンピラティスは通常5,500円が3,500円、グループレッスンは通常1,500円が500円。どちらもお一人様1回限りです。
1ブランドの比較表（1店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Studio Breath ピラティス＆ヨガ（沼田） | 東原新町1838-3 | 5,500円〜 | 月額・回数制／通い放題 | 0円 | 3,500円 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の「1回あたり」は、マシンピラティスのパーソナル回数券1回（5,500円）です。セット料金とグループ通い放題は、公式に有効期間の記載がないため、月額の欄は空欄にしています。
沼田の相場と、店の構成
- 専門・個人のピラティススタジオとして公式で確認できたのは、東原新町のStudio Breath 1店です。
- マシンピラティスのパーソナルは1回5,500円。グループレッスンは1回1,500円、通い放題は7,700円（公式に期間の記載なし）。
- 体験は、マシンが通常5,500円のところ3,500円、グループが通常1,500円のところ500円。どちらもお一人様1回限りです。
- 入会金は5,000円ですが、公式では0円キャンペーン中の表記で、終了日の記載は確認できませんでした。
- レッスン時間は9:00〜21:00。予約は公式LINEです。
読み方は、料金そのものより、体験で話を聞いてくれる店かを確かめ、通いたい時間に枠があるかを先に聞くことです。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
初月は、体験なら3,500円（マシン）または500円（グループ）から。入会金0円キャンペーンの表記が続いていれば、入会時の費用はかかりません。
月4回のパーソナルを続けた場合など、6ヶ月の総額を計算しました。セット料金は公式に有効期間の記載がないため、月ごとに買うと仮定した目安です。
| 買い方 | 料金 | 入会時の費用 | 6ヶ月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| パーソナル回数券（月4回） | 22,000円 | 0円（通常5,000円） | 132,000円 | 1回5,500円×4回×6ヶ月 |
| パーソナル4回＋グループ通い放題 | 22,000円 | 0円 | 132,000円 | パーソナル4回分（5,500円×4）と同額で、グループ7,700円が0円になる設定 |
| パーソナル2回＋グループ通い放題 | 14,500円 | 0円 | 87,000円 | パーソナル2回分11,000円に、グループが3,500円で付く設定 |
| グループレッスン通い放題のみ | 7,700円 | 0円 | 46,200円 | シルクサスペンション込みのコースは9,900円 |
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
公式の料金表では、パーソナルはマシンピラティスのレッスンとして並んでいます。マットピラティス・ヨガ・シルクサスペンション・グループレッスンもあります。どのレッスンがマシンで、どれがマットかの割り当ては、公式サイトの文面では分かれていませんでした。レッスンカレンダーで確認してください。
選び方は、目的で決めます。身体の使い方を教わりながら、自分の状態に合わせて進めたいなら、マンツーマンのパーソナル。慣れたあとに、回数を気にせず通い続けたいなら、グループの通い放題。できるようになって習慣になったら、グループに移して費用を下げるという流れもあります。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 東原新町（3階）Studio Breath ピラティス＆ヨガ
片品村・川場村・昭和村・みなかみ町では、今回の調査で民間のピラティススタジオを確認できませんでした。駐車場の記載は公式に見つからず、駅からの徒歩分数も公式にはないため、車で行く場合は予約時に確認してください。
目的で選ぶ
- 初めてで、まず体験したいStudio Breath（マシン3,500円／グループ500円・各1回限り）
- マシンで、1対1で教わりたいStudio Breath（パーソナル1回5,500円）
- パーソナルとグループを両方使いたいStudio Breath（パーソナル4回＋グループ通い放題22,000円）
- ヨガやシルクサスペンションも試したいStudio Breath
その他の1店を比べる
Studio Breath ピラティス＆ヨガ（沼田）
マシン・マット・ヨガを1か所で（東原新町）マシンのパーソナルで教わりながら始め、慣れたらグループに出たい人。体験で相性を確かめてから決めたい人。
- パーソナル（マシンピラティス）1回5,500円。パーソナル4回＋グループ通い放題22,000円、3回なら18,000円、2回なら14,500円（税込）
- グループレッスン通い放題7,700円・1回1,500円。体験はマシン3,500円、グループ500円（各1回限り）
- レッスン時間9:00〜21:00・予約は公式LINE。入会金5,000円は0円キャンペーン中。公式サイトの開設は2024年7月30日の告知
合わない人見送る判断: 他の店と比較してから決めたい人、駐車場やシャワーを先に確認したい人。沼田で確認できた専門スタジオは1店だけで、駐車場・シャワー・契約期間は公式に記載が見つかりませんでした。
申し込む前に確認する5つ｜沼田の店で実際にあった条件
- 通いたい時間に、枠があるかを先に聞いてください。 予約は公式LINEからです。良いレッスンでも、通いたい曜日・時間帯に空きがなければ使えません。体験の予約時に確かめてください。
- セット料金の有効期間を確かめてください。 パーソナル4回＋通い放題の22,000円などは、公式に期間の記載がありません。月ごとに買う料金か、期限つきの回数券かで、6ヶ月の総額が変わります。
- 体験の価格は1回限りです。 マシンは3,500円、グループは500円で、どちらもお一人様1回限り。入会金0円も「キャンペーン中」の表記で、終了日は公式に書かれていません。入会前に確認してください。
- 体験では、設備の説明より「聞いてくれるか」を見てください。 まず話を聞いてくれるか。そのうえで身体を見て、あなたに何が合うかを提案してくれるかです。
- 駐車場・シャワー・契約期間は、公式で見つかりませんでした。 3階にあるスタジオで、車で行く場合の駐車場も記載がありません。「なし」ではなく「未確認」なので、予約時に聞いてください。
よくある質問
初心者でも参加できますか。
公式サイトは、初心者向けのクラスがあり、未経験から始めるお客さまも多いと案内しています。まず体験を受けて、合うかどうかを確かめてください。
料金はいくらですか。
マシンピラティスのパーソナルは1回5,500円です。パーソナル4回＋グループ通い放題が22,000円、3回が18,000円、2回が14,500円で、グループ通い放題のみは7,700円です（税込、期間の記載は公式になし）。
体験レッスンはありますか。
あります。マシンピラティスは通常5,500円が3,500円、グループレッスンは通常1,500円が500円で、どちらもお一人様1回限りです。持ち物は動きやすい服装・飲み物・タオル・レッスン料（体験）です。
予約はどうやって取りますか。
公式LINEから予約します。キャンセルも公式LINEへのメッセージです。体験の問い合わせも専用LINEで、個別に対応すると公式にあります。
痩せたいのですが、ピラティスで合っていますか。
ピラティスは、追い込むより整える側の運動です。単純に体重を落とすことだけが目的なら、通い放題のジムのほうが目的に合います。姿勢や身体の使い方、ラインを整えたいなら、候補になります。
沼田に、ほかのピラティススタジオはありますか。
今回の調査で、専門・個人のピラティススタジオとして公式サイトで確認できたのはStudio Breathの1店です。ヨガのみの教室や公共の施設は、比較に入れていません。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した1店は、2026年10月3日に公式サイト（レッスン・料金・体験・よくある質問・アクセス）を読んで確認しました。金額は税込と書かれているものは税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で営業と料金を確認できなかった店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。