中之条町を中心にした吾妻郡で、公式サイトと公式予約ページで営業を確認できたジムは2店舗でした。月額・営業時間・駐車場・通い方で比べています。
女性で、決まった30分を予約なしで続けたいなら、カーブス群馬中之条。
男性も使えて、クラスや貸切を都度払いで試したいなら、ABC Labo。
24時間いつでも自分でトレーニングしたい人は、このエリアの公式情報では候補が見つかりませんでした。
この記事で扱う「ジム」は、月額や都度払いで施設・クラスを使う店です。誰かに付きっきりで教わりたい人は 中之条・吾妻郡のパーソナルジムおすすめ2選 へ。姿勢や身体の使い方を整えたい人は 中之条・吾妻郡のピラティスおすすめ2選 へどうぞ。自分でメニューを組める人には通い放題が合いますが、何をすればいいか分からない人が、料金の安さだけで選ぶのはおすすめしません。
迷ったら、この2つから
- 中之条の国道145号沿いで、予約なしの30分を続けたいならカーブス 群馬中之条女性専用で、1回30分・予約不要。ヤオコー中之条店の2階にあり、駐車場があります。自分でメニューを考えなくても通える形が合う女性向けです。7,150円〜
- 月額で縛られず、1回ずつ払いたいならABC Labo（エービーシーラボ）クラス1回1,800円、貸切クライミング3,900円、パーソナル5,000円（要相談）。使う回数を自分で決めたい人向けです。
2店舗の比較表
| 店舗 | 所在地 | 月額の目安 | 初期費用 | 24時間 | スタッフ | 駐車場 | シャワー |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| カーブス 群馬中之条 | 吾妻郡中之条町大字中之条1864-1（ヤオコー中之条店 | 7,150円〜 | 未確認 | なし | あり | あり | 未確認 |
| ABC Labo（エービーシーラボ） | 吾妻郡中之条町伊勢町7-1 | 回数制（下の詳細を参照） | 未確認 | なし | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
「月額の目安」は誰でも入れる一番安い通い放題プラン、「初期費用」は入会金・カード発行料・事務手数料などの合計で、年額のメンテナンス料等は含みません。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
カーブスの月額はブランド共通の下限値（税込7,150円）で、この店舗に適用される額は公式に記載がありません。ABC Laboは月額プランがなく、クラスや貸切の都度払いのため、比較表の月額は空欄になります。
中之条・吾妻郡の相場と、店の構成
- ジムは2店舗。月額の通い放題プランが公式で確認できたのはカーブス（税込7,150円〜、店舗により8,360円まで）だけです。
- ABC Laboはクラス1回1,800円、貸切クライミング3,900円の都度払いで、月額の設定は確認できませんでした。
- 24時間営業は0店舗。駐車場ありと公式に書かれているのはカーブスです。
- 女性専用は1店舗（カーブス）。男性が使えるのはABC Laboです。
- 2店舗とも中之条町内で、カーブスは中之条、ABC Laboは伊勢町にあります。
読み方としては、「月額で通い放題を選ぶ」というより、「通う曜日と時間を先に決めて、合う店を当てはめる」エリアです。
6ヶ月通うと、実際にいくらか
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 6ヶ月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| カーブス群馬中之条 | 7,150円（税込・公式の下限） | 入会金の通常価格16,500円（税込） | 59,400円 | 月会費の下限で6ヶ月分（42,900円）に、入会金の通常価格を足した額。店舗の適用額は公式に記載なし |
| ABC Labo | 月額なし | 公式に記載なし | 43,200円 | 1回1,800円のクラスに24回出た場合。回数は読者の想定で、公式のプランではありません |
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 中之条駅周辺（中之条）カーブス群馬中之条
- 中之条町 伊勢町ABC Labo
- 東吾妻町（群馬原町駅周辺）・草津町公式で営業を確認できたジムはありませんでした。中之条町の2店舗が通える範囲です
目的で選ぶ
- 予約なしで30分だけ運動したい（女性）カーブス群馬中之条
- 男性・女性を問わず、クラスで体を動かしたいABC Labo（金曜のBOXfitness一般クラス）
- 女性だけのクラスで運動したいABC Labo（木曜のABCfitness女性限定クラス）／ カーブス群馬中之条
- クライミングを貸切で試したいABC Labo（貸切クライミング3,900円）
- 月会費の上限を決めて通いたいカーブス群馬中之条（税込7,150円〜）
その他の2店を比べる
カーブス 群馬中之条
女性専用・1回30分の通い放題自分でメニューを考えるより、決まった30分を続けたい女性向けです。予約なしで行ける曜日と時間が合うかが、最初の判断になります。
- 女性専用。1回30分・予約不要
- 平日10:00〜19:00（13:00〜15:00はクローズ）、土曜10:00〜13:00、日曜・祝日休み
- 駐車場あり。AED・血圧計あり
- 月会費は税込7,150〜8,360円（ブランド共通の公式表記）、入会金の通常価格は16,500円（税込）
- 無料体験あり
合わない人男性は利用できません。平日の昼と土曜の午後は閉まっているため、その時間に通う予定の人は見送ってください。この店舗の月会費の適用額は公式に記載がなく、問い合わせて確認が要ります。
ABC Labo（エービーシーラボ）
クラス・貸切クライミングの都度払い月額に縛られず、クラスや貸切を1回ずつ試したい人向けです。木曜は女性限定のABCfitness、金曜は一般向けのBOXfitnessがあります。
- ABCfitness（女性限定・木曜）1,800円、BOXfitness（一般・金曜）1,800円
- 貸切クライミング3,900円、パーソナルトレーニング5,000円（要相談）
- 子どものスクールを主に運営している店で、大人向けの枠は限られる
- 予約は公式予約ページから
合わない人営業時間・設備・駐車場・月額プランは公式に記載がなく（未確認）、「なし」とは限りません。通う前に予約ページか公式Instagramから問い合わせて、クラスの開催日と時間を確かめてください。
申し込む前に確認する5つ｜中之条・吾妻郡の店で実際にあった条件
- カーブスは女性専用です。 男性は利用できません。女性専用が合うのは、周りの目が気になって運動しづらい人です。気にならない人は、ほかの条件で選んでください。
- カーブスの月会費は店舗ごとに違います。 公式の表記は税込7,150〜8,360円で、入会金の通常価格は税込16,500円です。この店舗の適用額は公式に書かれていないため、体験の時に確かめてください。
- カーブスは平日の13:00〜15:00と、土曜の13:00以降、日曜・祝日は利用できません。 仕事の時間と重なる人は、通える曜日と時間を先に確かめてください。
- ABC Laboの営業時間・設備・駐車場は公式に記載がありません。 予約画面でクラスの日時が取れるかを、問い合わせて先に確かめてください。
- 体験や見学では、設備の説明より先に「話を聞いてくれるか」を見てください。 そのうえで、自分の目的に何が合うかを提案してくれる店なら、通う候補になります。
通い放題にするか、パーソナルにするか
何をすればいいか分からない人や、一人だと続かない人は、パーソナルが合う場合があります。ただ、できるようになって習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げてもかまいません。初心者は、まず「できるようになる」ところに投資する、という考え方です。
中之条・吾妻郡のパーソナルは 中之条・吾妻郡のパーソナルジムおすすめ2選 に、姿勢や身体の使い方を整えたい人向けの店は 中之条・吾妻郡のピラティスおすすめ2選 にまとめています。
よくある質問
中之条・吾妻郡に24時間ジムはありますか？
ブランド公式の店舗一覧と地図検索で確認した範囲では、24時間営業のジムは見つかりませんでした。この記事の2店舗も24時間ではありません。
男性が通えるジムはありますか？
カーブスは女性専用です。ABC Laboの金曜のBOXfitness一般クラスは、公式予約ページで女性限定とは書かれていません。参加の条件は予約前に確かめてください。
カーブスの月会費はいくらですか？
公式の表記では、月会費は税込7,150〜8,360円で、店舗・コースにより異なります。入会金の通常価格は税込16,500円です。群馬中之条店の適用額は公式に記載がありません。
無料体験はありますか？
カーブスは無料体験があります。ABC Laboは、大人向けの体験枠が公式予約ページで確認できませんでした（子ども向けの体験会は別に掲載されています）。
運動が続くか不安です。どう選べばいいですか？
やる気が出るのを待たず、通う曜日と時間を先に決めてしまう、という始め方があります。そのうえで、距離・金・相性で、通いたいと思った店を選んでください。続けられなければ、続けられる店に変えてもかまいません。
町営のトレーニング施設は比較に入っていますか？
公共の体育館・トレーニング施設は、この記事の比較対象に入れていません。民間の店だけを、公式サイトで確認した情報で比べています。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・予約ページ・お知らせ）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で営業を確認できなかった店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。