東温市で営業中のパーソナルジム2店を、指導の形・料金・体験・男女の条件・駐車場で比べました。
姿勢や身体の使い方から見直し、食事のことも相談したいなら、ESNA 東温店。
女性トレーナーと完全個室で、子どもを連れて通いたいなら、bodymake studio Agré。
迷ったら、この2つから
- 見奈良駅から歩ける距離で、男女問わず通うならピラティス×パーソナルトレーニング ESNA 東温店腰や肩の不調を抱えながら、姿勢と身体の使い方から整えたい人。体験は90分6,000円。
- 子どもと一緒に、見られない環境で通いたいならbodymake studio Agré（ボディメイクスタジオ アグレ）産後の体型が気になる人、男性の目やほかの客の目を気にせず教わりたい女性。
この記事の比べ方を読む
パーソナルは、一人では前へ進みにくい人、予約があるほうが動ける人に向いています。やることが分かっていて一人で運動できる人は、 東温市のジムおすすめ2選 の通い放題で十分です。マシンやグループで身体を整えたい人は 東温市のピラティスおすすめ4選 も比べてください。
体験では、まず話を聞いてくれるかを見てください。そのうえで身体を見て、何が合うかを提案してくれるかが、設備の説明より大事です。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ピラティス×パーソナルトレーニング ESNA 東温店 | 見奈良795-1 | 7,000円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 6,000円 | あり | 男女OK |
| bodymake studio Agré（ボディメイクスタジオ アグレ） | 野田2丁目 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | あり | 女性専用 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
ESNAの1回あたりは「マシンピラティス3ヶ月コース（60分×12回・84,000円）」の金額です。Agréは料金を公式サイトや投稿で公開していないため、未確認としています。
東温市の相場と、店の構成
- マンツーマン指導が主の店は2店。どちらも個人経営で、大手チェーンの店はありません
- 料金を公開しているのはESNAだけで、60分の単発が8,800円、3ヶ月コースは1回あたり7,000円
- 女性専用はAgréの1店。ESNAは男性も利用可
- 駐車場は2店とも公式に記載あり
比べられる料金が1店分しかないので、金額の比較より「男女の条件」と「何を相談したいか」で先に絞るのが現実的です。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | 体験 | 始める時のプラン | その後 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| ESNA 東温店 | 90分6,000円 | 3ヶ月コース 60分×12回で84,000円（1回7,000円） | 月額コース 月4回26,000円（1回6,500円） | 単発は60分8,800円。月額コースは基本的に3ヶ月コースを修了した人向け |
| bodymake studio Agré | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 料金は公式に公開なし。予約・問い合わせは公式LINEから |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
ESNAの金額は、店が予約サイトに出しているメニューの金額です。3ヶ月コースを何回に分けて払うかは公式に記載がないため、初月と2ヶ月目の内訳は申し込み前に確かめてください。公式サイトには「掲載している料金以外に費用はかからない」と書かれています。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 見奈良・見奈良駅のあたりESNA 東温店
- 野田・フジグラン重信の近くbodymake studio Agré
目的で選ぶ
- 慢性的な腰痛や肩こりがあり、身体の使い方から見直したいESNA 東温店（理学療法士・柔道整復師の資格を持つスタッフが在籍）
- 食事のことも一緒に相談したいESNA 東温店（ストレッチ・食事・ウエイトトレーニングの指導）
- 小さな子どもを連れて通いたいbodymake studio Agré（0歳からの子ども連れ可）
- 女性トレーナーに、ほかの人の目がない場所で教わりたいbodymake studio Agré（女性専用・女性トレーナー・完全個室）
- 男性で、マンツーマンで教わりたいESNA 東温店（男性も利用可）
その他の2店を比べる
ピラティス×パーソナルトレーニング ESNA 東温店
マシンピラティス×パーソナルトレーニング一人では続かず、姿勢や身体の使い方から教わりたい人。男女とも通えます。
- 整形外科医と連携して作ったカリキュラムと、初回のカウンセリング・姿勢分析を公式に掲げる
- 理学療法士・柔道整復師の資格を持つスタッフが在籍。ストレッチ・食事・ウエイトトレーニングも指導
- 体験90分6,000円、3ヶ月コース60分×12回84,000円、単発60分8,800円。見奈良駅から徒歩7分・駐車場あり
合わない人自分でメニューを組めて一人でも運動できる人なら、ここまでの金額を払う必要はありません。食事を管理されるのがストレスになる人は、体験の時に食事指導の範囲を確かめてください。
bodymake studio Agré（ボディメイクスタジオ アグレ）
女性専用パーソナルジム（完全個室）男性やほかの客の目が気になる女性。子育て中で、子どもを連れて通いたい人。
- 女性専用・女性トレーナーが担当・完全個室・予約制
- 0歳からの子ども連れ可。マシンピラティスとトレーニングを組み合わせる
- 駐車場あり。予約・問い合わせは公式LINEから
合わない人料金と営業日は公式サイトや投稿に載っておらず、公式Instagramの最終投稿も2025年11月です。問い合わせの時に、今の料金と予約の取りやすさを必ず確かめてください。男性は利用できません。
申し込む前に確認する5つ｜東温市の店で実際にあった条件
- ESNAの体験料金は、表記が2つあります。 店舗ページと予約サイトは90分6,000円、公式トップページには9,900円→3,300円の表記が残っています。予約の時に金額を確かめてください。予約サイトでは各月5名限定です。
- ESNAの月額コースは、3ヶ月コースを終えた人向けです。 最初から月4回26,000円で始められるわけではないので、3ヶ月コース84,000円を払う前提で考えてください。予約の変更は当日9時かつ2時間前までに連絡が必要です。
- Agréは料金を公開していません。 体験の金額、コースの回数と総額、入会金の有無を、LINEで問い合わせる段階で確かめてください。
- 体験では、話を聞いてくれるかを見てください。 目的を聞き、身体を見て、何が合うかを提案してくれるか。設備の説明の上手さではなく、そこを見るのが体験の目的です。
- 食事指導は、受けるかどうかを自分で決めてください。 管理されることがストレスになるなら、受けない方がいいこともあります。ただ、自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は知っておいたほうがいいです。
通い放題にするか、パーソナルにするか
一人でメニューを組めて、予約がなくても足が向く人は、通い放題のジムで十分です。パーソナルは、何をすればいいか分からない人が「できるようになる」までの投資で、ずっと続けるものではありません。
習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げて構いません。東温市のジムは 東温市のジムおすすめ2選、ピラティスは 東温市のピラティスおすすめ4選 にまとめています。
よくある質問
東温市のパーソナルジムで、男性も通える店はありますか？
この記事で確認した2店のうち、ESNA 東温店は男性も利用できると公式のよくある質問に書かれています。bodymake studio Agréは女性専用です。
子どもを連れて通えるパーソナルジムはありますか？
bodymake studio Agréは、公式Instagramで0歳からの子ども連れが可能と案内しています。完全個室・予約制です。
ESNA 東温店の料金はいくらですか？
店が予約サイトに出しているメニューでは、90分の体験が6,000円、60分の単発が8,800円、3ヶ月コース（60分×12回）が84,000円、3ヶ月コース修了後の月額コース（月4回）が26,000円です。
駐車場はありますか？
ESNA 東温店は予約サイトの店舗情報に、bodymake studio Agréは公式Instagramに、駐車場ありと記載があります。台数は公式に記載がありません。
パーソナルはずっと通い続けないといけませんか？
ずっと続けるものではありません。できるようになって習慣になったら、通い放題のジムへ移して費用を下げて構いません。初心者は、まず「できるようになる」までに投資する、という考え方です。
パーソナルに通えば、それだけで痩せられますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。結局は自分が動けるかどうかで、その「やらなきゃ」を予約とトレーナーで支えるのがパーソナルの役割です。魔法ではありません。
この記事の調べ方と情報源
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掲載した2店は、2026年10月12日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）と公式SNSを読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。ESNAの料金は、店が予約サイト（ホットペッパービューティー）に出しているメニューの金額です。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。営業中であることを公式サイト・公式SNSなどの一次情報で確認でき、所在地が東温市内の店を候補に残し、公式に記載のない料金や営業時間は「未確認」としています。整体が主の店と、松山市にある店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。