南柏・豊四季・逆井にある7ブランド7店舗を、マンツーマンかセミパーソナルか、月額・1回あたり・入会金・体験で比べました。
マシンを1対1で、月2回から始めるならFLATTE。
30分のセミパーソナルを駅前で続けるならカルド南柏のマピラセミ。
肩こりや腰痛もあって身体を見てもらいたいならPersonalbody REOAK。
逆井・増尾側ならPEACE逆井店。
ピラティスは、姿勢や可動域、身体の使い方を整えたい人に合います。体重を落とすことだけが目的なら 南柏・豊四季のパーソナルジムおすすめ11選 を、自分でマシンを使って通い放題にしたい人は 南柏・豊四季のジムおすすめ15選 を見てください。
迷ったら、この4つから
- 南柏駅から歩いて、1対1のマシンで始めるならパーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ）南柏店月2回16,500円から。体験レッスンは0円です。
- 月の上限を1万円台前半と決めているならカルド南柏（マピラセミ・ホットヨガ）30分のセミパーソナルが月2回13,200円。3時間無料の駐車場があります。
- 身体の不調を相談しながら整えたいならPersonalbody REOAK（整体・ピラティス）理学療法士が整体とピラティスを組み合わせます。少人数グループは1回2,300円です。
- 逆井・増尾から通うならマシンピラティス PEACE 逆井店理学療法士監修のマシンピラティス。初回体験は3,500円です。
7ブランドの比較表（7店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ）南柏店 | 南柏中央4-1 | 7,150円〜 | 月額・回数制 | 11,000円 | 無料 | 未確認 | 未確認 |
| カルド南柏（マピラセミ・ホットヨガ） | 南柏中央6-7 | 5,500円〜／30分 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | あり | 未確認 |
| Personalbody REOAK（整体・ピラティス） | 南柏中央1-3 | 2,300円〜／45分 | 月額・回数制 | 未確認 | 6,400円 | 未確認 | 未確認 |
| WELL-FIT 南柏店（パーソナル・マシンピラティス） | 南柏1-2-6 | 11,000円〜／70分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 3,300円 | 未確認 | 未確認 |
| curva（クルバ）南柏店 | 南柏1丁目 | 未確認 | 月額・回数制 | 9,900円 | 5,500円 | 未確認 | 未確認 |
| ZOEL 柏豊四季店 | 豊四季269-10 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 64台 | 男女OK |
| マシンピラティス PEACE 逆井店 | 東逆井1丁目 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 3,500円 | 未確認 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表はピラティスの料金だけで作っています。カルド南柏のホットヨガや、ZOELのジム会員の月額は入れていません。curva・ZOEL・PEACEは通常料金を公式サイトの本文で確認できず「未確認」です。
南柏・豊四季の相場と、店の構成
- 月額制で金額を確認できた3店は、月10,800円〜16,500円
- 1回あたりは、少人数グループの2,300円（REOAK）から、マンツーマンの7,150円〜11,000円まで
- 体験が0円なのはFLATTEの1店。ほかは有料か、料金の記載なし
- 7店中5店が南柏駅から徒歩2分以内。豊四季（ZOEL）と逆井（PEACE）に1店ずつ
同じ「ピラティス」でも、少人数グループとマンツーマンでは1回の金額が3倍以上違います。まず形式を決めてから、料金を比べてください。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシンを1対1で： FLATTE・WELL-FIT・curva（トレーニングと選べる）・ZOEL
- マシンのセミパーソナル（30分）： カルド南柏のマピラセミ（加圧を組み合わせる）
- 整体と組み合わせる1対1／少人数グループ： REOAK（グループは最大9名・45分、フォームローラーを使用）
- 理学療法士監修のマシンピラティス： PEACE逆井店（通常レッスン40分）
初めてで、自分の身体の癖を見てほしいなら1対1。形が分かってきて、回数を増やしたいなら少人数グループやセミパーソナル、という選び方があります。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 入会時にかかるもの | 2ヶ月目以降の毎月 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| REOAK | 少人数グループ 都度・月4回の場合 | 公式に記載なし | 9,200円 | 1回2,300円。回数券は6回11,790円など |
| REOAK | パーソナル整体・ピラティス 月1回 | 公式に記載なし | 10,800円 | 約60分 |
| カルド南柏 | ピラティス&加圧セミ2（月2回・30分） | システム登録料2,970円＋安心バリュー550円（2ヶ月） | 13,200円＋営業管理費480円 | 3ヶ月の在籍条件（3ヶ月以内の退会は違約金5,500円） |
| FLATTE | 月2回プラン | 入会金11,000円（税抜10,000円） | 16,500円 | 初月は27,500円 |
| カルド南柏 | ピラティス&加圧セミ4（月4回・30分） | システム登録料2,970円＋安心バリュー550円（2ヶ月） | 22,000円＋営業管理費480円 | 在籍条件は同じ |
| FLATTE | 月4回プラン | 入会金11,000円（税抜10,000円） | 29,700円 | 初月は40,700円 |
| WELL-FIT | 短期集中 全16回（4ヶ月有効） | 入会金55,000円 | コース総額176,000円 | 入会金は通常55,000円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
カルド南柏の入会時は、ほかに初月の日割り分と1ヶ月分の月会費などがかかります（公式の案内では、キャンペーン内容で変わります）。
この2店で迷ったら
FLATTE 南柏店とカルド南柏のマピラセミ（どちらも南柏駅東口側・月2回で1万円台）
- FLATTEは、トレーナーと1対1で、自分の身体の癖を見てもらいたい人。月2回16,500円、体験は0円です。
- カルド南柏は、30分の短いセミパーソナルで回数を重ねたい人、車で行きたい人（3時間無料の駐車場）。月2回13,200円です。
- 迷ったら、距離・金・相性で決めてください。両方の体験を受けて、通いたいと思ったほうです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 南柏駅東口（南柏中央）REOAK／ カルド南柏／ FLATTE
- 南柏駅西口（南柏1丁目）WELL-FIT／ curva
- 豊四季（車で通う人）ZOEL
- 逆井・増尾PEACE 逆井店
目的で選ぶ
- 肩こり・腰痛・猫背など、身体の不調を相談したいREOAK／ PEACE
- ボディラインを整えたい。1対1で見てほしいFLATTE／ WELL-FIT
- 30分の短い時間で、仕事帰りや買い物ついでにカルド南柏（平日23時まで）
- ピラティスと筋トレを両方やりたいcurva／ ZOEL（24時間ジム併設）
- 妊娠中・産後や、子ども連れで通いたいFLATTE（マタニティ・子連れピラティス）
その他の7店を比べる
パーソナルマシンピラティス FLATTE（フラッテ）南柏店
マシンピラティス（1対1）マシンを使った1対1のレッスンを、月2回から無理なく始めたい人。予定が変わりやすい人。
- 月2回16,500円・月4回29,700円・月8回57,200円、1回券11,000円
- 体験レッスン0円（全体で約50分）・カウンセリング無料
- 予約キャンセルは前日21時まで。マタニティ・子連れピラティスあり
合わない人入会金が11,000円（税抜10,000円）かかります。1〜2回だけ試したい人は1回券11,000円と比べてください。
カルド南柏（マピラセミ・ホットヨガ）
マシンピラティス（セミパーソナル・30分）30分の短いレッスンで回数を重ねたい人。ホットヨガと組み合わせたい人。
- ピラティス&加圧セミ2（月2回）13,200円・セミ4（月4回）22,000円、1回30分
- 南柏駅東口から徒歩1分、3時間無料の駐車場。シャワー・パウダールーム
- 平日10:00〜23:00、土日祝10:00〜20:00（毎月10日・20日・月末最終日は定休）
合わない人3ヶ月の在籍条件があり、3ヶ月以内の退会は違約金5,500円です。1対1で見てほしい人には向きません。
Personalbody REOAK（整体・ピラティス）
整体＋ピラティス肩こり・腰痛・姿勢の悩みがあり、理学療法士に身体を見てもらいながら整えたい人。
- パーソナル整体・ピラティス1回11,800円（約60分）・月1回10,800円・12回121,200円
- 少人数グループ（最大9名・45分）1回2,300円、初回体験1,000円
- 南柏駅東口徒歩1分・エレベーターあり・完全予約制
合わない人マシンを使うかどうかは公式に記載がありません。マシンピラティスをしたい人は予約時に確認してください。
WELL-FIT 南柏店（パーソナル・マシンピラティス）
マシンピラティス（1対1）期間を区切ってボディラインを整えたい人。子ども連れで通いたい人。
- 短期集中コース 全16回176,000円（食事指導付き・4ヶ月有効）
- 60歳以上限定の若返りコース 月4回15,400円
- 完全予約制・完全個室。8:30〜23:00、定休日なし
合わない人入会金は55,000円です。割引なしの総額で他店と比べてから、体験で決めてください。
curva（クルバ）南柏店
マシンピラティス＋パーソナルその日の身体の状態で、マシンピラティスとトレーニングを選び分けたい人。
- 入会金9,900円・体験5,500円
- 30分・50分の月額制、回数券（50分・2ヶ月有効）
- 南柏駅西口徒歩2分。平日8:30〜22:00、休日祝日8:30〜20:00
合わない人各コースの金額は公式サイトの本文で確認できませんでした（「1回4,400円〜」の表記のみ）。体験の時に総額を確認してください。
ZOEL 柏豊四季店
マシンピラティス（1対1）＋24時間ジム車で通い、ピラティスと24時間ジムを1か所で使い分けたい人。
- マンツーマンのマシンピラティス
- 駐車場64台・駐輪場あり。豊四季駅から徒歩13分
- ジムは24時間。レギュラー会員は月5,390円
合わない人ピラティスの料金は公式サイトに記載がなく、公式LINEでの案内です。金額を確認してから体験を申し込んでください。
マシンピラティス PEACE 逆井店
マシンピラティス逆井・増尾から通える場所で、姿勢や身体の不調を入口にマシンピラティスを始めたい人。
- 初回体験3,500円（カウンセリング・マシンピラティス体験・姿勢チェック、75〜90分）
- 理学療法士が監修。通常のレッスンは40分
- 月〜土9:20〜18:30、日・祝定休
合わない人回数券・会員制度の金額は公式に記載がありません。平日の夜や日曜に通いたい人は時間が合いません。
申し込む前に確認する5つ｜南柏・豊四季の店で実際にあった条件
- 予約の取りやすさ。 マンツーマンやセミパーソナルは、トレーナーの枠に限りがあります。良いレッスンでも予約が取れなければ通えません。通いたい曜日・時間に空きがあるかを体験の時に確かめてください。
- 体験で見るのは、話を聞いてくれるか。 マシンの説明より先に、こちらの悩みを聞き、身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを見てください。
- 在籍条件と違約金。 カルド南柏のマピラセミは3ヶ月の在籍が条件で、3ヶ月以内の退会は違約金5,500円です。
- 入会時の費用の差。 カルド南柏はシステム登録料2,970円、curvaは9,900円、FLATTEは11,000円、WELL-FITは55,000円です。
- 料金が公式に出ていない店。 curva・ZOEL・PEACEは通常料金を公式サイトの本文で確認できませんでした。体験の時に毎月の総額を確認してから決めてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスの1対1も、ずっと続ける前提でなくてかまいません。身体の使い方が分かってきたら、少人数グループやセミパーソナルに移して費用を下げる、という通い方があります。
体重を落とすことが一番の目的なら、南柏・豊四季のパーソナルジムおすすめ11選 も比べてください。
よくある質問
南柏で体験が無料のピラティスはありますか？
FLATTE 南柏店の体験レッスンは0円です。WELL-FITは通常3,300円です。REOAKのグループ体験は1,000円、PEACEの初回体験は3,500円です。
1回あたりが安いのはどこですか？
REOAKの少人数グループピラティス（最大9名・45分）が1回2,300円です。マシンの1対1では、FLATTEの月8回プランが1回あたり7,150円です。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは追い込むより、姿勢や身体の使い方を整える側の運動です。減量だけが目的なら、食事指導のあるパーソナルジムも比べてください。
グループとマンツーマン、どちらを選べばいいですか？
自分の身体の癖を見てほしい初めての人は1対1、形が分かってきて回数を増やしたい人は少人数グループやセミパーソナル、という選び方があります。
車で通えるピラティスはありますか？
カルド南柏（フィールズ南柏の3時間無料駐車場）とZOEL（64台）で駐車場を確認できました。
肩こりや腰痛があっても通えますか？
REOAKは理学療法士が整体とピラティスを組み合わせる店で、PEACEは理学療法士が監修しています。痛みがある人は、予約時に今の状態を伝えて相談してください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した7店は、2026年9月29日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイトで確認できた店を載せています。料金が公式に書かれていない店は「公式に記載なし（未確認）」としています。閉店の告知があった店（ホットヨガスタジオLAVA 南柏店）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。