光市でピラティス・ヨガに通える2ブランド・2店舗を、レッスンの形・月の料金・体験料・営業日・女性専用かどうかで比べました。
ピラティスを1対1で習い、肩こりや姿勢を整えたいならfitness studio roots。
ヨガでよく、グループで月4回を安く続けたいならエイトスタジオ。
減量だけが目的なら、ジムやパーソナルジムの方が合っています。
迷ったら、この2つから
- 自分の身体に合わせて1対1で見てほしいならfitness studio roots（ルーツ）女性専用。姿勢チェック込みの初回体験4,000円から。月2回13,000円で始められます。
- 月の予算を1万円以内に収めたいならエイトスタジオ（8studio）ホット＆常温ヨガのグループレッスン。月4会員6,000円、体験1,000円。男女別の更衣室があります。
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ピラティスは追い込むより整える運動で、姿勢や身体の使い方、可動域を整えたい人に向いています。体重を落とすことだけが目的なら光市のパーソナルジムおすすめ3選、自分で黙々と動きたいなら光市のジムおすすめ2選を見てください。
体験では、レッスンの上手さより先に、あなたの身体の悩みを聞いてくれるかを確かめてください。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- fitness studio roots：公式の表記では10月の初回体験（4,000円・カウンセリング、姿勢チェック、体験セッション込み）を受付中です。
- エイトスタジオ：公式サイトにキャンペーンの記載はありませんでした。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| fitness studio roots（ルーツ） | 光井9丁目 | 5,500円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 4,000円 | 未確認 | 女性専用 |
| エイトスタジオ（8studio） | 光ケ丘3-1 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
エイトスタジオの料金はヨガのレッスンのもので、表の自動値には出ないことがあります。月4会員6,000円・フリー会員9,000円（いずれも税込・税抜の表記なし）です。
光市の相場と、店の構成
- ピラティスを公式に打ち出す店は1店（fitness studio roots・光井）。もう1店はヨガスタジオ（エイトスタジオ・光ケ丘）です。
- 月の料金は、rootsが月2回13,000円〜月4回22,000円、エイトスタジオが月4回6,000円で、月4回同士では3倍以上の差があります。
- 体験料はroots 4,000円、エイトスタジオ1,000円。無料の体験はありません。
- 女性専用は1店（roots）。シャワーの記載があるのは1店（エイトスタジオ）です。
料金の差は、1対1かグループかの差です。安さだけでなく、自分の身体を見てもらう必要があるかで選んでください。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 入会時の費用 | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|---|
| fitness studio roots | 月2回 | 公式に記載なし（未確認） | 13,000円＋入会時の費用 | 13,000円 | 月3回18,000円・月4回22,000円（税込） |
| エイトスタジオ | 月4会員（ヨガ） | 事務手数料1,100円 | 入会時に事務手数料＋月会費1.5〜2ヶ月分（9,000〜12,000円）を持参 | 6,000円 | 税込・税抜の表記なし。追加1回1,000円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
rootsは初回体験4,000円、エイトスタジオは体験1,000円が入会前に別にかかります。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
rootsは、姿勢や身体の使い方を評価して、一人ひとりに合わせたトレーニングとピラティスを組み合わせる1対1の店です（公式のレビューにはリフォーマーを使ったという声があります）。肩こりや腰の不調、姿勢など、自分の身体の悩みから始めたい人に合っています。
エイトスタジオはヨガのグループレッスンで、ホットヨガと常温ヨガ、椅子ヨガ・やさしいヨガなどがあります。決まった時間に通って、みんなと一緒に身体を動かしたい人に合っています。
この2店で迷ったら
fitness studio rootsとエイトスタジオ
- rootsは、自分の身体の悩みを聞いてもらい、1対1で整えたい女性。
- エイトスタジオは、ヨガでよく、グループで月4回を6,000円で続けたい人。男女別の更衣室があります。
- 迷ったら、金と相性です。差額を払って1対1で見てもらう価値を感じるかで決め、両方の体験を受けて通いたいと思った方を選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 光井fitness studio roots
- 光ケ丘エイトスタジオ
光駅・虹ケ浜側で1対1の指導を受けたい人は、光市のパーソナルジムおすすめ3選に光駅前の店があります。
目的で選ぶ
- 肩こり・腰の不調や姿勢を整えたいfitness studio roots（「整えてから鍛える」）
- ピラティスを習いたいfitness studio roots
- 汗をかくホットヨガがいいエイトスタジオ（ホット＆常温ヨガ）
- 椅子を使ったヨガや、やさしいヨガから始めたいエイトスタジオ（椅子ヨガ・やさしいヨガ）
- 月の予算を1万円以内に収めたいエイトスタジオ（月4会員6,000円）
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fitness studio roots（ルーツ）
女性専用のパーソナル＆ピラティス肩こりや腰痛、姿勢など、身体の悩みから整えたい女性。
- 女性専用・2026年6月9日オープン・トレーナー歴10年以上
- 月2回13,000円・月3回18,000円・月4回22,000円（税込）
- 初回体験4,000円（カウンセリング・姿勢チェック込み）
- 水・金10〜18時／木10〜15:30／土10〜17時（月・火・日定休）
合わない人男性は通えません。平日夕方以降や日曜にしか行けない人は、営業時間が合いません。
エイトスタジオ（8studio）
ヨガスタジオ（ホット＆常温）ヨガでよく、グループで決まった回数を安く続けたい人。
- 月4会員6,000円・フリー会員（1日1回）9,000円
- ビジター1回2,000円・体験1,000円
- 男女別更衣室・シャワールームあり
- 10〜20時・日曜定休
合わない人公式にピラティスのレッスンは載っていません。ピラティスを習いたい人は、ここではなくrootsを選んでください。
申し込む前に確認する5つ｜光市の店で実際にあった条件
- 体験では、話を聞いてくれるかを見る。 レッスンの上手さより、あなたの身体の悩みを聞いて、何が合うかを提案してくれるかです。
- 予約が取れるか。 rootsは週4日の予約制です。月2〜4回の枠を、自分が行ける曜日で取れるかを体験の時に聞いてください。
- ピラティスかヨガか。 エイトスタジオの公式に載っているのはヨガのレッスンです。
- エイトスタジオの入会時の持ち物。 入会申込書兼誓約書、口座振替の届出印（または毎月現金払い）、事務手数料1,100円と月会費1.5〜2ヶ月分が必要です。
- rootsで公式に載っていない項目。 入会金・1回の時間・駐車場は公式に記載がありません。申し込み前に確認してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
一人で黙々と動けて、整えることより鍛えることが目的なら、通い放題のジムでいいです。
一人では続かない人は、まず1対1で身体の使い方を覚えて、できるようになってから回数を減らしたり、月額制のジムやグループのレッスンへ移して費用を下げてもかまいません。光市のジムおすすめ2選・光市のパーソナルジムおすすめ3選も見てください。
よくある質問
光市でマシンピラティスはできますか？
ピラティスを打ち出しているのは光井のfitness studio rootsです。公式の予約ページのレビューにリフォーマーを使ったという声があります。使う器具は体験の時に確認してください。
体験料はいくらですか？
fitness studio rootsの初回体験は4,000円（カウンセリング・姿勢チェック・体験セッション込み）、エイトスタジオのスタジオ体験は初回1,000円です。
男性も通えますか？
fitness studio rootsは女性専用です。エイトスタジオは男女別の更衣室があります。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは姿勢や身体の使い方を整えたい人に合う運動で、減量だけを目的にする業態として見ない方がいいです。体重を落とすことが目的なら、パーソナルジムやジムも比べてください。
月1万円以上高い店を選ぶ価値はありますか？
rootsは1対1、エイトスタジオはグループで、内容が違います。その差額で、自分の身体を見て合わせてもらうことに価値を感じるかで決めてください。
営業日は？
fitness studio rootsは水・金10〜18時、木10〜15:30、土10〜17時（月・火・日定休）。エイトスタジオは10〜20時で日曜定休です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年10月6日に各店の公式サイト・公式予約ページ（料金・体験・営業時間・お知らせ・入会手続き）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、所在地が光市内で、営業中であることを一次情報で確認できた店を載せています。山口県スポーツ交流村で行われているピラティスのクラスは、公共施設でのレッスンのため比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。