田辺市のパーソナルトレーニング4ブランド・4店舗を、1回の料金と時間・月の回数・入会時の費用・営業時間で比べました。
運動が初めてで、完全個室でバーベル・ダンベルから教わりたいならJayMethodStudio。
筋トレとピラティスを組み合わせて姿勢も整えたいならSTUDIO CORE。
30分だけ、安く試したいならALOFT。
このページは、トレーナーと1対1で進めるパーソナルの比較です。一人だとジムに行かなくなる人、何をすればいいか分からない人に合います。やることが分かっていて一人で動ける人は、田辺市のジムおすすめ10選 の通い放題で十分です。姿勢や身体の使い方を整えたい人は 田辺市のピラティスおすすめ2選 も見てください。
迷ったら、この4つから
- 運動が初めてで、人目のない個室で教わりたいならJayMethodStudio完全個室・完全予約制。利用者の8割以上が未経験〜初級と公式に記載
- 月2回、決まった予定で通いたいならTRAINING&PILATES STUDIO CORE50分マンツーマン。月2回15,000円・月4回28,000円
- パーソナルとサーキットを同じ店で使いたいならRIVER-UP+加圧のパーソナル1回5,500円。体験3,500円
- まず1回の負担を小さくして試したいならALOFT Functional Training Gym30分3,300円の完全マンツーマン
4ブランドの比較表（4店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| JayMethodStudio | 今福町104 | 3,300円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| TRAINING&PILATES STUDIO CORE | 東陽32-40 | 7,000円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| RIVER-UP+ | 南新万21-6 | 4,500円〜 | 回数券・1回ごと | 14,300円 | 3,500円 | 未確認 | 男女OK |
| ALOFT Functional Training Gym | 東山2-1-9 | 3,300円〜／30分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の1回あたりは、各店のパーソナルの料金です。RIVER-UP+のサーキットの月額、ALOFTのグループレッスンの月謝は、このページの比較には使っていません。1回の時間は店によって30分〜50分で違い、JayMethodStudioとRIVER-UP+は公式に時間の記載がありません（未確認）。
田辺市の相場と、店の構成
- 4店とも地元の個人店・小さなスタジオで、全国チェーンのパーソナルジムは田辺市にありません。
- 1回の料金は、30分3,300円（ALOFT）から50分7,500円（STUDIO CORE）まで。
- 月額コースを公式に載せているのは2店（JayMethodStudio 月11,000円〜、STUDIO CORE 月2回15,000円〜）。
- 体験料金を公式に載せているのはRIVER-UP+（3,500円）だけです。ほかの店は体験の有無や料金を問い合わせて確かめます。
大手がない分、カリキュラムが決まった店に任せるという選び方はできません。トレーナーとの相性と、通える予定を作れるかで選んでください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | 通い方 | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| JayMethodStudio | 月会費プラン | 11,000円〜 | 11,000円〜 | 月の回数・入会金は公式に記載なし（未確認）。1回3,300円〜の回数プランもあり |
| TRAINING&PILATES STUDIO CORE | 月4回コース（50分） | 28,000円 | 28,000円 | 月2回なら15,000円。入会金の記載なし（未確認） |
| RIVER-UP+ | 4回券（使用期限2ヶ月） | 35,200円 | 20,900円 | 初月は入会金11,000円＋登録料3,300円を含む。8回券なら1回4,500円 |
| ALOFT Functional Training Gym | 30分×月4回 | 13,200円 | 13,200円 | 1回3,300円で計算。入会時の費用は未確認 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額はすべて税込です。JayMethodStudioには約3か月のボディーメイクプラン（198,000円〜）もあります。
この2店で迷ったら
JayMethodStudio と STUDIO CORE（どちらも完全予約制のプライベート空間）
- JayMethodStudioは、バーベル・ダンベルの基本から教わりたい人、1回3,300円からの回数払いで始めたい人。
- STUDIO COREは、筋トレにピラティスを組み合わせて、姿勢や身体の使い方まで見てほしい人。料金は50分7,500円と高めです。
- 迷ったら、距離・金・相性。両方に話を聞きに行って、通いたいと思ったほうを選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 今福町（ぽぽら銀座）JayMethodStudio
- 東陽TRAINING&PILATES STUDIO CORE
- 南新万RIVER-UP+
- 東山ALOFT Functional Training Gym
目的で選ぶ
- 運動経験がなく、苦手意識を持つ前に正しいやり方を覚えたいJayMethodStudio
- 腰や姿勢が気になる。筋トレだけでなく身体の使い方も見てほしいTRAINING&PILATES STUDIO CORE
- 軽い負荷で取り組める加圧トレーニングを受けたいRIVER-UP+
- 期限を決めて、約3か月で集中して取り組みたいJayMethodStudio（ボディーメイクプラン）
- パーソナルは月に数回でいい。残りはレッスンで動きたいALOFT Functional Training Gym
その他の4店を比べる
JayMethodStudio
完全個室パーソナルジム運動が初めての人。公式によると利用者の8割以上が未経験〜初級で、セルフのジムで周りの目が気になる人でも、個室でバーベル・ダンベルの動作から覚えられます。
- 完全個室・完全予約制。8:00〜22:00
- 回数プラン1回3,300円〜・月会費プラン11,000円〜・ボディーメイクプラン198,000円〜
- 通うペースは週2回を目標に、最低週1回を提案
合わない人食事管理はサービスとして提供していません。食事まで細かく管理してほしい人は、体験の時にどこまで見てもらえるか確認してください。
TRAINING&PILATES STUDIO CORE
筋トレ×ピラティスのプライベートスタジオボディメイクと姿勢を一緒に見てほしい人。毎回50分のマンツーマンで、目的に合わせたメニューを組む形です。
- 完全予約制のプライベートスタジオ
- 50分 単発7,500円・月2回15,000円・月4回28,000円・10回券70,000円
- 妊娠中・産後2ヶ月以内・医師から運動制限を受けている人は予約不可
合わない人営業時間・体験料金・駐車場は公式の予約ページに記載がありません（未確認）。1回の金額が4店で一番高いので、内容の違いに払う価値があるかを体験で見てください。
RIVER-UP+
加圧パーソナル＋サーキット加圧トレーニングを受けたい人、パーソナルのない日はサーキットで動きたい人。体験3,500円から始められます。
- パーソナル 1回5,500円・4回20,900円（期限2ヶ月）・8回39,600円（期限4ヶ月）
- 学生は12回39,600円（1回3,000円）
- パーソナルは日曜・祝日休み
合わない人1回の時間は公式の料金ページに記載がありません（未確認）。初回は入会金と登録料がかかるので、数回だけ試したい人は総額で比べてください。
ALOFT Functional Training Gym
ファンクショナルトレーニングジム30分の完全マンツーマンを1回3,300円で受けたい人。筋トレ・有酸素・ストレッチを要望に合わせて組みます。
- パーソナル30分3,300円（公式予約ページ）
- 月〜金10:00〜21:30・土曜9:00〜18:00、日曜定休
- グループレッスン（1回3,850円・月4回11,000円〜）もある
合わない人公式サイトは確認日に接続できず、入会金・会員条件は未確認です。予約ページの料金で受けられるかを申し込む前に確かめてください。
申し込む前に確認する5つ｜田辺市の店で実際にあった条件
- 体験では、話を聞いてくれるかを見る。 設備の説明より、まずこちらの話を聞いてくれるか。そのうえで身体を見て、何が合うか提案してくれるか。資格や筋肉の量より、自分に合うかで決めてください。
- 食事をどこまで見てもらうか。 管理されるのがストレスなら受けなくて構いません。ただ、自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は知っておいたほうがいいです。JayMethodStudioは食事管理をサービスとしては提供していません。
- 回数券の使用期限。 RIVER-UP+の4回券は2ヶ月、8回券は4ヶ月の期限があります。月に何回通えるかを決めてから買ってください。
- 1回の時間。 STUDIO COREは50分、ALOFTは30分。JayMethodStudioとRIVER-UP+は公式に時間の記載がないので、体験の時に確認してください。
- 受けられない条件。 STUDIO COREは妊娠中・産後2ヶ月以内・医師から運動制限を受けている人の予約を断っています。当てはまる人は先に相談してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
週1回でも意味はあります。一人で動ける人は通い放題、復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回。頻度は自走力と目的で決めてください。初心者で迷うなら週2回の運動習慣はほしいところです。
パーソナルはずっと続けるものではありません。できるようになって習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げて構いません。田辺市の通い放題は 田辺市のジムおすすめ10選 で比べています。
よくある質問
田辺市のパーソナルジムで、1回の料金が一番低いのはどこですか？
公式に載っている金額では、ALOFTの30分3,300円と、JayMethodStudioの回数プラン1回3,300円〜です。ただしJayMethodStudioは1回の時間の記載がないので、時間あたりで比べる時は確認してください。
週1回のパーソナルでも意味はありますか？
あります。復習程度ならもっと少なくても構いません。ただ、運動が初めての人が身体を変えたいなら週2回の運動習慣はほしいところです。JayMethodStudioも公式で週2回を目標に、最低週1回を提案しています。
トレーナーは何で選べばいいですか？
資格・筋肉・実績より、自分に合うかです。トレーナー自身の「筋トレが好き」と、こちらの「やってみようかな」の間には大きな壁があります。体験で、その壁をこちらの側から見てくれる人かどうかを見てください。
完全個室の店はありますか？
JayMethodStudioは公式で完全個室・完全予約制、STUDIO COREは完全予約制のプライベートスタジオとしています。
体験料金はいくらですか？
公式に金額があるのはRIVER-UP+のパーソナル体験3,500円です。JayMethodStudioは体験・見学を随時受付中とありますが、料金の記載はありません（未確認）。
日曜日に受けられる店はありますか？
ALOFTは日曜定休、RIVER-UP+のパーソナルは日曜・祝日休みです。JayMethodStudioは8:00〜22:00の完全予約制で、定休日の記載はありません。予約の時に確認してください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した4店は、2026年10月7日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）と公式の予約ページを読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。今福町のINSHAPEは、公式にパーソナルの新規受付を休止中とあるため比較に入れていません。通い放題ジムの会員向けパーソナル（Amazones・GOOD FIT24）は 田辺市のジムおすすめ10選 で扱っています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。