渋谷区のジム11ブランド・31店舗を、月額・入会時の費用・24時間営業・スタッフのいる時間・プールやサウナの有無で比べました。
笹塚・幡ヶ谷でプールや浴室まで使いたいならスポーツクラブA-1 笹塚店。
月の出費を最小にしたいならchocoZAP（区内5店）。
フリーウェイト中心に24時間使いたいならゴールドジム 笹塚東京かエニタイム。
通い放題のジムは、やることが分かっていて一人で運動できる人に向いています。何から始めればいいか分からない、一人だと行かなくなる、という人は渋谷区のパーソナルジムおすすめ39選から見てください。姿勢や体の使い方を整えたい人は渋谷区のピラティスおすすめ28選が近道です。
スポーツクラブ エンターテインメントA-1 笹塚店
ジムエリアは24時間。プール・スタジオ・クライミング・スカッシュ・浴室サウナまで1か所で使える笹塚の総合クラブ
自分でメニューを組める人が、筋トレだけでなく泳ぐ・スタジオに出る・お風呂で締める、まで生活に組み込みたい時の選択肢です。筋トレしかしないなら、近くの24時間ジムで足ります。
- ジムは24時間ジムエリアは休館日を除き24時間。スタッフ常駐は平日10:00〜23:00、土曜9:00〜21:00、日祝9:00〜20:00です。
- 設備の幅プール・スタジオ・クライミング・スカッシュコート・浴室とサウナがあり、体験は1人1回・時間制限なしで全エリアを試せます。
- 笹塚・幡ヶ谷から徒歩6分京王線笹塚駅・京王新線幡ヶ谷駅から徒歩6分。Daiwa笹塚タワーの駐車場が1時間まで無料、専用駐輪場は200台です。
お試し会員 初月・翌月 4,950円（税込）初めて入会する人が対象。別途事務手数料5,500円。3ヶ月目から笹塚フルタイム会員へ自動で移ります（その月額は公式ページの文章では確認できませんでした）。4ヶ月未満で退会すると解約金がかかります。
京王線 笹塚駅から徒歩6分 / 京王新線 幡ヶ谷駅から徒歩6分
A-1 笹塚店の体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、設備の説明より先に「自分の目的を聞いてくれるか」と、使いたいエリアが自分の通う時間帯に空いているかを確かめてください。
コスパ重視なら chocoZAP
chocoZAP 渋谷三丁目
月額2,980円（税込3,278円）・初回入会金0円。渋谷三丁目・千駄ヶ谷・代々木四丁目・幡ヶ谷二丁目・笹塚の5店
運動の習慣づくりを、まず月の出費を抑えて試したい人向けです。自分で動ける人なら、これで足りることもあります。教わりながら進めたい人には向きません。
- 初期費用0円初回入会金・事務手数料は0円。月額2,980円（税込3,278円）だけで始められます。
- 区内5店渋谷三丁目（渋谷駅C1出口徒歩1分）・千駄ヶ谷（国立競技場駅徒歩3分）・代々木四丁目（初台駅南口徒歩5分）・幡ヶ谷二丁目（幡ヶ谷駅北口徒歩5分）・笹塚の5店です。
- 全国の店舗を利用可契約中は全chocoZAP店舗を利用できます。設備は店ごとに違うので、公式の店舗ページで確認してください。
月額 2,980円（税込3,278円）初回入会金・事務手数料0円。設備は店舗ごとに異なります。
東京メトロ副都心線ほか 渋谷駅（C1出口）から徒歩1分
渋谷区内のchocoZAP 5店舗（料金は共通）
- chocoZAP 渋谷三丁目
- chocoZAP 千駄ヶ谷
- chocoZAP 代々木四丁目
- chocoZAP 幡ヶ谷二丁目
- chocoZAP 笹塚
chocoZAPの入会手続きは公式サイトからできます。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ笹塚・幡ヶ谷から歩ける距離で、プールや浴室も使いたいならスポーツクラブ エンターテインメントA-1 笹塚店ジムに加えて泳ぐ・スタジオに出る日も作りたい人。
- コスパ重視月の上限を3,000円台と決めているならchocoZAP 渋谷三丁目まず運動する曜日を作りたい人。区内に5店あります。3,278円〜
- フリーウェイトを24時間、追加料金なしで使いたいならゴールドジム 笹塚東京メニューが決まっていて器具の量を重視する人。フルタイム月11,550円です。11,550円〜
- 代官山・恵比寿の駅近で24時間使いたいならエニタイムフィットネス 代官山店代官山駅北口徒歩1分。出張先でも系列店を使いたい人。9,900円〜
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- スポーツクラブA-1 笹塚店：初めて入会する人はお試し会員で初月・翌月4,950円（税込）。
- TIP.X TOKYO渋谷：秋応援キャンペーンで最初の最大2ヶ月が月1,980円（税込）。3ヶ月目から選んだプランへ移り、2ヶ月の在籍が条件です。
- FASTGYM24 幡ヶ谷店：公式の表記では9月1日〜10月31日の入会で入会金5,000円が0円。
- エニタイム：恵比寿店・神宮外苑店は11月会費0円、神宮前店は11月会費2,980円、京王笹塚店は11月会費3,980円、渋谷店は11月会費5,000円の入会特典。初台店と代々木店はセキュリティキー発行手数料0円の表記です。
- コナミスポーツクラブ 恵比寿：月額2,980円の秋の入会キャンペーンの告知があります（条件は店舗で確認してください）。
11ブランドの比較表（31店舗）
| 店舗 | 所在地 | 月額の目安 | 初期費用 | 24時間 | スタッフ | 駐車場 | シャワー |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スポーツクラブ エンターテインメントA-1 笹塚店 | 渋谷区笹塚1-50-1 | 公式サイトに月額の記載なし | 未確認 | あり | あり | あり | あり |
| chocoZAP 渋谷三丁目 | 渋谷区渋谷3-8-11 | 3,278円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| chocoZAP 千駄ヶ谷 | 渋谷区千駄ヶ谷1-7-11 | 3,278円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| chocoZAP 代々木四丁目 | 渋谷区代々木4-32-1 | 3,278円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| chocoZAP 幡ヶ谷二丁目 | 渋谷区幡ヶ谷2-21-1 | 3,278円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| chocoZAP 笹塚 | 渋谷区笹塚1-58-7 | 3,278円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| ゴールドジム 笹塚東京 | 渋谷区笹塚1-61-8 | 11,550円〜 | 未確認 | あり | あり | 未確認 | あり |
| エニタイムフィットネス 代官山店 | 渋谷区猿楽町11-8 | 9,900円〜 | 5,500円 | あり | あり | 未確認 | 未確認 |
| エニタイムフィットネス 恵比寿店 | 渋谷区恵比寿南3-1-1 | 9,900円〜 | 5,500円 | あり | あり | 未確認 | 未確認 |
| エニタイムフィットネス 渋谷店 | 渋谷区桜丘町1-4 | 9,900円〜 | 5,500円 | あり | あり | 未確認 | 未確認 |
| エニタイムフィットネス 神宮前店 | 渋谷区神宮前3-6-7 | 9,680円〜 | 5,500円 | あり | あり | 未確認 | 未確認 |
| エニタイムフィットネス 神宮外苑店 | 渋谷区神宮前2-22-2 | 9,900円〜 | 5,500円 | あり | あり | 未確認 | 未確認 |
| エニタイムフィットネス 代々木店 | 渋谷区千駄ヶ谷4-30-3 | 9,000円〜 | 5,500円 | あり | あり | 未確認 | 未確認 |
| エニタイムフィットネス 元代々木店 | 渋谷区元代々木町49-25 | 8,980円〜 | 5,500円 | あり | あり | 未確認 | 未確認 |
| エニタイムフィットネス 渋谷初台店 | 渋谷区本町1-51-14 | 8,980円〜 | 5,500円 | あり | あり | 未確認 | 未確認 |
| エニタイムフィットネス 京王笹塚店 | 渋谷区笹塚1-56-7 | 8,910円〜 | 5,500円 | あり | あり | 未確認 | 未確認 |
| ゴールドジム 原宿東京 | 渋谷区神宮前6-31-17 | 公式サイトに月額の記載なし | 未確認 | あり | あり | 未確認 | あり |
| ゴールドジム 渋谷東京 | 渋谷区渋谷1-23-16 | 公式サイトに月額の記載なし | 未確認 | なし | あり | 未確認 | 未確認 |
| ゴールドジム 表参道東京 | 渋谷区神宮前4-3-2 | 回数制（下の詳細を参照） | 未確認 | なし | あり | 未確認 | 未確認 |
| ゴールドジム 原宿ANNEX | 渋谷区神宮前1-5-8 | 回数制（下の詳細を参照） | 未確認 | なし | あり | 未確認 | あり |
| ゴールドジム 代々木上原東京 | 渋谷区西原3-8-5 | 公式サイトに月額の記載なし | 未確認 | なし | あり | 未確認 | 未確認 |
| ゴールドジム 代々木公園PREMIUM | 渋谷区代々木5-66-3 | 公式サイトに月額の記載なし | 未確認 | なし | あり | 未確認 | あり |
| FIT-EASY 渋谷店 | 渋谷区桜丘町1-4 | 13,178円〜 | 5,500円 | あり | 未確認 | 未確認 | あり |
| TIP.X TOKYO渋谷 | 渋谷区宇田川町16-4 | 14,960円〜 | 未確認 | なし | あり | なし | あり |
| コナミスポーツクラブ 恵比寿 | 渋谷区広尾1-1-40 | 月 10,980円〜（回数が決まっているプラン） | 未確認 | なし | あり | 未確認 | 未確認 |
| コナミスポーツクラブ 渋谷 | 渋谷区神泉町18-11 | 月 10,980円〜（回数が決まっているプラン） | 未確認 | なし | あり | 未確認 | 未確認 |
| FASTGYM24 幡ヶ谷店 | 渋谷区幡ヶ谷2-7-2 | 7,480円〜 | 未確認 | あり | あり | 未確認 | 未確認 |
| STAR FIT 笹塚店 | 渋谷区笹塚1-29-3 | 6,600円〜 | 7,000円 | あり | あり | 未確認 | あり |
| カーブス 渋谷幡ヶ谷 | 渋谷区幡ヶ谷2-2-10 | 7,150円〜 | 未確認 | なし | あり | 未確認 | なし |
| カーブス 代々木八幡 | 渋谷区初台2-26-1 | 7,150円〜 | 未確認 | なし | あり | 未確認 | なし |
| エスフォルタ渋谷 | 渋谷区桜丘町20-1 | 38,500円〜 | 60,500円 | なし | あり | 2台 | 未確認 |
「月額の目安」は誰でも入れる一番安い通い放題プラン、「初期費用」は入会金・カード発行料・事務手数料などの合計で、年額のメンテナンス料等は含みません。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額は、誰でも申し込める通常プランの金額です。ゴールドジムの6店（笹塚東京以外）とA-1笹塚店は、全時間の個人会員の月額を店舗ページで確認できなかったため空欄にしています（家族会員・時間帯限定・お試しの料金は各店の紹介に書きました）。
渋谷区の相場と、店の構成
- 月額（通常プランの下限）は最小3,278円・中央8,990円・最大38,500円。中央値の店はエニタイム（8,910〜9,900円）です。
- 24時間営業は31店中20店。chocoZAP 5店・エニタイム9店のほか、ゴールドジム原宿東京・笹塚東京、FIT-EASY渋谷店、FASTGYM24幡ヶ谷店、STAR FIT笹塚店、A-1笹塚店（ジムエリア）です。
- 入会時の費用は中央5,500円。0円はchocoZAPだけで、最大はエスフォルタ渋谷の60,500円です。
- 女性専用はカーブス2店（幡ヶ谷・初台）。駐車場の記載があるのはA-1笹塚店とエスフォルタ渋谷の2店だけです。
月1万円前後で24時間使える店が多いので、追加で払う価値があるのは「プール・浴室・スタジオを自分が実際に使うか」です。使わない設備に月額を上乗せする必要はありません。
6ヶ月通うと、実際にいくらか
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 6ヶ月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| chocoZAP（区内5店） | 3,278円 | 0円 | 19,668円 | 全店共通料金 |
| STAR FIT 笹塚店 | 6,600円 | 7,000円 | 46,600円 | 税込・税抜の表記なし。キャンペーンは6ヶ月継続が条件 |
| FASTGYM24 幡ヶ谷店 | 7,480円 | 5,000円（10月31日までの入会で0円） | 44,880円〜49,880円 | 幡ヶ谷店だけを使うBプラン |
| カーブス（2店） | 7,150円〜 | 公式に記載なし | 42,900円〜 | ブランド共通料金の下限で計算 |
| エニタイム 京王笹塚店 | 8,910円 | 5,500円 | 58,960円 | 入会月の日割り分は別 |
| エニタイム 代官山店 | 9,900円 | 5,500円 | 64,900円 | 入会月の日割り分は別 |
| ゴールドジム 笹塚東京 | 11,550円 | 公式の表記では入会登録料無料の特典あり | 69,300円 | フルタイム会員 |
| FIT-EASY 渋谷店 | 13,178円 | 5,500円 | 84,568円 | 半年・1年継続で月会費割引の表記あり |
| TIP.X TOKYO渋谷 | 14,960円 | 公式に記載なし | 63,800円（キャンペーン適用時） | 最初の2ヶ月1,980円＋4ヶ月14,960円で計算 |
| コナミスポーツクラブ（2店） | 19,080円（フリー） | 公式に記載なし | 114,480円 | 月4回までなら10,980円 |
| エスフォルタ渋谷 | 38,500円 | 60,500円 | 291,500円 | プラチナ会員 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
各店の入会特典（翌月会費の割引など）は時期で変わるので、上の総額には入れていません（TIP.Xだけは公式の条件どおりに計算しています）。
この2店で迷ったら
エニタイム 京王笹塚店とSTAR FIT 笹塚店（どちらも笹塚駅前の24時間ジム）
- エニタイム 京王笹塚店は、出張や旅行先でも国内外のエニタイムを使いたい人向けです。月8,910円（税込）で、毎週火曜はスタッフがいません。
- STAR FIT 笹塚店は、駅徒歩1分・男女別のシャワーがあり、トレーナー常駐の店で始めたい人向けです。月6,600円（税込・税抜の表記なし）、入会時に7,000円かかります。
- 迷ったら、距離と月額で決め、最後は両方を見学して「通いたいと思ったほう」を選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 渋谷駅周辺（桜丘町・宇田川町・渋谷・神泉）chocoZAP 渋谷三丁目／ エニタイム 渋谷店／ FIT-EASY 渋谷店／ TIP.X TOKYO渋谷／ ゴールドジム 渋谷東京／ エスフォルタ渋谷／ コナミ 渋谷
- 原宿・表参道・北参道・千駄ヶ谷ゴールドジム 原宿東京／ 原宿ANNEX／ 表参道東京／ エニタイム 神宮前店・神宮外苑店／ chocoZAP 千駄ヶ谷
- 恵比寿・代官山・広尾エニタイム 代官山店／ エニタイム 恵比寿店／ コナミ 恵比寿
- 代々木・初台・代々木上原・代々木公園エニタイム 代々木店／ エニタイム 元代々木店 ／ エニタイム 渋谷初台店／ chocoZAP 代々木四丁目 ／ ゴールドジム 代々木上原東京／ ゴールドジム 代々木公園PREMIUM／ カーブス 代々木八幡
- 笹塚・幡ヶ谷スポーツクラブA-1 笹塚店／ ゴールドジム 笹塚東京 ／ エニタイム 京王笹塚店 ／ STAR FIT 笹塚店 ／ chocoZAP 笹塚・幡ヶ谷二丁目 ／ FASTGYM24 幡ヶ谷店 ／ カーブス 渋谷幡ヶ谷
目的で選ぶ
- 泳ぐ日も作りたいスポーツクラブA-1 笹塚店 ／ ゴールドジム 笹塚東京 ／ TIP.X TOKYO渋谷 ／ エスフォルタ渋谷（いずれもプールの記載あり）
- 深夜・早朝しか時間がないエニタイム（区内9店） ／ chocoZAP ／ FIT-EASY 渋谷店 ／ STAR FIT 笹塚店（24時間営業）
- 月の出費を最小にしたいchocoZAP（月3,278円・入会金0円）
- 男性の目を気にせず運動したいカーブス 渋谷幡ヶ谷・代々木八幡（女性専用）／ ゴールドジム 代々木上原東京（女性専用トレーニングエリアの記載あり）
- 週1〜2回だけ通うコナミスポーツクラブ 恵比寿・渋谷（月4回まで10,980円）
その他の25店を比べる
ゴールドジム 笹塚東京
総合スポーツクラブフリーウェイトを24時間使い、プールやサウナもある店を笹塚で探している人。
- ジムは24時間営業（日曜20:00〜月曜7:00はクローズ、第3月曜休館）
- フルタイム会員 月11,550円・ゴールド会員 月17,050円（税込）
- 笹塚駅徒歩5分。プール・サウナ・溶岩ホットスタジオあり
合わない人10月は溶岩HOTスタジオの加湿設備が故障中で、復旧は12日予定と告知されています。スタジオ目当てなら復旧後に体験してください。
エニタイムフィットネス 代官山店
24時間ジム代官山・恵比寿西の駅近で、24時間使えるジムを探している人。
- 代官山駅北口徒歩1分
- 月会費9,900円（税込）、入会時にセキュリティキー発行手数料5,500円
- スタッフアワー11:00〜20:00
合わない人スタッフがいるのは11:00〜20:00です。マシンの使い方を毎回聞きたい人は、その時間に通えるか確認してください。
エニタイムフィットネス 恵比寿店
24時間ジム恵比寿駅西口から歩ける24時間ジムが欲しい人。
- 恵比寿駅西口徒歩4分
- 月会費9,900円（税込）
- スタッフアワー10:00〜19:00。公式の表記では11月会費0円の入会特典あり
合わない人平日夜にスタッフへ相談したい人は、スタッフアワーが19:00までという点を確認してください。
エニタイムフィットネス 渋谷店
24時間ジム渋谷駅直結の渋谷サクラステージで、通勤の前後に使いたい人。
- 渋谷サクラステージ SHIBUYAサイド B1-1F
- 月会費9,900円（税込）
- スタッフアワー10:00〜14:00／15:00〜19:00
合わない人同じビルのFIT-EASY渋谷店（月13,178円）はサウナや各種コンテンツ込みです。器具だけで足りるかで選んでください。
エニタイムフィットネス 神宮前店
24時間ジム表参道・明治神宮前の間で24時間ジムを探している人。
- 表参道駅A3出口徒歩6分
- 月会費9,680円（税込）
- スタッフアワー11:00〜21:00
合わない人徒歩圏にゴールドジムが3店あります。器具の量を重視するなら、そちらも見てから決めてください。
エニタイムフィットネス 神宮外苑店
24時間ジム北参道・国立競技場の周辺で24時間ジムが必要な人。
- 北参道駅徒歩5分
- 月会費9,900円（税込）
- スタッフアワー11:00〜20:00。英語対応可の表記
合わない人千駄ヶ谷のchocoZAP（月3,278円）も近くにあります。器具の種類が少なくてよければ、そちらで足ります。
エニタイムフィットネス 代々木店
24時間ジム代々木駅のすぐ近くで24時間使いたい人。
- 代々木駅徒歩2分
- 月会費9,000円（税込）
- 公式の表記では10月はセキュリティキー発行手数料0円
合わない人臨時休館のお知らせが出ています。入会前に店舗ページで休館日を確認してください。
エニタイムフィットネス 元代々木店
24時間ジム代々木八幡・代々木公園の住宅街で、近所の24時間ジムを探している人。
- 代々木八幡駅徒歩8分
- 月会費8,980円（税込）
- スタッフアワー11:00〜20:00
合わない人駅からは8分歩きます。通勤経路の途中にあるかで決めてください。
エニタイムフィットネス 渋谷初台店
24時間ジム初台駅の近くで24時間ジムを探している人。
- 初台駅北口徒歩2分
- 月会費8,980円（税込）。公式の表記ではセキュリティキー発行手数料0円の特典あり
- 駐輪場あり
合わない人スタッフアワーは11:00〜20:00です。それ以外の時間は一人で使う前提で選んでください。
エニタイムフィットネス 京王笹塚店
24時間ジム笹塚駅前で、国内外のエニタイムも使える24時間ジムが欲しい人。
- 笹塚テラス2F（笹塚駅北口）
- 月会費8,910円（税込・2026年8月6日に改定）
- 公式の表記では11月会費3,980円の入会特典あり
合わない人毎週火曜はスタッフがいません。初心者で、使い方を教わりたい日が火曜になる人には向きません。
ゴールドジム 原宿東京
総合スポーツクラブ原宿駅前で、器具の量とお風呂・サウナを重視する人。
- 原宿駅徒歩2分。24時間営業（日曜20:00〜月曜7:00はクローズ）
- デイタイム会員【新規限定】月12,100円・ファミリー会員（3名）1名あたり月9,350円（税込）
- お風呂とサウナあり
合わない人全時間の個人会員の月額は店舗ページの料金表で確認できませんでした。見学時に、自分が通う時間帯の料金を確認してください。
ゴールドジム 渋谷東京
総合スポーツクラブ渋谷駅東側（渋谷1丁目）で器具の多いジムを探している人。
- 渋谷1-23-16 cocoti
- 月〜土7:00〜23:30／日9:00〜20:00（第3月曜休館）
- BIZFIT2025（平日朝夕の時間帯）月14,850円（税込）
合わない人24時間営業ではありません。深夜に使いたい人はエニタイムかFIT-EASYを選んでください。
ゴールドジム 表参道東京
総合スポーツクラブ表参道駅から歩ける本格的なジムを探している人。
- 表参道駅A2出口徒歩2分
- ビジター4,180円（税込）。BIZFIT（平日朝夕）月14,850円
- 公式の表記では入会登録料5,500円が0円のキャンペーンあり
合わない人全時間の個人会員の月額は店舗ページの料金表で確認できませんでした。見学で確かめてください。
ゴールドジム 原宿ANNEX
総合スポーツクラブ原宿で、ホットスタジオや浴槽も使える店を探している人。
- 月〜土6:45〜23:30／日7:00〜21:00
- ビジター利用料3,960円（税込）
- 常温スタジオ・ホットスタジオ・浴槽あり
合わない人会員の月額は店舗ページに表示がありません。10月は5日が終日休館に変更されています。
ゴールドジム 代々木上原東京
総合スポーツクラブ代々木上原で、女性専用トレーニングエリアのあるジムを探している人。
- 西原3-8-5
- デイタイム会員（月〜土7:00〜18:00）月9,900円（税込）
- 女性専用トレーニングエリアあり
合わない人全時間の個人会員の月額は店舗ページで確認できませんでした。夜に通う人は見学時に料金を確認してください。
ゴールドジム 代々木公園PREMIUM
総合スポーツクラブ代々木公園の近くで、ジムに加えて加圧・ヨガ・ピラティス・炭酸泉まで使いたい人。
- 月〜金7:00〜22:30／土7:00〜21:30／日7:00〜20:00
- ジム・加圧トレーニング・ヨガ・ピラティス・高濃度炭酸泉・サウナ
- 入会登録料5,500円に関するクーポン特典の表記
合わない人月額は店舗ページに表示がありません（公式に記載なし）。料金を確認してから比べてください。
FIT-EASY 渋谷店
24時間ジム渋谷駅直結で、サウナやゴルフなどのコンテンツも月額で使いたい人。
- 渋谷駅新南改札徒歩1分。24時間年中無休
- 月会費13,178円（税込）、入会金3,300円＋事務手数料2,200円
- 女性専用のセルフエステ等あり。FIT-SAUNAは原則スタッフタイムのみ
合わない人器具だけ使うなら、同じビルのエニタイム（月9,900円）で足ります。コンテンツを使うかで決めてください。
TIP.X TOKYO渋谷
総合スポーツクラブ渋谷センター街で、25mプールとスタジオのある総合クラブに通いたい人。
- 渋谷駅A3出口徒歩2分
- レギュラー月14,960円（税込）。秋応援キャンペーンは最初の最大2ヶ月1,980円
- 毎週金曜休館。専用駐車場なし
合わない人金曜が休館です。金曜に運動したい人は別の店を選んでください。
コナミスポーツクラブ 恵比寿
総合スポーツクラブ恵比寿で、週1〜2回だけプールやスタジオを使いたい人。
- 恵比寿駅徒歩7分（恵比寿プライムスクエア内）
- 月4回まで10,980円・月8回まで16,080円・フリー19,080円（税込）
- ピラティスの少人数制スクールが9月に開講
合わない人営業は10:00からです。出勤前の早朝に運動したい人には向きません。
コナミスポーツクラブ 渋谷
総合スポーツクラブ神泉・松濤側で、回数に合わせて月額を選べるスポーツクラブを探している人。
- 神泉駅西口徒歩4分（JR渋谷駅から徒歩約12分）
- 月4回まで10,980円・フリー19,080円（税込）
- 都度利用3,630円
合わない人渋谷駅からは12分歩きます。神泉・松濤に住んでいる人向けです。
FASTGYM24 幡ヶ谷店
24時間ジム幡ヶ谷で、この1店だけ使えれば十分な人。
- 24時間・年中無休
- Bプラン（幡ヶ谷店のみ）月7,480円（税込）
- 公式の表記では10月31日までの入会で入会金5,000円が0円
合わない人スタッフがいるのは火水木と土日祝の限られた時間だけです。月・金はスタッフ在館の記載がありません。
STAR FIT 笹塚店
24時間ジム笹塚駅のすぐ近くで、トレーナー常駐の24時間ジムを探している人。
- 笹塚駅徒歩1分。24時間365日
- レギュラー会員 月6,600円（税込・税抜の表記なし）、入会金5,000円＋事務手数料2,000円
- 男女別の更衣室とシャワーあり
合わない人入会キャンペーンを使う場合は6ヶ月の継続が条件です。半年続けるつもりがなければ通常条件で比べてください。
カーブス 渋谷幡ヶ谷
女性専用30分フィットネス男性の目が気になる人が、幡ヶ谷で短時間の運動から始めたい時に。
- 女性専用
- 幡ヶ谷駅北口徒歩5分
- 平日10:00〜19:00（13:00〜15:00はクローズ）／土10:00〜13:00／日祝定休
合わない人夜と日曜は営業していません。平日夜に通いたい人には向きません。
カーブス 代々木八幡
女性専用30分フィットネス初台・代々木八幡の間で、女性だけの環境で運動したい人。
- 女性専用
- 初台駅南口徒歩約5分
- 月会費はブランド共通で7,150円〜（税込）
合わない人店舗別の料金は店舗ページに表示がありません。見学時に自分のプランの金額を確認してください。
エスフォルタ渋谷
総合スポーツクラブ渋谷駅前で、プールのある会員制クラブに月額を払う価値を感じる人。
- JR渋谷駅新南改札徒歩4分
- プラチナ会員 月38,500円（税込）、入会金55,000円＋事務手数料5,500円
- 25mプール。駐車場2台（10分300円）
合わない人6ヶ月で約29万円かかります。プールと空間に価値を感じないなら、区内の24時間ジムで十分です。
申し込む前に確認する5つ｜渋谷区の店で実際にあった条件
- スタッフがいる時間。 24時間営業でも、エニタイムのスタッフアワーは店ごとに10:00〜19:00や11:00〜20:00などで、京王笹塚店は毎週火曜がノースタッフデーです。
- お試し価格の後の金額。 A-1笹塚店のお試し会員（初月・翌月4,950円）は3ヶ月目からフルタイム会員へ自動で移り、4ヶ月未満の退会は解約金がかかります。移行後の月額を受付で確認してください。
- キャンペーンの継続条件。 TIP.Xの1,980円は2ヶ月の在籍、STAR FITのキャンペーンは6ヶ月の継続が条件です。
- 体験で見るのは、話を聞いてくれるか。 設備の説明が上手いかではなく、自分の目的を聞いたうえで使い方を提案してくれるかを見てください。
- 休館日。 TIP.Xは毎週金曜、ゴールドジムは第2または第3月曜、カーブスは日祝が休みです。自分が運動したい曜日と重ならないか確認してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
やることが決まっていて一人で動ける人なら、通い放題のジムで十分です。逆に、何をすればいいか分からないまま通い放題に入っても、行かなくなることがあります。その場合は、できるようになるまでパーソナルに投資し、習慣になってから通い放題へ移して費用を下げる、という順番でかまいません。
渋谷区のパーソナルジムは渋谷区のパーソナルジムおすすめ39選、マシンピラティスは渋谷区のピラティスおすすめ28選にまとめています。
よくある質問
渋谷区で一番安く通えるジムはどこですか？
公式サイトで確認できた月額では、chocoZAP（月3,278円・入会金0円）です。区内に渋谷三丁目・千駄ヶ谷・代々木四丁目・幡ヶ谷二丁目・笹塚の5店があります。
プールがあるジムはどこですか？
スポーツクラブA-1 笹塚店、ゴールドジム 笹塚東京、TIP.X TOKYO渋谷、エスフォルタ渋谷の公式ページにプールの記載があります。
24時間営業のジムは何店ありますか？
掲載した31店のうち20店です。ゴールドジム原宿東京・笹塚東京は、日曜20:00〜月曜7:00がクローズになります。
女性専用のジムはありますか？
カーブス 渋谷幡ヶ谷・代々木八幡の2店が女性専用です。ゴールドジム 代々木上原東京には女性専用トレーニングエリアがあります。
安い店と高い店、どちらを選べばいいですか？
値段そのものより、自分が運動を続けられる環境かどうかで選んでください。プールや浴室を使わないなら、月1万円前後の24時間ジムで足ります。
家から近い普通の店と、少し遠い評判の店はどちらがいいですか？
まず歩いて行ける店を体験してください。合わなかった時に距離を延ばせば十分です。周りの評判ではなく、自分が通いたいと思えるかで決めてください。
この記事の調べ方と情報源
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掲載した31店は、2026年10月4日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。営業中であることを公式で確認できた店は、料金の一部が公式に載っていなくても掲載し、その項目は「公式に記載なし」としています。公式で営業や所在地を確認できなかった店（THE NUDE 東京恵比寿代官山店）、リノベーション中の店（エニタイム 広尾高校前店）、公共のトレーニング室は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。