福生市にある4店のパーソナルジムを、1回あたりの料金・入会金・体験・食事指導・契約の縛りで比べました。
1回あたりを抑えて、縛りなしで始めるならかたぎり塾 福生店。
入会金なしで、貸切の空間で週1回を続けるなら坂本ジム。
食事の報告まで見てほしいなら personal gym LIY。
迷ったら、この4つから
- 福生駅から1分で、1回の値段を抑えたいならかたぎり塾 福生店月4プランは1回8,250円（税込）。期間の縛り・退会金はありません。
- 入会金をかけずに、週1回をじっくり続けたいなら坂本ジム完全貸切で、体験90分と入会金は公式の表記で無料。敷地内に駐車場1台。
- 食事も一緒に見てほしいならpersonal gym LIY全コースにLINEでの食事指導が付きます。女性トレーナーのピラティスもあり。
- 期間を決めて集中的に減量したいならSMART 福生店週2回の集中ダイエットコースあり。福生駅徒歩2分で駐車場もあります。
この記事の比べ方を読む
パーソナルが合うのは、一人だとジムへ足が向かない人、予約と期日があるほうが動ける人、通い放題で一度挫折した人です。自分でメニューを組んで通える人は、月3,000円台からある 福生市のジムおすすめ7選 で足ります。姿勢や身体の使い方を整えたい人は 福生市のピラティスおすすめ3選 も見てください。
体験では、まず自分の話を聞いてくれるか、そのうえで身体を見て、自分に合うやり方を提案してくれるかを確かめてください。
4ブランドの比較表（4店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| かたぎり塾 福生店 | 本町142-7 | 7,425円〜／60分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 無料 | なし | 男女OK |
| 坂本ジム | 福生1991-19 | 9,000円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | 1台 | 男女OK |
| personal gym LIY | 福生659-7 | 10,450円〜／60分 | 月額・回数制 | 22,000円 | 3,000円 | 未確認 | 男女OK |
| SMART 福生店 | 東町1-1 | 11,000円〜／45分 | 月額・回数制 | 33,000円 | 5,500円 | あり | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
1回あたりの料金は、各店の回数制プランから計算した下限です。1回の時間は店によって45分〜60分と違うので、下の表と合わせて見てください。
福生市の相場と、店の構成
- 月4回前後のプランは、33,000円（かたぎり塾）から44,000円（SMART）まで。4店の中央は39,000円です。
- 1回あたりは7,425円〜11,000円。入会時の費用は0円（坂本ジム）から55,000円（かたぎり塾・体験当日の入会で0円）まで差があります。
- 無料体験があるのは2店（かたぎり塾・坂本ジム）。駐車場の記載があるのも2店（坂本ジム・SMART）です。
- 全国チェーンはかたぎり塾の1店で、ほかの3店は福生市の個人店・地域の店です。
月額の差は1万円ほどですが、入会時の費用は店ごとに大きく違います。初月の支払いで比べると差がはっきりします。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン（1回の時間） | 入会時の費用 | 初月の支払い | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|---|
| かたぎり塾 福生店 | 月4プラン（60分） | 入会金55,000円（体験当日の入会で0円） | 33,000円（当日入会）／88,000円 | 33,000円 | 期間の縛りなし |
| 坂本ジム | 未来習慣プラン 月4回（60分） | 0円（公式の表記で入会金23,000円が無料） | 42,000円 | 42,000円 | 食事サポート付き |
| personal gym LIY | 週1回コース（60分） | 入会金22,000円 | 58,000円 | 36,000円 | 3ヶ月未満の中途解約不可。税込・税抜の表記なし |
| SMART 福生店 | ライトトレーニングコース 月4回（45分） | 入会金33,000円 | 77,000円 | 44,000円 | 体験5,500円は当日入会で無料 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
LIY は3ヶ月未満の解約ができないため、週1回コースで始めると最低でも入会金と3ヶ月分（130,000円）がかかります。SMART の集中ダイエットコースは8回132,000円（30日間・週2回）からで、入会金を足すと165,000円です。
この2店で迷ったら
- かたぎり塾は、月4回33,000円で始めて、合わなければいつでもやめられる形がいい人。福生駅から1分です。
- LIY は、月36,000円で、毎日の食事をLINEで報告して見てもらいたい人。代表トレーナーは元RIZAP勤務です。
- 迷ったら、食事まで見てほしいかで決めてください。そこが同じなら、距離と相性で通いたいと思ったほうです。
- 坂本ジムは、月4回42,000円・1回60分の貸切で、週1回の習慣から始めたい人。短期間で痩せたい人の入会は断ると公式に書いています。
- SMART は、月4回44,000円・1回45分のライトコースか、週2回の集中コースで期間を区切りたい人。ミット打ちを入れたコースもあります。
- 迷ったら、半年先まで週1回で続けたいのか、短い期間で集中したいのか。目標の大きさより、その後も続けられるかで選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 福生駅 東口（本町・東町）かたぎり塾 福生店／ SMART 福生店
- 東福生駅の近く（福生）坂本ジム
- 福生（福生659）personal gym LIY
目的で選ぶ
- まず1ヶ月だけ試して、合わなければやめたいかたぎり塾 福生店（縛り・退会金なし）
- 人目のない貸切の空間で教わりたい坂本ジム（完全貸切）／ かたぎり塾 福生店（完全個室）
- 何を食べればいいかから見直したいpersonal gym LIY（LINE食事指導付き）／ 坂本ジム（食事サポート付き）
- 期間を決めて減量に集中したいSMART 福生店（集中ダイエットコース）
- 子どもを連れて通いたいかたぎり塾 福生店 ／ SMART 福生店（どちらも子連れ可と公式に記載）
その他の4店を比べる
かたぎり塾 福生店
パーソナルジム（全国チェーン・完全個室）福生駅のすぐ近くで、1回あたりを抑えて月4回から始めたい初心者。
- 福生駅徒歩1分（本町142-7 福田屋ビル1階）
- 月4プラン33,000円（1回8,250円）・月8プラン59,400円（1回7,425円）（税込）
- 体験無料。入会金55,000円は体験当日の入会で0円
- 期間の縛り・退会金なし。ウェア・シューズのレンタルあり。AI食事指導は無料
合わない人駐車場はなく、車の人は近くのコインパーキングを使います（駐車場代の負担制度あり）。火・金は定休です。
坂本ジム
パーソナルジム（完全貸切）40〜50代で、短期の減量より、週1回の習慣を長く続けたい人。
- 東福生駅徒歩5分（福生1991-19）・敷地内駐車場1台
- 未来習慣プラン 月4回42,000円（税込・食事サポート付き）
- 3ヶ月12回114,000円・6ヶ月24回216,000円
- 体験90分と入会金は公式の表記で無料（入会前に体験が必須）
合わない人短期間で痩せたい人の入会は断ると公式に書いています。2ヶ月で結果を急ぐ人には向きません。
personal gym LIY
パーソナルジム（個人店）トレーニングだけでなく、毎日の食事をLINEで見てほしい人。
- 福生659-7・9:30〜20:00・日曜定休
- 週1回コース月36,000円・週2回コース月68,000円・8回コース83,600円
- 全コースにLINEでの食事指導付き。ウェア・タオル・シューズは無料レンタル
- 代表はNSCA認定トレーナーで、2013〜2022年にRIZAPに勤務
合わない人月額コースは3ヶ月未満で解約できません。まず短く試したい人は8回コース（有効期限2ヶ月）か、ほかの店を選んでください。
SMART 福生店
ダイエット専門パーソナルジム期限を決めて減量に集中したい人、家族や友人とペアで通いたい人。
- 福生駅徒歩2分（東町1-1 KTDキョーワビル2階）・駐車場あり
- ライトトレーニングコース月4回44,000円（45分）・集中ダイエットコース8回132,000円（税込）
- 完全予約制・個室。個室の更衣室あり、シャワー室なし
- ペアトレーニング（2〜3名）・子連れ可
合わない人入会金が33,000円かかるので、1〜2ヶ月で辞めると1回あたりは高くなります。営業時間は公式に記載がありません。
申し込む前に確認する5つ｜福生市の店で実際にあった条件
- 体験で、話を聞いてくれるかを見る。 設備の説明より、目的を聞き、身体を見て、自分に何が合うかを提案してくれるか。4店とも体験があるので、比べてから決めてください。
- 食事指導は、管理されるのが苦にならないかで決める。 LIY と坂本ジムは食事のサポートがプランに含まれます。自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は考えたほうがいいです。ただ、管理がストレスになるなら無理に受けなくてかまいません。
- 返金補償より、指導の中身を見る。 SMART 福生店は結果が出なければトレーニング料金を返金すると書いていますが、その条件は料金ページに詳しく載っていません。申し込む前に条件を確認してください。
- 3ヶ月未満は解約できない店がある。 LIY の月額コースは3ヶ月未満の中途解約ができません。かたぎり塾は期間の縛り・退会金がありません。
- 入会金がいつ無料になるか。 かたぎり塾（55,000円）は体験当日の入会で0円、坂本ジムは公式の表記で無料です。当日に決めるかどうかを、体験に行く前に決めておくと迷いません。
通い放題にするか、パーソナルにするか
一人でジムへ行き、メニューを組んで動ける人は、パーソナルに月3〜4万円を払う必要はありません。福生市には月3,000円台から通い放題のジムがあります（福生市のジムおすすめ7選）。
パーソナルは、ずっと続けるものでもありません。初心者がフォームと続け方を覚えるまで投資し、一人で動けるようになったら通い放題へ移して費用を下げる、という使い方ができます。
よくある質問
福生市のパーソナルジムで、1回あたりがいちばん安いのはどこですか？
かたぎり塾 福生店の月8プランが1回7,425円（税込・60分）です。月4プランなら1回8,250円です。
無料体験があるパーソナルジムはどこですか？
かたぎり塾 福生店と坂本ジム（90分・公式の表記で通常5,500円が無料）です。LIY は3,000円、SMART は5,500円（体験当日の入会で無料）です。
駐車場があるパーソナルジムはありますか？
坂本ジム（敷地内に1台）と SMART 福生店（線路の反対側の駐車場）に記載があります。かたぎり塾は近くのコインパーキングを使います。LIY は公式に駐車場の記載がありません。
週1回でも意味はありますか？
あります。教わったことを自分の生活で生かしたいなら週1回、復習程度にプロに見てほしいなら月2回、という決め方があります。坂本ジムと LIY には週1回のプランがあります。
自分で筋トレができる人でも、パーソナルに通うべきですか？
自分でできるなら、通い放題のジムで十分です。パーソナルは、一人では進めにくい人や、フォームを一度きちんと覚えたい人のための仕組みです。
途中で解約できますか？
かたぎり塾は期間の縛り・退会金がありません。LIY の月額コースは3ヶ月未満の中途解約ができません。坂本ジムと SMART の解約条件は公式に詳しい記載がありません（未確認）。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した4店は、2026年10月4日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団はジム検索ポータル・地図情報・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式サイトや公式SNSで営業中を確認できた店だけを載せました。公式サイトのお知らせが長く更新されておらず営業を確認できなかった店や、住所が福生市の外にある店は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。