江戸川区の6ブランド・9店舗を、マンツーマンかグループか・月額・入会時の費用・体験・女性専用で比べました。
マシンを1対1で、30分ずつ教わりたいならELEMENT（平井・西葛西）。
女性専用で、月1万円以内からマシンピラティスを始めたいならRintosull（瑞江・西葛西）。
グループで、資格を持つインストラクターに習いたいならCLUB PILATES 西葛西。
ピラティスが合うのは、姿勢や可動域、身体の使い方を整えたい人です。体重を落とすことだけが目的なら、ピラティスより 江戸川区のパーソナルジムおすすめ17選 の方が目的に近い場合があります。マシンを一人で使える人は 江戸川区のジムおすすめ49選 でも足ります。
ELEMENT（ピラティス）平井店
完全マンツーマンで、フォームを1回30分ずつ直してもらえる
グループのペースについていけるか不安な人、初めてで一つずつ動きを見てほしい人に向いています。1回30分なので、仕事や家事の合間に予定を入れやすい長さです。グループで十分な人には、ここまでの指導は要りません。
- 完全マンツーマントレーナーがフォームと動きを1対1で見ます。月4回ミックスプランなら30分×3回＋50分×1回を組み合わせられます。
- 平井駅・西葛西駅の2店平井店は平井駅徒歩2分、西葛西店は西葛西駅徒歩9分。どちらも全日10:00〜22:00です。
- 月4回なら1回5,500円月4回フルタイムプランは月額22,000円。月8回なら1回5,000円、全日通い放題は55,000円です。
月4回フルタイムプラン 22,000円（税込・1回30分）入会金33,000円（初回体験後の入会で半額16,500円）。体験は平井店が無料、西葛西店はカウンセリング＋体験トレーニング3,300円。食事指導は月16,500円のオプションで月額に含まれません。
JR総武線 平井駅から徒歩2分
ELEMENT（ピラティス）平井店・西葛西店の2店舗（料金は共通）
- ELEMENT（ピラティス）平井店
- ELEMENT（ピラティス）西葛西店
ELEMENT（通い放題のパーソナルマシンピラティス）のカウンセリング・体験は、公式サイトから予約できます。
Rintosull 瑞江店
女性専用のマシンピラティス。どちらの店も駅から徒歩1分
男性の目を気にせずマシンピラティスを始めたい女性に向いています。月4回から始められるので、まず週1回で続くかを確かめたい人にも合います。男性の目が気にならない人は、女性専用で絞る必要はありません。
- 女性専用・駅徒歩1分瑞江店は瑞江駅南口徒歩1分、西葛西店は西葛西駅北口徒歩1分です。
- 月4回8,800円から4・フルタイム（月4回）は8,800円。所属店舗で通い放題のライト・フルタイムは13,800円です。
- 系列店も使えるプランプレミアム フリー・フルタイム（16,800円）なら、ホットヨガLAVAなど系列ブランドのレッスンも受けられます。
4・フルタイム（月4回）8,800円（税込）別途、運営管理費 月680円（税込）。無料体験会あり（手ぶらで参加可）。入会時の費用は店舗ページで読み取れませんでした。
都営新宿線 瑞江駅から徒歩1分
Rintosull 瑞江店・西葛西店の2店舗（料金は共通）
- Rintosull 瑞江店
- Rintosull 西葛西店
Rintosull（LAVA）の体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
CLUB PILATES 西葛西
資格を持つインストラクターのグループレッスン。10月は体験当日の入会で入会金0円
一人で黙々とより、少人数のグループで習う方が続く人に向いています。最大12名のグループなので、マンツーマンより月額を抑えられます。1対1で細かく直してほしい人には、マンツーマンの店の方が合います。
- 最大12名のグループ公式の表記では、厳しい研修やテストをクリアした資格を持つインストラクターが担当します。
- 30分の体験が無料初めての人・運動習慣がない人向けの体験レッスンがあります。
- 回数で選べる3プラン月4回13,090円・月8回24,090円・通い放題37,290円。
月4回 13,090円（税込）入会金5,500円（税込）。公式の表記では2026年10月中の無料体験に参加し、当日中に入会すると入会金0円。西葛西駅徒歩3分。
東京メトロ東西線 西葛西駅から徒歩3分
CLUB PILATES（マシンピラティススタジオ）の無料体験クラスは、公式サイトから予約できます。
体験では、マシンの説明より先に、こちらの悩みや身体の状態を聞いてくれるか、そのうえで何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。
ルルト 西葛西店
理学療法士が監修するマンツーマンのマシンピラティスで、初心者から姿勢を整える
身体の不調や姿勢が気になり、一人ひとりに合わせて見てほしい人に向いています。グループで足りる人や、まず続くか試したい人は、月額の低い店から始める選び方もあります。
- 理学療法士監修のマンツーマンマシンピラティスを1対1で受けます。初心者から受けられます。
- 西葛西駅から徒歩4分9:00〜21:00の営業です。
- 初回体験3,000円（45分）期間限定の体験料金です。体験日に入会すると入会金22,000円が無料になります。
月4回 38,400円（1回9,600円）月3回29,700円・月6回55,800円・月8回72,000円。入会金22,000円（体験日の入会で無料）。
東京メトロ東西線 西葛西駅から徒歩4分
ルルト（マンツーマン指導のマシンピラティス）の体験予約は、公式サイトから申し込めます。
ホットヨガスタジオLAVA 瑞江店
ヨガとホットピラティスを同じ月額で。瑞江駅から徒歩1分・西葛西駅から徒歩2分
ヨガとピラティスの両方を、手ぶらで続けたい人に向いています。瑞江店は男女共用、西葛西店は女性専用です。マシンで1対1で身体の使い方を直してほしい人には合いません。
- 0円体験・手ぶらで参加水・マット・タオル・ウェアをレンタルでき、手ぶらで体験できます。
- 男女共用と女性専用瑞江店は男女共用、西葛西店は女性専用。生活圏と環境で選べます。
- 系列店も使えるプレミアムプレミアムフリー・フルタイム16,800円なら、Rintosull等の系列ブランドも1日1回まで受講できます。
月4回 8,800円（瑞江店）西葛西店は月4回9,800円。通い放題のライト・フルタイムは瑞江店13,800円・西葛西店14,800円。別途運営管理費 月680円（税込）。
都営新宿線 瑞江駅から徒歩1分
江戸川区内のLAVA 2店舗（瑞江・西葛西。料金は店舗で異なる）
- ホットヨガスタジオLAVA 瑞江店
- ホットヨガスタジオLAVA 西葛西店
LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
迷ったら、この5つから
- 一番おすすめ平井駅・西葛西駅から通えて、1対1で教わりたいならELEMENT（ピラティス）平井店1回30分・月4回22,000円。
- 2番目におすすめ月1万円以内で始めたい女性ならRintosull 瑞江店瑞江駅・西葛西駅から徒歩1分。月4回8,800円。
- 3番目におすすめグループで習う方が続く人ならCLUB PILATES 西葛西最大12名。10月は体験当日の入会で入会金0円。
- 4番目におすすめ理学療法士監修のマンツーマンで整えたいならルルト 西葛西店初心者から受けられるマンツーマン。西葛西駅徒歩4分。
- 5番目におすすめヨガもピラティスも月1万円以内から始めるならホットヨガスタジオLAVA 瑞江店瑞江駅から徒歩1分。月4回8,800円で、0円体験があります。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- CLUB PILATES 西葛西: 2026年10月中の無料体験に参加し、当日中に入会すると入会金（5,500円）が0円。
- ルルト 西葛西店: 初回体験が期間限定で3,000円（45分）。
6ブランドの比較表（9店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ELEMENT（ピラティス）平井店 | 江戸川区平井5丁目 | 5,000円〜／30分 | 月額・回数制／通い放題 | 33,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| ELEMENT（ピラティス）西葛西店 | 江戸川区西葛西3-9-23 | 5,000円〜／30分 | 月額・回数制／通い放題 | 33,000円 | 3,300円 | 未確認 | 男女OK |
| Rintosull 瑞江店 | 江戸川区瑞江2-3-5 | 2,200円〜 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 女性専用 |
| Rintosull 西葛西店 | 江戸川区西葛西3-16-13 | 2,200円〜 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 女性専用 |
| CLUB PILATES 西葛西 | 江戸川区西葛西6-12-1 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 5,500円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| ルルト 西葛西店 | 江戸川区西葛西6-24 | 9,000円〜 | 月額・回数制 | 22,000円 | 3,000円 | 未確認 | 男女OK |
| ホットヨガスタジオLAVA 瑞江店 | 江戸川区瑞江2-1-8 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| ホットヨガスタジオLAVA 西葛西店 | 江戸川区西葛西3-16-13 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 女性専用 |
| pilates K 葛西店 | 江戸川区中葛西5-41-10 | 月額で通い放題 | 月額・回数制／通い放題 | 13,530円 | 無料 | 未確認 | 女性専用 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
LAVAはホットヨガスタジオで、月額はホットヨガとホットピラティスのレッスンに共通です。RintosullとLAVAの月額には、別に運営管理費（月680円）がかかります。
江戸川区の相場と、店の構成
- 月額（誰でも申し込めるプランの下限）は税込8,800円〜29,700円。中央は13,090円です。
- 1回あたりがはっきりしている店では2,200円〜9,000円、中央は5,000円。
- 入会時の費用は中央22,000円、最大33,000円。ただしELEMENT・ルルト・CLUB PILATESは体験後・体験当日の入会で入会金が下がる条件があります。
- 9店のうち7店に無料の体験があります。
- 女性専用は4店（Rintosull 2店、LAVA 西葛西店、pilates K 葛西店）。9店のうち5店が西葛西に集まっています。
マンツーマンとグループで価格帯がはっきり分かれる地域です。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- マシン × マンツーマン: ELEMENT（平井・西葛西）、ルルト 西葛西店。1回ごとに動きを直してもらえる分、月額は2万円台以上です。
- マシン × グループ: CLUB PILATES 西葛西（最大12名）。
- マシンピラティス専門スタジオ: Rintosull（瑞江・西葛西）、pilates K 葛西店。レッスンの人数や進め方は体験で確かめてください。
- ホット環境のピラティスとヨガ: LAVA（瑞江・西葛西）。ホットピラティスのプログラムがあり、ヨガと同じ月額で受けられます。
初めてで、自分の動きが正しいか分からない人はマンツーマンから。動き方が分かってきたら、グループや月額の低いプランへ移してかまいません。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | 選んだプラン | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| Rintosull（2店） | 4・フルタイム（月4回） | 9,480円〜 | 9,480円 | 運営管理費680円を含む。入会時の費用は未確認 |
| LAVA 瑞江店 | 4・フルタイム（月4回） | 9,480円〜 | 9,480円 | 運営管理費680円を含む。入会金・登録金の記載あり（適用条件は公式の注記による） |
| CLUB PILATES 西葛西 | 月4回 | 18,590円 | 13,090円 | 入会金5,500円を含む。10月中の体験当日入会なら初月13,090円 |
| pilates K 葛西店 | マンスリー4（月4回） | 27,775円 | 14,245円 | 初期費用13,530円・施設維持費825円を含む |
| ELEMENT（2店） | 月4回フルタイム | 55,000円 | 22,000円 | 入会金33,000円を含む。初回体験後の入会なら初月38,500円 |
| ルルト 西葛西店 | 月4回 | 60,400円 | 38,400円 | 入会金22,000円を含む。体験日の入会なら入会金無料で初月38,400円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
マンツーマンの店は、体験の日に入会するかどうかで初月が大きく変わります。その日に決めるつもりがあるかを、体験の前に考えておいてください。
この2店で迷ったら
西葛西駅で：Rintosull 西葛西店 と CLUB PILATES 西葛西
- Rintosullは、女性専用で、所属店舗の通い放題（ライト・フルタイム13,800円）を使いたい人。
- CLUB PILATESは、男女どちらでも、最大12名のグループで資格を持つインストラクターに習いたい人（月4回13,090円）。
- 迷ったら、両方の体験に行って、通いたいと思った方を選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 平井駅ELEMENT平井店
- 瑞江駅Rintosull 瑞江店／ LAVA 瑞江店
- 葛西駅pilates K 葛西店
- 西葛西駅Rintosull 西葛西店／ CLUB PILATES 西葛西／ ルルト 西葛西店／ LAVA 西葛西店／ ELEMENT西葛西店
- 小岩・船堀・一之江・篠崎新規の申し込みを受け付けているピラティス専門店は見つかりませんでした。平井・瑞江・西葛西の店を比べてください
目的で選ぶ
- 姿勢や身体の使い方を、一つずつ見てほしいELEMENT／ ルルト 西葛西店（どちらもマンツーマン）
- 理学療法士が監修する指導で整えたいルルト 西葛西店（理学療法士監修）
- 男性の目を気にせず始めたいRintosull 瑞江店・西葛西店／ pilates K 葛西店／ LAVA 西葛西店
- 月1万円以内に抑えたいRintosull（月4回8,800円）／ LAVA 瑞江店（月4回8,800円）
- ヨガもピラティスも同じ月額で受けたいLAVA 瑞江店・西葛西店
その他の3店を比べる
pilates K 葛西店
女性専用マシンピラティス葛西駅南口から徒歩2分。女性専用で、月8回まで通いたい人に。
- マンスリー4 13,420円／マンスリー8 16,170円
- 毎日2レッスンまでのプレミアム 18,920円
- 体験レッスン0円
合わない人初期費用13,530円と、毎月の施設維持費825円が月額とは別にかかります。初月の総額で他の店と比べてください。
Rintosull 西葛西店
女性専用マシンピラティス西葛西駅北口から徒歩1分。女性専用で、通い放題も選びたい人に。
- 4・フルタイム（月4回）8,800円／ライト・フルタイム 13,800円
- 無料体験会あり
- 会員の追加1回券 3,300円
合わない人営業時間が店舗ページで読み取れませんでした。通いたい時間にレッスンがあるかを、体験会の予約時に確かめてください。
Rintosull（LAVA）の体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
ELEMENT（ピラティス）西葛西店
マンツーマンのマシンピラティス西葛西駅の北側、イオン葛西店の近くで1対1で教わりたい人に。
- 月4回フルタイム 22,000円（1回30分5,500円）
- カウンセリング＋体験トレーニング 3,300円
- 全日10:00〜22:00
合わない人駅からは徒歩9分あります。駅前で通いたいなら、西葛西駅の徒歩1〜4分圏にあるRintosull・CLUB PILATES・ルルトと比べてください。
ELEMENT（通い放題のパーソナルマシンピラティス）のカウンセリング・体験は、公式サイトから予約できます。
申し込む前に確認する5つ｜江戸川区の店で実際にあった条件
- 体験で、まず話を聞いてくれるか。 マシンの説明が上手いかではなく、悩みや身体の状態を聞いたうえで、何が合うかを提案してくれるかを見てください。
- 通いたい時間にレッスンの枠があるか。 良いスタジオでも予約が取れなければ通えません。グループの店は特に、自分が行ける曜日と時間に空きがあるかを体験の時に確かめてください。
- 入会金の割引が「当日入会」の条件付きか。 ELEMENTは初回体験後の入会で半額、ルルトは体験日の入会で無料、CLUB PILATESは10月中の体験当日の入会で0円です。
- 月額のほかに毎月かかる費用があるか。 RintosullとLAVAは運営管理費、pilates Kは施設維持費が月額とは別にかかります。
- 新規の申し込みを受け付けているか。 小岩のルルト 小岩店は、公式に定員満了で新規受付を停止していると出ています。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスは整える側の運動で、筋肉を大きくしたい、体重を落としたいという目的なら別の選び方になります。マシンを一人で使えるなら、通い放題のジムでも足ります。
動き方が身について習慣になったら、マンツーマンからグループや月額の低いプランへ移して費用を下げてかまいません。追い込む方向なら 江戸川区のパーソナルジムおすすめ17選、一人で動けるなら 江戸川区のジムおすすめ49選 を比べてください。
よくある質問
江戸川区で無料体験できるピラティスはありますか？
CLUB PILATES 西葛西（30分）、ELEMENT 平井店、Rintosull 瑞江店・西葛西店、pilates K 葛西店、LAVA 瑞江店・西葛西店に無料の体験があります。ELEMENT 西葛西店は3,300円、ルルト 西葛西店は期間限定3,000円です。
マンツーマンのピラティスはどこですか？
ELEMENT（平井店・西葛西店）とルルト 西葛西店がマンツーマンです。CLUB PILATESは最大12名のグループです。
女性専用のピラティスはありますか？
Rintosull 瑞江店・西葛西店、pilates K 葛西店、LAVA 西葛西店が女性専用です。LAVA 瑞江店は男女共用です。
小岩駅の近くにピラティスはありますか？
ルルト 小岩店がありますが、公式に定員満了で新規受付を停止していると出ているため、この記事の比較には入れていません。
ピラティスで痩せられますか？
ピラティスは追い込むより整える側の運動で、姿勢や身体の使い方を整えたい人に合います。体重を落とすことだけが目的なら、ピラティスを最初の選択肢にはしません。
女性専用を選んだ方がいいですか？
男性の目が気になる人には価値があります。気にならない人は、女性専用で絞らず、駅からの距離・月額・レッスンの形で選んでください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した9店は、2026年10月4日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団はジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式で確認できた店は、料金の一部が公式に載っていなくても候補に残しています。新規受付を停止している店（ルルト 小岩店）と、公式の店舗ページを確認できなかった店（zen place pilates 西葛西）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。