北島町（徳島県板野郡）のパーソナルジム2ブランド・2店舗を、1回の料金と時間・入会時の費用・体験・営業時間・駐車場で比べました。
運動が久しぶりで、周りを気にせず始めたいなら、完全個室のStudio REAL。
野球など競技の力を伸ばしたいなら、インディゴコンディショニングハウス。
どちらも入会後は都度払いで、回数券を先に買う必要はありません。
迷ったら、この2つから
- 運動が苦手で、見られずに始めたいならStudio REAL（スタジオ レアル）完全個室で、カウンセリングと姿勢・動きのチェックから始めます。45分3,500円の都度払い
- 競技のパフォーマンスを上げたいならインディゴコンディショニングハウスアスリート指導の経験が長い代表の施設。60分4,000円（税抜表記）で、ジム会員にもなれます
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パーソナルが合うのは、一人だとジムに行かない、何をすればいいか分からない人です。やることが分かっていて一人で動ける人は、北島町のジムおすすめ6選の通い放題で十分です。姿勢や身体の使い方を整えたい人は北島町のピラティスおすすめ3選も見てください。
体験に行ったら、設備の説明より先に、目的を聞いてくれるか、身体を見てから何が合うか提案してくれるかを確かめてください。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Studio REAL（スタジオ レアル） | 板野郡北島町江尻妙蛇池50番7 | 3,500円〜／45分 | 回数券・1回ごと | 0円 | 3,000円 | 5台 | 男女OK |
| インディゴコンディショニングハウス | 板野郡北島町高房字勝瑞境3-3 | 4,400円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 20台 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の1回の料金は、一人で受けるパーソナルの通常料金です。Studio REALの2〜3名のグループ料金と、インディゴのジム会員・パフォーマンステストの料金は入れていません。
北島町の相場と、店の構成
- パーソナル専門店は2店。どちらも1回ごとに払う都度払いです
- 1回の料金は3,500円（Studio REAL・45分）と4,400円（インディゴ・60分、税抜4,000円の税込換算）
- Studio REALは入会金・年会費が無料と公式に明記。インディゴは入会金の記載がありません
- 2店とも駐車場あり（Studio REAL 5台、インディゴ 20台）
1回の金額はほぼ同じです。金額ではなく、初心者向けか競技者向けかで選ぶエリアです。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | 1回の料金 | 入会時の費用 | 初月（体験＋週1回） | 2ヶ月目（週1回＝月4回） |
|---|---|---|---|---|
| Studio REAL | 3,500円（45分） | 0円 | 13,500円（体験3,000円＋3回10,500円） | 14,000円 |
| インディゴコンディショニングハウス | 4,400円（60分） | 未確認 | 17,600円＋入会時の費用 | 17,600円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
インディゴの金額は税抜表記（1回4,000円）を税込に換算しています。インディゴの体験の料金は公式に書かれていないため、初月は通常料金4回で計算しました。週2回にすると、それぞれ月額はほぼ2倍です。
この2店で迷ったら
Studio REALとインディゴコンディショニングハウス（どちらも北島町・都度払い）
- Studio REALは、運動が苦手・久しぶりで、ダイエットや姿勢、体力づくりを完全個室で始めたい人
- インディゴは、野球などの競技で動きや体力を上げたい人。トレーニング後にジム会員として一人でも練習したい人
- 迷ったら、家からの距離と、体験で「この人に続けて見てもらいたい」と思えたほうで決めてください
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 江尻Studio REAL
- 高房（イオンタウン北島周辺）インディゴコンディショニングハウス
目的で選ぶ
- 運動が久しぶり。何から始めればいいか分からないStudio REAL
- 人に見られずに身体を測ったり、相談したりしたいStudio REAL（完全個室）
- 友人や家族と一緒に始めたいStudio REAL（2〜3名のグループ 50分1人2,500円）
- 野球など競技のパフォーマンスを上げたいインディゴコンディショニングハウス
- 指導の日以外も、自分でトレーニングしたいインディゴコンディショニングハウス（ジム会員 月5,000円・税抜表記）
その他の2店を比べる
Studio REAL（スタジオ レアル）
完全個室のパーソナルジム（都度払い）運動が苦手・久しぶりで、周りを気にせず始めたい人。カウンセリングと姿勢・動きのチェックをしてから、その人に合わせたトレーニングを組みます。
- パーソナル45分3,500円・初回体験3,000円
- 入会金・年会費無料。都度払いのみで回数券なし
- 2〜3名のグループは50分1人2,500円
- 10:00〜21:00・土曜定休。駐車場5台
合わない人競技の専門的な強化や、重い器具で追い込みたい人には、得意分野が違います。設備の詳細は公式に書かれていないため、体験で確かめてください。
インディゴコンディショニングハウス
アスリート向けパーソナル＋ジム野球など競技の動きや体力を伸ばしたい人。プロ野球独立リーグなどでトレーニングコーチを務めた代表の施設で、パフォーマンステストも受けられます。
- パーソナル60分4,000円・120分8,000円（税抜表記。税込換算4,400円・8,800円）
- ジム会員 一般月5,000円・学生月3,500円（税抜表記）
- パワーラック・スミスマシン・カイザー・自走式ランニングマシンなど
- 月〜土13:00〜22:00・日祝定休。駐車場20台
合わない人入会金・体験・契約条件は公式に書かれていません。健康づくりやダイエットが目的で、競技をしていない人には、Studio REALのほうが目的に合います。
申し込む前に確認する5つ｜北島町の店で実際にあった条件
- 体験で見るのは「話を聞いてくれるか」。 目的を聞いて、身体を見て、何が合うか提案してくれるかを確かめてください。Studio REALは初回体験3,000円です。
- 完全個室が必要かを考える。 身体の測定やカウンセリングのように、見られず聞かれない環境のほうが安心できる場面があります。Studio REALは完全個室と公式に書いています。インディゴの個室の有無は公式に記載がありません。
- 料金が税込か税抜か。 インディゴの料金は税抜表記です。払う金額は1割増しになります。
- 入会時の費用。 Studio REALは入会金・年会費無料と明記。インディゴは入会金の記載がないので、申し込む前に聞いてください。
- 営業時間と定休日。 Studio REALは土曜定休、インディゴは日曜・祝日休みで平日も13時からです。通える曜日と時間が合うかを先に確かめてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルはずっと続けるものではありません。フォームと進め方が身について、運動が習慣になったら、北島町のジムおすすめ6選の通い放題へ移して費用を下げてかまいません。
自分でできる人がパーソナルに高いお金を払う必要はありません。一方で、何をすればいいか分からないまま一人でジムに入るより、まず「できるようになる」までパーソナルに使うお金には意味があります。
よくある質問
北島町のパーソナルジムは1回いくらですか？
Studio REALは45分3,500円、インディゴコンディショニングハウスは60分4,000円（税抜表記。税込換算4,400円）です。どちらも都度払いです。
回数券やまとめ払いは必要ですか？
Studio REALは都度払いのみで、回数券はないと公式に書いています。インディゴも料金表は1回ごとの金額です。
体験はできますか？
Studio REALは初回体験3,000円です。インディゴは体験の料金が公式に書かれていないため、電話で確認してください。
トレーナーは資格や実績で選べばいいですか？
資格や実績より、自分に合うかで選んでください。競技で結果を出したいなら競技者の指導経験が長いインディゴ、健康や運動の再開が目的なら初心者を多く見ているStudio REALが目的に合います。体験で、この人に続けて見てもらいたいと思えるかを確かめてください。
週1回でも意味はありますか？
あります。教わったことを生かしたいなら週1回、復習程度にプロに見てほしいなら月2回、という決め方もあります。頻度は、一人でどこまで動けるかと目的で決めてください。
駐車場はありますか？
Studio REALは5台、インディゴコンディショニングハウスは20台の駐車場があると公式に書いています。
この記事の調べ方と情報源
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掲載した2店は、2026年10月7日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることと所在地を一次情報で確認できた店を載せています。通い放題ジムの中で付けられるパーソナル（ALEXY・RABBIT・ケアネス北島など）は、ジムの記事で比べています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。