藍住町で営業している3ブランド・3店舗のパーソナルジムを、1回あたりの料金・月額・入会時の費用・体験・営業時間・駐車場で比べました。
トレーニングとストレッチ整体を組み合わせ、無料体験から始めるなら、MELON 藍住店。
朝7時から夜23時まで年中無休の完全個室で、ピラティスとも行き来するなら、アヴニール 徳島藍住店。
月1回6,600円から始めて、空いた日は自分でも動くなら、golf & fitness UP ONE。
パーソナルは、一人では前へ進みにくい人のための仕組みです。メニューを一人で動ける人は、藍住町のジムおすすめ6選 の通い放題で足ります。 鍛えるより姿勢や身体の使い方を整えたい人は、藍住町のピラティスおすすめ3選 も見てください。 体験では、設備の説明より先に、あなたの目的と不安をまず聞いてくれるかを見てください。
迷ったら、この3つから
- トレーナーとの相性を無料で確かめたいならパーソナルジム MELON 藍住店40分の無料体験で、トレーニングとストレッチ整体の両方を受けてから決めたい人。
- 朝早く・夜遅くしか空かないならパーソナルジム アヴニール 徳島藍住店7:00〜23:00・年中無休の完全個室。子連れでも通いたい人。
- 月の上限を1万円前後と決めているならgolf & fitness UP ONE月1回6,600円・月2回11,000円で、契約中はフリートレーニングエリアも使える。
3ブランドの比較表（3店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルジム MELON 藍住店 | 板野郡藍住町矢上字安任139-1 | 7,200円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | あり | 未確認 |
| パーソナルジム アヴニール 徳島藍住店 | 板野郡藍住町笠木中野106 | 8,800円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 2,980円 | あり | 男女OK |
| golf & fitness UP ONE | 板野郡藍住町奥野字西中須56-2 | 5,000円〜／50分 | 月額・回数制 | 10,000円 | 未確認 | 11台 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表はパーソナルトレーニングの料金だけを使っています。アヴニールのマシンピラティス、UP ONE のインドアゴルフの料金は含めていません。
藍住町の相場と、店の構成
- 1回あたりは5,000円〜8,800円（月額プランで比べた場合）。
- 月4回のプランは20,000円（UP ONE）・28,800円（MELON 50分）・35,200円（アヴニール 60分）。
- 体験は MELON が無料（40分）、アヴニールが2,980円（90分）。UP ONE はパーソナル体験の料金を公式に書いていません。
- 3店とも駐車場があると公式に書いています。
- 食事のサポートは、MELON が月11,000円の食事指導、UP ONE が食事管理付きの短期ダイエットコース（月80,000円）です。
月4回の差は最大15,200円です。時間（50分か60分か）とストレッチ整体の有無、施設を自由に使えるかが違うので、月額だけでなく1回で何を受けられるかで比べてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店・プラン | 月額 | 入会時の費用 | 初月の支払い | 2ヶ月目以降 |
|---|---|---|---|---|
| UP ONE 基本コース月2回（50分） | 11,000円 | 入会金10,000円 | 21,000円 | 11,000円 |
| UP ONE 基本コース月4回（50分） | 20,000円 | 入会金10,000円 | 30,000円 | 20,000円 |
| MELON 藍住店 スタンダード月4回（50分） | 28,800円 | 公式に記載なし | 28,800円＋入会時の費用 | 28,800円 |
| アヴニール 徳島藍住店 月額プラン月4回（60分） | 35,200円 | 公式に記載なし | 35,200円＋入会時の費用 | 35,200円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
UP ONE の事務手数料5,000円はクレジットカード決済で、カード発行費1,500円は携帯アプリ登録で無料になる条件です。上の表は両方とも無料になった場合の金額です。MELON とアヴニールは入会金の記載が公式にないため、体験のときに確かめてください。
この2店で迷ったら
MELON 藍住店と アヴニール 徳島藍住店
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 矢上パーソナルジム MELON 藍住店
- 笠木（勝瑞駅から車6分）パーソナルジム アヴニール 徳島藍住店
- 奥野golf & fitness UP ONE
目的で選ぶ
- 一人だと行かない。予約があれば動けるMELON 藍住店／ アヴニール 徳島藍住店
- 教わった日以外も、自分で動く場所がほしいgolf & fitness UP ONE（契約中はフリートレーニングエリアが使える）
- 結婚式など、期日に向けて身体を作りたいMELON 藍住店（3ヶ月18回のブライダル・イベントコース。毎月1名まで）
- 食事まで見てもらいたいgolf & fitness UP ONE（短期ダイエットコース）／ MELON 藍住店（食事指導）
- ゴルフとトレーニングを1か所でgolf & fitness UP ONE
その他の3店を比べる
パーソナルジム MELON 藍住店
パーソナルトレーニング＋ストレッチ整体何から始めればいいか分からず、トレーニングとストレッチ整体を組み合わせて習慣にしたい人。
- スタンダードプラン50分：月2回14,800円・月4回28,800円・月8回54,400円
- 無料体験40分。完全予約制・駐車場あり
- 月〜日10:00〜23:00、水曜定休。空き枠は残り2名（10月15日に更新予定と公式に表示）
合わない人空き枠が少ないため、通いたい曜日と時間に予約が入るかを申し込む前に確かめてください。全額返金保証の条件は公式に書かれていません。
パーソナルジム アヴニール 徳島藍住店
完全個室のパーソナルジム（ピラティス併設）朝早くや夜遅くにしか時間が取れない人。子連れで通いたい人、筋トレとピラティスを組み合わせたい人。
- マンツーマン60分：1回9,350円・8回券70,400円・月4回35,200円
- 初回体験90分2,980円。7:00〜23:00・年中無休
- 勝瑞駅から車6分・店舗前に駐車可。子連れOK・ピラティスと回数券の相互利用可
合わない人3店の中で1回あたりが高い店です。時間帯の自由さや個室に価値を感じないなら、ほかの2店と比べてから決めてください。入会金の記載は公式にありません。
golf & fitness UP ONE
パーソナル＋フリートレーニング（インドアゴルフ併設）月1〜2回だけ教わり、空いた日は自分で動きたい人。ゴルフの練習も同じ場所でしたい人。
- 基本コース50分：月1回6,600円・月2回11,000円・月4回20,000円（フリートレーニングエリア使い放題付き）
- 入会金10,000円。9:00〜22:00・水曜定休
- 無料駐車場11台
合わない人パーソナル体験の料金は公式に書かれていません。体験を申し込むときに確かめてください。
申し込む前に確認する5つ｜藍住町の店で実際にあった条件
- 通いたい時間に予約が取れるか。 MELON は空き枠を店舗ごとの残り人数で示していて、藍住店は残り2名です。良いサービスでも予約が取れなければ利用価値が落ちます。
- 返金保証の条件を読んだか。 MELON は全額返金保証を掲げていますが、条件は公式に書かれていません。保証より、体験で受けた指導の中身が自分に合うかで決めてください。
- 入会時の費用がいくらか。 MELON とアヴニールは入会金の記載が公式にありません。UP ONE は入会金10,000円です（ほかの費用は上の表の注記のとおり）。
- 食事の管理をどこまで受けるか。 管理が強いことがストレスになる人もいます。UP ONE の短期ダイエットは食事管理付きで月80,000円、MELON の食事指導は月11,000円です。目標・自分の知識・管理への耐性・費用で決めてください。
- 体験の料金。 MELON は無料、アヴニールは2,980円、UP ONE は公式に記載がありません。体験で話を聞いてくれるかを確かめるための費用として見てください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組めるなら、パーソナルに月数万円を払う必要はありません。藍住町には月3,000円台から通える24時間ジムがあります（藍住町のジムおすすめ6選）。
一人では進まない人は、まずパーソナルで「できるようになる」までに投資してください。できるようになって習慣になったら、通い放題へ移って費用を下げてかまいません。
よくある質問
無料体験ができるパーソナルジムはありますか？
MELON 藍住店が無料体験（40分）を受け付けています。アヴニール 徳島藍住店は初回体験90分が2,980円です。
朝早くや夜遅くに通えるのはどこですか？
アヴニール 徳島藍住店は7:00〜23:00の年中無休、MELON 藍住店は10:00〜23:00（水曜定休）、UP ONE は9:00〜22:00（水曜定休・時間外予約も可）です。
車で通えますか？
3店とも駐車場があると公式に書いています。UP ONE は無料駐車場11台（店舗前6台・第二駐車場5台）です。
月に1万円前後で通えるパーソナルはありますか？
golf & fitness UP ONE の基本コースは月1回6,600円・月2回11,000円で、契約中はフリートレーニングエリアも使えます。別に入会金10,000円がかかります。
自分で筋トレができても、パーソナルに通う意味はありますか？
自分でできる人が高いお金を払う必要はありません。フォームの確認など復習程度に見てほしいなら、月1〜2回だけ教わる使い方もあります。
返金保証がある店を選べば安心ですか？
返金保証には条件が付くことが多く、MELON の保証も条件は公式に書かれていません。保証の有無より、体験で話を聞いてくれたか、提案された内容が自分に合うかを見てください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した3店は、2026年10月7日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式サイトで営業中であることを確認できた店を載せています。料金の一部が公式に無い店は、その項目を「公式に記載なし」として扱いました。24時間ジムの有料パーソナル（RLIGHT24 など）は、ジムの記事で扱っています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。