熱海市でマンツーマンの指導が受けられる3ブランド・3店舗を、1回の料金と時間・入会時の費用・体験・駐車場で比べました。
姿勢や身体の使い方から整えたいならSOLIC Personal Training。
30分から短く始めたい、食事の管理まで頼みたいならYMH 熱海。
パーソナルとジムの両方を同じ建物で見たいならM&Bフィットネスクラブ。
パーソナルが合うのは、一人だと何をすればいいか分からない人、予約があるほうが動ける人、通い放題で一度挫折した人です。自分でメニューを組んで通える人は、高い料金を払わず熱海市のジムおすすめ5選の通い放題で足ります。追い込むより身体を整えたい人は熱海市のピラティスおすすめ2選も比べてください。
迷ったら、この3つから
- まず30分、無料で話を聞いてもらってから決めたいならSOLIC Personal Training（ソリク）初回は無料カウンセリング（30分・予約制）。10回券なら1回50分7,700円で、専用駐車場が2台あります。
- 1回の出費を抑えて、30分から始めたいならYMH 熱海（トレーニングジム）30分3,000円から。体験は30分2,000円で、食事管理つきの2ヶ月プランもあります。
- 夜まで開いているジムで、マンツーマンの指導も受けたいならM&Bフィットネスクラブ（熱海）パーソナルは45分5,500円（税込）。ジムは10:00〜22:30・年中無休です。
3ブランドの比較表（3店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| SOLIC Personal Training（ソリク） | 昭和町14-1 | 7,700円〜／50分 | 回数券・1回ごと | 11,000円 | 未確認 | 2台 | 男女OK |
| YMH 熱海（トレーニングジム） | 銀座町8-21 | 3,000円〜／30分 | 月額・回数制 | 未確認 | 2,000円 | なし | 未確認 |
| M&Bフィットネスクラブ（熱海） | 清水町10-10 | 5,500円〜／45分 | 回数券・1回ごと | 25,000円 | 3,300円 | 4台 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
1回の料金は、店ごとに時間が違います（SOLICは50分、YMHの表の値は30分、M&Bは45分）。60分で比べる時は、下の各店の説明の金額を見てください。
熱海市の相場と、店の構成
- 1回の料金（各店のいちばん安い通常プラン）は3,000円〜7,700円。ただし時間は30分〜50分と店ごとに違います。
- 入会時の費用は、記載のある2店で11,000円と25,000円です。
- 3店とも基本は1回ごとの料金で、月額制のプランはありません。
- 女性専用の店は0店、駐車場がある店は2店です。
熱海市のパーソナルは「回数ごとに払う」形がそろっているので、最初から長期の契約を決めずに、週1から始めて頻度を後で決められます。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
週1回（月4回）通った場合です。
| 店 | 1回 | 入会時の費用 | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|---|
| SOLIC（10回券） | 7,700円（50分） | 11,000円 | 88,000円 | 0円 | 初月に10回券77,000円を購入。3か月有効なので、週1なら2ヶ月目は残りの回数で通う |
| SOLIC（ビジター） | 9,900円（50分） | なし | 39,600円 | 39,600円 | 回数券を買わずに1回ずつ払う場合 |
| YMH 熱海（60分） | 7,000円（60分） | 公式に記載なし | 28,000円 | 28,000円 | 30分なら月12,000円 |
| M&Bフィットネスクラブ | 5,500円（45分） | 25,000円 | 47,000円 | 22,000円 | 税込表記 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
SOLICとYMHは公式に税込・税抜の表記がないため、金額は表記のままです。
この2店で迷ったら
SOLIC Personal TrainingとYMH 熱海
- SOLICは、痛みや動きにくさがあって、姿勢や身体の使い方から整えたい人。車で通う人にも専用駐車場があります。
- YMHは、30分から短く始めたい人や、2ヶ月の期限を決めて食事の管理まで頼みたい人。
- 迷ったら距離と1回の金額で決め、最後は話を聞いてみて通いたいと思ったほうを選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 昭和町（昭和町交差点の近く）SOLIC Personal Training
- 銀座町（熱海銀座）YMH 熱海
- 清水町（アルス熱海・起雲閣前バス停）M&Bフィットネスクラブ
3店とも熱海市の中心部にあります。来宮・伊豆山・網代・多賀の地区には、パーソナルの店を確認できませんでした。
目的で選ぶ
- 膝・腰・肩の不安があり、動ける身体を取り戻したいSOLIC（コンディショニングと、30分の身体チェックがある）／ YMH（治療院・リハビリを併設）
- 期限を決めて体型を変えたいYMH 熱海（週2・2ヶ月のボディーメイキングプランに2週間の食事管理つき）
- 教わったあと、自分でジムに通い続けたいM&Bフィットネスクラブ（同じ建物で月7,480円の通い放題がある）
- 担当のトレーナーを決めたいSOLIC（トレーナーの指名ができると公式に明記）
- 子どもの運動指導も相談したいSOLIC（ビジターのパーソナルは8歳以上、16歳未満は5,500円）
その他の3店を比べる
SOLIC Personal Training（ソリク）
パーソナル＋コンディショニング痛みや動きにくさがあって、筋トレの前に姿勢や身体の使い方を整えたい人。無料の相談で話を聞いてもらってから決めたい人。
- 初回は30分の無料カウンセリング（予約制）
- パーソナルメンバーは登録料11,000円＋50分×10回77,000円（3か月有効）。ビジターは50分9,900円
- コンディショニング40分8,800円・60分11,000円。2026年10月から30分3,300円（税込）の身体チェックを開始
- 9:00〜20:00・全て予約制。専用駐車場2台、トレーナー指名可
合わない人当日キャンセルは全額のキャンセル料がかかります。予定が直前まで決まらない人は、予約を守れるかを先に考えてください。
YMH 熱海（トレーニングジム）
治療院併設のパーソナルジム1回30分から短く始めたい人。期限を決めて、食事の管理まで任せたい人。
- 30分3,000円・45分5,000円・60分7,000円・90分9,000円
- 体験は30分2,000円・45分4,000円・60分6,000円。館内見学と相談は随時
- ボディーメイキングプランは60分×週2・2ヶ月で112,000円（2週間の食事管理つき）
- 8:30〜20:00・予約制。業務用の体組成計で計測
合わない人食事の管理をLINE等でやり取りするプランは、管理されることがストレスになる人には向きません。専用駐車場はなく、館の前のコインパーキング（1時間200円）を使います。
M&Bフィットネスクラブ（熱海）
ジム併設のパーソナルマンツーマンで教わりながら、いずれ同じ建物の通い放題に切り替えたい人。
- パーソナルメンバーは45分5,500円（税込）、入会時の費用25,000円（税込）
- パーソナルトレーニング体験は45分3,300円（1回のみ）
- ジムは10:00〜22:30・年中無休、駐車場4台。起雲閣前バス停から徒歩1分
合わない人公式のアクセス欄には湯河原町の「M&Bパーソナルジム」も載っていて、料金表にはパーソナルを熱海と湯河原のどちらで受けるかの記載がありません。熱海で受けられるかを申し込み前に確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜熱海市の店で実際にあった条件
- 初回は「話を聞いてくれるか」で判断する。 設備の説明より、目的や身体の不安を聞いたうえで、何から始めるかを提案してくれるかを見てください。
- 予約の取りやすさを確かめる。 3店とも予約制です。良い指導でも、通える時間に予約が取れなければ続けられません。体験の時に、自分の通いたい曜日・時間の空き具合を聞いてください。
- 回数券の有効期限を確かめる。 SOLICの10回券は3か月有効です。週1より少ないペースだと、期限内に使い切れないことがあります。
- キャンセルの条件を確かめる。 SOLICは当日キャンセルが全額のキャンセル料です。
- 入会時の費用を確かめる。 M&Bのパーソナルメンバーは25,000円、SOLICは11,000円がかかります。YMHは公式に記載がないので、体験の時に聞いてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルはずっと続けるものではありません。できるようになって習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げて構いません。熱海市ならM&Bの通い放題が月7,480円（税込）です。
自分でできる人、人の話より自分の考えを優先したい人、お金を払っても価値を感じない人には、パーソナルは勧めません。そういう人は熱海市のジムおすすめ5選から選んでください。
よくある質問
熱海市のパーソナルジムで、いちばん安く始められるのはどこですか？
1回の金額ではYMH 熱海の30分3,000円（体験は30分2,000円）が最も低い金額です。時間が店ごとに違うので、60分で比べるとYMHが7,000円、SOLICは10回券で50分7,700円、M&Bは45分5,500円です。
無料で体験できる店はありますか？
無料の体験トレーニングを公式に書いている店は確認できませんでした。SOLICは30分の無料カウンセリング（相談）があり、YMHは30分2,000円、M&Bは45分3,300円の体験です。
週1回でも意味はありますか？
あります。復習程度にプロの目が欲しいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1、身体を変えたい初心者なら週2の運動習慣はほしい、という考え方で頻度を決めてください。熱海市の3店は1回ごとの料金なので、頻度は後から変えられます。
パーソナルに通えば痩せますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。結局は自分が動けるかで、その「やらなきゃ」を予約とトレーナーで支えるのがパーソナルの役割です。
駐車場はありますか？
SOLICは専用駐車場2台、M&Bは4台です。YMHは専用駐車場がなく、館の前のコインパーキング（1時間200円）を案内しています。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
熱海市内でパーソナルが主の店に女性専用の店はありませんでした。女性専用のスタジオでマンツーマン指導も受けたい場合は、ジムの記事で紹介しているRaws studioにパーソナルの料金があります。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した3店は、2026年10月4日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることと所在地を公式で確認できた店を載せています。料金など公式に記載がない項目は「未確認」と書いています。ジムの会員だけが追加できるパーソナル（Hommyなど）はジムの記事で扱い、住所が熱海市外の店、格闘技のスクールは比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。