朝霞市内の9ブランド・10店舗を、1回あたりの料金・入会金・体験の条件・通える回数で比べました。
予約を入れて週2回以上動きたいならTOKIEL 朝霞溝沼店。
朝霞駅から歩いて、月払いで始めたいならかたぎり塾 朝霞店。
1回あたりを抑えたいならLAVY GYM。
女性専用で姿勢から整えたいならラナンキュラスボディ 朝霞。
パーソナルが合うのは、一人ではジムに行けなかった人、予約や期日がある方が動ける人です。自分でメニューを組んで通える人は、朝霞市のジムおすすめ9選 で十分です。姿勢や身体の使い方を整えることが目的なら、朝霞市のピラティスおすすめ2選 も比べてください。
TOKIEL 朝霞溝沼店
パーソナル30分を毎日予約できる通い放題。トレーニングに整体と姿勢改善を組み合わせる溝沼の店
一人ではジムに足が向かなかった人が、予約を先に入れて動く仕組みを作るのに向きます。週2回以上通えるなら通い放題、まず試したいなら4回券と、頻度で入り方を選べます。
- 通い放題のパーソナルフリータイム通い放題プランは、パーソナル30分を1日1回・全日予約できます（定員制限あり）。公式の例では月20回で1回あたり2,970円です。
- トレーニング×整体×姿勢改善筋トレだけでなく、整体と姿勢改善を組み合わせたメニューを打ち出している店です。ウェア・ドリンク・ロッカー・プロテインも用意されています。
- 車でも通える・体験は無料駐車場があり、初回体験は無料です。見学だけの案内も可能と公式に書かれています。
通い放題 月59,400円（税込）入会金22,000円（税込）。まず試すなら40分×4回の回数券29,920円（有効期限1ヶ月）から。短期集中フルサポート（50分×16回・220,000円）は入会金無料で毎月1名限定です。
最寄駅の記載なし
TOKIELの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。
体験では、トレーナーがまず話を聞いてくれるか、そのうえで身体を見て、あなたに合うプランを提案してくれるかを確かめてください。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ予約を入れて週2回以上動きたいならTOKIEL 朝霞溝沼店30分を1日1回まで予約できる通い放題。駐車場があり車でも通えます。59,400円〜
- 朝霞駅から歩いて、月払いで始めたいならかたぎり塾 朝霞店朝霞駅徒歩1分・毎日9:00〜22:00。月払いで解約金なし、体験は無料です。
- 1回あたりの金額を一番に考えるならLAVY GYM（レイビージム）月8回で1回4,000円・入会金0円。店舗前の無料駐車場とキッズスペースがあります。
- 男性の目がない環境で、姿勢から整えたいならラナンキュラスボディ 朝霞女性専用・完全個室。姿勢・歩行・生活動作を土台にしたコース制です。
9ブランドの比較表（10店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| TOKIEL 朝霞溝沼店 | 溝沼5丁目 | 7,480円〜／40分 | 月額・回数制／通い放題 | 0円 | 無料 | あり | 男女OK |
| かたぎり塾 朝霞店 | 本町2丁目 | 7,425円〜／60分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| LAVY GYM（レイビージム） | 本町1丁目 | 4,000円〜 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | あり | 男女OK |
| ラナンキュラスボディ 朝霞 | 本町2丁目 | 9,625円〜／60分 | 月額・回数制 | 50,000円 | 7,700円 | 未確認 | 女性専用 |
| かたぎり塾 朝霞台店 | 東弁財1丁目 | 7,425円〜／60分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジム LEDEA | 浜崎1-4-12 | 6,500円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| HaneGym 朝霞店 | 本町3丁目 | 5,390円〜／20分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| ヒーローズフィットネス 朝霞店 | 仲町2-2-19 | 4,950円〜／30分 | 月額・回数制／通い放題 | 22,000円 | 1,000円 | 未確認 | 男女OK |
| BRラボ 朝霞台店 | 東弁財1-3-4 | 9,625円〜／60分 | 月額・回数制／通い放題 | 33,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| SkyGym 朝霞店 | 本町1丁目 | 6,800円〜／50分 | 月額・回数制 | 30,000円 | 3,000円 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の1回あたりは、各店のパーソナルのプランのうち、体験を除いた一番低い金額です。1回の時間は店ごとに20分〜60分と違うため、時間とセットで見てください。LAVY GYM・LEDEA・ヒーローズフィットネス・SkyGymは、公式に税込・税抜の表記がないため、表記どおりの金額です。
朝霞市の相場と、店の構成
- 1回あたりの料金は、最小4,000円・中央7,113円・最大9,625円
- 月額（代表プランの下限）は、最小19,800円・中央33,000円・最大88,000円
- 入会金0円で始められるプランがある店は3店（TOKIELは短期集中プランのみ）。入会金の最大は55,000円
- 無料体験を確認できた店は10店中7店。女性専用は1店
1回あたりが近くても、入会金の差だけで初月の支払いは数万円変わります。体験に行く前に、入会金を含めた初月の金額を決めておくと、当日に迷わずに済みます。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン | 入会時の費用 | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|---|
| TOKIEL 朝霞溝沼店 | 通い放題（30分/日） | 22,000円 | 81,400円 | 59,400円 | 4回券（29,920円）なら初月51,920円 |
| かたぎり塾 朝霞店 | 月4回・60分 | 55,000円 | 88,000円 | 33,000円 | 体験当日の入会なら入会金22,000円で初月55,000円 |
| かたぎり塾 朝霞台店 | 月4回・60分 | 55,000円 | 88,000円 | 33,000円 | 体験当日の入会なら入会金33,000円で初月66,000円 |
| LAVY GYM | 月4回 | 0円 | 24,000円 | 24,000円 | 月8回なら32,000円（1回4,000円） |
| パーソナルジム LEDEA | 月4回・60分 | 0円 | 30,800円 | 30,800円 | 入会金0円 |
| ヒーローズフィットネス 朝霞店 | 月4回・60分 | 22,000円 | 57,200円 | 35,200円 | 30分のminiプランなら月19,800円 |
| ラナンキュラスボディ 朝霞 | 姿勢改善 月4回・60分 | 50,000円 | 91,800円 | 41,800円 | 施設使用料月3,300円を含む。3ヶ月継続制。体験当日の入会なら入会金25,000円 |
| BRラボ 朝霞台店 | 60分×4回 | 33,000円 | 71,500円〜 | 38,500円〜 | 入会金は最大100%の割引あり（適用条件あり） |
| HaneGym 朝霞店 | 月2回 | 未確認 | 未確認 | 21,780円 | 入会金は公式に記載なし |
| SkyGym 朝霞店 | 月8回・50分 | 30,000円 | 未確認 | 未確認 | 1回6,800円〜の表記のみで月額の記載なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額は公式の通常料金です。体験当日の入会割引は、その日に決める場合だけの金額です。
この2店で迷ったら
かたぎり塾 朝霞台店 と パーソナルジム LEDEA（どちらも朝霞台・北朝霞側、月8回で1回7,000円台・60分）
- かたぎり塾 朝霞台店は、無料体験と月払い、ウェア・シューズ・タオルの無料貸出で、手ぶらで決まった型から始めたい人。
- LEDEAは、入会金0円で始めたい人、スポーツ整体を組み合わせたい人、女性トレーナーを指名したい人。
- 迷ったら、距離・金・相性です。入会金の差（かたぎり塾は当日入会でも33,000円、LEDEAは0円）を納得できるかを決めて、両方の体験で通いたいと思った方を選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 朝霞駅周辺（本町・仲町）かたぎり塾 朝霞店／ HaneGym 朝霞店／ ヒーローズフィットネス 朝霞店／ ラナンキュラスボディ 朝霞／ LAVY GYM／ SkyGym 朝霞店
- 朝霞台・北朝霞（東弁財・浜崎）かたぎり塾 朝霞台店／ BRラボ 朝霞台店／ パーソナルジム LEDEA
- 溝沼（車でも）TOKIEL 朝霞溝沼店
目的で選ぶ
- 週2回以上、予約で自分を動かしたいTOKIEL 朝霞溝沼店（通い放題）／ ヒーローズフィットネス 朝霞店（通い放題）
- 入会金をかけずに始めたいLAVY GYM ／ パーソナルジム LEDEA
- 女性専用・完全個室で、見られずに始めたいラナンキュラスボディ 朝霞
- 朝早くや夜遅くに通いたいHaneGym 朝霞店（7:00〜23:00・定休日なし）
- 食事まで専門家に見てほしいBRラボ 朝霞台店（管理栄養士の食事指導込み）／ SkyGym 朝霞店（管理栄養士の食事指導が無料）
- 子どもを連れて通いたいLAVY GYM（キッズスペースあり）
その他の9店を比べる
かたぎり塾 朝霞店
パーソナルジム（チェーン）何から始めればいいか分からず、決まった型のある店に任せたい人。朝霞駅から歩ける距離で、月払いで始められます。
- 月4回33,000円（1回8,250円）／月8回59,400円（1回7,425円）・60分
- 朝霞駅徒歩1分・月〜日9:00〜22:00
- 無料体験60分・月払いで解約金なし
合わない人入会金は通常55,000円で、体験当日に入会した場合だけ22,000円になります。体験の日に決める準備ができていないなら、通常の入会金を前提に比べてください。
LAVY GYM（レイビージム）
パーソナルジム（個人店）1回あたりの金額を抑えて、回数を多く通いたい人。車で行く人、子どもを連れて行く人にも。
- 月4回24,000円／月6回30,000円／月8回32,000円（1回4,000円）
- 入会金0円・無料体験あり
- 店舗前に無料駐車場・キッズスペース
合わない人営業時間と1回の時間が公式に書かれていません。1回4,000円が何分なのかを体験で確認してから、他店の1回あたりと比べてください。
ラナンキュラスボディ 朝霞
女性専用パーソナル男性の目がない環境で、姿勢・歩き方・日常の動作から身体を整えたい女性。
- 姿勢改善コース 月4回38,500円／ボディメイク 月8回77,000円（税込・60分）
- 女性専用・完全予約制・完全個室
- 体験セッション90分7,700円
合わない人通常コースは3ヶ月継続制で、入会後は施設使用料が月3,300円かかります。3ヶ月分の支払いを見込めるかを先に決めてください。
かたぎり塾 朝霞台店
パーソナルジム（チェーン）朝霞台駅側で、手ぶらで通える決まった型の店を探している人。
- 月4回33,000円／月8回59,400円・60分、有効期限なしのチケット8,800円
- 朝霞台駅徒歩3分・平日9:00〜22:00／土日9:00〜21:00
- ウェア・シューズ・タオル無料貸出。LINE食事サポートは2週間11,000円の有料
合わない人体験当日の入会割引は22,000円で、朝霞店（33,000円引き）と金額が違います。同じブランドでも店ごとに条件を確認してください。
パーソナルジム LEDEA
パーソナルジム（個人店）入会金をかけずに始めたい人、トレーニングの前に整体で身体をほぐしたい人、女性トレーナーを指名したい人。
- 月4回30,800円／月6回44,400円／月8回56,800円・60分
- 入会金0円・初回限定の無料体験約60分
- 完全個室・スポーツ整体・ウェアとシューズ無料レンタル
合わない人営業時間と駅からの徒歩分数が公式に書かれていません。通える時間帯に枠があるかを、体験予約の時点で確認してください。
HaneGym 朝霞店
パーソナルジム朝7時前後や夜22時以降など、仕事の前後に通いたい人。
- 朝霞駅南口徒歩1分・7:00〜23:00・定休日なし
- 初心者4回コース21,560円（20分）／月2回コース21,780円
- 予約は1人3枠まで・前日18時まで変更可
合わない人16回コースは分割払いの月額表記だけで総額が書かれていません。返金保証制度もありますが詳細条件付きです。保証の有無より、総額と指導の中身を体験で確かめてください。
ヒーローズフィットネス 朝霞店
パーソナルジム週に何度も通って運動を生活に組み込みたい人、女性トレーナーに担当してほしい人。
- 月4回レギュラー35,200円（60分）／miniプラン19,800円（30分）
- 通い放題74,800円（miniは44,000円）
- 朝霞駅東口徒歩1分・初回トライアル60分1,000円（期間限定）
合わない人営業時間が公式に書かれていません。通い放題は通える回数が多いほど得になるプランなので、週に何回行けるかを先に数えてから選んでください。
BRラボ 朝霞台店
パーソナルジム食事まで管理栄養士に見てもらいながら、朝霞台駅の目の前で通いたい人。
- 60分×4回38,500円〜／8回71,500円〜／通い放題88,000円〜
- 朝霞台駅徒歩1分・定休日なし
- 管理栄養士の食事指導込み・ウェア等無料・完全個室
合わない人食事の管理が負担になる人には、この店の強みがかえって重くなることがあります。管理にお金をかけるかどうかは、目標と自分がどこまで管理を受け入れられるかで決めてください。
SkyGym 朝霞店
パーソナルジム女性トレーナー中心の店で、管理栄養士の食事指導も受けたい人。
- 1回50分6,800円〜（月8回コースの場合）
- 入会金30,000円・体験3,000円（入会でキャッシュバック）
- 本町1丁目・9:00〜21:00・不定休
合わない人月額の総額が公式に書かれておらず、お知らせの更新は2025年11月が最新です。体験を申し込む前に、現在の料金と予約状況を問い合わせてください。
申し込む前に確認する5つ｜朝霞市の店で実際にあった条件
- 予約の取りやすさ。 HaneGymは予約を1人3枠まで、変更は前日18時までと決めています。TOKIELの通い放題には定員制限があります。良いサービスでも予約が取れなければ利用価値が落ちるので、自分が通える曜日と時間に枠があるかを体験の時に聞いてください。
- 体験で見るのは、話を聞いてくれるか。 設備の説明が上手いかではなく、まずこちらの話を聞き、身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを見てください。
- 体験当日の入会割引。 かたぎり塾（2店）とラナンキュラスボディは、体験当日の入会で入会金が下がります。当日に決めるか持ち帰るかを、行く前に決めておいてください。
- 継続制と施設使用料。 ラナンキュラスボディの通常コースは3ヶ月継続制で、月3,300円の施設使用料がかかります。月額だけでなく3ヶ月の合計で見てください。
- 返金保証より指導の中身。 HaneGymには返金保証制度がありますが、詳細条件付きです。保証があることより、体験で受けた指導の中身で決めてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組んで一人で通える人は、パーソナルに高いお金を払う必要はありません。朝霞市なら月3,000円台から通い放題のジムがあります。反対に、一人では続かなかった人、何をすればいいか分からない人は、できるようになるまでパーソナルに投資する価値があります。身体の動かし方を覚えて習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げてかまいません。
朝霞市の通い放題ジムは 朝霞市のジムおすすめ9選 で、6ヶ月の総額まで比べています。
よくある質問
入会金がかからないパーソナルジムはありますか？
LAVY GYMとパーソナルジム LEDEAは入会金0円です。TOKIEL 朝霞溝沼店は短期集中フルサポートプラン（毎月1名限定）だけ入会金無料です。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
ラナンキュラスボディ 朝霞が女性専用・完全予約制・完全個室です。女性専用ではありませんが、HaneGym・LEDEA・ヒーローズフィットネス・SkyGymは女性トレーナーの在籍を公式に書いています。
車で通えるパーソナルジムは？
LAVY GYM（店舗前に無料駐車場）とTOKIEL 朝霞溝沼店（駐車場あり）です。そのほかの店は公式に駐車場の記載がありません。
1回あたりが一番安いのはどこですか？
月額プランで比べると、LAVY GYMの月8回32,000円（1回4,000円）です。ただし1回の時間が公式に書かれていないため、60分の店（LEDEAの月8回は1回7,100円）と比べる時は時間も確認してください。
自分で筋トレができる人も、パーソナルに通った方がいいですか？
自分でできる人は、通い放題のジムで十分です。パーソナルが向いているのは、一人では前に進みにくい人や、予約と期日がある方が動ける人です。お金を払う価値を感じない人に、パーソナルは勧めません。
返金保証がある店を選んだ方が安心ですか？
返金保証は条件やハードルが付いていることが多く、それだけで選ぶ理由にはなりません。朝霞市ではHaneGymが返金保証制度を設けていますが、詳細条件付きです。保証より、体験で受けた指導の中身と予約の取りやすさで決めてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した10店は、2026年9月29日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で営業と料金を確認できなかった店（店舗ページが削除されていた店、ブランド公式の店舗一覧に掲載がなかった店、料金の掲載がない開業直後の店など）は比較に入れていません。格闘技中心のジムは比較の対象外です。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。