鹿島市でパーソナルトレーニングを受けられる3ブランド・3店舗を、指導の形・料金・初月に払う金額・場所で比べました。
ジムの器具を使いながら週2回で教わりたいならbeFIT 佐賀鹿島店。
店に通う時間を取らず、トレーナーに来てもらいたいなら104 FOCUS GYM。
ピラティスも含めて身体の使い方から相談したいならフィットネスKIR。
パーソナルが合うのは、一人だと前へ進みにくく、予約やトレーナーの目がある方が動ける人です。自分でメニューを組んで一人でも通える人は、通い放題で十分なので 鹿島市のジムおすすめ2選 を見てください。追い込むより姿勢や身体の使い方を整えたい人は 鹿島市のピラティスおすすめ2選 が近い選択肢です。
迷ったら、この3つから
- 月の予算を2万円以内に決めて、週2回通うならbeFIT 佐賀鹿島店肥前鹿島駅から徒歩5分のジムで、マンツーマンを月額で受けたい人。
- 通う距離をなくしたいなら104 FOCUS GYM出張でトレーナーに来てもらう形で受けたい人。ジュニアからシニアまで相談できる。
- トレーナーとの相性で選ぶならPilates Studio フィットネスKIRピラティスやコンディショニングも含めて相談したい人。料金は問い合わせで確認。
3ブランドの比較表（3店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| beFIT 佐賀鹿島店 | 大字高津原4318番地1 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| 104 FOCUS GYM | 高津原4344-4 | 7,700円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| Pilates Studio フィットネスKIR | （番地は公式に記載なし） | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
beFIT 佐賀鹿島店の料金は、週2回・1回50分の1ヶ月プランの限定価格です。104 FOCUS GYMの1回7,700円〜は出張パーソナルの下限の表記で、店内で受ける場合の料金は公式に載っていません。フィットネスKIRは料金の記載がありません。
鹿島市の相場と、店の構成
- 公式で料金を確認できたのは3店中2店。beFIT 佐賀鹿島店が月17,710円（週2回・1回50分）、104 FOCUS GYMが出張1回7,700円〜（60分〜）
- ブランド公式の店舗一覧で確認した範囲では、全国チェーンのパーソナルジムは市内にありません。3店とも地域の店です
- パーソナルの無料体験を公式に載せている店は0店（beFITの無料体験はジム利用の体験）
- 場所が分かる2店はどちらも高津原（肥前鹿島駅の周辺）
料金の形がそろっていないので、金額の安さより「ジムで受けるか、来てもらうか、ピラティスも扱う店か」という指導の形で選ぶのが近道です。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | 料金の形 | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| beFIT 佐賀鹿島店 | 1ヶ月・週2回・1回50分 | 17,710円 | 17,710円 | 通常25,300円の「今だけの限定価格」（期限の記載なし）。ジム会員の入会費用が別に要るかは公式に記載なし |
| 104 FOCUS GYM | 出張・1回60分〜 | 月4回なら30,800円〜 | 月4回なら30,800円〜 | 1回7,700円〜の下限表記から計算。店内で受ける料金は記載なし |
| フィットネスKIR | 公式に記載なし | 未確認 | 未確認 | 問い合わせで確認 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
beFITの金額は税込です。104 FOCUS GYMの出張料金は公式Instagramの表記のままです。
この2店で迷ったら
- beFIT 佐賀鹿島店は、 ジムの器具を使いながら、週2回のペースを月額で決めて通いたい人。
- 104 FOCUS GYMは、 店に通う時間を取らず、トレーナーに来てもらって受けたい人。1回あたりは高くなりますが、移動がなくなる分の価値に払う形です。
- 迷ったら、 距離・金・相性で決めてください。通える距離ならbeFIT、通うこと自体が続かない理由ならトレーナーに来てもらう方を。最後は、話してみて通いたいと思ったほうです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 高津原（肥前鹿島駅の周辺）beFIT 佐賀鹿島店／ 104 FOCUS GYM
- 自宅などに来てほしい104 FOCUS GYM
- 鹿島市内（番地は公式に記載なし）フィットネスKIR
目的で選ぶ
- 週2回のペースを決めて通いたいbeFIT 佐賀鹿島店（1ヶ月・週2回・1回50分）
- 教わったあと、一人でも同じ店で続けたいbeFIT 佐賀鹿島店（同じ店に24時間のジム会員あり）
- 店まで行く時間が取れない104 FOCUS GYM（出張訪問型）
- ボディメイクの大会も視野に入れたい104 FOCUS GYM（ボディビルコンテスト入賞経験のトレーナーが在籍）
- ピラティスも含めて身体の使い方から見てほしいフィットネスKIR（ピラティススタジオ・パーソナルトレーニング）
その他の3店を比べる
beFIT 佐賀鹿島店
ジム併設のパーソナルジムの器具を使いながら、週2回のペースで教わりたい人。教わったあと同じ店で一人でも続けたい人。
- 1ヶ月・週2回・1回50分で17,710円（通常25,300円の限定価格）
- 24時間のジム会員もある。肥前鹿島駅から徒歩5分
- トレーナーの在館は平日10:30〜19:30が基本
合わない人トレーナーの在館は平日10:30〜19:30が基本です。土日しか時間が取れない人は、時間外に受けられるかを相談してから決めてください。限定価格には期限の記載がないので、申し込む時点の金額を確認してください。
104 FOCUS GYM
完全予約制パーソナル・出張あり店に通う時間を取らず、来てもらって受けたい人。ジュニアからシニアまで、家族で相談したい人。
- 完全予約制。出張パーソナルは1回60分〜7,700円〜（公式Instagramの表記）
- ボディビルコンテスト入賞経験のあるトレーナーが在籍
- オンライン指導のパック（10回74,800円など）も公式予約ページで販売
合わない人店内で受ける場合の料金と営業時間は公式に載っていません。出張ではなく店で受けたい人は、問い合わせで料金を聞いてから決めてください。
Pilates Studio フィットネスKIR
ピラティススタジオ・パーソナルピラティスやコンディショニングも含めて、身体の使い方から相談したい人。
- 公式Instagramに「佐賀県鹿島にあるピラティススタジオ」とパーソナルトレーニングの記載
- トレーナーはパーソナルトレーナー・チームトレーナーとして活動（2026年5月の投稿）
- 料金・営業時間・番地は公式に記載なし（未確認）
合わない人料金・時間・場所の番地が公式にありません。問い合わせの手間をかけずに金額を比べて決めたい人は、先にほかの2店を見てください。
申し込む前に確認する5つ｜鹿島市の店で実際にあった条件
- 体験やカウンセリングで見るのは、話を聞いてくれるか。 3店とも、パーソナルの無料体験は公式に載っていません。問い合わせや初回で、まず自分の話を聞き、身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを見てください。設備の説明が上手いかは決め手になりません。
- トレーナーは資格や実績より、自分に合うかで選ぶ。 大会を目指すならコンテスト経験のあるトレーナー、健康目的なら健康を打ち出す人が合います。トレーナー自身の「筋トレが好き」と、自分の「やってみようかな」の間には大きな壁があることを前提に、話してみて決めてください。
- beFITのパーソナル17,710円は「今だけの限定価格」で、期限の記載がない。 申し込む月の金額と、ジム会員の入会費用が別に要るかを確かめてください。
- 104 FOCUS GYMの公式予約ページで買えるパックは、オンライン指導用。 10回74,800円などはオンラインの料金で、出張や店内で受ける料金とは別です。
- 104 FOCUS GYMの予約はクレジットカード決済で、予約時に支払いが確定する。 キャンセルは各予約ページのポリシーに従うと書かれているので、申し込む前に読んでください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組めて一人でも通える人は、通い放題で十分です（鹿島市のジムおすすめ2選）。一人では動けない、何をすればいいか分からない人は、できるようになるまでパーソナルに投資する価値があります。
パーソナルはずっと続けるものではありません。動き方と習慣が身についたら、通い放題へ移して費用を下げてかまいません。beFIT 佐賀鹿島店なら、同じ店のジム会員へ移る選び方もできます。
よくある質問
パーソナルの無料体験はありますか？
3店とも、パーソナルの無料体験は公式に載っていません。beFIT 佐賀鹿島店の1日無料体験（1時間30分）はジム利用の体験で、体組成測定と目的の聞き取り、メニューの提案があります。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
この記事の3店に、女性専用をうたう店はありません（フィットネスKIRは記載なし）。
土日にパーソナルを受けられますか？
beFIT 佐賀鹿島店は土日祝はスタッフが基本不在で、時間外はトレーナーに相談するよう書かれています。104 FOCUS GYMとフィットネスKIRは営業時間の記載がないため、問い合わせで確認してください。
オンラインでも受けられますか？
104 FOCUS GYMは公式予約ページでオンライン指導のパック（10回74,800円・30回214,500円など）を販売しています。
痩せたいなら、パーソナルに通えば痩せますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。結局は自分が動けるかで、その「やらなきゃ」を支えるのがトレーナーの役割です。魔法ではないので、何をどこまで手伝ってほしいかを最初に伝えてください。
パーソナルはずっと続けないといけませんか？
続けなくてかまいません。動き方を覚えて習慣になったら、通い放題のジムへ移して費用を下げてよいと考えています。初めての人は、まず「できるようになる」までに投資してください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した3店は、2026年10月6日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・予約ページ・お知らせ）と公式Instagramを読んで確認しました。公式サイトのない店は公式Instagramの投稿で営業中であることを確かめています。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式に記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、市外の店（佐賀市のクロスフィット肥前など）と公共のトレーニング室は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。