堺市東区（北野田・初芝）でピラティスを受けられる2ブランド・2店舗を、レッスン形式・料金・体験・入会の枠で比べました。
マシンピラティスを個別に受けたいなら、北野田駅から徒歩3分のREGAINS。
月5,000円からストレッチマシンとグループレッスンで続けたいなら、初芝駅から徒歩2分の姿勢美メディカルフィットネス。
ピラティスが合うのは、姿勢・可動域・身体の使い方を整えたい人です。体重を落とすことだけが目的なら堺市東区のパーソナルジムおすすめ5選を、自分で回せて安く通い放題にしたいなら堺市東区のジムおすすめ7選を見てください。
迷ったら、この2つから
- 北野田駅から歩ける距離で、マシンで個別に見てほしいならREGAINS ピラティススタジオマシンピラティス専門。プライベートレッスンとグループレッスン
- 月の上限を5,000円と決めているなら姿勢美メディカルフィットネスストレッチマシン使い放題＋レッスン月4回で月5,000円。初芝駅から徒歩約2分
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| REGAINS ピラティススタジオ | 東区草尾1444-12 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| 姿勢美メディカルフィットネス | 東区日置荘西町5-1-3 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | なし | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
REGAINSは料金と営業時間が公式サイトに載っていないため、表では「未確認」になります。料金がないことと、安いことは違います。
堺市東区の相場と、店の構成
- 東区でピラティスを受けられる店は2店（マシンピラティス専門1店、ストレッチマシン＋グループレッスンの店1店）
- 月額を公式に載せているのは1店で、月5,000円（レッスン4回）から
- 無料で体験できるのは1店（姿勢美メディカルフィットネス）
- 2店とも、駐車場の記載はありません（姿勢美メディカルフィットネスは専用駐車場なし）
店が少ない分、比べる軸は「マシンで個別に見てもらうか、グループで続けるか」の1つに絞れます。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| 姿勢美メディカルフィットネス | マンスリー4会員（ストレッチマシン＋レッスン4回） | 5,000円＋入会時費用 | 5,000円 | 無料体験後の登録で1ヶ月無料・入会時費用も無料の記載あり |
| 姿勢美メディカルフィットネス | レギュラー会員（レッスン15回） | 8,800円＋入会時費用 | 8,800円 | 20回は9,500円、25回は10,200円（税込） |
| REGAINS ピラティススタジオ | — | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 問い合わせはLINE・メール |
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
- REGAINS：マシンピラティスの専門スタジオです。公式Instagramにはプライベートレッスンとグループレッスンがあると書かれています。身体の癖を1対1で見てほしい人はこちらです
- 姿勢美メディカルフィットネス：動的ストレッチマシンが使い放題で、そこにグループレッスン（くびれメイクピラティス・姿勢美ボディメソッドなど）を組み合わせます。最短30分のレッスンで、身体の硬さや痛みの相談から始めたい人に向きます
一人では身体の使い方が分からない人はマンツーマン、人と一緒の方が通える人はグループ、と考えてください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 北野田駅まわり（草尾）REGAINS ピラティススタジオ
- 初芝駅まわり（日置荘西町）姿勢美メディカルフィットネス
目的で選ぶ
- マシンピラティスを個別に受けたいREGAINS ピラティススタジオ
- 身体の硬さ・痛みの相談から始めたい姿勢美メディカルフィットネス（ストレッチマシン＋レッスン）
- 月の費用を5,000円前後に抑えたい姿勢美メディカルフィットネス（マンスリー4会員）
- 体重を落とすことだけが目的パーソナルジム（ピラティス以外も比べる）
その他の2店を比べる
REGAINS ピラティススタジオ
マシンピラティス専門スタジオマシンを使って、姿勢や身体の使い方を個別に見てほしい人に。2024年1月にオープンしたスタジオです。
- 北野田駅西出口から徒歩3分（草尾1444-12 SUN光ビル3F）
- 公式Instagramにプライベートレッスンとグループレッスンの記載
- 問い合わせはLINE・メール。規約とキャンセルポリシーを公式サイトに掲載
合わない人料金と営業時間が公式サイトに載っていません。金額を見比べてから決めたい人は、問い合わせで月の総額を聞いてから体験を申し込んでください。
姿勢美メディカルフィットネス
ストレッチマシン＋グループレッスン身体の硬さや痛みの相談から始めて、グループのピラティス系レッスンで続けたい人に。最短30分で終わります。
- 月5,000円（レッスン4回）〜10,200円（レッスン25回）、税込。ストレッチマシンは使い放題
- 初芝駅から徒歩約2分、営業9:30〜19:00、専用駐車場なし
- 無料体験あり。10月から新規入会の制限を開始
合わない人マシンピラティスを1対1で受けたい人には合いません。新規入会に制限があるので、枠が残っているかを先に確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜堺市東区の店で実際にあった条件
- 体験で「話を聞いてくれるか」を見る。 設備やマシンの説明より、自分の悩みを聞いたうえで、身体を見て何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。
- 入会と予約の枠があるか。 姿勢美メディカルフィットネスは10月から新規入会の制限を始めています。予約が取れなければ通えないので、希望の曜日・時間に入れるかを最初に聞いてください。
- REGAINSは料金を問い合わせてから。 料金・営業時間が公式サイトに載っていません。LINEかメールで、体験料と月の総額を先に確認してください。
- キャンセル規定を読む。 REGAINSは規約とキャンセルポリシーを公式サイトに載せています。予約制のレッスンなので、キャンセルの扱いを申し込む前に知っておいてください。
- 姿勢美の初回はレッスンの45分前に来店。 カウンセリングの時間が必要です。専用駐車場はないので、行き方も決めておいてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
ピラティスで身体の使い方が分かってきたら、一人で動ける範囲は通い放題のジムに移してもかまいません。逆に、体重を落とすことが一番の目的なら、ピラティスより食事も含めて見てくれるパーソナルも候補になります。
東区の24時間ジムは堺市東区のジムおすすめ7選、パーソナルジムは堺市東区のパーソナルジムおすすめ5選で比べています。
よくある質問
堺市東区でマシンピラティスを受けられる店は？
北野田駅から徒歩3分のREGAINS ピラティススタジオが、マシンピラティスの専門スタジオです。姿勢美メディカルフィットネスはストレッチマシンとグループレッスンの組み合わせです。
月いくらで通えますか？
姿勢美メディカルフィットネスはレッスン月4回で5,000円、15回で8,800円、20回で9,500円、25回で10,200円（税込）です。REGAINSは料金が公式サイトに載っていないため、問い合わせが必要です。
無料で体験できますか？
姿勢美メディカルフィットネスは無料体験があり、体験後に会員登録すると1ヶ月間無料の記載があります。REGAINSの体験料は公式サイトに記載がありません。
痩せたくてピラティスを考えています。合っていますか？
ピラティスは追い込むより整える側です。姿勢やラインを整えたいなら合いますが、体重を落とすことだけが目的なら、食事も含めて相談できるパーソナルジムも比べてください。
車で行けますか？
姿勢美メディカルフィットネスは専用駐車場がありません。REGAINSは駐車場の記載がありません。どちらも駅から徒歩3分以内です。
体験に行くのが不安です。
体験に行くだけで十分な一歩です。話を聞いてくれるか、自分に合う進め方を提案してくれるかだけ見て、合わなければ別の店を探してかまいません。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）と公式SNSを読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイト・公式SNSで確認できた店は、料金が公式に載っていなくても掲載しています。公式サイトの更新が長く止まり営業を確認できなかった店（ピラティススタジオMG）と、新規入会を一時停止しているマシーンピラティス（パーソナルジムYM）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。