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大阪市港区のピラティスおすすめ2選

マシン・料金・体験で比較

写真はイメージです

筋トレが家の柱を太くする工事なら、ピラティスは扉や窓の建て付けを直す仕事です。

柱が細ければ家は支えられず、建て付けが悪ければ開け閉めが重くなります。ピラティスは、スマホやパソコンで固まった身体を、まず動けるようにする運動。初心者でも始めやすく、姿勢が気になる人にも向いています。通いやすく、条件が合う場所を選んでみてください。

2店を、ひと目で

  1. 01Rintosull 弁天町店月 8,800円〜(回数が決まっているプラン)港区波除3-9-2
  2. 02pilates studio SoU(ピラティス スタジオ ソウ)回数制(下の詳細を参照)港区南市岡(番地は公式サイトに記載なし)

大阪市港区のピラティス専門スタジオ2ブランド2店舗を、レッスン形式・料金・入会時の費用・体験で比べました。

弁天町駅から歩いてすぐ、月額でマシンピラティスに通うなら Rintosull 弁天町店。
一人ずつ姿勢を見てもらいながら進めたいなら pilates studio SoU。

ピラティスは、姿勢・可動域・身体の使い方を整えたい人に合います。体重を落とすことだけが目的なら大阪市港区のパーソナルジムおすすめ3選、自分で通い放題のマシンを使いたいなら大阪市港区のジムおすすめ8選も比べてください。

No.01一番おすすめ

Rintosull 弁天町店

弁天町駅南口から徒歩1分の、女性専用マシンピラティス。無料体験会は手ぶらで参加できます

駅から近くないと通わない人、月4回など決まったペースで整える時間を作りたい女性向けです。マシン(リフォーマー)が動きを支えるので、ピラティスが初めての人でも始めやすい形です。

  • 駅から徒歩1分JR弁天町駅南口・大阪メトロ4番出口からそれぞれ徒歩1分。仕事帰りに寄れる距離です。
  • 無料体験会は手ぶら体験会は無料で、加圧ウェアと滑り止め付きソックスを無料で借りられます。
  • 通い方を選べる3プラン月4回、弁天町店+1店舗の通い放題、LAVAなど系列ブランド全店の通い放題から選べます。スタッフは常時在住です。

月4回 税込8,800円から通い放題は税込13,800円(弁天町店+1店舗)・16,800円(系列全店)。別途、運営管理費 月680円と入会時の施設使用料2,500円がかかります。

JR大阪環状線(南口) 弁天町から徒歩1分 / 大阪メトロ中央線(4番出口) 弁天町から徒歩1分

Rintosull(LAVA)の体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。

体験会では、マシンの説明より先に、自分の目的や身体の悩みを聞いてくれるか、そのうえでどのプランが合うかを提案してくれるかを見てください。

迷ったら、この2つから

  1. 一番おすすめ弁天町駅から歩いてすぐ、月1万円以内で始めたいならRintosull 弁天町店月4回 税込8,800円。無料体験会から始められます。
  2. 1回7,000円を払ってでも、一人ずつ見てほしいならpilates studio SoU(ピラティス スタジオ ソウ)マンツーマンで姿勢分析から始めたい女性向け。予約できる時間帯を先に確かめてください。

10月のキャンペーン(公式サイトで確認できたもの)

  • Rintosull 弁天町店: 公式の表記では11月末まで、系列全店の通い放題(通常16,800円/月)が利用開始月を含む3ヶ月間1,980円/月(3ヶ月目にまとめて5,940円の請求)。来店当日の登録と、特別価格の終了後12ヶ月の継続が条件で、過去5ヶ月以内に体験・登録した人は対象外です。
  • pilates studio SoU: 10月1日以降の体験で先着3名、体験当日に入会金とトライアル4回チケット(計30,000円)を購入すると体験料5,500円が無料(定員に達し次第終了)。

Rintosullの特典は12ヶ月の継続が条件です。1年続けるか決めていない人は、月4回プランで始める方が後から縛られません。

2ブランドの比較表(2店舗)

店舗所在地1回の目安料金の形初期費用体験駐車場女性専用
Rintosull 弁天町店港区波除3-9-22,200円〜月額・回数制/通い放題2,500円無料なし女性専用
pilates studio SoU(ピラティス スタジオ ソウ)港区南市岡(番地は公式サイトに記載なし)7,000円〜回数券・1回ごと10,000円5,500円なし女性専用

料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。

Rintosullの1回あたりは月4回プラン(8,800円÷4回)、SoUはレギュラー4回チケットの金額です。体験料とトライアルの金額は代表値に入れていません。SoUは公式に税込・税抜の表記がない料金があるため、公式の表記のまま載せています。

大阪市港区の相場と、店の構成

  • 1回あたりは2,200円(Rintosull 月4回)から7,000円(SoU レギュラー4回)まで。
  • 2店とも女性専用で、駐車場はどちらもありません。
  • 体験は無料が1店(Rintosull)、有料が1店(SoU 5,500円・60分)です。

安い方が劣る、高い方が上という話ではありません。SoUの金額はマンツーマンの料金なので、一人ずつ見てもらう必要があるかで選んでください。

マシンかマットか、グループかマンツーマンか

2店ともマシンを使います。Rintosullはリフォーマーを使うマシンピラティスで、月4回プランは月4回まで、通い放題のプランは1日1回まで受けられます。1回のレッスンの人数は公式ページに記載がないので(未確認)、体験会で確かめてください。SoUはリフォーマーとチェアを使うマンツーマンで、体験では事前カウンセリングと姿勢分析を行います。

決まったペースで通う習慣を作りたい人はRintosull、腰や肩の悩みがあって一人ずつ身体を見てほしい人はSoUが合います。

初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか

店・プラン初月2ヶ月目以降補足
Rintosull 月4回11,980円9,480円/月月会費8,800円+運営管理費680円。初月は施設使用料2,500円を含む
Rintosull ライト・フルタイム(通い放題)16,980円14,480円/月弁天町店+1店舗。1日1回
Rintosull プレミアムフリー(系列全店)公式キャンペーン適用時は下欄17,480円/月通常16,800円+運営管理費680円
SoU 体験当日に入会+トライアル4回35,500円28,000円/4回初月は体験5,500円・入会金5,000円・トライアル4回25,000円。チケットは2ヶ月有効なので、月2回なら月14,000円
表の見方と、総額で差が出る理由を読む

SoUのチケットは購入後の返金・期限の繰り越しができません。2ヶ月で4回通えるかを決めてから買ってください。

この2店で迷ったら

Rintosull 弁天町店とpilates studio SoU(どちらも弁天町駅の生活圏・女性専用)

  • Rintosullは、駅から近い店で、月額を決めて定期的に通いたい人。月4回なら1回2,200円です。
  • SoUは、肩こり・腰痛や姿勢の悩みを一人ずつ見てもらいたい人。マンツーマンで1回7,000円です。
  • 迷ったら、まず金です。月1万円以内に収めたいならRintosull、1回あたり約3倍を払ってでもマンツーマンで見てほしいならSoU。最後は両方の体験を受けて、通いたいと思ったほうを選んでください。→ Rintosull 弁天町店/pilates studio SoU

エリアで選ぶ|生活圏に1店あるか

  • 弁天町駅前(波除)Rintosull 弁天町店
  • 南市岡pilates studio SoU

目的で選ぶ

  • ピラティスが初めてで、まず無料で試したいRintosull 弁天町店
  • 肩こり・腰痛など、自分の悩みに合わせて見てほしいpilates studio SoU
  • ホットヨガなど他のレッスンも一緒に通いたいRintosull 弁天町店(プレミアムフリーで系列全店)
  • 月の出費を1万円以内に抑えたいRintosull 弁天町店(月4回)
  • 平日の昼に通えるpilates studio SoU(月〜木10:00〜20:00)/ Rintosull 弁天町店

その他の1店を比べる

No.02

pilates studio SoU(ピラティス スタジオ ソウ)

パーソナルピラティス(女性専用・マンツーマン)

グループのペースについて行けなかった人、肩こりや腰痛など自分の悩みに合わせて一人ずつ見てほしい女性向けです。体験は事前カウンセリングと姿勢分析から始まります。

回数制(下の詳細を参照)JR大阪環状線・大阪メトロ中央線 弁天町から距離の記載なし

  • 女性専用。リフォーマーとチェアを使うマンツーマン
  • 体験5,500円(60分)。入会金10,000円(体験当日の入会で5,000円)
  • レギュラー4回チケット28,000円(2ヶ月有効・1回7,000円)/都度払い9,500円
  • 月〜木10:00〜20:00、土・祝10:00〜16:00、金・日定休。現金のみ。駐車場・駐輪場なし

合わない人平日18時以降と土曜の体験受付を一時停止しています。仕事帰りや週末にしか通えない人は、続けて予約が取れるかを先に確かめてください。番地は公式サイトに記載がなく、予約時の案内で確認する形です。

pilates studio SoU(ピラティス スタジオ ソウ)の公式サイト

申し込む前に確認する5つ|大阪市港区の店で実際にあった条件

  1. 自分が通える時間に予約が入るか。 SoUは平日18時以降と土曜の体験受付を一時停止中です。良い内容でも予約できなければ通えません。
  2. 体験で、まず話を聞いてくれるか。 設備の説明より、目的や悩みを聞き、身体を見たうえで合うプランを提案してくれるかを見てください。
  3. 継続条件。 Rintosullの3ヶ月1,980円の特典は、特別価格の終了後12ヶ月の継続が条件です。
  4. チケットの期限と返金。 SoUの4回チケットは2ヶ月有効で、購入後の返金・期限の繰り越しはできません。
  5. 支払い方法。 Rintosullはキャッシュレス専用(現金不可)、SoUは現金のみです。

通い放題にするか、パーソナルにするか

決まったペースで整える時間を作りたいなら、Rintosullの月額プランで十分です。一人ずつ身体を見てもらう必要がある時だけ、マンツーマンにお金を払う価値があります。

身体の使い方が分かってきたら、回数を減らす、月額制へ移すなど、費用を下げる方向に見直してかまいません。体重を落とすことが一番の目的なら、大阪市港区のパーソナルジムおすすめ3選も比べてください。

よくある質問

大阪市港区で無料体験ができるピラティスはありますか?

Rintosull 弁天町店の体験会が無料です。持ち物なしで参加でき、加圧ウェアと滑り止め付きソックスを無料で借りられます。pilates studio SoUの体験は5,500円(60分)で、10月は先着3名が条件つきで無料になります。

男性が通えるピラティススタジオはありますか?

この記事の2店はどちらも女性専用です。港区内では、FIT PLACE24 弁天町にピラティスマシン3台がありますが、ピラティスルームは女性専用です。

車で通えますか?

2店とも駐車場はありません。SoUは駐輪場もないため、近隣のコインパーキング等を使う形です。

ピラティスで痩せられますか?

ピラティスは、姿勢や可動域、身体の使い方を整えたい人に合う運動です。体重を落とすことだけが目的なら、食事と運動量を一緒に見るパーソナルジムも比べてください。

女性専用を選んだ方がいいですか?

男性の目が気になる人には価値があります。気にならない人にとっては選ぶ条件になりません。女性だから女性専用、と決めなくてかまいません。

キャンセルはいつまでできますか?

SoUは予約日の24時間前までなら日時変更・キャンセルが無料で、それ以降と無断キャンセルは1回分のキャンセル料がかかります。

この記事の調べ方と情報源

調べ方と情報源を見る

掲載した2店は、2026年10月3日に各店の公式サイト(店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン)を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。

「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ピラティス検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。朝潮橋のピラティススタジオ1店は公式SNSで新規受付の休止を告知しており、料金も確認できなかったため比較に入れていません。ヨガ専門のスタジオも対象外です。

運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。

掲載情報の確認記録

掲載情報は 2026年10月3日 に確認しました。