大阪市城東区のパーソナルジム7店舗を、指導の形・月額と1回あたりの料金・入会時の費用・体験・営業時間で比べました。
予約が入っていれば動ける人で、教わる回数を増やしたいなら、ZEAL BOXING FITNESS 今福鶴見店。
女性専用で、メニューを作ってもらって自分の時間に通いたいなら、ファディー蒲生店。
蒲生四丁目駅のすぐ近くで、月の回数を決めて教わるなら、Dr. plus Fit 蒲生店。
パーソナルは、一人では続かない人、何をすればいいか分からない人のための買い方です。自分でメニューを組んで通える人は、月3,000円台からの 大阪市城東区のジムおすすめ22選 で足ります。姿勢や身体の使い方を整えることが目的なら 大阪市城東区のピラティスおすすめ5選 も見てください。
ZEAL BOXING FITNESS 今福鶴見店
予約して通う形で、ボクシングを使ったパーソナルとセミパーソナルが通い放題
一人では足が向かないが、予約が入っていれば動ける人に。月の回数を決めずに、教わる時間を増やしたい人に向きます。自分でメニューを組める人なら、通い放題のジムで足ります。
- パーソナルも通い放題パーソナルとセミパーソナルが通い放題のプランがあり、セミパーソナルだけのプランもあります。公式の表記では「キャンセルはいつでもOK」です。
- ボクシングが初めてでも公式はボクシングが初めての人や運動に不安のある人も歓迎と案内しています。ウエア・シューズ・グローブなどのレンタルとシャワー室があります。
- 今福鶴見駅から3分今福鶴見駅1番出口から徒歩3分、蒲生四丁目駅から約8分。平日22時まで、土日は9:00〜20:00（月曜・木曜定休）。
月額 19,800円〜（税込・パーソナル＆セミパーソナル通い放題）セミパーソナルのみは月12,980円〜、ペアプランは月25,300円〜。入会金33,000円（公式の表記では「キャンペーンで0円も」）、体験5,500円。
大阪メトロ長堀鶴見緑地線 今福鶴見駅（1番出口）から徒歩3分 / 大阪メトロ長堀鶴見緑地線・今里筋線 蒲生四丁目駅から徒歩8分
ZEAL BOXING FITNESS（ボクシングフィットネスジム）の体験は、公式サイトから予約できます。
ファディー（FURDI）蒲生店
女性専用。カウンセリングでメニューを作ってもらい、予約なしで自分の時間に通える
毎回付きっきりで教わるより、やることを決めてもらい、あとは好きな時間に通いたい女性に。毎回の予約と指導がないと動けない人は、ZEALのような予約制の方が合います。
- 店全体が女性専用蒲生四丁目駅1番出口から4分。会員は15〜85歳と公式に案内されています。
- 続かなかった理由から聞く公式FAQでは、なぜ続かなかったかをカウンセリングで聞き、定期カウンセリングでメニューを見直すと案内しています。
- 予約不要で5:00〜23:00予約なしでスキマ時間に通える通い放題です。スタッフ対応は平日10:00〜19:00・土曜9:00〜18:00、日祝は無人営業です。
月額 9,878円（税込・スタンダード会員）1年契約が前提のプレミアム会員は月額8,778円（1年以内の退会は差額が発生）。入会時にカード発行手数料3,300円と事務手数料5,500円。無料体験あり。
大阪メトロ長堀鶴見緑地線・今里筋線 蒲生四丁目駅（1番出口）から徒歩4分
FURDI（ファディー）の無料体験は、公式サイトから申し込めます。
体験では、まずこちらの話を聞いてくれるかを見てください。そのうえで身体を見て、あなたに何が合うかを提案してくれるかが判断材料です。設備の説明が上手いかどうかではありません。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ予約が入っていれば動ける、と分かっているならZEAL BOXING FITNESS 今福鶴見店パーソナル＆セミパーソナル通い放題が月19,800円〜。今福鶴見駅から3分。12,980円〜
- 2番目におすすめ女性専用で、月1万円以内に収めたいならファディー（FURDI）蒲生店スタンダード会員9,878円。メニュー作成と定期カウンセリングつき。9,878円〜
- 蒲生四丁目駅から歩ける距離で、回数を決めて教わるならDr. plus Fit 蒲生店駅から徒歩1分。月2回16,900円〜、体験0円、食事相談は無料。
- 車で通う、または夜遅くしか時間がないならMind&Fitness C.A.P（キャップ）駐車場あり、9:00〜翌2:00の完全予約制。単発60分8,000円。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- WELL-FIT 野江店：10月15日までの特別キャンペーンで体験3,300円が0円。体験当日の入会で入会金55,000円が0円
- C.A.P：期間限定でWEB無料カウンセリングと体験パーソナル60分が0円
- ZEAL 今福鶴見店：入会金33,000円は「お得なキャンペーンで0円も」の表記（期間の記載なし）
当日の入会が条件のキャンペーンは、体験の前に「当日決めるかどうか」を自分で決めておいてください。
7店の比較表
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ZEAL BOXING FITNESS 今福鶴見店 | 城東区今福東2-7-26 | 月額で通い放題 | 月額・通い放題 | 33,000円 | 5,500円 | 未確認 | 男女OK |
| ファディー（FURDI）蒲生店 | 城東区中央1-8-30 | 月額で通い放題 | 月額・通い放題 | 8,800円 | 無料 | なし | 女性専用 |
| Dr. plus Fit 蒲生店 | 城東区今福西3-2-2 | 5,175円〜 | 月額・回数制 | 16,500円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| Mind&Fitness C.A.P（キャップ） | 城東区成育1-7-30 | 6,600円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 22,000円 | 無料 | あり | 男女OK |
| パーソナルジム WELL-FIT 野江店 | 城東区野江3-20-11 | 未確認 | 回数券・1回ごと | 55,000円 | 3,300円 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルコンディショニングジム REXST | 城東区今福西3-8-26 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | なし | 男女OK |
| パーソナルジム IDEAL（アイディール） | 城東区諏訪3-1-26 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | なし | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
ファディーは1回ごとの指導ではなく、メニュー作成とカウンセリングがついた通い放題なので、月額で比べてください。REXSTとIDEALは公式サイトに料金の金額が載っていないため、料金欄は「未確認」です。
大阪市城東区の相場と、店の構成
- 月額制の店（3店）の月額は9,878円〜16,900円
- 回数で払う店の1回あたりは5,175円（Dr. plus Fit 月12回）〜6,600円（C.A.P 4回券）。単発は8,000円（C.A.P）
- 入会時の費用は中央22,000円、最も高いのは55,000円（WELL-FIT 野江店。体験当日の入会で0円の表記）
- 無料で体験できると公式で確認できたのは3店（ファディー・Dr. plus Fit・C.A.P〈期間限定〉）
- 駐車場があるのはC.A.Pの1店、女性専用はファディーの1店
月額だけでなく入会時の費用の差が大きいエリアです。初月にいくら払うかまで計算してから比べてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店・プラン | 料金 | 入会時の費用 | 初月の支払い | 2ヶ月目 |
|---|---|---|---|---|
| ファディー蒲生店（スタンダード会員） | 月9,878円 | 8,800円 | 18,678円 | 9,878円 |
| ZEAL 今福鶴見店（セミパーソナル通い放題） | 月12,980円〜 | 33,000円 | 45,980円〜 | 12,980円〜 |
| ZEAL 今福鶴見店（パーソナル＆セミパーソナル通い放題） | 月19,800円〜 | 33,000円 | 52,800円〜 | 19,800円〜 |
| Dr. plus Fit 蒲生店（月2回） | 月16,900円 | 16,500円 | 33,400円 | 16,900円 |
| Dr. plus Fit 蒲生店（月4回） | 月27,900円 | 16,500円 | 44,400円 | 27,900円 |
| C.A.P（4回券・60分） | 4回26,400円 | 22,000円 | 48,400円 | 次の回数券を買う時に支払い |
| WELL-FIT 野江店（短期集中16回・70分） | 16回176,000円 | 55,000円（体験当日の入会で0円） | 176,000円〜231,000円 | 有効期限4ヶ月の一括コース |
| REXST・IDEAL | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 未確認 | 未確認 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
ZEALの入会金は、公式の表記では「キャンペーンで0円も」とあります。適用されるかは体験の時に確かめてください。C.A.Pの回数券は購入日から6ヶ月が有効期限です。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 蒲生四丁目（今福西・中央）ファディー蒲生店／ Dr. plus Fit 蒲生店／ REXST
- 今福鶴見（今福東）ZEAL BOXING FITNESS 今福鶴見店
- 野江・関目成育（野江・成育）C.A.P／ WELL-FIT 野江店
- 深江橋・放出（諏訪）IDEAL
目的で選ぶ
- 一人だと続かない。予約を入れて、回数を気にせず通いたいZEAL BOXING FITNESS 今福鶴見店
- 女性だけの場所で、やることを決めてもらって自分の時間に通いたいファディー蒲生店
- 月2回〜週1回など、回数を決めて教わりたいDr. plus Fit 蒲生店／ C.A.P（回数券）
- 期限を決めて、食事指導つきで集中して取り組みたいWELL-FIT 野江店（短期集中16回）／ C.A.P（週2回×3ヶ月）
- 腰・肩・膝の不安を整えながら、身体の機能を高めたいREXST（整体×ピラティス×トレーニング）
- 仕事が遅く、夜遅い時間にしか通えないC.A.P（翌2:00まで）／ WELL-FIT 野江店（23:00まで）／ IDEAL（22:00まで）
その他の5店を比べる
Dr. plus Fit 蒲生店
パーソナル（月額回数制）蒲生四丁目駅の近くで、月の回数を決めて、トレーナーに教わりたい人に。
- 蒲生四丁目駅から徒歩1分。8:00〜22:00
- 月2回16,900円（1回8,450円）〜月12回62,100円（1回5,175円）
- 体験トレーニング0円、食事相談は無料。ピラティスも受けられる
合わない人入会金11,000円と事務手数料5,500円がかかります。9月末までの入会金無料はすでに終了しています。
Mind&Fitness C.A.P（キャップ）
パーソナル（回数券）車で通いたい人、夜遅い時間にしか通えない人、パンチを使った運動を組み合わせたい人に。
- 京阪野江駅から徒歩3分。駐車場あり
- 9:00〜翌2:00の完全予約制。ペアトレ制度あり
- 単発60分8,000円、4回券26,400円〜16回券96,000円（購入日から6ヶ月有効）
合わない人入会金22,000円がかかります。月に1〜2回しか行けない人は、6ヶ月の有効期限内に使い切れる枚数を選んでください。
パーソナルジム WELL-FIT 野江店
パーソナル（短期集中・食事指導つき）期限を決めて、食事指導つきで集中して取り組みたい人に。
- 京阪野江駅から徒歩1分。8:30〜23:00、定休日なし
- 短期集中は70分×16回で176,000円（有効期限4ヶ月）。全コースに食事指導つき
- 公式の表記で「1回4,500円〜」の月額会員制コースもあり（内訳は公式に記載なし）
合わない人入会金55,000円は体験当日の入会で0円の表記です。食事の管理がストレスになる人、当日決めたくない人は、条件を確かめてから申し込んでください。
パーソナルコンディショニングジム REXST
パーソナルコンディショニング腰・肩・膝などの不安があり、整体とピラティスで身体を整えながら鍛えたい人に。
- 蒲生四丁目駅から徒歩約2分。9:00〜21:00の完全予約制
- 整体・ピラティス・トレーニングを組み合わせたパーソナル
- 予約時間を過ぎた変更・無断キャンセルは1回分消化。シャワー・駐車場なし
合わない人料金の金額は公式サイトに載っていません。体験セッションの申し込み時に料金を確かめてから決めてください。
パーソナルジム IDEAL（アイディール）
パーソナル深江橋・放出の近くで、運動に自信のない人が通いやすい店を探している人に。
- 深江橋駅2番出口から徒歩7分、放出駅南口から徒歩10分
- 9:00〜22:00、日曜定休
- 食事や生活習慣のアドバイスあり。公式FAQではお客様の8割が女性
合わない人料金の金額は公式サイトに載っていません。駐車場もないので、車で通う人は見送ってください。
申し込む前に確認する5つ｜大阪市城東区の店で実際にあった条件
- 体験で、話を聞いてくれるか。 まずあなたの目的や生活を聞き、身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを見てください。トレーナーの経歴や設備より、自分に合うかどうかです。
- 食事指導を受けるかどうかを、先に決めておく。 WELL-FIT 野江店は全コースに食事指導がつき、Dr. plus Fit は食事相談が無料です。管理されるのがストレスなら、受けない選択もあります。自分が何を食べているか把握できていない人は、必要性は認識しておいてください。
- 回数券・コースの有効期限。 C.A.Pの回数券は購入日から6ヶ月、WELL-FIT 野江店の短期集中は4ヶ月が有効期限です。通える頻度で使い切れるかを計算してください。
- キャンセルの扱い。 REXSTは予約時間を過ぎてからの変更・キャンセルや無断キャンセルが1回分の消化になります。他の店も予約制なので、体験の時にキャンセル規定を確かめてください。
- 入会金がいつ・どんな条件で変わるか。 WELL-FIT 野江店は体験当日の入会で入会金が0円、ZEALは「キャンペーンで0円も」の表記です。条件と期限を確かめてから決めてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルは、ずっと続けるものではありません。初心者はまず「できるようになる」まで投資し、一人でメニューを回せて習慣になったら、通い放題のジムへ移して費用を下げてかまいません。
通い放題のジムの料金と選び方は 大阪市城東区のジムおすすめ22選 にまとめています。
よくある質問
城東区のパーソナルジムの料金の目安はいくらですか？
回数で払う店の1回あたりは、Dr. plus Fit 蒲生店の月12回プランで5,175円、C.A.Pの単発60分で8,000円でした。月額制ではファディー蒲生店が9,878円、ZEAL 今福鶴見店のセミパーソナル通い放題が12,980円〜です。どの店も入会時の費用が別にかかります。
無料で体験できる店はありますか？
ファディー蒲生店とDr. plus Fit 蒲生店は体験0円、C.A.Pは期間限定で体験パーソナル60分が0円です。WELL-FIT 野江店は10月15日まで体験3,300円が0円です。ZEAL 今福鶴見店の体験は5,500円です。
駐車場がある店はどこですか？
公式で駐車場を確認できたのはC.A.Pです。REXSTとIDEALは駐車場がなく、近隣のコインパーキングの利用を案内しています。ファディー蒲生店も駐車場はありません。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
店全体が女性専用なのはファディー蒲生店です。IDEALは女性専用ではありませんが、公式FAQでお客様の8割が女性と案内しています。
パーソナルジムに通えば痩せますか？
パーソナルでできるのは、お手伝いです。結局は自分が動けるかどうかで、その「やらなきゃ」を予約と指導で支えるのがトレーナーの役割です。魔法ではないので、通う回数と食事を自分で守れるかも含めて考えてください。
週1回でも通う意味はありますか？
あります。自分で動ける人は通い放題、復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生活に生かしたいなら週1回と、頻度は自走力と目的で決めてください。初心者が身体を変えたいなら、週2回の運動習慣はほしいところです。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した7店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、所在地が城東区内で営業中であることを一次情報で確認できた店を載せています。料金が公式に載っていない店（REXST・IDEAL）は、料金を「公式に記載なし」として掲載しています。通い放題のジムの有料パーソナル（エニタイム・アーバンフィット24・Rhodes GYM）はジムの記事で扱い、所在地が城東区外だった店は入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。