山科区のパーソナルジム7ブランド・7店舗を、1回あたりの料金・入会金・体験の条件・食事のサポート・駅からの距離で比べました。
2ヶ月で期日を決めて、食事も見てもらいたいならHPER山科店。
山科駅から歩けて、まず無料で試したいならReViNa山科店。
パーソナル以外の日も同じ場所で自主練したいならSTANCE FITNESS DESIGN 山科店。
パーソナルが合うのは、一人だとジムに足が向かない人、期日と予約がある方が動ける人、通い放題で一度挫折した人です。 自分でメニューを組めて一人でも続けられる人は、高いお金を払う必要はありません。山科・醍醐のジムおすすめ17選で月3千円台からの24時間ジムを選んでください。 鍛えるより姿勢や身体の使い方を整えたい人は、山科・醍醐のピラティスおすすめ4選が近い選択肢です。
パーソナルジム HPER（ハイパー）山科店
地下鉄東西線の東野駅から徒歩2分、朝9時から夜23時まで予約できるダイエット専門パーソナルです。カウンセリングだけなら無料なので、まず目的と今の食事を話しに行けます。
2ヶ月と期日を決めて、トレーニングと食事を一緒に見直したい人に合います。
- 東野駅から徒歩2分JR山科駅からも徒歩13分です。月〜日 9:00〜23:00（不定休）の営業で、仕事帰りでも予約を入れやすい店です。
- 毎日の食事にメールで返信スタンダードコース（2ヶ月16回）に食事改善サポートが付きます。回数券は対象外です。
- 週1回のコースも選べる週2回が難しい人は、週1回目安のシュウイチコース（8回46,200円・1回5,775円）があります。
- 無料カウンセリングからカウンセリングのみは無料です。トレーニングまで受ける1日体験コースもあります。
スタンダードコース 2ヶ月16回 85,800円（税込・食事改善サポート付き）入会金11,000円（税込）。回数券10回68,200円（食事サポートなし）。1日体験コースの料金・駐車場は公式で確認。
京都市営地下鉄東西線 東野駅から徒歩2分 / JR 山科駅から徒歩13分
HPERの無料カウンセリングは、公式サイトから予約できます。
迷ったら、この4つから
- 一番おすすめ2ヶ月で期日を決めて、1回あたりを抑えたいならパーソナルジム HPER（ハイパー）山科店東野駅徒歩2分。2ヶ月全16回のコースに、毎日の食事へのメールでのフィードバックが付きます。
- 山科駅から歩ける距離で、まず無料で試したいならパーソナルジム ReViNa（レビナ）山科店JR山科駅から徒歩3分。体験は0円で、月2回・40分の16,280円（税込）から始められます。
- パーソナル以外の日も同じ場所で自主練したいならSTANCE FITNESS DESIGN 山科店24時間の会員制フィットネスに、パーソナルを足せる店です。来店者の約8割が未経験と公式に書いています。
- 1回5,000円で、90分かけて姿勢や食事まで相談したいならパーソナルジム VITA（ヴィータ）御陵駅徒歩7分。1セッション90分5,000円（税込）で、食事改善やサプリメントの相談もできる店です。
7ブランドの比較表（7店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルジム ReViNa（レビナ）山科店 | 山科区御陵天徳町29-23 | 8,140円〜／40分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | あり | 男女OK |
| パーソナルジム アヴニール京都山科店 | 山科区四ノ宮垣ノ内町32 | 8,800円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 2,980円 | あり | 男女OK |
| パーソナルジム HPER（ハイパー）山科店 | 山科区東野狐藪町27-7 | 5,775円〜 | 月額・回数制 | 11,000円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| STANCE FITNESS DESIGN 山科店 | 山科区大宅御供田町240 | 5,500円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | なし | 男女OK |
| パーソナルトレーニングスタジオ LIFE GROW | 山科区音羽乙出町5 | 7,000円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 5,000円 | 3,000円 | 未確認 | 男女OK |
| ASSEMBLE（アッセンブル）プライベートジム＆ボディケア | 山科区東野百拍子町21-2 | 7,800円〜 | 月額・回数制 | 20,000円 | 5,000円 | あり | 未確認 |
| パーソナルジム VITA（ヴィータ） | 山科区御陵岡町31 | 5,000円〜／90分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 3,000円 | なし | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の金額はパーソナルの料金だけです。STANCEの24時間フィットネスの月会費、ReViNaのオンライン食事指導やASSEMBLEの食事指導のような別サービスの料金は、代表値に入れていません。
山科・醍醐の相場と、店の構成
- 1回あたりは5,000円〜8,800円、中央は7,000円（回数券・月額プランで計算できる店7店）
- 月額制のプランがある店は3店で、16,280円〜35,200円
- 入会金を公式に書いている店の中央は11,000円、最大は20,000円
- 体験が無料なのは1店（ReViNa）。ほかは2,980円〜5,000円の有料体験
- 7店とも山科区内。東野駅の近くに2店、山科駅・四宮・御陵の周りに4店が集まります
1回あたりの差は、1回の時間（40分〜90分）と、食事サポートが付くかで生まれています。金額だけでなく「1回何分か」「何が含まれるか」を並べて見てください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン | 最初に払う額 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| ReViNa 山科店 | 40分・月2回 | 16,280円 | 16,280円 | 体験0円。入会金は公式に記載なし |
| ReViNa 山科店 | 60分・月4回 | 38,280円 | 38,280円 | 月8回は65,780円 |
| アヴニール 京都山科店 | 60分・月4回 | 35,200円 | 35,200円 | 体験90分2,980円。入会金は公式に記載なし |
| HPER 山科店 | スタンダード 2ヶ月16回 | 96,800円 | （2ヶ月分を含む） | コース85,800円＋入会金11,000円 |
| ASSEMBLE | 月4回 | 51,200円 | 31,200円 | 入会金20,000円。税込・税抜の表記なし |
| LIFE GROW | ストレングス10回 | 75,000円 | 0円（10回を6ヶ月以内に使う） | 回数券70,000円＋入会金5,000円 |
| VITA | 90分×月4回 | 20,000円 | 20,000円 | 1セッション5,000円で計算 |
| STANCE 山科店 | 3ヶ月短期集中24回 | 132,000円〜 | （3ヶ月分を含む） | 税込・税抜の表記なし。月会費との関係は公式に記載なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
体験の料金は「最初に払う額」に入れていません。VITAは公式の1セッション料金から計算しています。
この2店で迷ったら
ReViNa 山科店 と アヴニール 京都山科店（どちらも山科駅の周り・60分は1回9千円前後）
- ReViNaは、JR山科駅徒歩3分で、無料体験から始めたい人。月2回・40分の16,280円という軽い入口もあります
- アヴニールは、四宮駅徒歩2分で、朝7時から夜23時まで年中無休の枠から選びたい人。子連れで通えて、駐車場もあります
- 迷ったら距離と相性で決めてください。山科駅側か四宮側か、通う動線で近い方を体験して、「通いたいと思ったほう」を選べば十分です
HPER 山科店 と ASSEMBLE（どちらも東野駅から徒歩2〜3分）
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 山科駅・京阪山科・音羽ReViNa 山科店／ LIFE GROW
- 四宮アヴニール 京都山科店
- 東野HPER 山科店／ ASSEMBLE
- 御陵VITA
- 大宅・小野STANCE FITNESS DESIGN 山科店
醍醐・石田・六地蔵側には、公式で営業と料金を確認できたパーソナル専門店がありませんでした。醍醐側に住む人は、東野・小野まで出るか、山科・醍醐のジムおすすめ17選でコパン京都醍醐のような総合クラブも比べてください。
目的で選ぶ
- 2ヶ月で区切って、体重を落としたいHPER 山科店（2ヶ月16回）／ ReViNa フルチェンジコース
- 月2回、プロに見てもらいながら自分でも動くReViNa（月2回）／ ASSEMBLE（月2回）
- 姿勢や身体の不調を相談しながらVITA（90分・姿勢チェック）／ ASSEMBLE（整体）
- パーソナルと自主練を同じ店でSTANCE FITNESS DESIGN 山科店
- 回数券で、自分のペースで通いたいLIFE GROW ／ アヴニール ／ HPER（回数券）
- 朝早く・夜遅く、子連れでアヴニール 京都山科店（7:00〜23:00・子連れ可）
その他の7店を比べる
パーソナルジム ReViNa（レビナ）山科店
完全個室パーソナルJR山科駅から徒歩3分。無料体験で、カウンセリング・骨格や姿勢のチェック・体験トレーニングまで受けられます。月2回・40分から始められるので、まず頻度を抑えて試したい人に合います。
- 40分・月2回 16,280円／60分・月4回 38,280円（税込）
- フルチェンジコース（週2回×2ヶ月）月70,400円（税込）
- 9:00〜23:00・近隣コインパーキングの料金を負担する場合あり
合わない人入会金は公式に記載がありません。体験の時に、入会時にかかる金額の合計を必ず聞いてください。
パーソナルジム アヴニール京都山科店
完全個室パーソナル四宮駅から徒歩2分。7:00〜23:00の年中無休で、子連れでも通えます。仕事や家事の合間に、朝や夜の枠を取りたい人に合います。
- 初回体験90分 2,980円（税込）
- 60分・月4回 35,200円／8回券 70,400円（税込）
- 駐車場・駐輪場あり
合わない人体験を前日20時以降にキャンセルすると5,500円（税込）かかります。予定が読めない週は申し込まないでください。
パーソナルジム HPER（ハイパー）山科店
ダイエット専門パーソナル東野駅から徒歩2分。2ヶ月全16回のコースに食事のフィードバックが付き、期日と予約がある方が動ける人に向きます。
- スタンダード 2ヶ月16回 85,800円・入会金11,000円（税込）
- 週1回のシュウイチコース 8回46,200円（税込）
- 9:00〜23:00・不定休
合わない人回数券には食事のサポートが含まれません。食事を見てほしいならコース、トレーニングだけなら回数券、と分けて選んでください。
HPERの無料カウンセリングは、公式サイトから予約できます。
STANCE FITNESS DESIGN 山科店
24時間ジム＋パーソナルパーソナルの日以外も、同じ店の24時間フィットネスで自主練できます。コンテスト優勝者や国家資格を持つトレーナーが在籍しています。
- 3ヶ月短期集中24回 132,000円〜（1回5,500円〜）
- 24時間フィットネスの月会費 4,980円〜8,778円（税込）
- シャワー付き更衣室・ウェア等のレンタルあり
合わない人提携駐車場がなく、最寄り駅からの距離も公式に記載がありません。車で通う人は先に行き方を確かめてください。
パーソナルトレーニングスタジオ LIFE GROW
パーソナルスタジオ無理な食事制限ではなく、栄養をバランスよくとる方針のスタジオです。回数券で自分のペースで通いたい人に合います。
- ストレングス60分 1回7,500円／10回70,000円（税込）
- 女性限定のボディメイク60分 10回60,000円（税込）
- 入会金5,000円・初回体験3,000円
合わない人回数券には有効期限があります（5回は3ヶ月、10回は6ヶ月）。月に何回来られるか決めてから買ってください。
ASSEMBLE（アッセンブル）プライベートジム＆ボディケア
プライベートジム＆ボディケア東野駅から徒歩3分。完全会員制・予約制で、トレーニングと整体を同じ店で受けたい人に合います。会員は整体が20%オフです。
- 月4回で1回7,800円／月12回で1回7,000円
- 入会金20,000円・体験5,000円（初回限定）
- 提携パーキングの料金を1時間分負担・日祝休み
合わない人料金に税込・税抜の表記がありません。入会金も高い側なので、合計額を体験の時に確かめてください。
パーソナルジム VITA（ヴィータ）
パーソナルジム御陵駅から徒歩7分。姿勢改善とダイエットを、食事やサプリメントも含めて相談したい人向けです。1回90分と時間を長く取ります。
- 1セッション90分 5,000円（税込）
- 体験90分 3,000円（税込）・栄養チェックと姿勢チェック付き
- 土曜定休・近隣コインパーキングを利用
合わない人コースの料金は公式トップに書かれていません。食事指導やサプリメント代を含むコースを考えるなら、体験で金額を聞いてください。
申し込む前に確認する5つ｜山科・醍醐の店で実際にあった条件
- 体験で、話を聞いてくれるか。 ReViNaは無料、アヴニールは2,980円、VITAとLIFE GROWは3,000円、ASSEMBLEは5,000円です。どの店でも、設備の説明より先に自分の話を聞いてくれるか、身体を見たうえで自分に合う提案をしてくれるかを見てください。
- 食事のサポートが必要か。 HPERはコースに食事のフィードバックが付き、ReViNaのオンライン食事指導は1回33,000円、ASSEMBLEの食事指導は月11,000円です。管理されることがストレスなら付けなくて構いません。自分が何を食べているか把握できていないなら、付ける価値を考えてください。
- 入会金と、公式に書いていない費用。 HPERは11,000円、ASSEMBLEは20,000円、LIFE GROWは5,000円。ReViNaとアヴニールは公式に記載がないので、体験の時に合計額を聞いてください。
- 回数券の有効期限。 LIFE GROWは5回が3ヶ月、10回が6ヶ月です。期限内に使い切れる頻度か、先に決めてください。
- キャンセルの規定。 アヴニールの体験は前日20時以降のキャンセルで5,500円（税込）かかります。予約を動かしやすい生活かどうかで、店の選び方が変わります。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルはずっと続けるものではありません。初心者は「できるようになる」まで投資して、フォームとメニューが身に付いて習慣になったら、通い放題に移して費用を下げて構いません。山科区には月3,278円から通える24時間ジムがあり、エニタイム山科店のように会員向けにパーソナル（30分3,300円・税込）を付けられる店もあります。
一人で続けられる人は、最初から通い放題で十分です。山科・醍醐のジムおすすめ17選で山科・醍醐の17店を比べています。
よくある質問
山科で無料体験ができるパーソナルジムはありますか？
ReViNa 山科店の体験が0円です。アヴニール京都山科店は90分2,980円、VITAは90分3,000円、LIFE GROWは3,000円、ASSEMBLEは初回限定5,000円です。
1回あたりが安いのはどこですか？
VITAの1セッション90分5,000円（税込）、STANCEの3ヶ月24回コース（1回5,500円〜）、HPERのシュウイチコース8回（1回5,775円）です。1回の時間と、食事サポートが含まれるかもあわせて比べてください。
週1回でも意味はありますか？
あります。自分で動ける人は通い放題で十分で、復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回、と自分で動ける度合いと目的で決めてください。ReViNaとASSEMBLEには月2回のプラン、HPERには週1回のシュウイチコースがあります。
食事指導は受けた方がいいですか？
管理されることがストレスなら、受けない方がいいです。管理にはお金がかかるので、目標・自分の知識・管理への耐性・費用のバランスで決めてください。自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は考えた方がいいです。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
店全体が女性専用の店は、今回の7店にはありません。LIFE GROWには女性限定のボディメイクプラン（60分）があります。
車で通えるのはどこですか？
アヴニール京都山科店は駐車場あり、ASSEMBLEは提携パーキングの料金を1時間分負担、ReViNa山科店は近隣コインパーキングの料金を負担する場合があると公式に書いています。STANCEは提携駐車場がなく、VITAは近隣のコインパーキングを利用します。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した7店は、2026年10月1日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式サイトや公式SNSで現在の営業を確認できなかった店や、整体・施術が中心の店は比較に入れていません。公式に料金の記載がない項目は「公式に記載なし」と書いています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。