光の森・三里木・津久礼にある5ブランド／5店舗を、月額・入会時の費用・24時間営業・スタッフのいる時間・駐車場で比べました。
月の出費を小さくしたいなら chocoZAP 三里木。
プール・サウナ・スタジオまで使いたいならルネサンス熊本光の森24。
フリーウェイトを24時間使いたいならエニタイムフィットネス サンリー菊陽店。
通い放題のジムが合うのは、やることが分かっていて一人でも動ける人です。何から始めればいいか分からない、一人だと行かなくなりそうという人は、菊陽町のパーソナルジムおすすめ3選から見てください。姿勢や身体の使い方を整えたい人は 菊陽町のピラティスおすすめ4選 が合います。
コスパ重視なら chocoZAP
chocoZAP 三里木
三里木駅から歩いて2分のコンビニジム。全国のchocoZAPも使えて、月額2,980円（税込3,278円）・初回入会金0円
マシンで30分ほど体を動かせれば十分で、一人でも通える人に。月の上限を決めてから通い始めたい人の、最初の1店として選べます。
- 三里木駅から徒歩2分JR豊肥本線 三里木駅の出入口から歩いて2分。chocoZAP専用の駐車場が6台あります。
- 契約中は全chocoZAP店舗を利用可能菊陽町内のchocoZAPは三里木の1店舗です。契約中は熊本市内など他のchocoZAPも使えます。
- 初回入会金・事務手数料0円入会時にかかるのは月額だけ。マシンのほかにセルフエステやセルフ脱毛の設備があります。
月額 2,980円（税込3,278円）スタッフ常駐の記載はなく、無人の店舗です。
JR豊肥本線 三里木から徒歩2分
chocoZAPの入会手続きは公式サイトからできます。
申し込む前に、店内のマシンで自分のやりたい運動ができるかを公式サイトの設備一覧で確かめてください。フリーウェイト（ダンベルやバーベル）はありません。
迷ったら、この4つから
- プール・サウナ・スタジオまで1か所で使いたいならスポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 熊本光の森24光の森駅から徒歩9分、駐車場150台。月額は高めでも、使う施設が多い人に。11,000円〜
- 三里木駅の近くでフリーウェイトを使いたいならエニタイムフィットネス サンリー菊陽店ダンベルは40kgまで、パワーラックあり。自分でメニューを組める人に。7,700円〜
- 手ぶらで、教わりながら始めたいならFiato Fit 菊陽デサキパーク店ウェア・シューズ・タオルが用意され、入会初月はマシンの使い方を無料で教われます。
- 女性だけの環境で、1回30分で済ませたいならカーブス 熊本菊陽予約不要の女性専用。三里木のカリーノ菊陽2階です。7,150円〜
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- ルネサンス熊本光の森24：公式の表記では2026年10月18日までのWEB入会で、月会費2ヶ月分が0円。タオル＆シューズレンタルなどのオプションも2ヶ月分0円です。入会時の費用は別に必要です。
- エニタイムフィットネス サンリー菊陽店：公式の表記では10月1日〜10月31日の入会で、11月の月会費が0円。10月分は日割りで、セキュリティキー発行手数料5,500円は必要です。
- Fiato Fit 菊陽デサキパーク店：公式の表記では10月1日〜10月31日の先着30名、最初の3ヶ月が月額5,500円（税込）です。
5ブランドの比較表（5店舗）
| 店舗 | 所在地 | 月額の目安 | 初期費用 | 24時間 | スタッフ | 駐車場 | シャワー |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| chocoZAP 三里木 | 菊池郡菊陽町大字津久礼2343-2 | 3,278円〜 | 0円 | あり | なし | 6台 | なし |
| スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 熊本光の森24 | 菊池郡菊陽町光の森2-5-1 | 11,000円〜 | 9,350円 | あり | あり | 150台 | あり |
| エニタイムフィットネス サンリー菊陽店 | 菊池郡菊陽町津久礼2472 | 7,700円〜 | 未確認 | あり | あり | 未確認 | あり |
| Fiato Fit 菊陽デサキパーク店 | 菊池郡菊陽町津久礼2526-3 | 公式サイトに月額の記載なし | 未確認 | あり | あり | 170台 | あり |
| カーブス 熊本菊陽 | 菊池郡菊陽町津久礼2422-4 | 7,150円〜 | 未確認 | なし | あり | あり | 未確認 |
「月額の目安」は誰でも入れる一番安い通い放題プラン、「初期費用」は入会金・カード発行料・事務手数料などの合計で、年額のメンテナンス料等は含みません。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
ルネサンスの月額は正会員（全営業時間・全エリア）の金額です。Fiato Fitは4ヶ月目以降の月額が店舗ページに載っていないため、表の月額は空欄です（10月キャンペーンの金額は下の総額表とキャンペーン欄に載せています）。カーブスはブランド共通の月会費の下限です。
菊陽町の相場と、店の構成
- 月額（誰でも入れるプランの下限）は 3,278円〜11,000円。真ん中は7,425円で、上と下で3倍以上の開きがあります。
- 24時間使える店は4店（chocoZAP・エニタイム・Fiato Fit・ルネサンスのジムエリア）。カーブスだけが日中の営業です。
- 駐車場があると公式に書かれている店は4店。ルネサンスは150台、Fiato Fitは菊陽デサキパークの駐車場（最大170台）を使えます。
- 女性専用はカーブスの1店。シャワーを使えるのは3店（ルネサンス・エニタイム・Fiato Fit）です。
月額の差は、使える施設とスタッフの関わり方の差です。安い順に並べるより、自分が使う設備がある店の中で安い店を選んでください。
6ヶ月通うと、実際にいくらか
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 6ヶ月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| chocoZAP 三里木 | 3,278円 | 0円 | 19,668円 | — |
| カーブス 熊本菊陽 | 7,150円〜 | 公式に記載なし（未確認） | 42,900円〜 | 月会費はブランド共通の範囲の下限で計算 |
| エニタイムフィットネス サンリー菊陽店 | 7,700円 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 51,700円 | 入会金・事務手数料の金額は店舗ページに記載なし（未確認） |
| ルネサンス熊本光の森24 | 11,000円 | 9,350円 | 75,350円 | 入会金3,300円＋事務手数料6,050円 |
| Fiato Fit 菊陽デサキパーク店 | 5,500円（最初の3ヶ月） | 公式に記載なし（未確認） | 計算できません | 4ヶ月目以降の月額が店舗ページに記載なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
ルネサンスには新規入会時だけ選べる「ジム・サウナおためし会員」（最長4ヶ月・月5,500円）があります。4ヶ月をおためし会員、残り2ヶ月を正会員で通うと、6ヶ月の総額は53,350円です。ただし8ヶ月以上在籍することが条件なので、短期で辞める予定の人には向きません。
この2店で迷ったら
chocoZAP 三里木 と エニタイムフィットネス サンリー菊陽店（どちらも三里木駅から歩ける距離）
- chocoZAPは、マシンと有酸素で30分ほど動ければいい人。月の出費は半分以下です。
- エニタイムは、ダンベル（40kgまで）やパワーラックで鍛えたい人、シャワーを使いたい人。スタッフは10時〜19時にいます。
- 迷ったら、まず自分がフリーウェイトを使うかで分けてください。どちらも使う設備が足りるなら、距離・金・相性で、通いたいと思ったほうを選びます。→ chocoZAP 三里木／エニタイム サンリー菊陽店
カーブス 熊本菊陽 と エニタイムフィットネス サンリー菊陽店（同じカリーノサンリー菊陽の1階と2階）
- カーブスは、女性だけの環境で、1回30分・予約なしで済ませたい人。営業は平日と土曜の日中です。
- エニタイムは、夜や早朝に自分のペースで鍛えたい人。24時間年中無休です。
- 迷ったら、通える時間帯で決めてください。日中に行けるならカーブス、仕事の後に行くならエニタイムです。→ カーブス 熊本菊陽／エニタイム サンリー菊陽店
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 三里木駅・津久礼chocoZAP 三里木／ エニタイム サンリー菊陽店／ カーブス 熊本菊陽
- 光の森ルネサンス熊本光の森24
- 菊陽デサキパークFiato Fit 菊陽デサキパーク店
目的で選ぶ
- 月の出費をできるだけ抑えたいchocoZAP 三里木（月額3,278円・入会金0円）
- 泳ぐ・サウナ・スタジオレッスンも使いたいルネサンス熊本光の森24
- バーベルやダンベルで本格的に鍛えたいエニタイム サンリー菊陽店
- ジムが初めてで、使い方から教わりたいFiato Fit 菊陽デサキパーク店（入会初月にマシンの使い方を無料でレクチャー）
- 男性の目を気にせず、短時間で済ませたいカーブス 熊本菊陽（女性専用・1回30分）
その他の4店を比べる
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 熊本光の森24
総合スポーツクラブ（ジムエリアは24時間）ジムだけでなく、プール・温浴施設・スタジオレッスンまで使う人。光の森駅から徒歩9分、駐車場150台（会員は3時間無料）。
- 正会員セルフプラス月額11,000円（全営業時間・全エリア）
- ジムエリアは24時間（日曜20時〜火曜10時は休館、月曜休館）
- 25歳以下は月額8,030円、平日18時までの会員は9,900円
- 利用開始月内に退会すれば入会金・事務手数料・会費を返金する制度あり
合わない人ジムしか使わないなら、月額の差に見合うかを考えてください。マシンだけで足りる人には、近くの24時間ジムで十分です。
エニタイムフィットネス サンリー菊陽店
24時間ジム（全店相互利用）フリーウェイトで自分のメニューを組める人。夜や早朝に通いたい人。
- 月額7,700円（税抜7,000円）、セキュリティキー発行手数料5,500円
- 三里木駅から徒歩6分、カリーノサンリー菊陽1階
- スタッフアワーは10時〜19時。1day体験2,000円（何度でも可）
- ダンベル1〜40kg、パワーラック、シャワールームあり
合わない人スタッフがいるのは10時〜19時だけです。夜しか行けない初心者は、使い方を教わる時間を先に確保できるかを確かめてください。
Fiato Fit 菊陽デサキパーク店
24時間のAIマシンジム（トレーナーのサポートつき）ジムで何をすればいいか分からず、以前のジムを辞めてしまった人。手ぶらで通いたい人。
- 10月キャンペーンは先着30名、最初の3ヶ月が月額5,500円
- ウェア・シューズ・タオル・シャワーセットを用意
- AIマシンで1回約30分、スタッフは9時〜21時
- 菊陽デサキパークの駐車場（最大170台）を利用可
合わない人4ヶ月目以降の月額と入会時の費用が店舗ページに載っていません。申し込む前に、4ヶ月目からいくらになるかを必ず確認してください。
カーブス 熊本菊陽
女性専用の30分フィットネス男性の目が気になる女性、運動を1回30分で済ませたい女性。
- 女性専用、1回30分・予約不要
- 平日10時〜19時（13時〜15時はクローズ）、土曜10時〜13時
- カリーノサンリー菊陽2階、駐車場あり
- 月会費はブランド共通の範囲（下限7,150円）、無料体験あり
合わない人日曜・祝日と平日夜は使えません。仕事の後にしか時間が取れない人は、24時間の店を選んでください。
申し込む前に確認する5つ｜菊陽町の店で実際にあった条件
- スタッフがいる時間に一度行けるか。 エニタイムは10時〜19時、Fiato Fitは9時〜21時、chocoZAPは無人です。初心者は、マシンの使い方を聞ける時間に最初の1回を入れてください。
- 見学・体験で何を見るか。 設備の説明が上手いかより、自分の目的を聞いてくれるか、その目的に合う使い方を提案してくれるかを見てください。
- キャンペーンの期限と条件。 ルネサンスは10月18日まで、エニタイムとFiato Fitは10月31日まで。Fiato Fitは先着30名です。
- おためし会員の在籍条件。 ルネサンスのおためし会員は「8ヶ月以上在籍」が条件です。短期で試すつもりなら、この条件を先に確認してください。
- 4ヶ月目以降の金額。 Fiato Fitは最初の3ヶ月の金額しか店舗ページに載っていません。申し込みの前に、通常の月額と入会時の費用を確認してください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組めて、一人でも通える人は、通い放題のジムで十分です。わざわざ高いお金を払う必要はありません。
何をすればいいか分からない、一人だと行かなくなりそうという人は、まずパーソナルで「できるようになる」までお金をかけるのも一つの買い方です。できるようになって習慣になったら、通い放題に移して費用を下げてかまいません。菊陽町のパーソナルジムおすすめ3選も比べてみてください。
よくある質問
菊陽町で24時間使えるジムはどこですか？
chocoZAP 三里木、エニタイムフィットネス サンリー菊陽店、Fiato Fit 菊陽デサキパーク店、ルネサンス熊本光の森24（ジムエリア。日曜20時〜火曜10時は休館）の4店です。
菊陽町で月額を抑えて通えるジムは？
chocoZAP 三里木（月額2,980円〈税込3,278円〉）です。通常の月額を公式で確認できたほかの3店は7,150円〜11,000円です（Fiato Fitは10月キャンペーンで最初の3ヶ月が月額5,500円）。
光の森駅の近くにジムはありますか？
ルネサンス熊本光の森24が光の森2丁目にあり、光の森駅から徒歩9分です。駐車場は150台あります。
女性専用のジムはありますか？
カーブス 熊本菊陽が女性専用です。男性の目が気になる人には価値がありますが、そうでなければ女性専用にこだわる必要はありません。営業時間と設備で選んでください。
運動が苦手でも、通い放題のジムで大丈夫ですか？
一人で何をすればいいか分かるなら大丈夫です。分からないなら、月額の安さだけで決めず、スタッフに使い方を教わる時間がある店（エニタイムのスタッフアワー、Fiato Fitの初月レクチャーなど）を選んでください。
車で通いやすいジムは？
ルネサンス熊本光の森24（駐車場150台・会員3時間無料）、Fiato Fit（菊陽デサキパークの駐車場最大170台）、chocoZAP 三里木（専用駐車場6台）、カーブス 熊本菊陽（駐車場あり）です。エニタイムは店舗ページに駐車場の記載がありません。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した5店は、2026年10月13日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。開業前で開業日が公式に出ていない店（FIT PLACE24 熊本光の森）と、公式で所在地を確認できなかった店は比較に入れていません。町の総合体育館のトレーニング室など公共施設も対象外です。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。