横浜市緑区にある10ブランド・16店舗を、月額・入会時の費用・24時間営業・スタッフ常駐・駐車場で比べました。
中山駅から歩いて24時間使うなら、エニタイム中山店かファストジム24中山店。
月の支払いを3,000円台に収めるなら、chocoZAPかLifeFit。
教わりながら・プールやスタジオも使うなら、NAS中山かセントラル長津田みなみ台。
通い放題のジムは、やることが分かっていて一人でも運動できる人に向いています。何から始めればいいか分からない人は、横浜市緑区のパーソナルジムおすすめ8選を先に見てください。姿勢や身体の使い方を整えたい人は、横浜市緑区のピラティスおすすめ8選が合います。
コスパ重視なら chocoZAP
chocoZAP 横浜中山
月額2,980円（税込3,278円）・初回入会金0円。中山と十日市場に1店ずつあります
ジムに慣れていなくて、まずは週に何回か身体を動かす習慣を作りたい人に。トレーニングの内容を自分で決められる人なら、この金額で十分です。
- 入会時の費用初回入会金・事務手数料は0円です。
- 月額月額2,980円（税込3,278円）で、契約中は全国のchocoZAP店舗を利用できます。
- 緑区の店舗横浜中山（中山1丁目）と横浜十日市場（十日市場町）の2店舗です。
月額 2,980円（税込3,278円）初回入会金・事務手数料0円。契約中は全国のchocoZAP店舗を利用可能。
JR横浜線・横浜市営地下鉄グリーンライン 中山駅から距離の記載なし
chocoZAP 横浜市緑区の2店舗（料金は共通）
- chocoZAP 横浜中山
- chocoZAP 横浜十日市場
chocoZAPの入会手続きは公式サイトからできます。
入会前に店舗へ行けるなら、自分が使いたいマシンが置いてあるかを見てから決めてください。
迷ったら、この4つから
- 中山駅から歩ける距離で、24時間使いたいならエニタイムフィットネス 中山店中山駅南口から徒歩2分。スタッフアワーは11時〜20時で、それ以外の時間も使えます。8,030円〜
- 月の上限を3,000円台と決めているならLifeFit 中山店360日の継続が条件のプランは30日あたり税込3,278円。パワーラックとスミスマシンもあります。4,378円〜
- 車で通って、プールやスタジオも使いたいならセントラルウェルネスクラブ24 長津田みなみ台共有駐車場139台（4時間無料）。全施設を使えるシングルは月額税込12,870円です。12,870円〜
- 男性の目が気になる女性で、1回30分で済ませたいならカーブス中山駅北口女性専用。中山駅北口から徒歩2分で、予約は要りません。7,150円〜
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- エニタイム長津田みなみ台店：10月31日までの入会で、翌月の月会費が860円（通常7,480円）。
- エニタイム中山店：10月中の入会で、11月の会費が0円（通常8,030円）。
- エニタイム鴨居店：入会すると翌月の月会費が3,000円引き（期限の日付は店舗ページに記載なし）。
- アスウェル長津田：10月14日締切で、5ヶ月間月額2,750円・登録料2,200円が無料。11月から月会費改定のお知らせが出ています。
10ブランドの比較表（16店舗）
| 店舗 | 所在地 | 月額の目安 | 初期費用 | 24時間 | スタッフ | 駐車場 | シャワー |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| chocoZAP 横浜中山 | 緑区中山1-5-18 | 3,278円〜 | 0円 | あり | なし | 未確認 | なし |
| chocoZAP 横浜十日市場 | 緑区十日市場町1481-3 | 3,278円〜 | 0円 | あり | なし | 未確認 | なし |
| エニタイムフィットネス 中山店 | 緑区台村町329-3 | 8,030円〜 | 未確認 | あり | あり | なし | 未確認 |
| ファストジム24 中山店 | 緑区寺山町68-1 | 7,480円〜 | 5,500円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| LifeFit 中山店 | 緑区台村町326-2 | 4,378円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| エニタイムフィットネス 鴨居店 | 緑区鴨居1-9-14 | 8,140円〜 | 5,500円 | あり | あり | なし | あり |
| エニタイムフィットネス 長津田みなみ台店 | 緑区長津田みなみ台4-4-4 | 7,480円〜 | 未確認 | あり | あり | 13台 | あり |
| LifeFit 長津田いぶき野店 | 緑区いぶき野26-6 | 4,378円〜 | 0円 | あり | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| スポーツクラブNAS中山 | 緑区台村町135-5 | 13,020円〜 | 9,900円 | なし | あり | あり | あり |
| セントラルウェルネスクラブ24 長津田みなみ台 | 緑区長津田みなみ台1-38-1 | 12,870円〜 | 未確認 | あり | あり | 139台 | あり |
| ジップスポーツパーク十日市場 | 緑区十日市場町804-2 | 10,120円〜 | 未確認 | なし | あり | 未確認 | あり |
| アスウェル長津田 | 緑区長津田5-3-7 | 回数制（下の詳細を参照） | 未確認 | あり | あり | 未確認 | あり |
| イオンフィットネススタジオ 3FIT 十日市場店 | 緑区十日市場町818-2 | 6,050円〜 | 4,180円 | なし | あり | 未確認 | 未確認 |
| カーブス中山駅北口 | 緑区中山1-6-5 | 7,150円〜 | 16,500円 | なし | あり | 未確認 | なし |
| カーブス横浜鴨居 | 緑区鴨居3-1-4 | 7,150円〜 | 16,500円 | なし | あり | あり | なし |
| カーブススーパービバホーム長津田 | 緑区長津田みなみ台4-6-1 | 7,150円〜 | 16,500円 | なし | あり | あり | なし |
「月額の目安」は誰でも入れる一番安い通い放題プラン、「初期費用」は入会金・カード発行料・事務手数料などの合計で、年額のメンテナンス料等は含みません。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額は、誰でも申し込める通常プランの金額です。学生・時間帯限定のプランや入会キャンペーンの金額は入れていません。アスウェル長津田は通常の月会費が公式サイトに載っていないため「未確認」になっています。
横浜市緑区の相場と、店の構成
- 比較した16店のうち月額が分かる15店を、各店でいちばん安い通常プランで並べると、下は3,278円、真ん中は7,150円、上は13,020円です。
- 24時間使える店は10店。そのうち4店が中山駅の周りに集まっています。
- 駐車場があると公式に書いている店は5店で、長津田みなみ台・鴨居・中山に分かれています。
- 女性専用は4店（カーブス3店と3FIT十日市場）です。
月額の差は、店の設備の差でもあります。3,000円台の店はマシン中心でスタッフ常駐の記載がなく、1万円を超える店はプール・スタジオ・スタッフ常駐の時間が長い構成です。
6ヶ月通うと、実際にいくらか
| 店 | 月額 | 入会時の費用 | 6ヶ月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| chocoZAP（2店共通） | 3,278円 | 0円 | 19,668円 | 全国のchocoZAP店舗を利用可 |
| LifeFit（30日プラン） | 4,378円 | 0円 | 26,268円 | 30日単位。360日継続のプランなら30日あたり3,278円 |
| 3FIT 十日市場（正会員） | 6,050円 | 4,180円 | 40,480円 | 女性専用・30分サーキット |
| カーブス（3店） | 7,150円〜 | 16,500円 | 59,400円〜 | 月会費は全国共通の範囲（7,150〜8,360円）の下限で計算 |
| ファストジム24 中山（Bプラン） | 7,480円 | 5,500円 | 50,380円 | 全店利用のAプランは月8,140円 |
| エニタイム 長津田みなみ台 | 7,480円 | 未確認 | 44,880円＋初期費用 | 初期費用の金額は店舗ページに記載なし |
| エニタイム 中山 | 8,030円 | 未確認 | 48,180円＋キー代 | セキュリティキーの金額は店舗ページに記載なし |
| エニタイム 鴨居 | 8,140円 | 5,500円 | 54,340円 | 入会金は記載なし（キー代5,500円） |
| セントラル 長津田みなみ台（シングル） | 12,870円 | 未確認 | 77,220円＋入会時の費用 | 料金ページに入会金の記載なし |
| NAS中山（レギュラー） | 13,020円 | 9,900円 | 88,020円 | 入会金3,300円＋事務手数料6,600円 |
| ジップスポーツパーク十日市場（マスター） | 13,530円 | 未確認 | 81,180円＋入会時の費用 | ベーシック会員は月10,120円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
総額はキャンペーンを使わない通常の金額です。エニタイムは入会した月が日割りになるため、実際の初月はこれより少なくなります。
この2店で迷ったら
- エニタイム中山店は、出張先や旅行先でも世界中の店舗を使いたい人に（月8,030円）。
- ファストジム24 中山店は、中山店だけで十分で入会金5,500円が先に分かっている方がいい人に（Bプラン月7,480円）。
- 迷ったら、どちらも中山駅南口のすぐ近くなので、見学して通いたいと思ったほうを選んでください。
- LifeFit 中山店は、パワーラックやスミスマシンでフリーウエイトをしたい人に（360日プランで30日あたり3,278円）。
- chocoZAP 横浜中山は、1年の継続を約束せずに月3,278円で始めたい人に。
- 迷ったら、フリーウエイトを使うかどうかで決めてください。使わないなら縛りのないほうが気楽です。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 中山駅（南口・北口）エニタイム中山店／ ファストジム24 中山店／ LifeFit 中山店／ NAS中山／ chocoZAP 横浜中山／ カーブス中山駅北口
- 鴨居駅エニタイム鴨居店／ カーブス横浜鴨居
- 十日市場駅ジップスポーツパーク十日市場／ 3FIT 十日市場／ chocoZAP 横浜十日市場
- 長津田駅周辺アスウェル長津田／ LifeFit 長津田いぶき野店
- 長津田みなみ台（車・バス）セントラル長津田みなみ台／ エニタイム長津田みなみ台店／ カーブススーパービバホーム長津田
目的で選ぶ
- 自分でメニューを組める。24時間いつでも使いたいエニタイム（3店）／ ファストジム24 中山店 ／ LifeFit（2店）
- まず運動する習慣だけ作りたいchocoZAP（2店）
- 泳ぐ・スタジオに出る・サウナも使うNAS中山／ セントラル長津田みなみ台 ／ ジップスポーツパーク十日市場 ／ アスウェル長津田
- 男性の目が気になる女性カーブス（3店）／ 3FIT 十日市場
- 何をすればいいか分からない通い放題より先に 横浜市緑区のパーソナルジムおすすめ8選
その他の14店を比べる
エニタイムフィットネス 中山店
24時間ジム（中山駅南口）中山駅を毎日使い、時間を気にせず自分のメニューを組める人に。
- 中山駅南口から徒歩2分
- 月会費8,030円（税込）。スタッフアワーは11:00〜20:00
- 10月中の入会で11月の会費0円
合わない人スタッフアワー以外は質問できる人がいません。マシンの使い方から教わりたい人は、スタッフ常駐の店を選んでください。
ファストジム24 中山店
24時間ジム（中山駅南口）中山店だけを使えれば十分で、毎月の支払いを7,000円台に収めたい人に。
- 中山駅南口すぐ
- Bプラン（中山店のみ）月7,480円、Aプラン（全店）月8,140円（税込）
- 入会金5,500円（税込）
合わない人スタッフの在館時間と設備の詳細は公式の店舗ページから確認できませんでした。見学で確かめてから決めてください。
LifeFit 中山店
24時間ジム（中山駅）フリーウエイトを使いたいが、月の支払いは3,000〜4,000円台に抑えたい人に。
- 中山駅から徒歩3分
- 360日プランは30日あたり3,278円、30日プランは4,378円（税込）
- パワーラック・スミスマシン・ハックスクワットなど
合わない人安いプランは360日の継続が条件です。続けるか分からない段階なら30日プランで始めてください。
エニタイムフィットネス 鴨居店
24時間ジム（鴨居駅南口）鴨居駅を使う人で、24時間・フリーウエイト・シャワーがそろった店を探している人に。
- 鴨居駅南口から徒歩1分
- 月会費8,140円（税込）、セキュリティキー5,500円
- フリーウエイトエリア2か所・女性専用エリア・シャワー
合わない人提携駐車場はありません。車で通う予定なら長津田みなみ台の店も比べてください。
エニタイムフィットネス 長津田みなみ台店
24時間ジム（長津田みなみ台・駐車場あり）長津田みなみ台に住んでいて、車で24時間ジムへ通いたい人に。
- 専用駐車場9台＋店舗横4台
- 月会費7,480円（税込）。10月31日までの入会で翌月860円
- 在籍トレーナーの有料パーソナル（60分8,800円）あり
合わない人長津田駅からは徒歩23分ほどです。駅から歩いて通う人には向きません。
LifeFit 長津田いぶき野店
24時間ジム（いぶき野）いぶき野・長津田の北側に住んでいて、近所で安く24時間使いたい人に。
- 長津田駅から徒歩19分、十日市場駅から徒歩15分
- 360日プランは30日あたり3,278円、30日プランは4,378円（税込）
- 駐輪場あり
合わない人駅からは離れています。自宅から近い人以外は、駅前の店のほうが通う手間が少なくなります。
スポーツクラブNAS中山
総合スポーツクラブ（中山）プール・スパ・スタジオまで使い、スタッフに聞きながら続けたい人に。
- 中山駅南口から徒歩5分。駐輪場・駐車場あり
- レギュラー会員月13,020円、入会金3,300円＋事務手数料6,600円（税込）
- 25m×5コースのプール・スパゾーン・アリーナスタジオ。木曜定休
合わない人マシンだけ使うなら、月額は24時間ジムの1.5倍以上になります。プールやスタジオを使わない人は見送ってください。
セントラルウェルネスクラブ24 長津田みなみ台
総合スポーツクラブ（長津田みなみ台・駐車場139台）車で通い、プール・温浴・スタジオをまとめて使いたい人に。
- 共有駐車場139台（4時間まで無料）
- シングル月12,870円、ナイト7,810円、深夜早朝4,950円（税込）
- 最大8コースのプール・温浴・サウナ。月曜休館
合わない人長津田駅南口から徒歩15分です。電車で通う人は、駅近の店と比べてから決めてください。
ジップスポーツパーク十日市場
スポーツクラブ（十日市場駅）十日市場駅の近くで、スタジオレッスンやプールも使いたい人に。
- 十日市場駅から徒歩2分。月曜定休
- マスター会員月13,530円、ベーシック会員月10,120円（税込）
- トレッドミル8台・スミスマシン・プール・サウナ
合わない人入会金は会費ページに記載がありませんでした。申し込む前に初月の総額を確認してください。
アスウェル長津田
スポーツクラブ（長津田駅）長津田駅の近くで、フリーウエイトとホットヨガ・サウナを両方使いたい人に。
- パワーラック・スミスマシン・ダンベル50kgまで
- スタッフ常駐時間以外はセルフで24時間利用（木曜休館）
- 10月14日締切のキャンペーンで5ヶ月間月2,750円
合わない人通常の月会費が公式サイトで確認できず、11月から改定されます。キャンペーンが終わった後の金額を店頭で確認してから申し込んでください。
イオンフィットネススタジオ 3FIT 十日市場店
女性専用サーキット（十日市場）男性の目が気になる女性で、買い物のついでに30分だけ動きたい人に。
- ダイエー十日市場店3F
- 正会員月6,050円、入会事務手数料4,180円（税込）
- 平日は19時まで（14〜15時中休み）、土日祝は14時まで
合わない人夜や早朝には使えません。仕事帰りに通う予定の人は営業時間が合うか先に確認してください。
カーブス中山駅北口
女性専用30分フィットネス（中山駅北口）男性の目が気になる女性で、1回30分・予約なしで通いたい人に。
- 中山駅北口から徒歩2分
- 月会費は全国共通の範囲で7,150〜8,360円、入会金は通常16,500円（税込）
- 無料体験あり
合わない人平日も13〜15時は閉まり、日祝は休みです。自分で重いウエイトを扱いたい人には合いません。
カーブス横浜鴨居
女性専用30分フィットネス（鴨居）鴨居駅を使う女性で、短い時間で運動を続けたい人に。
- 鴨居駅から徒歩5分。駐車場あり
- 月会費は全国共通の範囲で7,150〜8,360円（税込）
- 無料体験あり
合わない人この店の個別の月会費は公式に載っていません。体験の時に金額を確認してください。
カーブススーパービバホーム長津田
女性専用30分フィットネス（長津田みなみ台）スーパービバホーム長津田へ車で行く女性で、買い物と運動をまとめたい人に。
- スーパービバホーム長津田内。駐車場あり
- 月会費は全国共通の範囲で7,150〜8,360円（税込）
- 無料体験あり
合わない人土曜は13時まで、日祝は休みです。週末にしか時間が取れない人は営業時間を先に確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜横浜市緑区の店で実際にあった条件
- 体験・見学では、話を聞いてくれるかを見てください。 設備の説明が上手いかより、目的を聞いたうえで合う使い方を提案してくれるかが大事です。スタッフアワーのある店は、その時間に行かないと見学できません。
- 安い月額に条件がないか。 LifeFitの30日あたり3,278円は360日の継続が条件です。条件なしの30日プランは4,378円です。
- 入会時の費用が店ごとに違う。 入会時の費用は0円の店から16,500円の店まであり、エニタイムは店によってキー代の金額が店舗ページに書かれていません。
- キャンペーン後の金額。 アスウェル長津田は11月から月会費が改定されます。キャンペーンの月額だけで決めず、終わった後の金額を確認してください。
- 時間帯限定のプランを選ぶ前に、自分が行く時間を決める。 セントラルのナイトやNASのデイタイムは安くなる代わりに使える時間が決まっています。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組めて一人でも行ける人は、通い放題のジムで十分です。月8千円前後の通い放題と、月3〜5万円のパーソナルは、月額の差ではなく「何を達成したいか、いくら出せるか、どのくらいの期間か」で比べてください。
何をすればいいか分からない人は、最初にパーソナルで「できるようになる」まで投資し、習慣になったら通い放題へ移して費用を下げる、という順番もあります。横浜市緑区のパーソナルジムおすすめ8選で、緑区のパーソナルジムを比べています。
よくある質問
横浜市緑区で月額がいちばん低いジムはどこですか？
通常プランではchocoZAP（中山・十日市場）の月額3,278円（税込）です。LifeFitも360日継続のプランなら30日あたり3,278円ですが、継続が条件です。
駐車場があるジムはどこですか？
公式に駐車場ありと書いているのは、セントラル長津田みなみ台（共有139台）、エニタイム長津田みなみ台店（専用9台＋4台）、NAS中山、カーブス横浜鴨居、カーブススーパービバホーム長津田の5店です。エニタイム鴨居店は提携駐車場がありません。
中山駅の近くで24時間使えるジムは？
エニタイム中山店（南口徒歩2分）、ファストジム24 中山店（南口すぐ）、LifeFit 中山店（徒歩3分）、chocoZAP 横浜中山です。
女性専用のジムはありますか？
カーブスが中山駅北口・鴨居・スーパービバホーム長津田に3店、イオンの3FIT十日市場が1店あります。男性の目が気になる人には価値がありますが、気にならない人が女性専用にこだわる必要はありません。
運動が初めてでも24時間ジムで大丈夫ですか？
やることが決まっていて一人で動ける人なら大丈夫です。何をすればいいか分からない場合は、安さだけで選ばず、スタッフが常駐するスポーツクラブかパーソナルジムから始めてください。
プールがあるジムはどこですか？
NAS中山（25m×5コース）、セントラル長津田みなみ台（最大8コース）、ジップスポーツパーク十日市場の3店です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した16店は、2026年10月5日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。公式サイトで料金まで確認できなかった項目は「未確認」と書いて掲載しています。エニタイム十日市場店はオープン準備中のため、まだ比較に入れていません。横浜市緑スポーツセンターなど公共の施設は対象外です。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。