Area神奈川県・相模原市緑区

相模原市緑区のピラティスおすすめ2選

マシン・料金・体験で比較

写真はイメージです

筋トレが家の柱を太くする工事なら、ピラティスは扉や窓の建て付けを直す仕事です。

柱が細ければ家は支えられず、建て付けが悪ければ開け閉めが重くなります。ピラティスは、スマホやパソコンで固まった身体を、まず動けるようにする運動。初心者でも始めやすく、姿勢が気になる人にも向いています。通いやすく、条件が合う場所を選んでみてください。

2店を、ひと目で

  1. 01LAVA 橋本店月 8,800円〜(回数が決まっているプラン)緑区橋本6-2-1
  2. 02La pilates 橋本店月 22,000円〜(回数が決まっているプラン)緑区橋本3丁目

相模原市緑区でマシンピラティスを受けられる2ブランド・2店舗を、レッスン形式・月額・1回あたりの料金・体験・駐車場で比べました。

ホットヨガとマシンピラティスを、0円の体験から試して月4回で始めたいならLAVA 橋本店。
整体とマシンピラティスを組み合わせ、マシン4台のスタジオで姿勢の悩みを相談したいならLa pilates 橋本店。

ピラティスが合うのは、姿勢や身体の使い方、可動域を整えたい人です。体重を落とすことだけが目的なら 相模原市緑区のジムおすすめ12選 か 相模原市緑区のパーソナルジムおすすめ5選 も見てください。

No.01一番おすすめ

LAVA 橋本店

橋本駅北口から徒歩2分。ホットヨガとマシンピラティスの2種類から選んで、0円で体験できます

ピラティスが自分に合うか分からないまま、まず試してみたい人。週1回のペースで、仕事帰りにも通いたい人に向きます。追い込むより、身体の使い方や姿勢を整えたい人の店です。

  • 体験は2種類から選べる体験レッスンは0円(税込)。ホットヨガとマシンピラティスのどちらかを選べ、手ぶらで受けられます。
  • 平日は21時開始のレッスンも当日予約ができ、平日は21時スタートのレッスンもあります。定休日は毎週火曜です。
  • 女性専用・個室シャワー女性専用スタジオで、個室シャワー・パウダースペース・鍵付きロッカーがあります。

月4回 8,800円(税込)〜通い放題(橋本店+1店舗)は13,800円、系列全店は16,800円(税込)。別途、運営管理費680円(税込)/月。駐車場・駐輪場はありません。

JR横浜線・相模線・京王相模原線 橋本駅(北口)から徒歩2分

LAVAの体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。

体験では、レッスンの内容よりも、自分の身体の悩みを聞いてもらえるか、どのクラスが合うか提案してくれるかを確かめてください。

迷ったら、この2つから

  1. 一番おすすめ月1万円以内で、週1回から始めるならLAVA 橋本店スタジオレッスンで、ホットヨガとマシンピラティスの両方を試したい人
  2. 月2万円以上かけても、整体と合わせて見てほしいならLa pilates 橋本店肩こり・腰・姿勢の悩みを、マシン4台のスタジオで相談したい人

2ブランドの比較表(2店舗)

店舗所在地1回の目安料金の形初期費用体験駐車場女性専用
LAVA 橋本店緑区橋本6-2-1月額で通い放題月額・回数制/通い放題未確認無料なし女性専用
La pilates 橋本店緑区橋本3丁目10,000円〜月額・回数制未確認3,000円あり女性専用

料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。

LAVAの月額には、別途運営管理費680円(税込)がかかります。La pilatesの月額は月2回のサブスクの金額で、月1回コース(12,000円)もあります。

相模原市緑区の相場と、店の構成

  • 月額は8,800円(LAVAの月4回)から22,000円(La pilatesの月2回)まで、2倍以上の差があります。
  • 1回あたりで見ると、La pilatesは月4回コースで10,000円、都度払いは14,000円です。
  • 2店とも女性専用で、どちらも橋本駅北口から徒歩4分以内にあります。
  • 公式に駐車場の記載があるのはLa pilates(提携駐車場)だけで、LAVAは駐車場・駐輪場がありません。

月額の差は、スタジオレッスンか、整体を組み合わせた施術・指導かの違いです。

初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか

店プラン初月2ヶ月目以降(月)補足
LAVA 橋本店4・フルタイム(月4回)9,480円9,480円月会費8,800円+運営管理費680円。入会時費用は公式に記載なし
LAVA 橋本店フリー・フルタイム(通い放題)14,480円14,480円月会費13,800円+運営管理費680円
La pilates 橋本店初回トライアル+サブスク月2回25,000円22,000円トライアル90分3,000円(通常14,000円)。入会時費用は公式に記載なし
La pilates 橋本店サブスク月4回43,000円40,000円トライアル3,000円を含む。1回10,000円

マシンかマットか、グループかマンツーマンか

LAVAは、ホットヨガとマシンピラティスのレッスンを月会費で受けるスタジオです。週1回の月4回か、通い放題かを選べます。まず続けられるかを試したい人、月の出費を1万円前後に収めたい人に向きます。

La pilatesは、マシン4台のスタジオで、整体とマシンピラティスを組み合わせて受ける形です。肩こり・腰・姿勢の悩みを相談しながら進めたい人に向きます。1回あたりはLAVAより高くなるので、その内容に払う価値があるかで決めてください。

この2店で迷ったら

LAVA 橋本店 と La pilates 橋本店(どちらも橋本駅北口から徒歩4分以内・女性専用)

  • LAVAは、月1万円前後で週1回から始めたい人、ホットヨガも一緒に使いたい人に合います。
  • La pilatesは、整体と合わせて姿勢や身体の悩みを見てほしい人、マシン4台のスタジオで受けたい人に合います。
  • 迷ったら、まず両方の体験(LAVAは0円、La pilatesは3,000円)を受けて、月額と「通いたいと思ったほう」で決めてください。

エリアで選ぶ|生活圏に1店あるか

  • 橋本駅 北口(橋本3丁目・6丁目)LAVA 橋本店/ La pilates 橋本店
  • 城山・津久井・相模湖・藤野区の西部にはピラティス専門のスタジオを確認できませんでした。橋本駅北口の2店が最寄りです

目的で選ぶ

  • ピラティスが合うか、まず試したいLAVA 橋本店(体験0円)
  • ホットヨガも一緒に続けたいLAVA 橋本店(ホットヨガ+マシンピラティス)
  • 肩こり・腰・姿勢の悩みを相談しながら進めたいLa pilates 橋本店(整体×マシンピラティス)
  • 月1〜2回、自分のペースで受けたいLa pilates 橋本店(月1回12,000円・月2回22,000円)
  • 平日の夜、仕事帰りに受けたいLAVA 橋本店(平日21時開始のレッスンあり)/ La pilates 橋本店(最終受付20:00)

その他の1店を比べる

No.02

La pilates 橋本店

整体×マシンピラティス(女性専用)

肩こり・腰・姿勢の悩みを、整体とマシンピラティスを組み合わせて相談しながら進めたい女性。マシン4台のスタジオです。

月 22,000円〜(回数が決まっているプラン)JR横浜線・相模線・京王相模原線 橋本駅(北口)から徒歩4分

  • 橋本駅北口から徒歩4分(橋本3丁目 HKビル203号)。提携駐車場あり
  • 9:00〜21:00(最終受付20:00)。年末年始休業
  • 初回トライアル90分3,000円(通常14,000円)。サブスク月2回22,000円・月4回40,000円

合わない人レッスンに月に何度も通いたい人や、月1万円前後に収めたい人には合いません。その場合はLAVAを選んでください。

La pilates 橋本店の公式サイト

申し込む前に確認する5つ|相模原市緑区の店で実際にあった条件

  1. 体験で見るのは「自分の悩みを聞いてくれるか」。 マシンの説明より、身体の悩みを聞いて、何が合うか提案してくれるかを確かめてください。LAVAは0円、La pilatesは3,000円で体験できます。
  2. 女性専用が必要かを考える。 2店とも女性専用です。男性の目が気になる人には価値がありますが、そうでなければ、女性専用かどうかより内容と料金で選んでください。
  3. 月額以外の費用を確かめる。 LAVAは月会費とは別に運営管理費680円(税込)が毎月かかります。
  4. 駐車場の有無を確かめる。 LAVAは駐車場・駐輪場がありません。La pilatesは提携駐車場があります。
  5. 支払い方法を確かめる。 LAVAはキャッシュレス店舗で、現金は使えません。La pilatesはクレジットカードとQRコード決済です。

通い放題にするか、パーソナルにするか

ピラティスで身体の使い方が分かってきたら、回数を減らしたり、通い放題のジムで自分で動く時間を増やしたりして、費用を下げて構いません。

体重を落とすことが一番の目的なら、ピラティスだけにこだわる必要はありません。橋本駅周辺のジムは 相模原市緑区のジムおすすめ12選、パーソナルジムは 相模原市緑区のパーソナルジムおすすめ5選 で比べています。

よくある質問

相模原市緑区でマシンピラティスを受けられるのはどこですか?

専門スタジオは、橋本駅北口のLAVA 橋本店(ホットヨガ+マシンピラティス)とLa pilates 橋本店(整体×マシンピラティス)の2店です。chocoZAPの橋本の3店舗も、設備一覧にピラティスが入っています。

体験はいくらですか?

LAVA 橋本店は体験レッスン0円(税込)で、ホットヨガかマシンピラティスを選べます。La pilates 橋本店は90分の初回トライアルが3,000円(税込・通常14,000円)です。

男性も通えますか?

2店とも女性専用のため、男性は利用できません。男性は 相模原市緑区のパーソナルジムおすすめ5選 の店も見てください。

ピラティスで痩せられますか?

ピラティスは、追い込むより姿勢や身体の使い方を整える側の運動です。体重を落とすことだけが目的なら、ジムやパーソナルの方が合うこともあります。欲しいのが「軽い体重」なのか「自分が好きな見た目」なのかを分けて考えてください。

月に何回通えばいいですか?

自分の目的と、どこまで自分で動けるかで決めてください。LAVAは月4回と通い放題、La pilatesは月1・2・4・6回のコースがあります。

車で通えますか?

La pilates 橋本店は提携駐車場があります。LAVA 橋本店は駐車場・駐輪場がないため、電車かバスで通う前提です。

この記事の調べ方と情報源

調べ方と情報源を見る

掲載した2店は、2026年10月5日に各店の公式サイト(店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン)を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。

「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、相模原市緑区に住所がある店だけを載せています。八王子・町田など東京都側や、相模原市の他の区のスタジオ、オンライン専門のサービスは比較に入れていません。

運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。

掲載情報の確認記録

掲載情報は 2026年10月5日 に確認しました。