さつま町（宮之城の中心市街地）でピラティスを受けられる1店を、レッスン形式・1回あたりの料金・体験・回数券の買い方で整理しました。
さつま町でマシンピラティスを受けるなら、アルク整体ジム。
マンツーマンの40分で、まずは1回体験1,980円から試せます。
腰やひざの痛みも相談したいなら、整体と組み合わせたコースもあります。
ピラティスが合うのは、可動域・姿勢・身体の使い方を整えたい人です。 体重を落とすことだけが目的で、ひとりで運動を続けられる人は さつま町のジムおすすめ2選 の通い放題も比べてください。 町内に専門のピラティススタジオやヨガスタジオは、今回の調査では見つかりませんでした。
迷ったら、この1つから
- 町内でマンツーマンのマシンピラティスを受けるならアルク整体ジム40分の回数券は1回4,000円〜。ジムや整体と同じ店で併用できます。
1ブランドの比較表（1店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| アルク整体ジム | 薩摩郡さつま町旭町16-1 | 4,000円〜／40分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 1,980円 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の料金は、マシンピラティスの回数券の1回あたりです。ジムの月会費や、整体と組み合わせたコースの料金は含めていません。
さつま町の相場と、店の構成
- ピラティスを受けられるのは町内で1店（アルク整体ジム）。専門スタジオ・全国チェーンの店は町内にありません
- 1回あたりは40分で4,000円（10回券）〜4,400円（5回券）
- 体験は1回1,980円（税込）
- 月額制のピラティスプランは、公式サイトに記載がありませんでした
町内では選択肢が1店なので、比べるべきは「ピラティスにするか、ジムの通い放題にするか」です。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 買い方 | 最初に払う金額 | 1回あたり | 週1回（月4回）の目安 | 月2回の目安 |
|---|---|---|---|---|
| 体験 | 1,980円 | 1,980円 | — | — |
| 5回券（40分） | 22,000円 | 4,400円 | 17,600円 | 8,800円 |
| 10回券（40分） | 40,000円 | 4,000円 | 16,000円 | 8,000円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
金額は税込です。回数券は前払いなので、初月は体験1,980円に回数券の代金がまとめてかかります。週1回なら10回券で約2ヶ月半分です。回数券の有効期限は、公式サイトに記載がありませんでした（未確認）。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
アルク整体ジムのピラティスは、ピラティスマシン（キャフォーマー）を使うマンツーマンの指導です。グループレッスンやマットのクラスは、公式サイトに記載がありませんでした。
町内に選択肢が1店しかないので、マシンかマットか、グループかマンツーマンかを店で選ぶことはできません。まず体験で、自分に合うやり方を提案してもらえるかを確かめてください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 旭町（宮之城の中心市街地）アルク整体ジム
町内に鉄道の駅はありません。駐車場の台数は、公式サイトに記載がありませんでした（未確認）。
目的で選ぶ
- 姿勢や身体の使い方を整えたいアルク整体ジム（マシンピラティス40分・マンツーマン）
- 腰痛・ひざ痛も相談したいアルク整体ジム（整体＆ピラティス 痛み改善コース40分7,000円）
- ピラティスのない日はジムで動きたいアルク整体ジム（24時間ジムと併用可）
- 体重を落とすことが一番の目的さつま町のジムおすすめ2選で通い放題も比べる
- まず1回だけ試したいアルク整体ジム（1回体験1,980円）
その他の1店を比べる
アルク整体ジム
整体院併設のマシンピラティス（マンツーマン）姿勢や身体の使い方を、マンツーマンで整えたい人に。理学療法士のキャリアを生かした整体院が運営していて、腰やひざの痛みがある人は整体と組み合わせたコースも選べます。
- ピラティスマシン（キャフォーマー）を使うマンツーマン指導。1回体験1,980円（税込）
- 40分の5回券22,000円（1回4,400円）・10回券40,000円（1回4,000円）
- 整体＆ピラティスのコース：メンテナンス25分4,900円・痛み改善40分7,000円・集中改善90分12,000円
- 24時間ジムと併用できる。予約はLINE・電話・店頭。直前キャンセルは500円
合わない人グループレッスンや月額制のピラティスプランは公式に記載がありません。仲間と一緒に受けたい人、月額で回数を気にせず通いたい人は、体験の時にほかの受け方があるか聞いてから決めてください。
申し込む前に確認する5つ｜さつま町の店で実際にあった条件
- 体験で見ること。 マシンの説明が上手いかではなく、まず話を聞いてくれるか。そのうえで身体を見て、あなたに合うやり方を提案してくれるかを見てください。
- 予約の取りやすさ。 良い指導でも、予約が取れなければ通えません。体験の時に、自分が通える時間帯の空き具合を聞いてください。
- 回数券の有効期限。 5回券・10回券の有効期限は、公式サイトに記載がありませんでした。買う前に確かめてください。
- キャンセル料。 予約の直前キャンセルにはキャンセル料500円がかかります。
- ジムとの併用の料金。 ピラティスとジムは併用できますが、ジムを使うには別に月会費（月5,500円・入会金1,200円、税込）がかかります。
通い放題にするか、ピラティスにするか
自分でメニューを回せて、体重を落とすことが一番の目的なら、ジムの通い放題で十分です。姿勢や可動域、身体の使い方を整えたいなら、マンツーマンのピラティスに払う価値があります。 ずっと同じ頻度で続ける必要はありません。身体の使い方が分かってきたら、ピラティスを月2回に減らしてジムの通い放題と組み合わせる、という買い方もあります。ジムの比較は さつま町のジムおすすめ2選 にまとめています。
よくある質問
さつま町でマシンピラティスを受けられる店はありますか？
旭町のアルク整体ジムで、ピラティスマシン（キャフォーマー）を使うマンツーマンのピラティスを受けられます。
体験はいくらですか？
1回体験は1,980円（税込）です。予約はLINE・電話・店頭で受け付けています。
週1回でも意味はありますか？
あります。頻度は、自分で動ける力と目的で決めてください。教わったことを毎週確かめたいなら週1、ジムと組み合わせて復習程度に見てほしいなら月2回という選び方もあります。
痩せるためにピラティスを選んでもいいですか？
ピラティスは追い込むより、可動域や姿勢、身体の使い方を整える側の運動です。体重を落とすことだけが目的なら、ジムの通い放題も比べてから決めてください。
運動が苦手でも大丈夫ですか？
公式のよくある質問では、インストラクターがマンツーマンで指導し、運動が苦手な人も参加できると案内されています。20代〜70代が通っていると書かれています。
持ち物は何が必要ですか？
公式では、動きやすい服装で、タオルと飲み物があると快適と案内されています。靴は不要で、裸足か滑り止め付きソックスで行います。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した1店は、2026年10月13日に公式サイト（ピラティスのページ・料金・よくある質問・お知らせ）と公式Instagramの直近の投稿を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイトか公式SNSで確認できた店を候補にしました。町の健康教室など公共の教室は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。