出水市でトレーナーとの1対1の指導が主な商品のパーソナルジム2ブランド・2店舗を、1回の料金・入会時の費用・体験・食事のサポート・場所で比べました。
出水駅の近くで、完全個室・マンツーマンで始めたいなら、Merry Fitness 出水本店。
米ノ津駅のそばで、マシンや栄養士の食事管理まで組み合わせたいなら、Arrange。
迷ったら、この2つから
- 出水駅から歩ける距離で、体験を安く受けたいならMerry Fitness（メリーフィットネス）出水本店出水駅から徒歩約3分、駐車場3台。初回体験は45分3,980円で、1回6,500円（40分）から通えます。
- 月の回数と予算を決めて、教わりながら通いたいならArrange（アレンジ）フィジカルマネジメントジム定額パーソナルは月2回15,800円から（10名限定）。マシン会員や栄養士の食事管理と組み合わせられます。
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パーソナルは、一人では続かない人、何をすればいいか分からない人のためのものです。自分で運動を回せる人は、月7,000円台から通える 出水市のジムおすすめ4選 で十分です。姿勢や体の使い方を整えたい人は 出水市のピラティスおすすめ2選 も見てください。
体験では、トレーニングの内容より先に、こちらの話を聞いてくれるか、体を見たうえで何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Merry Fitness（メリーフィットネス）出水本店 | 昭和町47-25 | 6,500円〜／40分 | 回数券・1回ごと | 10,000円 | 3,980円 | 3台 | 男女OK |
| Arrange（アレンジ）フィジカルマネジメントジム | 下鯖町1564（旧Aコープ駅前店） | 6,875円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 5,980円 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の金額はパーソナルトレーニングの料金です。Arrangeの月額は定額パーソナル（月2回）、1回あたりの最安は24回チケット（ビジター）の金額で、ジムのマシン会員の料金は入れていません。
出水市の相場と、店の構成
- パーソナルジムは2店。どちらも地元の店で、大手チェーンのパーソナルジムは市内に見当たりません
- 1回あたりの最安は6,500円（Merry・40分）と6,875円（Arrange・60分・24回チケット）
- 体験は2店とも有料で、3,980円（Merry・45分）と5,980円（Arrange・60分）
- 入会金はMerryが10,000円。Arrangeはビジターのままチケットで受けられます
1回の料金は2店で大きく変わりません。1回の時間（40分か60分か）と、食事のサポートや施設利用をどこまで含めたいかで比べてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
月4回通う場合で計算しました。
| 店・プラン | 1回 | 初月（体験＋入会金＋4回） | 2ヶ月目（4回） | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| Merry ボディメイク（40分） | 6,500円 | 39,980円 | 26,000円 | 体験3,980円・入会金10,000円 |
| Merry レギュラー（50分） | 7,980円 | 45,900円 | 31,920円 | 体験3,980円・入会金10,000円 |
| Arrange 定額パーソナル 月4回（60分） | 7,375円 | 35,480円〜 | 29,500円 | 体験5,980円。入会金欄に「パーソナル定額コース 5,500円」の表記あり（扱いは体験の時に確認） |
| Arrange 4回チケット（ビジター・60分） | 8,000円 | 37,980円 | 32,000円 | 4回で32,000円・2ヶ月有効。期限切れは無効・返金なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
Merryはプラン表以外の追加料金はないと公式のよくある質問に記載があります。Arrangeの定額パーソナルは10名限定です。
この2店で迷ったら
- Merryは、出水駅の近くで、完全個室・マンツーマンの1回40〜50分を受けたい人。ボクササイズや姿勢改善のメニューがあり、体験が3,980円で始めやすい店です
- Arrangeは、パーソナルの日以外もマシンで体を動かしたい人や、栄養士の食事管理まで頼みたい人。1回は60分です
- 迷ったら、距離・金額・相性です。通いやすい方の体験を先に受けて、通いたいと思った方を選んでください
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 出水駅周辺（昭和町）Merry Fitness 出水本店
- 米ノ津（米ノ津駅横）Arrange
目的で選ぶ
- 人目を気にせず、1対1で始めたいMerry Fitness 出水本店（完全個室・完全マンツーマン）
- 肩こり・腰痛・猫背が気になるMerry Fitness 出水本店（健康お悩みプラン）／ Arrange
- 食事の管理まで任せたいArrange（栄養士の食事管理）／ Merry Fitness 出水本店（食事サポート）
- 部活・競技の力を伸ばしたいArrange（スポーツ向けコース）
- 友だちや家族と一緒に受けたいMerry Fitness 出水本店（ペア：同時に3人まで・1人1回4,980円）
その他の2店を比べる
Merry Fitness（メリーフィットネス）出水本店
パーソナルジム（完全個室）一人では続かず、近くの店で決まった日に予約を入れて体を動かしたい人。
- 完全個室・完全マンツーマン。出水駅から徒歩約3分、駐車場3台
- 初回体験45分3,980円。ボディメイク40分6,500円・レギュラー50分7,980円・健康お悩み45分6,500円
- 入会金10,000円。食事指導（希望者）と宿題プログラムは追加料金なし
- 解約は担当トレーナーに伝えれば翌月から可能（公式のよくある質問）
合わない人営業時間は公式サイトに記載がありません。仕事帰りなど通いたい時間に予約が取れるかを、体験の前に確かめてください。
Arrange（アレンジ）フィジカルマネジメントジム
パーソナル＋ジムパーソナルで教わった内容を、マシンを使って自分でも復習したい人。
- 1回60分。ビジター8,800円、会員8,000円、体験・学生5,980円
- 定額パーソナルは月2回15,800円・月3回22,800円・月4回29,500円（10名限定）
- 回数チケットは4回32,000円（2ヶ月有効）〜24回165,000円（12ヶ月有効）
- 米ノ津駅横。平日9:30〜21:30、土曜9:30〜19:30、日曜休み
合わない人日曜は休みです。チケットは有効期限を過ぎると無効で返金もないので、通える回数を見込んでから選んでください。
申し込む前に確認する5つ｜出水市の店で実際にあった条件
- 体験は2店とも有料です。 Merryは45分3,980円、Arrangeは60分5,980円です。体験の時間で、話を聞いてもらえるか、体を見て提案してくれるかを確かめてください。
- Arrangeの定額パーソナルは10名限定です。 空きがなければ回数チケットや都度払いになるので、申し込む前に空きを確かめてください。
- Arrangeの回数チケットには有効期限があります。 4回は2ヶ月、12回は6ヶ月、24回は12ヶ月で、期限を過ぎると無効・返金なしです。
- Merryの初回体験と入会金は現金払いです。 会員になった後は口座引き落としです。
- 食事のサポートを受けるかは、自分の目標と管理への耐性で決めてください。 管理がストレスなら受けなくていい。ただ、自分が何を食べているか把握できていないなら、食事の見直しが必要なことは知っておいてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルはずっと続けるものではありません。初心者が「自分でできるようになる」まではまず投資し、できるようになって習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げてかまいません。
自分で運動を回せる人は、最初から 出水市のジムおすすめ4選 の通い放題で十分です。
よくある質問
出水市のパーソナルジムの体験料金はいくらですか？
Merry Fitness 出水本店は45分3,980円（カウンセリング約15分＋体験トレーニング約30分）、Arrangeは60分5,980円です。
自分で筋トレができる人にもパーソナルは必要ですか？
必要ありません。自分でできる人や、人に教わることに価値を感じない人は、通い放題のジムで十分です。教わったことを確認したい時だけ、月に数回パーソナルを受けるという使い方もあります。
食事指導は受けた方がいいですか？
管理がストレスになるなら受けなくていいと考えます。目標の大きさ・食事の知識・管理への耐性・費用のバランスで決めてください。Merryは希望者に食事指導を追加料金なしで行い、Arrangeは栄養士による週3回の食事管理（2ヶ月16,980円）をオプションで用意しています。
週1回でも意味はありますか？
あります。自分で運動できる人は通い放題、復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回と、頻度は自分で動ける力と目的で決めてください。Arrangeの定額パーソナルは月2回から選べます。
解約はすぐにできますか？
Merry Fitnessは、担当のトレーナーに伝えれば翌月から解約できると公式のよくある質問に記載しています。Arrangeの解約条件は公式サイトに記載が見つからなかったので、入会前に確かめてください。
駐車場はありますか？
Merry Fitness 出水本店は駐車場3台と公式に記載しています。Arrangeは公式サイトに駐車場の記載が見つかりませんでした（米ノ津駅横です）。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年10月13日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイトなどの一次情報で確認できた店を載せています。営業時間など公式に記載のない項目は「未確認」としています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。