奄美市（名瀬）でパーソナルトレーニングを受けられる2ブランド・2店舗を、料金・回数・入会金・ジムの自由利用・指導の特徴で比べました。
体の痛みやケガ予防も気にしながら鍛えたいならPRIDE+ GYM。
ピラティスや産前産後の体づくりも相談したいならSOUTH CLUB AMAMI。
パーソナルが合うのは、一人では続かない人、予約と期日がある方が動ける人、通い放題で挫折したことがある人です。自分でメニューを組める人は、奄美市のジムおすすめ3選の通い放題で十分です。姿勢や体の使い方を整えたい人は奄美市のピラティスおすすめ1選も見てください。
迷ったら、この2つから
- 料金を先に確かめ、ジムでも復習したいならPRIDE+ GYM（整骨院プライド奄美院 併設）3ヶ月24回・5ヶ月40回のコースは、契約期間中のジム利用が無料です。教わったことを自分でも回したい人に。
- まずは少人数のレッスンから試したいならSOUTH CLUB AMAMI Gym & Studio1回1,500円・定員6名のグループレッスンがあります。いきなりパーソナルは不安な人、ピラティスも受けたい人に。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PRIDE+ GYM（整骨院プライド奄美院 併設） | 名瀬塩浜町5-26 | 未確認 | 回数券・1回ごと | 5,000円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| SOUTH CLUB AMAMI Gym & Studio | 名瀬小浜町27-8 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
PRIDE+ GYMのコースは公式の1回あたりの表記と「総額÷回数」が一致しないため、表では1回あたりを出さず、下の表に総額を載せています。SOUTH CLUB AMAMIのパーソナル料金は公式Instagramに記載がありません（未確認）。
奄美市の相場と、店の構成
- パーソナルを受けられる店は、名瀬の市街地（塩浜町・小浜町）に2店。どちらも大手チェーンではありません
- 料金を公式で確認できたのはPRIDE+ GYMで、3ヶ月24回は総額139,920円（入会金5,000円は別）
- 入会金はPRIDE+ GYMのコースで5,000円。SOUTH CLUB AMAMIは公式に記載がありません
- 同じ奄美市内の通い放題ジムは月7,700円〜8,800円（税込換算）です
通い放題とパーソナルの差は大きいので、月額の差ではなく「目標・出せる金額・期間」で比べてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店・プラン | 回数・期間 | 入会金 | 総額 | 総額÷回数 |
|---|---|---|---|---|
| PRIDE+ GYM 3ヶ月24回（60分） | 3ヶ月で24回 | 5,000円 | 139,920円 | 5,830円 |
| PRIDE+ GYM 5ヶ月40回（60分） | 5ヶ月で40回 | 5,000円 | 220,000円 | 5,500円 |
| PRIDE+ GYM ALL PLAN 3ヶ月（トレーニング45分＋リカバリー15分） | 3ヶ月で24回 | 5,000円 | 181,500円 | 約7,563円 |
| PRIDE+ GYM 3回（フリー会員限定） | 3回 | 0円 | 18,810円 | 6,270円 |
| SOUTH CLUB AMAMI パーソナル | 公式に記載なし | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
PRIDE+ GYMのコースは総額の表記で、一括か分割かといった支払い方法は公式に記載がありません。初月にいくら払うかは申し込む前に確認してください。3ヶ月24回は週2回、5ヶ月40回も週2回のペースです。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 名瀬塩浜町PRIDE+ GYM
- 名瀬小浜町SOUTH CLUB AMAMI
目的で選ぶ
- 体の痛みやケガ予防も相談したいPRIDE+ GYM（整骨院に併設。リカバリーケアつきのコースあり）
- 教わったことをジムで復習したいPRIDE+ GYM（3ヶ月・5ヶ月コースは期間中のジム利用が無料）
- 産前産後の体づくりを相談したいSOUTH CLUB AMAMI（産前産後マタニティピラティス）
- いきなりマンツーマンは不安SOUTH CLUB AMAMI（ビギナークラス 1回1,500円・定員6名）
- 自分でメニューを組めるパーソナルより、奄美市のジムおすすめ3選の通い放題で十分です
その他の2店を比べる
PRIDE+ GYM（整骨院プライド奄美院 併設）
整骨院併設のパーソナル＆ジム料金と回数をはっきり決めてから始めたい人、体の痛みやケガ予防も気にしながら鍛えたい人。
- 3ヶ月24回139,920円・5ヶ月40回220,000円（どちらも60分、入会金5,000円）。期間中はジム利用無料
- ALL PLANはトレーニング45分のあとにリカバリーケア15分。シューズ預かり・ウェア貸出つき
- 会員は1回60分7,700円の単発も可。予約は電話
合わない人コースは総額が大きく、支払い方法の記載がありません。一人で動ける人は、同じ店のスタンダード会員（月7,700円・トレーニングサポート計5回）で足りるかを先に考えてください。
SOUTH CLUB AMAMI Gym & Studio
パーソナル＆ピラティススタジオパーソナルとピラティスの両方を相談したい人、まずは少人数のレッスンで雰囲気を見たい人。
- パーソナルトレーニングとピラティス、産前産後マタニティピラティス。BASI pilates comprehensive 国際資格を持つトレーナーが在籍
- 2026年9月からグループレッスン（ビギナー・レベルアップ・ピラティス）各1回1,500円・定員6名
- 体験の予約を受け付け中（DMまたは電話）。パーソナルの料金・営業時間は公式に記載なし
合わない人公式サイトが表示できず、料金は公式Instagramにも載っていません。パーソナルの料金と入会金を体験の前に確かめ、総額が納得できなければ見送ってください。
申し込む前に確認する5つ｜奄美市の店で実際にあった条件
- 体験で、まず話を聞いてくれるか。 設備の説明が上手いかではなく、目的を聞き、体を見たうえで、自分に何が合うかを提案してくれるかを見てください。
- 自分の空き時間に予約が取れるか。 PRIDE+ GYMの公式に載っている予約可能時間（スタンダード会員のトレーニングサポート）は平日 8:00〜11:30／14:00〜19:30、土・祝 8:00〜11:30で、日曜は休みです。コースの予約枠も同じか、申し込む前に確かめてください。良い指導でも、予約が取れなければ通えません。
- コースの支払い方法。 PRIDE+ GYMのコースは総額の表記だけで、一括か分割かは公式に記載がありません。
- 料金が公式に載っていない店は、金額を先に聞く。 SOUTH CLUB AMAMIはパーソナルの料金・入会金・営業時間が公式Instagramに出ていません。
- 会員限定のプランを非会員の料金と思わない。 PRIDE+ GYMの1回7,700円は会員のみ、3回18,810円はフリー会員限定です。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルはずっと続けるものではありません。初心者は「できるようになる」までまず投資し、一人で動けるようになったら通い放題へ移して費用を下げて構いません。PRIDE+ GYMはコース中もジムが使えるので、その移り方を同じ店の中でできます。
最初から自分でできる人は、奄美市のジムおすすめ3選で通い放題の3店を比べてください。
よくある質問
奄美市でパーソナルトレーニングを受けられる店はどこですか？
公式で確認できたのは、名瀬塩浜町のPRIDE+ GYM（整骨院プライド奄美院に併設）と、名瀬小浜町のSOUTH CLUB AMAMI Gym & Studioの2店です。
PRIDE+ GYMのコース中、ジムは別料金ですか？
3回・3ヶ月24回・5ヶ月40回のコースは、公式に「契約期間中、フリートレーニング利用無料」とあります。ALL PLANも契約期間中はジムを年中無休で使えます。
SOUTH CLUB AMAMIの料金はいくらですか？
グループレッスンは1回1,500円（税込・税抜の表記なし）です。パーソナルの料金は公式Instagramに記載がなく、未確認です。体験の予約のときに確かめてください。
週1回でも意味はありますか？
あります。自分で動ける人は通い放題、復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回というように、頻度は自分で動ける力と目的で決めてください。
自分で筋トレできる人にもパーソナルは必要ですか？
必要ありません。お金に余裕がない人、自分でできる人、人の話より自分の考えを優先したい人には、パーソナルは勧めません。奄美市には月7,700円前後の通い放題ジムがあります。
駐車場はありますか？
2店とも公式に駐車場の記載がありません（「なし」という意味ではなく未確認です）。車で通う人は予約のときに確かめてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年10月13日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金）と公式Instagram（プロフィール・直近の投稿）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイトや公式SNSの直近の投稿で確認できた店を載せています。料金が公式に出ていない店も、営業中と所在地を確認できたので比較に入れ、料金は「未確認」と書いています。大手のパーソナルジム（RIZAP・24/7Workoutなど）は、公式の店舗一覧で奄美市に店舗がないことを確認しています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。