加賀市でパーソナル・少人数指導を受けられる3ブランド・3店舗を、指導形式・料金・入会時の費用・体験・予約の仕組みで比べました。
教わりながら月1万円前後で続けたいなら、セミパーソナルのDADA加賀グレンツェ店。
大聖寺から通い、食事指導もまとめて受けたいなら、ACTIMUS。
加賀温泉駅の近くで、トレーニングと整体・ピラティスを組み合わせたいなら、BOSS STUDIO。
迷ったら、この3つから
- 月の上限を1万円前後と決めて、教わりながら続けたいならGym&Coffee DADA 加賀グレンツェ店トレーナー1人に最大4名のセミパーソナルで、欠席しても翌月末まで振替したい人
- 大聖寺駅から歩ける距離で選ぶならACTIMUS（アクティマス）少人数スタジオかマンツーマンを選べて、パーソナルは食事指導もまとめて受けたい人
- 加賀温泉駅の近くで、身体の状態から見てほしいならBOSS STUDIO（BOSS ORIGIN）トレーニング・ピラティス・整体を組み合わせて提案してほしい人
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パーソナルは、一人では前へ進みにくい人のためのものです。やることが分かっていて一人で運動できる人は、通い放題の 加賀市のジムおすすめ5選 で十分です。身体を整えたい・姿勢や動きを見直したい人は 加賀市のピラティスおすすめ4選 も比べてください。
体験では、まず話を聞いてくれるか、そのうえで身体を見て、自分に合うやり方を提案してくれるかを見てください。設備の説明が上手いかどうかではありません。
3ブランドの比較表（3店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gym&Coffee DADA 加賀グレンツェ店 | 加茂町97-1 | 5,500円〜／45分 | 月額・回数制 | 未確認 | 1,000円 | 10台 | 男女OK |
| ACTIMUS（アクティマス） | 大聖寺地方町1-10-11（公文式大聖寺教室後ろ） | 3,300円〜／50分 | 月額・回数制 | 5,500円 | 2,200円 | あり | 男女OK |
| BOSS STUDIO（BOSS ORIGIN） | 作見町ル45-1 | 2,750円〜／60分 | 月額・回数制 | 20,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の月額は各店で最も安い少人数プランの金額です。マンツーマンの金額は下の「実際に払う金額」と各店の説明に分けて書いています。DADAの月額は公式に税込・税抜の表記がありません。
加賀市の相場と、店の構成
- 少人数プランの月額（月4回）は8,800円（BOSS STUDIO）〜10,450円（DADA）です
- マンツーマンの月4回は、DADAとACTIMUSがどちらも26,400円で、少人数プランの約2.5倍です
- 入会時の費用はACTIMUSの5,500円（少人数）・11,000円（パーソナル）からBOSS STUDIOの20,000円まで。DADAは公式に入会金の記載がありません
- 体験は無料がBOSS STUDIO、有料がDADA（1,000円）とACTIMUS（2,200円〜3,300円）です
- 3店とも石川県を中心に展開するブランドで、全国チェーンのパーソナルジムは加賀市内にありません
少人数かマンツーマンかで、同じ店でも月の支払いが2倍以上変わります。先に「どこまで見てほしいか」を決めてから店を比べてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店・プラン | 月額 | 入会時の費用 | 初月 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|---|
| DADA セミパーソナル（月4回・45分） | 10,450円 | 公式に記載なし（未確認） | 10,450円〜 | 10,450円 | 月8回は18,700円 |
| DADA パーソナル（月4回・45分） | 26,400円 | 公式に記載なし（未確認） | 26,400円〜 | 26,400円 | 月8回は44,000円 |
| ACTIMUS 少人数スタジオ（週1・約50分） | 9,900円 | 5,500円 | 15,400円 | 9,900円 | 入会日に当月分（週割引あり）と翌月分を現金で支払う |
| ACTIMUS パーソナル（週1） | 26,400円 | 11,000円 | 37,400円 | 26,400円 | 1週間の食事指導がセット。週2は46,200円 |
| BOSS STUDIO グループ（月4回・60分） | 8,800円 | 20,000円 | 28,800円 | 8,800円 | 月8回は9,900円 |
| BOSS STUDIO パーソナル（60分×4回） | 22,000円〜 | 20,000円 | 42,000円〜 | 22,000円〜 | 1回5,500円〜の表記から計算 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
BOSS STUDIOは入会時の費用が大きい分、2ヶ月目以降の少人数プランは3店で最も安くなります。半年以上続けるつもりなら、初月より2ヶ月目以降の金額で比べてください。
この2店で迷ったら
DADA加賀グレンツェ店とACTIMUS（少人数・月4回で10,450円と9,900円）
- DADA加賀グレンツェ店は、トレーナー1人に最大4名で、欠席しても翌月末まで何度でも振替したい人に合います
- ACTIMUSは、大聖寺駅から徒歩5分で、最大5人の少人数レッスンと食事指導付きのパーソナルを同じ店で選びたい人に合います
- 迷ったら距離・金・相性です。加茂町と大聖寺のどちらが生活圏か、入会時の費用を含めていくらまで出せるかを決め、体験で「通いたいと思ったほう」を選んでください
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 加賀温泉駅周辺（作見町）BOSS STUDIO
- 加茂町DADA加賀グレンツェ店
- 大聖寺ACTIMUS
目的で選ぶ
- 何から始めればいいか分からないDADA加賀グレンツェ店（会員の9割が筋トレ初心者と公式に記載）／ ACTIMUS
- 食事も含めて見直したいACTIMUS（パーソナルに1週間の食事指導がセット）
- 身体の不調や姿勢から見てほしいBOSS STUDIO（AI姿勢解析・整体・ピラティス）
- 一人だとサボるので、人と一緒の方が動けるDADA（最大4名）／ ACTIMUS（最大5名）／ BOSS STUDIOのグループ
- 子どもを連れて行きたいDADA加賀グレンツェ店（パーソナルは部屋貸切で子連れ可）
- 一人で動けるので安く済ませたいパーソナルより 加賀市のジムおすすめ5選 へ
その他の3店を比べる
Gym&Coffee DADA 加賀グレンツェ店
セミパーソナル（最大4名）一人では続かないけれど、マンツーマンほどの金額は出せない人。会員の9割が筋トレ初心者と公式にあり、ゼロから始める人に合います
- セミパーソナル月4回10,450円・月8回18,700円（1回45分）
- マンツーマンは月4回26,400円・月8回44,000円
- 体験1,000円（税込）・駐車場10台（テナント共有）
合わない人営業時間と入会金は公式に記載がありません。毎回マンツーマンで見てほしい人は、セミパーソナルではなくパーソナルのプランで考えてください
ACTIMUS（アクティマス）
少人数スタジオ＋パーソナル大聖寺から通える人で、少人数レッスンかマンツーマンかを目的で選びたい人。パーソナルは食事も見てほしい人に合います
- 少人数スタジオ週1 9,900円・週2 17,600円（最大5人・約50分）
- パーソナル週1 26,400円（1週間の食事指導セット）
- 大聖寺駅から徒歩5分・駐車場有り・完全予約制
合わない人当日キャンセルは1回分が消化され、返金は基本的に受け付けていません。予定が直前まで読めない人は、予約変更の連絡方法（店舗LINE）を体験の時に確かめてください
BOSS STUDIO（BOSS ORIGIN）
パーソナル・グループ（整体・ピラティス併用）トレーニングだけでなく、姿勢や身体の状態から見てほしい人
- パーソナル60分5,500円〜・90分8,800円〜（税込）
- グループ月4回8,800円・月8回9,900円（1回60分）
- 入年会費20,000円・無料体験あり・加賀温泉駅徒歩3分
合わない人入会時に20,000円がかかるので、数回だけ試したい人には向きません。まず無料体験か、グループのビジター（初回1,500円）で相性を確かめてください
申し込む前に確認する5つ｜加賀市の店で実際にあった条件
- 通いたい時間に予約が取れるか。 3店とも予約やクラス枠で通う仕組みです。ACTIMUSは完全予約制、DADAは入会時に曜日・時間のクラスを選びます。体験の時に、自分の空き時間に枠があるかを確かめてください。
- 体験で「話を聞いてくれるか」を見る。 目的を聞き、身体を見て、何が合うかを提案してくれるかが判断材料です。ACTIMUSとBOSS STUDIOはカウンセリングから始まる流れを公式に案内しています。
- 欠席・キャンセルの扱い。 DADAは欠席しても翌月末まで振替できます。ACTIMUSは当日キャンセルで1回分が消化されます。
- 休会の費用と締め日。 DADAは休会手数料が月1,000円で最大3ヶ月、ACTIMUSは休会費が月1,100円（税込）で前月10日までの申請です。
- 入会時にまとめて払う金額。 ACTIMUSは入会日に当月分と翌月分を現金で支払います。BOSS STUDIOは入年会費20,000円がかかります。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組めて一人で動ける人は、通い放題のジムで構いません。パーソナルは、一人では続かない人や、何をすればいいか分からない人が「できるようになる」までの投資です。
できるようになって運動が習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げてもいいです。加賀市の通い放題のジムは 加賀市のジムおすすめ5選 で比べています。
よくある質問
加賀市で一番安く指導を受けられるのはどこですか？
2ヶ月目以降の月額なら、BOSS STUDIOのグループ月4回8,800円です。ただし入年会費20,000円がかかります。入会時の費用まで公式で分かる店では、初月はACTIMUSの少人数スタジオ（15,400円）が低めです。DADAは入会金が公式に記載されていません。
週1回でも意味はありますか？
あります。自分で動ける人は通い放題、教わったことを生かしたいなら週1、と頻度は自走力と目的で決めてください。3店とも月4回（週1）のプランがあります。
セミパーソナルとパーソナルは何が違いますか？
DADAのセミパーソナルはトレーナー1人に最大4名、ACTIMUSの少人数スタジオは最大5人です。マンツーマンのパーソナルは月の金額が2倍以上になります。
体験は無料ですか？
BOSS STUDIOは無料体験があります。DADAは1,000円（税込）、ACTIMUSは少人数スタジオ2,200円・パーソナル3,300円（いずれも税込・1回限り）です。
食事の指導は受けた方がいいですか？
管理されることがストレスになるなら、受けない選択もあります。自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は認識した方がいいです。加賀市の3店では、ACTIMUSのパーソナルに1週間の食事指導がセットになっています。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
この記事の3店に女性専用の店はありません。DADAのパーソナルは部屋を貸切で受けられ、子ども連れも可能と公式に記載があります。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した3店は、2026年10月11日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイト・公式SNSなどの一次情報で確認できた店を載せています。料金などが公式に無い項目は「公式に記載なし（未確認）」と書きました。通い放題ジムの有料パーソナルオプションと、オンライン専用のサービスは比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。