塚口・園田にある8ブランド・9店舗のパーソナルジムを、1回あたりの料金・入会金・体験・1回の時間で比べました。
阪急塚口駅のすぐ近くで、60分のマンツーマンを体験当日の入会金0円で始めたいならかたぎり塾 塚口店。
園田で、無料体験から入会金0円で始めたいならHEB GYM 本店。
月1万円台前半で、短時間の指導とジム通い放題を組み合わせたいならRIZING 塚口本店。
男性の目が気になる女性で、少人数で教わりたいならプリッツジム＆ピラティス 塚口店。
パーソナルは、一人だと行かない人、何をすればいいか分からない人に向いています。やることが分かっていて一人でも動ける人は、月3,000円台からある 塚口・園田のジムおすすめ20選 で十分です。追い込むより姿勢や身体の使い方を整えたい人は 塚口・園田のピラティスおすすめ12選 を見てください。
迷ったら、この4つから
- 阪急塚口駅から徒歩1分の近さで選ぶならかたぎり塾 塚口店1回60分のマンツーマンを月4回30,800円から。体験は無料で、体験当日の入会なら入会金が0円です。
- 園田駅から歩ける距離で、初期費用を抑えるならパーソナルジム HEB GYM 本店（園田）初回体験0円。公式の表記では今だけ園田店の入会金が無料です。
- 月の上限を1万円台前半と決めているならパーソナルトレーニングジム RIZING 塚口本店25分のパーソナル月4回とジム施設の使い放題で月13,200円。教わったことを自分でも練習したい人に。
- 男性の目が気になり、少人数で教わりたいならプリッツジム＆ピラティス 塚口店女性専用・最大3名のセミパーソナル。月4回14,300円から。
8ブランドの比較表（9店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| かたぎり塾 塚口店 | 南塚口町1丁目 | 7,425円〜／60分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジム HEB GYM 塚口店 | 南塚口町1丁目 | 7,500円〜／50分 | 月額・回数制 | 33,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジム HEB GYM 本店（園田） | 東園田町5丁目 | 7,500円〜／50分 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルトレーニングジム RIZING 塚口本店 | 塚口町1丁目 | 3,300円〜／25分 | 月額・回数制 | 未確認 | 3,300円 | 未確認 | 男女OK |
| プリッツジム＆ピラティス 塚口店 | 塚口町1丁目 | 3,000円〜／50分 | 月額・回数制 | 22,000円 | 未確認 | 未確認 | 女性専用 |
| Hi-Portion（ハイポーション） | 南塚口町2丁目 | 3,500円〜／60分 | 月額・回数制 | 10,000円 | 3,000円 | 未確認 | 男女OK |
| Fav space for Conditioning | 東園田町2-92-2 | 6,600円〜／60分 | 月額・回数制 | 10,000円 | 4,400円 | 未確認 | 男女OK |
| PERSONAL GYM BACK STAGE | 南塚口町1-15-19 | 6,750円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 5,000円 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルトレーニングジム Conplace | 東園田町9丁目 | 8,250円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
1回あたりの金額は、1回の時間と人数が店ごとに違います。RIZINGは25分、プリッツジムは最大3名で50分、Hi-Portionの月14,000円はセミパーソナルです。マンツーマン60分の店と同じ数字として並べないでください。
塚口・園田の相場と、店の構成
- 月額（月4回前後のプラン）の下限は13,200円、中央は27,500円、上は33,000円。
- 1回あたりは3,000円から8,250円まで。中央は6,750円です。
- 入会時の費用は中央16,000円、最大55,000円。体験当日の入会や期間限定で0円になる店があります。
- 体験が無料の店は3店（かたぎり塾・HEB GYM 2店）。
- 女性専用は1店（プリッツジム＆ピラティス）。
同じ月4回でも、13,200円の店と33,000円の店があります。その差は、1回の長さとマンツーマンかどうかの差です。月額の安さではなく、自分の目標と出せる金額と期間で選んでください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン | 初月（入会時費用込み） | 2ヶ月目以降 | 体験 |
|---|---|---|---|---|
| RIZING 塚口本店 | パーソナル25（25分・月4回＋ジム使い放題） | 43,200円 | 13,200円 | 3,300円（口コミ投稿で1,100円） |
| Hi-Portion | セミパーソナル月4回（60分） | 24,000円 | 14,000円 | 3,000円 |
| プリッツジム＆ピラティス 塚口店 | プチ4（最大3名・50分） | 36,300円 | 14,300円 | 公式に記載なし（未確認） |
| PERSONAL GYM BACK STAGE | 週一プラン60分4回 | 27,000円＋入会金（記載なし） | 27,000円 | 5,000円（初回） |
| Fav space for Conditioning | 月4回（60分） | 38,000円 | 28,000円 | 4,400円（90分） |
| かたぎり塾 塚口店 | 月4プラン（60分） | 30,800円〜85,800円 | 30,800円 | 無料 |
| HEB GYM 本店（園田） | 月4回（50分） | 33,000円 | 33,000円 | 無料 |
| HEB GYM 塚口店 | 月4回（50分） | 66,000円 | 33,000円 | 無料 |
| Conplace | 60分×4回（2ヶ月有効の回数券） | 39,600円 | 回数券を買い足し | 無料カウンセリング |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
かたぎり塾の入会金55,000円は、体験当日に入会すると0円になります（初月30,800円）。HEB GYM 本店の入会金0円は公式の表記で「今だけ」の扱いです。RIZINGの入会金30,000円とFavの料金は、公式に税込・税抜の表記がありません。Conplaceは税抜表記の36,000円を税込に換算しています。
この2店で迷ったら
かたぎり塾 塚口店とHEB GYM 塚口店（どちらも南塚口町1丁目・阪急塚口駅から徒歩3分以内、月4回3万円台）
- かたぎり塾（店舗の詳細）は、1回60分で月30,800円。公式アプリのAI食事指導が無料で使えます。体験当日に決められる人は入会金が0円です。
- HEB GYM 塚口店（店舗の詳細）は、1回50分のトレーニングにパーソナルストレッチと体組成測定が付いて月33,000円。不調や姿勢も一緒に見てほしい人に。
- 迷ったら、体験でトレーナーとの相性を見て決めてください。同じくらいの値段なら、最後は通いたいと思ったほうです。
RIZING 塚口本店とHi-Portion（どちらも塚口駅の近く、月1万円台前半）
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 阪急塚口駅の南側（南塚口町）かたぎり塾 塚口店／ HEB GYM 塚口店／ BACK STAGE／ Hi-Portion
- 阪急塚口駅の北側（塚口町）RIZING 塚口本店／ プリッツジム＆ピラティス 塚口店
- 阪急園田駅（東園田町）HEB GYM 本店／ Conplace／ Fav space for Conditioning
目的で選ぶ
- 何も分からず、流れの決まった店に任せたいかたぎり塾 塚口店（複数店舗のチェーン・1回60分・体験無料）
- 肩こり・腰痛・姿勢も一緒に見てほしいHEB GYM（パーソナルストレッチ付き）／ Fav space for Conditioning（鍼灸と組み合わせた2ヶ月16回プランあり）
- 期日を決めて短期で取り組みたいFav space for Conditioning（2ヶ月16回・税込105,600円・入会金込み）
- 仕事帰りの遅い時間に通いたいConplace（23時まで）／ かたぎり塾・HEB GYM・RIZING・Hi-Portion（平日22時まで）
- 男性の目が気になるプリッツジム＆ピラティス 塚口店（女性専用）
その他の9店を比べる
かたぎり塾 塚口店
完全個室のマンツーマン（複数店舗のチェーン）阪急塚口駅から徒歩1分。初めてで何も分からず、カウンセリングとフォーム指導込みの60分で任せたい人に。
- 月4プラン30,800円（1回7,700円）・月8プラン59,400円（1回7,425円）
- 体験無料・手ぶらOK。AI食事指導は公式アプリで無料
合わない人入会金55,000円が0円になるのは体験当日の入会だけです。その場で決められない人は、入会金込みの総額で他店と比べてください。
パーソナルジム HEB GYM 塚口店
マンツーマン（トレーニング＋ストレッチ）阪急塚口駅から徒歩3分。トレーニングと一緒に、パーソナルストレッチで身体の固さや不調も見てほしい人に。
- 月4回33,000円（1回50分・8,250円）、都度払い10,000円
- 初回体験0円。塚口店はストレッチだけのコースもあり
合わない人入会金33,000円がかかります。セッションは当月消化（翌月繰越は1回のみ）なので、月4回通えるか先に確認してください。
パーソナルジム HEB GYM 本店（園田）
マンツーマン（トレーニング＋ストレッチ）阪急園田駅から徒歩3分の本店。園田に住んでいて、初期費用を抑えてマンツーマンを始めたい人に。
- 月4回33,000円（1回50分）
- 初回体験0円。公式の表記では今だけ園田店の入会金が無料
合わない人土日祝は11〜18時です。週末の夕方以降に通いたい人は営業時間を確認してください。
パーソナルトレーニングジム RIZING 塚口本店
短時間パーソナル＋ジム使い放題阪急塚口駅から徒歩2分以内。短い指導で正しいやり方を覚え、残りの日は自分でジムを使いたい人に。
- パーソナル25（25分）月4回13,200円・ジム施設使い放題
- 50分は月4回23,980円。単発は25分3,300円・50分6,600円
合わない人1回25分です。毎回しっかり時間をかけて見てほしい人は、50分プランか60分の店と比べてください。入会金30,000円の無料キャンペーンは8・9月限定の表記でした。
プリッツジム＆ピラティス 塚口店
女性専用セミパーソナル（最大3名）男性の目が気になり、少人数で費用を抑えて教わりたい女性に。マシンピラティス（チェア）も取り入れています。
- プチ4（月4回）14,300円・レギュラー8（月8回）24,000円、1回50分
- 入会金22,000円。食事指導は任意のオプション（11,000円）
合わない人最大3名の同時指導です。マンツーマンで自分だけを見てほしい人には合いません。
Hi-Portion（ハイポーション）
加圧トレーニング・パーソナル阪急塚口駅から徒歩3分。加圧トレーニングを使いたい人、まず約1時間3,000円の体験で試したい人に。
- パーソナル月4回24,000円（1回6,000円）・セミパーソナル月4回14,000円
- 会員はLINEでの食事指導が無料。入会時に登録料10,000円
合わない人定休日は不定休で、月ごとにお知らせで案内されます。通いたい曜日が空いているか先に確認してください。
Fav space for Conditioning
コンディショニング・パーソナル園田駅から徒歩7分。姿勢や不調のケアから身体づくりを始めたい人、期日を決めて2ヶ月で取り組みたい人に。
- 月4回28,000円（60分）・単発7,700円・入会金10,000円
- 2ヶ月16回は税込105,600円（入会金込み）。体験90分4,400円
合わない人水曜定休、金曜は16時30分までです。完全予約制なので、平日夜に通いたい人は空き枠を体験時に確認してください。
PERSONAL GYM BACK STAGE
個室のマンツーマン阪急塚口駅南口から徒歩7分。60分のマンツーマンを週1回、月27,000円で続けたい人に。
- 週一プラン60分4回27,000円（1回6,750円）
- 初回体験5,000円。全日9〜22時
合わない人スタッフは1名の店です。予約の取りやすさと入会金の有無は、予約前に確認してください。
パーソナルトレーニングジム Conplace
マンツーマン（回数券制）阪急園田駅から徒歩30秒・23時まで営業。仕事帰りの遅い時間に通いたい人、月額で縛られず回数券で始めたい人に。
- 60分×4回 税込換算39,600円（発行から2ヶ月有効）
- LINEの食事管理は週1回で税込換算11,000円
合わない人回数券には有効期限があります。4回券は2ヶ月で使い切れる人向けです。
申し込む前に確認する5つ｜塚口・園田の店で実際にあった条件
- 入会金が0円になる条件は何か。 かたぎり塾 塚口店の入会金0円は体験当日の入会が条件です。HEB GYM 本店は「今だけ」の表記です。決めるのはいつまでかを先に確認してください。
- 回数券の有効期限。 Conplaceの4回券は発行から2ヶ月、Hi-Portionの10回券は半年で期限が切れます。
- 使い切れなかった回の扱い。 HEB GYMはセッションが当月消化で、翌月への繰越は1回だけです。
- 体験で、まず話を聞いてくれるか。 設備の説明より先に、何をしたいか・何に困っているかを聞き、身体を見て、自分に合うやり方を提案してくれるかを見てください。
- 食事指導が必要かどうか。 かたぎり塾（AI食事指導）とHi-Portion（会員はLINE食事指導）は無料、プリッツジムとConplaceは有料のオプションです。管理されるのがストレスなら受けなくていいですが、自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は考えてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
パーソナルはずっと続けるものではありません。初心者は「できるようになる」まで投資し、やり方を覚えて習慣になったら通い放題へ移して費用を下げてかまいません。RIZINGのようにジム使い放題が付くプランは、その移り方を同じ店で試せます。
自分でできる人は、最初から 塚口・園田のジムおすすめ20選 で選んでください。身体の使い方を整えるところから始めたい人は 塚口・園田のピラティスおすすめ12選 が近い選択肢です。
よくある質問
1回あたりの料金を抑えられるのはどこですか？
プリッツジムのレギュラー8が1回3,000円（最大3名・50分）、RIZINGのパーソナル25が1回3,300円（25分）、Hi-Portionのセミパーソナルが1回3,500円（60分）です。マンツーマン60分では、BACK STAGEの週一プランが1回6,750円です。
無料で体験できる店はありますか？
かたぎり塾 塚口店とHEB GYM（塚口店・本店）は体験が無料です。Conplaceは無料カウンセリングから始まります。Favは公式の表記で10月限定・先着3名が無料（通常4,400円）です。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
プリッツジム＆ピラティス 塚口店が女性専用です。最大3名のセミパーソナルで、1回50分です。
夜遅くまで通える店はどこですか？
Conplaceが23時まで、かたぎり塾・HEB GYM・RIZING・Hi-Portion・BACK STAGEが平日22時までです。土日祝は店ごとに短くなるので確認してください。
パーソナルに通えば痩せられますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。結局は自分が動けるかどうかで、その「やらなきゃ」を予約と指導で支えるのがトレーナーの役割です。魔法ではないので、通う回数と食事を自分で守れるかを含めて考えてください。
週1回でも意味はありますか？
あります。復習程度にプロに見てほしいなら月2回、教わったことを生活で生かしたいなら週1回、という考え方です。ただ、初心者が身体を変えたいなら週2回の運動習慣はほしいところです。週1回の指導に、RIZINGのようなジム使い放題を組み合わせる方法もあります。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した9店は、2026年10月1日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイト（独自サイトのない店は店舗が掲載している予約ページ）で確認できた店を候補にしました。公式の店舗一覧に載っていなかった店（ダイエットパートナー 園田店）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。