Area兵庫県・神戸駅・兵庫・湊川

神戸駅・兵庫・湊川のピラティスおすすめ6選

マシン・料金・体験で比較

写真はイメージです

筋トレが家の柱を太くする工事なら、ピラティスは扉や窓の建て付けを直す仕事です。

柱が細ければ家は支えられず、建て付けが悪ければ開け閉めが重くなります。ピラティスは、スマホやパソコンで固まった身体を、まず動けるようにする運動。初心者でも始めやすく、姿勢が気になる人にも向いています。通いやすく、条件が合う場所を選んでみてください。

6店を、ひと目で

  1. 01マシンピラティススタジオ Rintosull 神戸店月 8,800円〜(回数が決まっているプラン)中央区多聞通3-3-1
  2. 02ピラティススタジオ『ルルト』神戸店月 29,700円〜(回数が決まっているプラン)中央区相生町4-5-7
  3. 03パーソナルジム Weight Down 新開地店(ピラティス ウェイトダウン神戸駅店)公式サイトに月額の記載なし兵庫区西多聞通1-1-11
  4. 04machine pilates flow 神戸駅前店公式サイトに月額の記載なし中央区相生町1-1-17-503
  5. 05machine pilates flow 兵庫駅店公式サイトに月額の記載なし兵庫区羽坂通3-7-12
  6. 06LIWEI GYM公式サイトに月額の記載なし兵庫区中道通7-2-15

神戸駅・高速神戸から兵庫駅までのピラティスを教える5ブランド6店舗を、マシンかどうか、グループかマンツーマンか、月額・入会時の費用・体験の条件で比べました。

女性で、まず月1万円以内でマシンピラティスを始めたいならRintosull 神戸店。
腰や肩に不安があり、マンツーマンで見てほしいならルルト 神戸店。
兵庫駅側でマンツーマンやペアで通いたいなら machine pilates flow 兵庫駅店。

ピラティスは、姿勢や身体の使い方、可動域を整えたい人に向いています。体重を落とすことだけが目的なら、神戸駅・兵庫・湊川のパーソナルジムおすすめ9選 や 神戸駅・兵庫・湊川のジムおすすめ19選 と比べてから決めてください。

No.01一番おすすめ

マシンピラティススタジオ Rintosull 神戸店

無料の体験会から始められる、女性専用のマシンピラティス。神戸駅から徒歩2分

マシンピラティスを試してみたい女性、まずは月4回のペースで続けられるかを確かめたい人に向いています。マンツーマンで細かく見てほしい人や男性は、ルルトやflowを選んでください。

  • 体験会は無料・手ぶらでOK施設見学・カウンセリング・マシンのプチ体験で約45分。体験用のウェアは無料で用意されています。
  • インストラクター最大2名のグループ大画面の映像でレッスンを進めながら、最大2名のインストラクターが一人ひとりをサポートする形です。
  • 月4回から通い放題まで選べる週1ペースの月4回、神戸店+1店舗の通い放題、LAVAなど系列ブランドまで使える通い放題の3プランがあります。

月4回 8,800円(税込)別途、運営管理費が毎月680円(税込)。入会金5,000円・マンスリー登録金5,000円は、公式の表記では11月末までのキャンペーンで体験当日の入会なら0円(過去5ヶ月以内の体験・在籍などの条件あり)。通い放題は13,800円、系列全店は16,800円。日曜・第4木曜定休。

神戸高速線 高速神戸から徒歩1分 / JR神戸線(中央口・北口) 神戸から徒歩2分

Rintosull(LAVA)の体験・カウンセリングは、公式サイトから申し込めます。

No.022番目におすすめ

ピラティススタジオ『ルルト』神戸店

ルルト

理学療法士が監修したマンツーマンのマシンピラティス。JR神戸駅から徒歩2分

腰や肩に不安があってグループについていけるか心配な人、自分の身体に合わせて一から教わりたい人に向いています。月4回で3万円台後半になるので、グループで十分な人はRintosullで構いません。

  • 毎回マンツーマンインストラクターと1対1でマシンピラティスを行います。初めての人でも自分のペースで進められます。
  • 理学療法士が教育・監修経験のある理学療法士が、インストラクターの教育からプログラムの監修まで行っていると公式に書かれています。
  • 回数で選べる月3回・4回・6回・8回から選べ、回数が多いほど1回あたりは9,900円から9,000円まで下がります。

月4回 38,400円(1回9,600円)入会金22,000円は体験日の入会で無料。初回体験は平日限定で3,000円(45分)、土日祝の新規体験は受付を停止中。営業時間9:00〜21:00、駐車場なし。

JR神戸線 神戸から徒歩2分

ルルト(マンツーマン指導のマシンピラティス)の体験予約は、公式サイトから申し込めます。

体験では、マシンの説明より先に、こちらの悩みや目的を聞いてくれるかを見てください。そのうえで身体を見て、何回のペースが合うかを提案してくれるなら、続ける前提で話ができます。

迷ったら、この4つから

  1. 一番おすすめ女性で、月1万円以内から始めたいならマシンピラティススタジオ Rintosull 神戸店月4回8,800円+運営管理費680円。無料体験会があり、高速神戸駅から徒歩1分です。
  2. 2番目におすすめグループが不安で、1対1で見てほしいならピラティススタジオ『ルルト』神戸店月4回38,400円のマンツーマン。体験は平日のみ3,000円です。
  3. 兵庫駅側に住んでいて、マンツーマンかペアで通いたいならmachine pilates flow 兵庫駅店マシンピラティス専門のパーソナルスタジオ。8時から22時まで営業しています。
  4. 高速神戸・新開地で、完全個室のピラティスを受けたいならパーソナルジム Weight Down 新開地店(ピラティス ウェイトダウン神戸駅店)パーソナルジムと同じ場所の完全個室。8時から22時まで年中無休です。

10月のキャンペーン(公式サイトで確認できたもの)

  • Rintosull 神戸店: 11月末まで、体験当日の入会で入会金5,000円・マンスリー登録金5,000円(いずれも税込)が0円。過去5ヶ月以内にRintosullの体験会を受けた人や、系列ブランドに在籍していた人などは対象外です。
  • ルルト 神戸店: 体験日の入会で入会金22,000円が無料。

5ブランドの比較表(6店舗)

店舗所在地1回の目安料金の形初期費用体験駐車場女性専用
マシンピラティススタジオ Rintosull 神戸店中央区多聞通3-3-1月額で通い放題月額・回数制/通い放題10,000円無料なし女性専用
ピラティススタジオ『ルルト』神戸店中央区相生町4-5-79,000円〜月額・回数制22,000円3,000円なし未確認
パーソナルジム Weight Down 新開地店(ピラティス ウェイトダウン神戸駅店)兵庫区西多聞通1-1-11未確認未確認未確認未確認未確認男女OK
machine pilates flow 神戸駅前店中央区相生町1-1-17-503未確認未確認未確認未確認未確認未確認
machine pilates flow 兵庫駅店兵庫区羽坂通3-7-12未確認未確認未確認未確認未確認未確認
LIWEI GYM兵庫区中道通7-2-15未確認未確認未確認未確認未確認男女OK

料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。

Rintosullの月額は月4回のプランで、通い放題は13,800円です。Weight Down・machine pilates flow・LIWEI GYMはピラティスの料金が公式サイトの本文に書かれておらず、未確認です(Weight DownとLIWEI GYMのパーソナルトレーニングの料金は、ピラティスの料金としては使っていません)。

神戸駅・兵庫・湊川の相場と、店の構成

  • 6店のうち、ピラティスの料金を公式サイトで確認できたのは2店(Rintosull・ルルト)。
  • 月額は月4回で 8,800円(グループ)から 38,400円(マンツーマン)まで。同じ回数で4倍以上の差があります。
  • マンツーマンのルルトは、月8回にすると1回あたり9,000円。
  • 女性専用はRintosullの1店、無料体験もRintosullの1店です。

月額の差は、グループかマンツーマンかの差です。一人ひとりに合わせた指導が必要かどうかで、払う金額の桁が変わります。

マシンかマットか、グループかマンツーマンか

  • マシン・グループ: Rintosull 神戸店。インストラクター最大2名で、映像に合わせて進めるグループレッスンです。
  • マシン・マンツーマン: ルルト 神戸店、machine pilates flow(神戸駅前店・兵庫駅店。ペアレッスンもあり)。
  • 完全個室: Weight Down 新開地店(ピラティス ウェイトダウン神戸駅店)。使う器具は公式ページで確認できませんでした。
  • パーソナルジムの中で教わる: LIWEI GYM。姿勢や身体の歪みを整える目的でピラティスを指導しています。

初めてで動きが分からない人、身体に不安がある人はマンツーマンから。動きに慣れていて、決まった回数を安く続けたい人はグループで十分です。

初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか

店プラン初月2ヶ月目以降補足
Rintosull 神戸店4・フルタイム(月4回)19,480円9,480円月会費8,800円+運営管理費680円。体験当日入会なら初月も9,480円(11月末まで)
ルルト 神戸店月4回60,400円38,400円入会金22,000円を含む。体験日に入会すれば初月38,400円。別に体験料3,000円
表の見方と、総額で差が出る理由を読む

初月は、通常の入会金と登録金を払った場合の金額です。ルルトの料金ページには税込・税抜の表記がありません。

この2店で迷ったら

神戸駅で、Rintosull 神戸店 か ルルト 神戸店 か

  • Rintosull 神戸店は、グループでも動きについていけそうで、月1万円以内で続けたい女性。
  • ルルト 神戸店は、腰や肩に不安がある、動きを一から教わりたいなど、自分の身体に合わせた指導に月3万円台を払う価値がある人。
  • 迷ったら、まずRintosullの無料体験会でマシンに触ってみて、ついていけないと感じたらルルトの平日体験へ。最後は通いたいと思ったほうを選んでください。

エリアで選ぶ|生活圏に1店あるか

  • 神戸駅(相生町・多聞通)Rintosull 神戸店/ ルルト 神戸店/ flow 神戸駅前店
  • 高速神戸・新開地(西多聞通)Weight Down 新開地店
  • 兵庫駅・大開・上沢(羽坂通・中道通)flow 兵庫駅店/ LIWEI GYM

目的で選ぶ

  • マシンピラティスがどんなものか、まず試したいRintosull 神戸店(無料体験会・女性専用)
  • 腰や肩に不安があり、身体に合わせて見てほしいルルト 神戸店(理学療法士監修のマンツーマン)
  • 友人や家族と一緒に通いたいmachine pilates flow(ペアレッスンあり)
  • 人に見られない個室で受けたいWeight Down 新開地店(完全個室)
  • 筋トレとピラティスを同じトレーナーに見てほしいLIWEI GYM/ Weight Down 新開地店

その他の4店を比べる

No.05

machine pilates flow 兵庫駅店

マシンピラティス(パーソナル)

JR兵庫駅側の羽坂通。マシンピラティス専門のパーソナルスタジオで、マンツーマンかペアで通いたい人に向いています。

公式サイトに月額の記載なし最寄駅の記載なし

  • パーソナルレッスンとペアレッスン
  • 8:00〜22:00・不定休
  • 体験レッスン受付中

合わない人料金は公式サイトの本文に記載がなく、未確認です。体験の時に、月の回数と総額を確かめてから決めてください。

machine pilates flow 兵庫駅店の公式サイト

No.04

machine pilates flow 神戸駅前店

マシンピラティス(パーソナル)

神戸駅に近い相生町1丁目。flowの神戸駅前店で、兵庫駅店と同じくマンツーマンとペアのレッスンがあります。

公式サイトに月額の記載なし最寄駅の記載なし

  • パーソナルレッスンとペアレッスン
  • 8:00〜22:00・不定休
  • 体験レッスン受付中

合わない人料金と駅からの徒歩分数は公式サイトに記載がなく、未確認です。グループで安く続けたい人には、Rintosullの方が金額を比べやすいです。

machine pilates flow 神戸駅前店の公式サイト

No.03

パーソナルジム Weight Down 新開地店(ピラティス ウェイトダウン神戸駅店)

完全個室ピラティス

高速神戸駅から徒歩2分、JR神戸駅から徒歩5分。パーソナルジムと同じ場所で、完全個室のピラティスを受けたい人に向いています。

公式サイトに月額の記載なし阪神・阪急 高速神戸から徒歩2分 / JR神戸線 神戸から徒歩5分

  • 完全個室のプライベート空間
  • タオル・ウェア・シューズは無料貸し出し
  • 8:00〜22:00・年中無休

合わない人ピラティスの料金は公式ページに記載がなく、未確認です。マシンを使うかどうかも公式ページでは確認できなかったので、マシンピラティスを受けたい人は体験の予約時に確かめてください。

パーソナルジム Weight Down 新開地店(ピラティス ウェイトダウン神戸駅店)の公式サイト

No.06

LIWEI GYM

パーソナルジム(ピラティス指導あり)

JR兵庫駅・高速大開駅・地下鉄上沢駅から歩ける中道通。筋トレと一緒に、姿勢や身体の歪みを整えるピラティスも教わりたい人に向いています。

公式サイトに月額の記載なし阪神神戸高速線 大開から距離の記載なし / 神戸市営地下鉄 上沢から距離の記載なし / JR神戸線 兵庫から距離の記載なし

  • パーソナルジムとしてピラティスの指導も行う
  • 8:00〜23:00・不定休
  • 入会金15,000円(当日入会で無料)

合わない人ピラティスの料金とレッスンの形式は公式サイトに記載がなく、未確認です。ピラティスだけを専門に受けたい人は、専門スタジオと比べてください。

LIWEI GYMの公式サイト

申し込む前に確認する5つ|神戸駅・兵庫・湊川の店で実際にあった条件

  1. 自分が通える時間に予約が取れるか。 ルルトは土日祝の新規体験を受け付けていません。良いレッスンでも、通える時間に予約できなければ続きません。平日に行けるか、入会後の予約の取りやすさも体験の時に聞いてください。
  2. 月額以外に毎月かかるもの。 Rintosullは月会費とは別に運営管理費が毎月680円かかります。
  3. 入会金0円の条件。 Rintosullは11月末までの体験当日入会、ルルトは体験日の入会で入会金が0円になります。比べてから決めたい人は、通常の入会金(Rintosull 計10,000円、ルルト22,000円)がかかる前提で考えてください。
  4. 返金保証より、指導の中身。 ルルトには初回トライアルの全額返金保証があります。保証があるから選ぶのではなく、体験でこちらの話を聞いてくれたか、身体を見て提案してくれたかで判断してください。
  5. 女性専用かどうか。 Rintosullは女性専用です。男性はルルト・flow・Weight Down・LIWEI GYMから選ぶことになります。

通い放題にするか、パーソナルにするか

ピラティスで身体の使い方が分かってきたら、マンツーマンからグループや通い放題に移して費用を下げてかまいません。最初の数ヶ月をルルトやflowのマンツーマンで教わり、慣れたらRintosullのグループに移る、という順番もあります。

体重を落とすことや筋肉をつけることが一番の目的なら、神戸駅・兵庫・湊川のパーソナルジムおすすめ9選 や 神戸駅・兵庫・湊川のジムおすすめ19選 も比べてください。

よくある質問

神戸駅から近いピラティススタジオはどこですか?

公式の表記では、Rintosull 神戸店(JR神戸駅から徒歩2分、高速神戸駅から徒歩1分)とルルト 神戸店(JR神戸駅から徒歩2分)です。

無料で体験できるスタジオはありますか?

Rintosull 神戸店の体験会は無料です。ルルト 神戸店の初回体験は平日限定で3,000円(45分)です。flowは体験レッスンを受け付けていますが、料金は公式サイトに記載がありません。

男性が通えるピラティスはありますか?

Rintosullは女性専用です。ルルト・machine pilates flow・Weight Down・LIWEI GYMは女性専用とは書かれていません。flowはペアレッスンもあります。

駐車場はありますか?

Rintosull 神戸店とルルト 神戸店は駐車場がありません。ルルトは近隣のコインパーキングの利用を案内しています。ほかの店は公式サイトに記載がありませんでした。

ピラティスで痩せられますか?

ピラティスは、追い込むよりも姿勢や身体の使い方を整える側の運動です。体重を落とすことだけが目的なら、ジムやパーソナルジムと比べてから決めてください。姿勢やラインを整えたい人には合います。

月8,800円のグループと月38,400円のマンツーマン、どちらがいいですか?

同じ月4回でも、払っているのは一人ひとりに合わせた指導の有無です。グループでも動きについていけるならRintosullで十分です。身体に不安がある、一から教わりたいなど、その差に払う価値を感じるならルルトを選んでください。

この記事の調べ方と情報源

調べ方と情報源を見る

掲載した6店は、2026年10月1日に各店の公式サイト(店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン)を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。

「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。営業中であることと所在地を公式で確認できた店は、料金が公式に書かれていなくても掲載し、その項目は「未確認」としています。公式サイトで営業と所在地を確認できなかった店(DUAN PILATES 神戸)と、この店舗でピラティスのレッスンを確認できなかったホットヨガスタジオ(CALDO 湊川)は比較に入れていません。

運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。

掲載情報の確認記録

掲載情報は 2026年10月1日 に確認しました。