姿勢や肩こり、産後の体を整えたいとき、豊平区で選べるピラティスは7ブランド7店舗です。7店ともマシンを使い、女性専用のグループが2つ（pilates K シーナシーナ福住店・lafimo 札幌月寒店）、1クラス4人の少人数制が1つ（Rive Pilates 札幌平岸店）、マンツーマンが3つ（エンタメボディN 福住店・FIT BODY LAB 平岸本店・札幌平岸エールピラティス）、パーソナルジムのトレーニングの中でリフォーマーを使えるBEYOND 豊平店が1つあります。
グループで安く続けるなら、福住駅のpilates Kか、車で通える月寒東のlafimo。
男性も一緒に少人数で見てもらうならRive、肩こり・腰痛・産後を1対1で整えるなら理学療法士が見るエンタメボディNかFIT BODY LAB。
ピラティスは追い込むより整える側の運動で、姿勢・身体の使い方・可動域を整えたい人に合います。札幌でジムを運営している当社のトレーナーに聞くと、体型だけでなく、姿勢を気にしている方が多いそうです。女性専用（pilates K・lafimo・エールピラティス）は男性の目が気になる人には価値がありますが、女性だからと女性専用に絞る必要はありません。
迷ったら、この3つから
- グループで安く続けるならpilates K シーナシーナ福住店地下鉄で通い、女性専用のグループで週1〜2回続けたい人に。
- 少人数で動きを見てもらうならRive Pilates 札幌平岸店平岸駅の近くで、4人までの少人数で動きを見てもらいたい人、男性も一緒に通いたい人に。
- 肩こり・腰痛・産後を1対1で整えるならエンタメボディN &えぬ鍼灸院 福住店肩こりや腰痛の原因を理学療法士に見てもらい、整体と一緒に1対1で整えたい人に。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- lafimo 札幌月寒店: 10月のキャンペーンで入会金22,000円→0円、事務手数料5,500円→0円、水素水飲み放題2ヶ月分3,240円→0円、サプリメントサーバー1ヶ月分3,300円→0円。6ヶ月在籍が条件。10月は無料体験も受付（公式の表記は「10月」で、日付の表記なし。キャンペーンがない月は入会金22,000円・事務手数料5,500円）
- Rive Pilates 札幌平岸店: 体験3,300円→無料、入会金11,000円→体験当日の入会で無料、初月会費無料（月8回・無制限が対象、月4回は対象外）。公式に期限の表記なし
- pilates K シーナシーナ福住店: 体験当日の入会でキャンペーン料金が適用（金額は公式の店舗ページに記載なし）。公式に期限の表記なし。キャンペーンプランは継続必須期間中の休会・解約不可
- BEYOND 豊平店: 体験トレーニング55分11,000円→初回限定無料。公式に期限の表記なし
- ピラティスミラー 美園（11月10日開業予定）: オープン前の体験会は2026年10月23日〜11月9日で体験0円（1人1回）。11月9日までの入会で入会金0円、11月と12月の月会費2ヶ月分（22,000円）0円、月会費ずっと1,100円OFF。月会費プランを3ヶ月続けることが条件で、途中で退会・休会すると割引相当額（22,000円または11,000円）を支払う
エンタメボディN・FIT BODY LAB・エールピラティスは、2026年9月15日時点でキャンペーンの記載がありません。
7ブランドの比較表（7店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| pilates K シーナシーナ福住店 | 豊平区福住2条1丁目 | 2,021円〜 | 月額・回数制／通い放題 | 13,530円 | 無料 | あり | 女性専用 |
| マシンピラティススタジオ lafimo 札幌月寒店 | 豊平区月寒東3条11丁目 | 2,112円〜 | 月額・回数制 | 27,500円 | 無料 | 469台 | 女性専用 |
| Rive Pilates 札幌平岸店 | 豊平区平岸3条7丁目 | 2,750円〜／50分 | 月額・回数制／通い放題 | 11,000円 | 無料 | なし | 男女OK |
| エンタメボディN &えぬ鍼灸院 福住店 | 豊平区月寒西1条10丁目 | 6,900円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 5,000円 | 3台 | 男女OK |
| FIT BODY LAB 平岸本店 | 豊平区平岸5条8丁目 | 7,560円〜／60分 | 月額・回数制 | 未確認 | 4,950円 | 3台 | 男女OK |
| 札幌平岸エールピラティス | 豊平区平岸3条7丁目 | 7,500円〜／40分 | 月額・回数制 | 5,000円 | 5,000円 | なし | 女性専用 |
| BEYOND 豊平店 | 豊平区美園7条2丁目 | 8,800円〜／55分 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | あり | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
lafimoの月額はスポーツアカデミー札幌月寒の会員種別で、レッスン当日は温浴・サウナも使えます。
札幌市豊平区の相場と、店の構成
- グループと少人数（pilates K・lafimo・Rive）は月4回10,560〜15,400円、1回あたり2,000円台〜3,000円台。
- マンツーマン（エンタメボディN・FIT BODY LAB・エールピラティス・BEYOND）は1回6,900円（回数券）〜10,230円で、月4回なら3〜4万円。グループとの差は月に2〜3万円です。
- 入会時の費用は0円がBEYONDだけで、記載のある店では5,000円〜27,500円（lafimo・Riveはキャンペーンや体験当日の入会で0円）。無料体験は4店（pilates K・Rive・lafimo（10月）・BEYOND）。
- 女性専用が3店、男性も通えるのが4店。 7店すべてマシンピラティスで、駐車場があるのは5店。平岸駅の2店（Rive・エールピラティス）は駐車場がありません。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
月額だけを見て決めると、初期費用と月会費2ヶ月分の前納で、初月の請求が2〜4万円になります。月4回で始めた場合の初月の支払いと、2ヶ月目以降の月額を分けて計算しました（税込）。
| 店 | 形 | 初月の支払い | 2ヶ月目以降 | 内訳 |
|---|---|---|---|---|
| pilates K 福住 | マシン・グループ 月4回 | 41,195円〜 | 14,245円 | 初期費用13,530円＋月会費2ヶ月分の前納26,840円＋施設維持費825円/月。3ヶ月目から口座振替。体験当日入会でキャンペーン料金（金額は公式に記載なし） |
| lafimo 月寒 | マシン・5人制 月4回 | 21,120円（10月入会） | 10,560円 | 入会金22,000円＋事務手数料5,500円が10月のキャンペーンで0円（6ヶ月在籍が条件）＋月会費2ヶ月分の前納21,120円。キャンペーンがない月は48,620円 |
| Rive 平岸 | マシン・4人制 月4回 | 15,400円（体験当日入会） | 15,400円 | 入会金11,000円が体験当日の入会で0円＋月4回15,400円。通常は26,400円 |
| Rive 平岸 | マシン・4人制 月8回 | 0円（体験当日入会） | 22,000円 | 入会金0円＋初月会費無料キャンペーン（月8回・無制限が対象、月4回は対象外、期限の表記なし） |
| エンタメボディN | マシン・マンツーマン 都度 | 28,100円 | 30,800円（月4回） | 初回体験5,000円＋7,700円×3。8回券55,200円なら1回6,900円。入会金・月会費の記載なし |
| FIT BODY LAB | マシン・マンツーマン 都度 | 31,350円 | 35,200円（月4回） | 体験45分4,950円＋8,800円×3。5回券37,800円なら1回7,560円。入会金の記載なし |
| エールピラティス | マシン・マンツーマン 60分 月4回 | 44,600円 | 39,600円 | 入会金5,000円＋月4回39,600円。40分なら月30,000円。体験40分5,000円は別 |
| BEYOND 豊平 | パーソナル（リフォーマー）10回券 | 102,300円 | 使い切るまでなし（1回10,230円） | 入会金0円・体験無料。継続用のマンスリー4は35,200円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
見方を2つ。グループと少人数の月4回は、月額だけなら10,560〜15,400円で並びますが、初月は1万5千円台から4万円超まで開きます。 lafimoは10月の入会で入会金と事務手数料が0円（キャンペーンがない月は約4万9千円）、Riveは体験当日の入会で入会金が0円、pilates Kは初期費用13,530円に2ヶ月分の前納が重なります。マンツーマンは1回7,700〜10,230円が豊平区の相場で、月4回なら3〜4万円。初心者がいきなり月4万円を払う必要はなく、pilates K・Rive・BEYONDの無料体験、lafimoの10月の無料体験、FIT BODY LABの4,950円、エンタメボディN・エールピラティスの5,000円で「グループで足りるか、1対1が自分に要るか」を先に確かめられます。
この2店で迷ったら
pilates K 福住 か、lafimo 月寒か（どちらも女性専用のグループ・福住と月寒東）
- 月4回はpilates Kが13,420円（施設維持費825円/月が別）、lafimoが10,560円。どちらも入会時に月会費2ヶ月分を前納します。
- 分かれ目は、電車で通うか車で通うかと、平日の夜かどうかです。pilates Kは福住駅徒歩1分で火〜金の夜は22時まで（日曜・月曜定休）、lafimoは駐車場469台でレッスン当日は温浴・サウナも使え、毎週火曜が休館です。
- 地下鉄で仕事帰りに寄るならpilates K、車で通ってお風呂まで済ませたいならlafimo。契約の縛りはpilates Kが入会月から3ヶ月、lafimoの10月キャンペーンが6ヶ月在籍なので、続ける期間も合わせて決めてください。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
豊平区の7店はすべてマシンピラティスなので、選ぶのは「何人で受けるか」です。
- グループ（pilates K・lafimo）: 1回2,000〜3,400円。予約した日に行けばいい形で、pilates Kは17種のプログラム、lafimoはビギナーからコア＆スパインまで5クラスで、初心者向けの入口があります。反面、動きの癖は自分で直せないので、腰痛や反り腰がある人は最初の数回だけ1対1を足す選び方もあります
- 少人数（Rive・lafimo）: Riveは1クラス4人、lafimoは5人のセミパーソナル。グループの料金に近い1回2,640〜3,850円で、インストラクターの目が届きます。豊平区でグループの値段で見てもらえるのはこの2つ
- マンツーマン（エンタメボディN・FIT BODY LAB・エールピラティス・BEYOND）: 1回7,700〜10,230円。痛みや不調がある人、産前産後、人目が気になる人向け。理学療法士が見るのはエンタメボディN（鍼灸師との二重資格）とFIT BODY LAB（理学療法士16年の代表）、産前産後の専門はエールピラティス
エリアで選ぶ
- 福住駅（福住・月寒西）pilates K シーナシーナ福住店／ エンタメボディN 福住店
- 平岸駅（平岸3条）Rive Pilates 札幌平岸店／ 札幌平岸エールピラティス
- 美園駅・豊平公園駅（平岸5条・美園7条）FIT BODY LAB 平岸本店／ BEYOND 豊平店。美園駅徒歩1分のピラティスミラー 美園は2026年11月10日オープン予定
- 月寒東（車で通う）lafimo 札幌月寒店
西岡・中の島・澄川・南平岸には、公式サイトで料金を確認できたピラティスの店がありませんでした。平岸駅の2店は同じ平岸スクエアビルに入っていて、4人制のRiveが1階、マンツーマンのエールピラティスが2階です。
目的で選ぶ
- 安く、週1〜2回で続けたいlafimo（月4回10,560円・月8回16,896円）／ pilates K（月4回13,420円・月8回16,170円、施設維持費825円別）／ Rive（月4回15,400円・月8回22,000円）
- 肩こり・腰痛・産後を1対1で整えたいエンタメボディN（理学療法士＆鍼灸師・整体併用で1回7,700円）／ FIT BODY LAB（理学療法士・ラクリス併用）／ エールピラティス（産前産後・リハビリーピラティス）
- 男性も受けたいRive／ FIT BODY LAB／ エンタメボディN／ BEYOND。pilates K・lafimo・エールピラティスは女性専用
- 仕事帰りに夜通いたいpilates K（火〜金の夜17:30〜22:00）／ BEYOND（22時まで・年中無休）／ FIT BODY LAB（21時まで）／ lafimo（月・水〜金は施設が23時まで・レッスンはタイムテーブル次第）。エールピラティス（18時まで）とエンタメボディN（平日の最終受付19時）は合いません
- 車で通いたいlafimo（469台・利用時無料）／ pilates K（無料駐車場）／ BEYOND（無料駐車場）／ FIT BODY LAB・エンタメボディN（3台）。Riveとエールピラティスは近隣のコインパーキング
- ジムやお風呂も一緒にlafimo（レッスン当日は温浴・サウナ、月1回スタジオかプールのレッスン、月4回会員は＋2,200円でジム）／ BEYOND（パーソナルトレーニングの中でリフォーマー・シャワーあり）
その他の7店を比べる
pilates K シーナシーナ福住店
女性専用・マシンピラティス専門（グループ・福住駅直結）福住駅から歩いて、体験0円からグループのマシンピラティスを週1〜2回続けたい女性へ。
- マンスリー4（月4回）13,420円、マンスリー8 16,170円、プレミアム（毎日2レッスン）18,920円。別途施設維持費825円/月。チケット1回3,850円、追加受講2,200円（いずれも税込）
- 初期費用13,530円（入会金5,500円＋登録料5,500円＋施設利用料2,530円）。入会時に月会費2ヶ月分を前納。体験レッスンは0円（上下ウェアのレンタル込み）で1人1回
- 福住2条1丁目2-5 シーナシーナ福住1階、福住駅徒歩1分。火水金10:00〜13:30・17:30〜22:00、木17:30〜22:00、土祝10:00〜18:00。定休日 日曜・月曜。無料駐車場あり
合わない人3ヶ月以内にやめる可能性がある人には向きません（月額会員は入会月から3ヶ月間は解約できず、解約は前々月20日までに店舗で手続き）。現金で払いたい人、レッスン後にシャワーを浴びて帰りたい人も合いません（支払いはクレジットカード・電子マネー・QR決済のみ、シャワーなし・着替えスペースと鍵付きロッカーあり）。2026年6月30日オープン。
マシンピラティススタジオ lafimo 札幌月寒店
女性専用・5人制のマシンピラティス（スポーツアカデミー札幌月寒の中・温浴付き）月寒東に車で通って、月4回のマシンピラティスと温浴・サウナを1つの会費で使いたい女性へ。
- 月4回10,560円、月6回14,256円、月8回16,896円（税込）。レッスン当日は温浴・サウナを利用でき、スタジオかプールのレッスンも月1回。月4回会員は＋2,200円でジム、＋1,100円でスタジオ（ホットヨガ可）かプール
- 初期費用は入会金22,000円＋事務手数料5,500円＋月会費2ヶ月分の前納。10月のキャンペーンで入会金と事務手数料が0円（6ヶ月在籍が条件）。10月は無料体験を受付
- 月寒東3条11丁目1-37 スポーツアカデミーブランチ札幌月寒GYM24の1F。施設は月水〜金10:00〜23:00、土10:00〜21:00、日祝10:00〜18:00、毎週火曜休館。駐車場469台（利用時無料）
合わない人地下鉄で歩いて通いたい人、火曜に通いたい人には向きません（最寄駅からの分数の記載なし・毎週火曜休館）。レッスンは月ごとのタイムテーブル制なので、通える時間にクラスがあるかを体験で確かめてください。10月のキャンペーンは6ヶ月在籍が条件。対象は15歳以上の女性（中学生を除く）。2026年7月1日グランドオープン。
Rive Pilates 札幌平岸店
1クラス4人制のマシンピラティス（平岸駅徒歩2分・男女OK）平岸駅そばで、4人までの少人数でリフォーマーとチェアの動きを見てもらいたい人。男性も一緒に通いたい人へ。
- ライト（月4回）15,400円、スタンダード（月8回・翌月へ2回まで繰越）22,000円、プレミアム（回数無制限・1日2クラス可・限定20名）29,800円（税込）。1回50分。追加チケット3,300円／3,000円
- 入会金11,000円は体験当日の入会で無料。体験は通常3,300円のところ現在無料（1人1回）。初月会費無料キャンペーンは月8回・無制限が対象で月4回は対象外。いずれも公式に期限の表記なし
- 平岸3条7丁目1-27 平岸スクエアビル104号、平岸駅徒歩2分。予約は直前まで可、キャンセルは開始1時間半前まで。駐車場は近隣のコインパーキング、駐輪は店舗前
合わない人4ヶ月以内にやめる可能性がある人には向きません（最低契約期間4ヶ月、退会は当月15日までの届出＋退会手数料3,300円）。営業時間と定休日は公式サイトに記載がなく、クラスのスケジュールは公式LINE登録後に表示されます。支払いはクレジットカードのみ。2025年8月オープン。
エンタメボディN &えぬ鍼灸院 福住店
理学療法士＆鍼灸師の整体×マシンピラティス（福住駅徒歩5分・男女OK）肩こり・腰痛の原因を評価してもらい、整体とマシンピラティスを1回の中で受けたい人へ。
- マシーンピラティス（整体併用・約60分）1回7,700円。回数券は2回15,000円・4回29,200円・6回42,600円・8回55,200円（1回6,900円）。初回体験5,000円（いずれも税込）
- 入会金・月会費の記載はなく、都度払いと回数券。当日キャンセルは回数券1回分の消費（都度払いは1回分の料金）。鍼灸・整体は7,000円、初回体験4,000円
- 月寒西1条10丁目5-58 サンピア月寒、福住駅徒歩5分。平日10:00〜20:00（最終受付19:00）、土10:00〜18:00、定休日 水曜、日曜は不定休。駐車場3台
合わない人ピラティスだけを習いたい人、平日の夜遅くに通いたい人には向きません（鍼灸・整体の院でのマンツーマン、平日は最終受付19時、水曜休み）。シャワー・更衣室の記載はありません。
FIT BODY LAB 平岸本店
理学療法士のマシンピラティス×電気マッサージ「ラクリス」（平岸5条・男女OK）膝・腰の不安を理学療法士に1対1で見てもらいながらマシンピラティスをしたい人。夜21時まで通いたい人へ。
- パーソナル マシンピラティス60分8,800円、ペア1人6,600円、5回券37,800円（有効3ヶ月・1回7,560円）。ラクリス30分＋ピラティス30分のボディメンテナンス60分11,000円・40分7,700円（いずれも税込）
- 月額定期コース（ラクリス＋ピラティス）は60分×月4回34,460円・月2回18,900円。平日10〜16時のデイ会員は60分×月4回33,000円。体験は45分4,950円
- 平岸5条8丁目2-15 1階、美園駅2番出口徒歩8分・平岸駅3番出口徒歩12分。10:00〜21:00（最終受付20:30）、不定休（営業日は公式サイトの月ごとのお知らせで案内）。敷地内無料駐車場3台
合わない人ピラティスだけを月額で続けたい人には向きません（月額コースはラクリス併用で、ピラティス単体の月額はありません）。入会金・解約条件・キャンペーンの記載は公式になく、シャワーの記載もありません（更衣室あり）。
札幌平岸エールピラティス
女性専用・完全マンツーマンのマシンピラティス（平岸駅徒歩1分）産前産後や体の不調から、インストラクター1人に1対1で見てもらいたい女性へ。
- レギュラーピラティス60分×月4回39,600円、40分×月4回30,000円。リハビリーピラティス50分×週1回34,000円、産前産後ピラティス40分×週2回56,000円。入会金5,000円（いずれも税込）
- 体験レッスン40分5,000円。体験後の入会勧誘はしないと明記。前日までの連絡で振替可（初回レッスン日から1ヶ月以内）、当日キャンセルは1回消化
- 平岸3条7丁目1-27 平岸スクエアビル2F 150号室、平岸駅徒歩1分。10:00〜18:00、定休日 月曜、完全予約制。車は近隣のコインパーキング
合わない人仕事帰りに通いたい人、月曜しか空かない人には向きません（18時まで・月曜定休）。インストラクター1名のプライベートスタジオで、定員に達すると入会待ちになるので、通える曜日の枠を先に確認してください。産後は出産後3ヶ月経過から。シャワーの記載はありません。
BEYOND 豊平店
パーソナルジムのトレーニングの中でリフォーマー（豊平公園駅徒歩4分・男女OK）体重や体型を変えるのが目的で、筋トレとピラティスを1人のトレーナーに55分で見てほしい人へ。
- 回数券 STANDARD10 102,300円（1回10,230円）、ACHIEVE20 187,000円、BEYOND30 264,000円。継続用のマンスリーは月4回35,200円・月2回17,600円・月8回69,300円（いずれも税込）。入会金0円
- 体験トレーニング55分は通常11,000円のところ初回限定無料（期限の記載なし）。ライフプランニング16（16回／2ヶ月・食事管理付き）290,400円。分割払い最大26回
- 美園7条2丁目3-13 アルファ美園7条ビル1F、豊平公園駅徒歩4分。10:00〜22:00（最終受付21:00）、年中無休。無料駐車場、シャワー、レンタルウェア・シューズで手ぶらOK
合わない人ピラティスを専門に習いたい人には向きません（パーソナルトレーニングの中でリフォーマーを使う形）。料金は総合公式と運営会社サイトで金額の体系が異なるため、体験時に確認してください。
11月に開業予定の店。 ピラティスミラー 美園（コナミスポーツ・美園8条5丁目3-5・美園駅1番口徒歩1分）は2026年11月10日オープン予定の女性専用マシンピラティスで、1レッスン30分・最大6名、月会費11,000円で月6回（7回目以降1,100円）、入会金11,000円、体験2,200円、チケット1回2,750円、プライベート30分4,400円（いずれも税込・18歳以上の女性・クレジットカードのみ）。駐車場とシャワーはなく、更衣室はカーテン仕切りです。開業前なので比較表には入れていません。オープン記念の条件は上のキャンペーンの欄にあります。
申し込む前に確認する5つ｜札幌市豊平区の店で実際にあった条件
- 予約が取れるか。 良いレッスンでも、予約できなければ通えません。lafimoは月ごとのタイムテーブル制、Riveのクラスのスケジュールは公式LINE登録後に表示され、回数無制限のプレミアムは限定20名、エールピラティスはインストラクター1名で定員に達すると入会待ちです。体験のときに、自分が通える曜日と時間に空きがあるかを確かめてください。キャンセルはRiveがクラス開始1時間半前まで（月4回は繰越なし・月8回は翌月へ2回まで、無制限会員の無断欠席は3,300円）、エールピラティスは前日までの連絡で振替（初回レッスン日から1ヶ月以内）、エンタメボディNとエールピラティスは当日キャンセルで1回分。FIT BODY LABの5回券は3ヶ月有効です。
- 体験で、話を聞いてくれるか。 マシンの説明が上手いかではなく、まず何を整えたいかを聞いてくれるか、そのうえで身体を見て、グループで足りるか1対1が要るかを提案してくれるかを見てください。エールピラティスは体験後の入会勧誘をしないと明記しています。
- 初期費用・前納と支払い方法。 pilates Kは初期費用13,530円に加えて月会費2ヶ月分を前納（登録日により最大3ヶ月分）、3ヶ月目から口座振替。lafimoも入会金22,000円＋事務手数料5,500円に2ヶ月分の前納が重なり、初月会費は16日以降の開始なら50%。Riveは毎月20日に翌月分を決済します。支払いはpilates Kがクレジットカード・電子マネー・QR決済のみ、Riveがクレジットカードのみです。
- 最低契約期間と解約の締め切り。 pilates Kは入会月から3ヶ月間は解約不可で、解約は前々月20日までに店舗で手続き（休会は手数料1,100円/月・最長3ヶ月）。Riveは最低4ヶ月で、退会は当月15日までの届出＋退会手数料3,300円、入会後4ヶ月は休会不可。lafimoの退会は当月10日までにフロントで、10月のキャンペーンは6ヶ月在籍が条件です。
- 開いている時間と休み。 pilates Kは日曜・月曜が定休で、火水金は日中と夜の2部制（間はクローズ）、木曜は夜のみ。lafimoは毎週火曜休館。エールピラティスは18時まで・月曜休み、エンタメボディNは水曜休み・平日の最終受付19時。Riveは営業時間の記載がなく、スケジュールは公式LINE登録後に見えます。
ピラティスにするか、ジムやパーソナルにするか
ピラティスは整える側で、減量だけを目的にする業態ではありません。 姿勢・身体の使い方・可動域・ケガをしにくい身体を整えたい人はピラティス、体重を落とすことが目的なら、一人で動ける人は通い放題、一人では前へ進みにくい人はパーソナルを見てください。月4回のグループピラティス（10,560〜15,400円）は、豊平区の通い放題ジム（月3,278円から）の3〜5倍の月額で、その差は動きを見てもらえる分です。
1対1のマンツーマンも、ずっと続けるものではありません。動きが分かってきたら、グループや少人数へ移して費用を下げて構いません。両方やりたいなら、lafimo（月4回会員は＋2,200円でスポーツアカデミーのジム）とBEYOND（パーソナルトレーニングの中でリフォーマー）が1ヶ所で済みます。通い放題のジムは札幌市豊平区のジムおすすめ11選で11ブランド、パーソナルジムは札幌市豊平区のパーソナルジムおすすめ13選で比べています。
よくある質問
札幌市豊平区で一番安いピラティスはどこですか。
月額のグループではlafimo 札幌月寒店の月4回10,560円（1回2,640円）です。回数を多く通うなら、1回あたりはpilates Kのマンスリー8 16,170円（1回約2,021円・施設維持費825円別）とlafimoの月8回16,896円（1回2,112円）が安く、Riveの回数無制限29,800円は週3回以上通う人向けです。マンツーマンで一番安いのはエンタメボディNの8回券（1回6,900円）です。
グループとマンツーマン、どちらから始めればいいですか。
痛みや産後の不調がなければ、グループか少人数（pilates K・lafimo・Rive）の月4回から。1回2,640〜3,850円で、体験が0円か無料なので試しやすいです。腰痛・肩こり・産前産後など「直したいこと」がある人は、理学療法士が見るエンタメボディNかFIT BODY LAB、産前産後専門のメニューがあるエールピラティスで、最初の数回を1対1にする選び方があります。
体験は無料ですか。
pilates Kは0円（上下ウェアのレンタル込み・1人1回）、Riveは通常3,300円のところ現在無料（期限の表記なし・1人1回）、lafimoは10月は無料、BEYONDは体験トレーニング55分が初回限定で無料です。FIT BODY LABは45分4,950円、エンタメボディNは約60分5,000円、エールピラティスは40分5,000円です。
男性も受けられますか。
Rive（会員規約に性別の制限なし）、FIT BODY LAB（男性向けメニューあり）、エンタメボディN（男性の利用者あり）、BEYOND（会員の6〜7割が女性）の4店です。pilates K・lafimo・エールピラティスは女性専用で、11月開業予定のピラティスミラー 美園も18歳以上の女性が対象です。
ピラティスに通っても体重が減りません。効果がないのでしょうか。
ピラティスは、体重の数字を落とすための業態として見ないでください。数字だけが目的なら、走ることと食べる量を見直すことが先に来ます。欲しいのが「軽い体重」なのか「自分が好きな見た目や姿勢」なのかを分けて、見た目が目的なら、体重計より鏡の前で撮った写真や服のサイズを月単位で見てください。駅からの距離は上の「エリアで選ぶ」にまとめています。
産後や腰痛のリハビリで受けられる店はありますか。
エールピラティス（平岸）は産前産後ピラティス40分×週2回56,000円とリハビリーピラティス50分×週1回34,000円のメニューがあり、産後は出産後3ヶ月経過から受けられます。エンタメボディN（福住）は理学療法士と鍼灸師の資格を持つ院長が整体とマシンピラティスを1回の中で行い、FIT BODY LAB（平岸）は理学療法士16年の代表が電気マッサージ機器のラクリスとマシンピラティスを組み合わせます。医師の診断を受けている人は、予約時に症状を伝えてください。
週1回でも意味はありますか。
あります。頻度は、自分でどこまで動けるかと目的で決めてください。教わった動きを自分でも繰り返せるなら週1回のグループ（月4回10,560〜15,400円）、ときどき見てもらいたいなら月2回という通い方もあります（FIT BODY LABの月額定期コースはラクリス併用の月2回18,900円）。月額で通い放題になるジムは札幌市豊平区のジムおすすめ11選、1対1のパーソナルジムは札幌市豊平区のパーソナルジムおすすめ13選で比べています。
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掲載した7店は、2026年9月15日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・アクセス・キャンペーン・規約）を読んで確認しました。エールピラティスは公式の予約ページと料金表を一次情報にしています。金額はすべて税込で、lafimoの税抜表記は税込に換算しています。「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ピラティス検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、開業前のピラティスミラー 美園は比較表に入れていません。運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。