西11丁目駅から歩いて4分ほどの範囲に、ピラティスを受けられる店が3つ集まっています。距離では差がつかないので、グループで続けるか、1対1で見てもらうかで選びます。
1対1で器具を使い分けるならルルト札幌店、グループを月謝で続けるならzen place pilates 札幌大通。
筋トレも同じ店で受けたいならRefineBody。
この記事の比べ方を読む
ピラティスは、追い込むより整える側の運動です。可動域や姿勢、身体の使い方、ラインを整えたい人に合います。
体重を落とすことだけが目的なら、ピラティスを主役にしないでください。筋トレと食事まで見てもらうなら西11丁目・西18丁目のパーソナルジムおすすめ4選、一人で動けるなら西11丁目・西18丁目のジムおすすめ3選の通い放題が候補です。
ルルト 札幌店
理学療法士が監修する、マンツーマンのマシンピラティス。リフォーマー・キャデラック・チェアを使ったオーダーメイドのレッスンを、西11丁目駅から徒歩4分で受けられる。
器具を使い分けながら、1対1で身体の使い方を整えたい人へ。
- 理学療法士が監修レッスンは理学療法士が監修するオーダーメイドです。
- 複数のマシンに対応リフォーマー・キャデラック・チェアなど、複数の器具を使い分けられます。
- 通った回数分だけ都度払いが基本で、通った回数分だけ費用がかかります。通う頻度が読めない段階でも始めやすい形です。
- 9:00〜21:00・駅から徒歩4分南1条西9丁目。仕事前にも仕事帰りにも予約を入れられる時間帯です。
マンツーマン 1回9,000円〜体験料金・入会金は公式の店舗ページに記載がありません。予約時に確認してください。
地下鉄東西線 西11丁目駅から徒歩4分
ルルト（マンツーマン指導のマシンピラティス）の体験予約は、公式サイトから申し込めます。
札幌でジムを運営している当社のトレーナーに聞くと、体型だけでなく、姿勢を気にしている方が多いそうです。体験では、器具の説明より先に、自分の姿勢や身体の使い方を見て話してくれるかを確かめてください。
迷ったら、この3つから
- 一番おすすめ器具の種類にこだわったマンツーマンならルルト 札幌店姿勢や身体の使い方を、最初から1対1で見てほしい人に。
- グループレッスンで月謝制に続けるならzen place pilates 札幌大通グループレッスンで、月謝を決めて回数を重ねたい人に。
- パーソナルトレーニングと組み合わせたいならRefineBody（リファインボディ）ピラティスだけでなく、筋トレもしたいと迷っている人に。
3店舗の比較表
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| zen place pilates 札幌大通 | 中央区南1条西9丁目 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| ルルト 札幌店 | 中央区南1条西9丁目 | 9,000円〜 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 未確認 |
| RefineBody（リファインボディ） | 中央区南2条西12丁目 | 9,900円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 5,500円 | 5,500円 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
RefineBodyの金額はパーソナルトレーニングと共通の料金表です。ピラティス単独の料金設定はありません。
西11丁目の相場と、店の構成
- マンツーマンの1回は、ルルトが9,000円〜、RefineBodyが9,900円（4回チケットなら1回8,800円）です。
- 定額で通えるのはzen placeだけです。マットグループ月4回9,625円（1回あたり約2,400円。税込か公式に明記なし）、リフォーマーグループ月4回15,400円、プライベート月4回33,880円。
- 入会時の費用が公式で分かるのはRefineBody（入会登録料5,500円）だけ。zen placeとルルトは予約時の確認が必要です。
- 駐車場・シャワーを公式で案内している店はありません。3店とも西11丁目駅から徒歩4分です。
マンツーマン1回と、グループ1ヶ月分がほぼ同じ金額です。最初から1対1で身体を見てほしいのか、定額で回数を重ねたいのかで選んでください。
マシンかマットか、グループかマンツーマンか
zen place pilates 札幌大通は、マットのグループレッスンとリフォーマー（マシン）のグループレッスン、プライベートレッスンの3系統を用意しています。ルルトとRefineBodyはマンツーマンのマシンピラティス専門で、グループレッスンはありません。
初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか
| 店 | プラン | 初月の目安 | 2ヶ月目以降 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| zen place pilates 札幌大通 | マットグループ 月4回 | 9,625円 | 9,625円/月 | リフォーマーグループ月4回は15,400円、プライベート月4回は33,880円 |
| ルルト札幌店 | マンツーマン都度（1回） | 9,000円〜 | 9,000円〜/回 | 通う回数分だけ加算。月額プランの有無は公式に個別記載なし |
| RefineBody | 60分パーソナル単発 | 15,400円（入会登録料5,500円込み） | 9,900円/回 | ピラティスとパーソナルで料金は共通 |
この2店で迷ったら
ルルト札幌店か、RefineBodyか
- 同じところ： どちらも西11丁目駅から徒歩4分のマンツーマンで、1回9,000〜9,900円の価格帯です。
- 違うところ： ルルトは理学療法士監修のマシンピラティスで、リフォーマー・キャデラック・チェアを使います。RefineBodyはピラティスとパーソナルトレーニングを同じ料金表で受けられ、年会費・月会費なし（入会登録料5,500円）です。
- 決め方： ピラティスの器具で身体の使い方を整えたいならルルト札幌店。筋トレも同じ店で混ぜたいならRefineBody。最後は体験で「通いたい」と思ったほうを選んでください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 西11丁目駅・中央区役所前周辺zen place pilates 札幌大通／ ルルト札幌店／ RefineBody
zen placeとルルトは、ほぼ同じ南1条西9丁目に位置しています。 どちらも市電西8丁目駅・地下鉄西11丁目駅から近く、迷ったら両方の体験を比べてから決めることもできます。
目的で選ぶ
- 月謝制で定期的に通いたいzen place pilates 札幌大通（マットグループ月4回9,625円）
- リフォーマー以外の器具も使いたいルルト札幌店（リフォーマー・キャデラック・チェア）
- 理学療法士の監修を受けたいルルト札幌店
- グループでなくマンツーマンがいいルルト札幌店／ zen placeのプライベートレッスン
- パーソナルトレーニングと迷っているRefineBody
その他の3店を比べる
zen place pilates 札幌大通
グループ・プライベート ピラティス西11丁目駅徒歩4分。月謝制でマットもリフォーマーも選びたい人へ。
- 平日10:00〜21:00、土日祝8:30〜17:30。市電西8丁目駅からは徒歩2分
- マットグループ月4回9,625円、リフォーマーグループRG4（月4回）15,400円、プライベート月4回33,880円
合わない人最初から1対1で見てほしい人には、グループは向きません。その場合のプライベートは月4回33,880円で、マットグループの3倍以上です。体験レッスンの料金は公式サイトの予約ページでの確認が必要（本記事では確認できず）。
ルルト 札幌店
マンツーマンマシンピラティス西11丁目駅徒歩4分。理学療法士監修のオーダーメイドレッスンを受けたい人へ。
- 9:00〜21:00。リフォーマー・キャデラック・チェアなど複数の器具に対応
- 料金は9,000円/回〜。理学療法士が監修するオーダーメイドレッスン
合わない人月謝で費用を固定したい人、グループで気軽に通いたい人には向きません（都度払い9,000円/回〜）。体験料金・入会金は公式サイトの店舗別ページで確認できず、予約時の確認が必要です。
ルルト（マンツーマン指導のマシンピラティス）の体験予約は、公式サイトから申し込めます。
RefineBody（リファインボディ）
パーソナル・ピラティス（単発対応）西11丁目駅徒歩4分・中央区役所前徒歩3分。パーソナルトレーニングとあわせて検討したい人へ。
- 入会登録料5,500円のみで年会費・月会費なし
- 60分単発9,900円、4回チケット35,200円（1回8,800円・有効期限2ヶ月）
合わない人ピラティスだけを専門に深めたい人には向きません。ピラティス単独の料金表はなく、パーソナルトレーニングと同じ価格体系です。
申し込む前に確認する5つ｜西11丁目・西18丁目の店で実際にあった条件
- ルルトは体験料金や入会金の詳細が公式サイトの店舗別ページに見当たりません。 予約時に金額を確認してから通ってください。
- RefineBodyのピラティスは、パーソナルトレーニングと同じ料金表です。 ピラティス専用のコース名や単独料金はありません。
- zen placeのプライベートレッスンは月4回33,880円と、グループレッスンよりかなり高額です。 マットやリフォーマーのグループから始めて、必要に応じてプライベートを検討する順番なら、費用を抑えられます。
- 体験では、まず話を聞いてくれるかを見てください。 そのうえで身体を見て、自分に何が合うかを提案してくれるか。器具や設備の説明が上手いかどうかではありません。
- 予約が自分の生活時間で取れるかを確認してください。 良いレッスンでも予約できなければ通えません。zen placeは土日祝が17:30まで（最終レッスンは終業1時間前）です。
通い放題にするか、パーソナルにするか
マンツーマンのピラティスも、ずっと続けるものとは限りません。身体の使い方が分かって自分で続けられるようになったら、zen placeのグループのような定額や、西11丁目・西18丁目のジムおすすめ3選の通い放題へ移して費用を下げてかまいません。
筋トレや食事まで見てもらいたいなら、西11丁目・西18丁目のパーソナルジムおすすめ4選を比較してください。
よくある質問
西11丁目・西18丁目エリアでグループレッスンのピラティスはどこですか。
zen place pilates 札幌大通が、マットとリフォーマーのグループレッスンを月謝制で提供しています。ルルトとRefineBodyはマンツーマン専門です。
ピラティスで体重が減らなければ、効果がないということですか。
体重の数字だけが目的なら、ピラティスを主役に選ぶ必要はありません。欲しいのが「軽い体重」なのか「自分が好きな見た目」なのかを分けて考えてください。ピラティスは、姿勢や身体のラインを整えたい人に合う運動です。
リフォーマー以外の器具を使えるスタジオはありますか。
ルルト札幌店がリフォーマー・キャデラック・チェアなど複数の器具に対応しています。zen placeはマットとリフォーマーの2系統です。
パーソナルトレーニングと同じ店で受けられますか。
RefineBodyがパーソナルトレーニングとピラティスを同じ料金体系で提供しています。姉妹記事のパーソナルジムの比較にも同じ店を掲載しています。
月謝制と都度払い、どちらが安く済みますか。
月4回以上通うなら、zen placeのマットグループ（月4回9,625円）が1回あたりの単価は低くなります。月1〜2回程度なら、ルルトやRefineBodyの都度払いの方が総額を抑えられる場合があります。
週1回や月2回でも意味はありますか。
あります。頻度は、自分でどこまで続けられるかと目的で決めてください。復習程度にプロの目が欲しいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回、という考え方です。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した3店は、2026年9月21日に各店の公式サイトで料金・アクセス・営業時間を確認しました。金額は税込表記のある店は税込、記載のない店はそのままの表記です。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作りました。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。