太田市のパーソナルジム8ブランド・9店舗を、1回あたりの料金・入会時費用・体験・営業時間で比べました。調べた範囲では、大泉町にパーソナル専門の店は見つかりませんでした。
月の上限を2万円前後に決めて始めるなら、NEXUS 太田店（30分・月4回18,000円〜、無料体験あり）。
通い放題と組み合わせて段階的に進めるなら、FIT PLACE24 太田（月1回＋24時間ジムで10,780円）。
食事指導まで含めて、週1回から続けるなら、FreeTimeFreeLife（週1回で月19,000円〜）。
パーソナルは、一人では前へ進みにくい人に向いています。予約と指導で動ける人には価値がありますが、自分でできる人が高いお金を払う必要はありません。そういう人は 太田・大泉のジムおすすめ18選 で月3,278円からの通い放題を見てください。姿勢や体の使い方を整えたい人は 太田・大泉のピラティスおすすめ6選 が合います。お金がない人、自分の考えを優先したい人、お金があっても価値を感じない人には、パーソナルは勧めません。
迷ったら、この4つから
- 月の上限を2万円前後と決めているならNEXUSパーソナルジム 太田店30分・月4回18,000円〜。無料体験で相性を見られる。原則2か月の継続が必要。
- 通い放題と組み合わせて、費用を段階的に決めたいならFIT PLACE24 太田月1回のパーソナル＋24時間ジムが10,780円。駐車場41台、太田駅から車で5分。
- 食事指導まで込みで、週1回から通うならFreeTimeFreeLife週1回45分で月19,000円〜（女性）。食事指導は月額に含まれる。
- 女性だけの環境で、少人数で続けるならADDFITNESS 南矢島スタジオ女性限定。最大3名のパーソナルが月8回で26,400円。
8ブランドの比較表（9店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| NEXUSパーソナルジム 太田店 | 本町20-11 | 4,500円〜／30分 | 月額・回数制 | 15,000円 | 無料 | 未確認 | 未確認 |
| FIT PLACE24 太田 | 内ヶ島町1053 | 未確認 | 月額・回数制 | 5,500円 | 未確認 | 41台 | 男女OK |
| FreeTimeFreeLife | 本町20-11 | 7,700円〜 | 月額・回数制 | 22,000円 | 3,300円 | 未確認 | 未確認 |
| ADDFITNESS 龍舞スタジオ | 龍舞町5336-1 | 7,875円〜／45分 | 月額・回数制 | 22,000円 | 5,000円 | 未確認 | 未確認 |
| ADDFITNESS 南矢島スタジオ | 南矢島町68-3 | 3,300円〜／45分 | 月額・回数制 | 22,000円 | 5,000円 | 未確認 | 女性専用 |
| PersonalGym VEGA | 新井町528-11 | 8,900円〜 | 月額・回数制 | 27,500円 | 6,600円 | 未確認 | 未確認 |
| スマイルボディメイクスタジオ | 内ケ島町827-3 | 6,600円〜／50分 | 月額・回数制 | 33,000円 | 7,150円 | 未確認 | 未確認 |
| ベストプラクティス | 東矢島町1297-2 | 5,000円〜／30分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 4,400円 | 未確認 | 未確認 |
| パーソナルジムRINK | 飯田町1135-2 | 未確認 | 未確認 | 未確認 | 3,000円 | 未確認 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の金額は各店の通常プランの税込額です（体験・学生・時間帯限定は除いています）。回数制の店は月額と1回あたりの金額が別の欄になり、スマイルボディメイクスタジオは月額の定額プランがなく回数券と集中コースです。RINKは通常料金表が画像のため、確認できた体験料金のみです。
太田・大泉の相場と、店の構成
- 月額（通常プランの下限）は、10,780円から35,000円まで。中央は22,700円で、安い店と高い店の差は3倍あります。
- 1回あたりは3,300円から8,900円。中央は6,600円で、30分か60分か、最大3名のグループかで金額が変わります。
- 入会時費用は、中央22,000円・最大33,000円。0円の店はありません。
- 無料体験は1店（NEXUS）で、残りの8店は3,000円〜7,150円の有料体験です。
- 女性限定は1店（ADDFITNESS 南矢島スタジオ）。全国チェーン（NEXUS・FIT PLACE24）と地域の個人店が混ざっています。
読み方: 時間（30分か60分か）と人数（1対1か最大3名か）を揃えて見てください。1回の金額だけで並べると、条件の違う店を比べてしまいます。
実際に払う金額｜初月と6か月
| 店・プラン | 月額（税込） | 入会時の費用 | 6か月の総額 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| NEXUS ライト（30分・月4回） | 18,000円 | 15,000円 | 123,000円 | 体験当日入会の入会金。通常入会は55,000円。原則2か月の継続が必要 |
| NEXUS ベーシック（60分・月4回） | 34,000円 | 15,000円 | 219,000円 | 同上 |
| FIT PLACE24 パーソナル（月1回＋24時間ジム） | 10,780円 | 5,500円 | 70,180円 | 別に施設メンテナンス料が年額5,500円。1回の時間は公式に記載なし |
| FIT PLACE24 パーソナル（月4回＋24時間ジム） | 24,200円 | 5,500円 | 150,700円 | 同上 |
| FreeTimeFreeLife 週1回（45分） | 19,000円（女性） | 22,000円 | 136,000円 | 男性は月21,000円。食事指導は月額に含まれる |
| FreeTimeFreeLife 週2回（45分） | 31,000円（女性） | 22,000円 | 208,000円 | 男性は月34,000円 |
| ADDFITNESS 南矢島（最大3名・月8回） | 26,400円 | 22,000円 | 180,400円 | 女性限定。45分 |
| ADDFITNESS 龍舞（月4回・45分） | 35,000円 | 22,000円 | 232,000円 | 月8回のレギュラーは月63,000円（6か月で400,000円） |
| PersonalGym VEGA 週1コース | 34,100円 | 27,500円 | 232,100円 | 公式の料金表記は2025年4月現在 |
| スマイルボディメイクスタジオ 50分回数券 | — | 33,000円 | 191,400円 | 1回6,600円の10回券で、6か月に週1回（24回）通う想定。入会金27,500円＋登録手数料5,500円 |
| ベストプラクティス 60分 | — | 記載なし | 158,400円 | 1回6,600円で6か月に週1回（24回）通う想定。入会金は公式に記載なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
月額×6か月＋入会時の費用の単純合計です。回数制の店は、週1回通う想定の24回分で計算しました。RINKは通常料金が確認できず、表に入れていません。
この2店で迷ったら
NEXUS 太田店 と FreeTimeFreeLife（週1回・月2万円前後）
- NEXUSは、30分・月4回18,000円〜で、無料体験がある。食事指導は別料金（AI食事指導3,000円/月）。FreeTimeFreeLifeは、週1回45分で女性19,000円・男性21,000円、食事指導が月額に含まれる。
- 入会時の費用は、NEXUSが体験当日入会で15,000円、FreeTimeFreeLifeが22,000円。
- 迷ったら、距離・金・相性。どちらも本町20-11の同じ建物にあります。体験で話を聞いてくれたほう、通いたいと思ったほうを選んでください。NEXUS / FreeTimeFreeLife
ADDFITNESS 龍舞スタジオ と PersonalGym VEGA（月3万円台・1対1）
- ADDFITNESSは、45分・月4回で35,000円、体験は5,000円で入会前に必須。VEGAは、週1コース34,100円、体験6,600円。どちらも入会金22,000円〜27,500円がかかる。
- ADDFITNESSは龍舞町、VEGAは新井町と立地が分かれる。
- 迷ったら、距離・金・相性です。通う場所に近いほう、体験で相性が良かったほうを選んでください。ADDFITNESS 龍舞 / VEGA
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 太田駅周辺（本町・新井町・飯田町）NEXUS 太田店／ FreeTimeFreeLife／ PersonalGym VEGA／ RINK
- 内ケ島・竜舞（東武小泉線沿い）FIT PLACE24 太田／ スマイルボディメイクスタジオ／ ADDFITNESS 龍舞スタジオ
- 南矢島・東矢島ADDFITNESS 南矢島スタジオ／ ベストプラクティス
目的で選ぶ
- 月の予算を決めて、1対1で始めるNEXUS 太田店 ／ FreeTimeFreeLife
- 通い放題と組み合わせて、費用を下げながら続けるFIT PLACE24 太田 ／ FreeTimeFreeLife（24時間ジム利用のみのプランあり）
- 女性だけの環境で通うADDFITNESS 南矢島スタジオ（女性限定）
- 短期間で区切って取り組むスマイルボディメイクスタジオ（1ヶ月・2ヶ月の集中コース）／ FreeTimeFreeLife（2か月の短期集中プラン）
- 都度払いで、様子を見ながら通うベストプラクティス（60分6,600円）／ ADDFITNESS（スポット9,000円）／ FreeTimeFreeLife（ビジター7,700円）
- 痛みやコンディションも含めて相談するRINK（体験3,000円。通常料金は公式で要確認）
その他の9店を比べる
NEXUSパーソナルジム 太田店
完全個室・30分／60分・無料体験月の上限を決めて、1対1で始めたい人。
- ライトコース（30分）は月4回18,000円〜。ベーシック（60分）は月4回34,000円〜（税込）
- 入会金55,000円は、無料体験の当日入会で15,000円。原則2か月の継続が必要
- 営業時間は9:00〜22:00。AI食事指導は月3,000円（任意）
合わない人30分と60分で金額が倍違います。体験で、自分の目的に30分で足りるかを確かめてから選んでください。通常入会は入会金が55,000円になるため、体験当日に決められない人は総額が変わります。
FIT PLACE24 太田
24時間ジム併用・個室あり通い放題と組み合わせて、教わる回数を自分で調整したい人。
- 月1回＋24時間ジムが10,780円、月4回＋24時間ジムが24,200円（税込）。入会金5,500円
- パーソナルの営業時間は11:00〜20:00。駐車場41台、太田駅から車で5分
- 公式FAQに、運動経験のない人も通っている旨の記載
合わない人1回あたりの時間が公式ページに記載がありません。体験で時間と内容を確かめてください。年額5,500円の施設メンテナンス料が別にかかります。
FreeTimeFreeLife
食事指導込み・24時間ジムのプランあり食事指導を含めて、週1回から続けたい人。
- 週1回45分で女性19,000円・男性21,000円、週2回で女性31,000円・男性34,000円（税込）。入会金22,000円
- 食事指導は月額に含まれる。学生プランは月22,000円（週2回）
- 体験3,300円（カウンセリング30分＋体験30分）。ビジターは1回7,700円
合わない人営業時間や設備は公式のメニューページに記載がなく、未確認です。女性と男性で月額が違うので、自分の金額を確認してください。食事の管理が負担になる人は、食事指導を目的にしない選び方もあります。
ADDFITNESS 龍舞スタジオ
1対1・完全オーダーメイド（龍舞町）1対1で、体験を入会前に必ず受けてから決めたい人。
- 月4回35,000円・月8回63,000円（45分）。スポットは1回9,000円。入会金22,000円
- 体験トレーニング＆カウンセリングは5,000円（60分前後）で、入会前に必須
- 営業は月〜土10:00〜21:00（不定休）
合わない人料金ページの記載日は2025年1月6日現在です。駐車場や設備は公式に記載がなく、未確認です。月内に使い切れなかった回数は翌月に繰り越せないため、予約を取れる人向けです。
ADDFITNESS 南矢島スタジオ
女性限定・最大3名・月8回女性だけの環境で、少人数のパーソナルを続けたい人。
- 月会費26,400円で月8回（45分・最大3名のパターンオーダー）。入会金22,000円
- 食事管理・マシンピラティス・パーソナルストレッチはオプション
- 営業は月〜土10:00〜21:00（不定休）
合わない人完全な1対1ではありません。男性は利用できません。1対1を求める人は、龍舞スタジオか他の店を選んでください。
PersonalGym VEGA
完全予約制・回数券あり決まった曜日と時間に通う週1コースか、自分のペースの回数券を選びたい人。
- 週1コース34,100円・週2コース63,800円（税込）。入会金27,500円
- 回数券は3回29,700円・5回47,000円・10回89,000円（消化期限3か月）
- 体験セッションは6,600円
合わない人公式の料金表記は2025年4月現在で、営業時間や設備の記載がありません。申し込む前に、現在の料金と営業時間を店で確かめてください。
スマイルボディメイクスタジオ
集中コース・食事サポート1〜2か月で区切って、食事サポートも含めて取り組みたい人。
- 1ヶ月集中コース（50分×7回）108,900円、2ヶ月集中コース（50分×24回）297,000円（税込）
- 50分の回数券は10回66,000円（1回6,600円）。セミパーソナルは2名で1人4,950円
- 入会金27,500円＋登録手数料5,500円。営業は9:00〜21:00で、定休日は第1水曜・日曜・祝日
合わない人総額が大きいコースが中心で、月額の定額プランがありません。まず体験（50分7,150円）で、自分に合うかを確かめてから選んでください。週1回6か月コースは現金払いのみ・トレーナー指名不可の条件があります。
ベストプラクティス
都度払い・グループも選べる入会金や縛りを意識せず、1回ずつ料金を見て通いたい人。
- マンツーマン60分6,600円、30分の導入プログラム5,000円（税込）
- 3〜4名のグループトレーニングは1人1回2,500円（40分）。体験は50分4,400円
- 営業は10:00〜21:00（日曜定休）。ゴルフレッスンも提供
合わない人入会金・月額・契約条件は公式に記載がなく、未確認です。通い続ける前に、継続時の条件を店で確かめてください。
パーソナルジムRINK
コンディショニング寄り・体験3,000円痛みやコンディションも含めて、体の相談をしたい人。
- 体験セッションは新規特典3,000円（通常10,000円・毎月3名限定）。カウンセリング＋体験トレーニングか体験施術
- 2026年4月から、飯田町のレンタルスペース（カフェドマリ レンタルスタジオ）で営業
- 営業時間は10:00〜18:30（最終受付17:30）
合わない人通常の料金表が画像で、金額を確認できませんでした。体験で目的を話し、通常料金と回数の目安を聞いてから決めてください。
申し込む前に確認する5つ｜太田・大泉の店で実際にあった条件
- 体験は、話を聞いてくれるかを見る。 無料の体験はNEXUSだけで、ほかは3,000円〜7,150円です。設備の説明が上手いかではなく、目的を聞いて、身体を見て、自分に何が合うかを提案してくれるかで判断してください。
- 予約の取りやすさを確かめる。 完全予約制の店（スマイルボディメイクスタジオ・RINK）や、月内に使い切れない回数を翌月に繰り越せない店（ADDFITNESS）では、予約が取れなければ料金の価値が下がります。通う曜日と時間で空きがあるかを聞いてください。
- 入会金は22,000円〜55,000円まで幅がある。 NEXUSは通常55,000円で体験当日入会なら15,000円、FreeTimeFreeLifeとADDFITNESSは22,000円、VEGAは27,500円、スマイルは27,500円＋登録手数料5,500円です。
- 継続条件を見る。 NEXUSは原則2か月の継続、VEGAのチケットは消化期限3か月、スマイルの週1回6か月コースは最長6か月契約です。
- 料金表の記載日を見る。 VEGAは2025年4月現在、ADDFITNESSのセッション料金ページは2025年1月6日現在の表記です。申し込み時に、現在の料金かを確かめてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
月8千円前後の通い放題と、月2万〜3万5千円のパーソナルは、単純な月額の比較ではなく、目標・出せる金額・期間の天秤で見てください。何をすればいいか分からない時期はパーソナルに投資して、できるようになって習慣になったら、通い放題に移して費用を下げて構いません。パーソナルは、ずっと続けるものではありません。
自分でできる人は 太田・大泉のジムおすすめ18選 の店で十分です。FIT PLACE24のように、同じ店でパーソナルと通い放題を行き来できる店は、切り替えの費用を抑えられます。
よくある質問
太田のパーソナルジムの料金相場は？
掲載した店の通常プランは、月額で10,780円から35,000円（中央22,700円）、1回あたり3,300円から8,900円（中央6,600円）です。30分か60分か、1対1か最大3名かで金額が変わるため、条件を揃えて比べてください。
無料で体験できる店はありますか？
NEXUS 太田店が無料体験を実施しています。ほかの店は有料で、FreeTimeFreeLifeが3,300円、RINKが3,000円（新規特典）、ベストプラクティスが4,400円、ADDFITNESSが5,000円、VEGAが6,600円、スマイルボディメイクスタジオが7,150円です。
女性だけで通える店はありますか？
ADDFITNESS 南矢島スタジオが女性限定です（最大3名のパーソナル）。FreeTimeFreeLifeは女性と男性で月額が分かれており、男性も利用できます。
食事指導は付いていますか？
FreeTimeFreeLifeは月額に含まれ、スマイルボディメイクスタジオの集中コースには食事サポートが付きます。NEXUSはAI食事指導が月3,000円で、ADDFITNESS南矢島は食事管理がオプションです。管理がストレスになる人は、受けない選び方もあります。
月数万円を払う価値はありますか？
目標が決まっていて、期間を区切れるなら価値があります。自分でできる人は、月3,278円からの通い放題で足ります。できるようになるまでの投資としてパーソナルを使い、習慣になったら通い放題に移すという使い方もあります。
パーソナルはずっと続けるものですか？
ずっと続けるものではありません。できるようになって習慣になったら、通い放題へ移して費用を下げて構いません。FIT PLACE24のように、同じ店で24時間ジムと組み合わせられる店もあります。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した9店は、2026年10月3日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中を一次情報で確認できなかった店や、貸切型の施設は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。