都賀・桜木・千城台で、1対1の指導を主な商品にしている2ブランド・2店舗を、1回あたりの料金・払い方・体験・食事サポートで比べました。
食事まで含めて月単位で任せたいなら ReViNa 都賀店。
都度払いで、トレーニングだけ受けたいなら LizardTail 都賀店。
一人でメニューを組めるなら、パーソナルではなくジムの通い放題で十分です。
パーソナルが合うのは、一人では足が向かない人、何をすればいいか分からない人、予約があった方が動ける人です。自分で運動を続けられる人、人の話より自分のやり方を優先したい人には勧めません。その場合は 都賀・桜木・千城台のジムおすすめ11選 で通い放題の店を選んでください。姿勢や体の使い方を整えたい人は 都賀・桜木・千城台のピラティスおすすめ1選 が合います。
迷ったら、この2つから
- 都賀駅から1分、完全個室で食事まで相談したいならパーソナルジムReViNa 都賀店月額制で、毎回同じ担当トレーナー。無料体験カウンセリングから始められます。
- 月の支払いを決めずに、1回ずつ払いたいならパーソナルジム LizardTail 都賀店1回60分8,800円の都度払いがあり、ウェアやタオルを持たずに通えます。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| パーソナルジムReViNa 都賀店 | 若葉区西都賀3-3-17 | 8,140円〜／40分 | 月額・回数制 | 未確認 | 無料 | あり | 男女OK |
| パーソナルジム LizardTail 都賀店 | 若葉区都賀3-4-5 | 8,800円〜／60分 | 回数券・1回ごと | 未確認 | 5,500円 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
ReViNa 都賀店の月額は、40分・月2回のライトプランの金額です。60分・月4回のスタンダードは月38,280円です。
都賀・桜木・千城台の相場と、店の構成
- 1回あたりは8,140円から8,800円（プランの下限で比較）。2店の差は1回あたり1,000円以内です。
- 無料で体験できるのはReViNa 都賀店。LizardTail 都賀店の体験は5,500円です。
- 2店とも都賀駅の東西にあり、桜木・千城台側には、営業中を確認できたパーソナル専門店がありませんでした。
- ジムの中で指導を受ける方法もあります。FIT PLACE24 都賀店のパーソナル会員は月10,780円〜（月1回の指導＋24時間ジム）です。
価格差が小さいので、選ぶ軸は「月額でまとめて任せるか、1回ずつ払うか」と、食事サポートが要るかどうかです。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店・プラン | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|
| ReViNa 都賀店 スタンダード（60分・月4回） | 38,280円 | 38,280円 | 1回あたり9,570円。入会金は公式に記載なし（未確認） |
| ReViNa 都賀店 ライト（40分・月2回） | 16,280円 | 16,280円 | 1回あたり8,140円 |
| ReViNa 都賀店 フルチェンジ（60分・週2回） | 70,400円 | 70,400円 | 2ヶ月16回〜。食事サポート・アフターフォローつき |
| LizardTail 都賀店（60分を月4回・都度払い） | 40,700円 | 35,200円 | 初月は体験5,500円を含む計算。入会金は公式に記載なし（未確認） |
| LizardTail 都賀店 10回券 | 96,800円 | — | 1回あたり9,680円。有効期限は公式に記載なし |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
ReViNa のウェア・タオルのレンタルは1回1,100円、オンライン食事指導は1回33,000円のオプションです。LizardTail はウェア・タオル・プロテインなどのアメニティがそろっていると公式に書かれています。
この2店で迷ったら
ReViNa 都賀店 と LizardTail 都賀店（どちらも1回8,000〜9,000円台・都賀駅の東西）
- ReViNa 都賀店は、月の予定を決めて通いたい人、食事の整え方まで相談したい人に。完全個室で、担当は毎回同じトレーナーです。
- LizardTail 都賀店は、月額に縛られず1回ずつ払いたい人、手ぶらで通いたい人に。
- 迷ったら、距離・金・相性です。まず両方で体験し、話を聞いてくれて、通いたいと思った方にしてください。
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 都賀駅 西口ReViNa 都賀店
- 都賀駅 東口LizardTail 都賀店
- 桜木・千城台営業中を確認できたパーソナル専門店はなし。エニタイム 千葉桜木店の在籍トレーナーが近くの選択肢です
目的で選ぶ
- 期日を決めて、体重や体型を変えたいReViNa 都賀店のダイエットプラン（2ヶ月単位）／ LizardTail 都賀店の短期集中コース
- 食べ方から見直したいReViNa 都賀店（ダイエットプランに食事サポート）
- 人に見られずにトレーニングしたいReViNa 都賀店（完全個室）
- 仕事帰りに手ぶらで寄りたいLizardTail 都賀店（ウェア・タオル・プロテイン等のアメニティ）／ ReViNa 都賀店（ウェア・タオルは1回1,100円）
- 月1回だけ教わって、あとは自分で動きたいFIT PLACE24 都賀店のパーソナル会員（月10,780円〜・24時間ジム込み）
その他の2店を比べる
パーソナルジムReViNa 都賀店
パーソナルジム（完全個室）一人では続かなかった人、食事の整え方まで相談しながら期日を決めて進めたい人に。
- マンスリー：40分月2回16,280円／60分月4回38,280円／60分月8回65,780円
- ダイエットのフルチェンジコース 月70,400円（週2回・2ヶ月16回〜）
- 都賀駅から徒歩1分、9:00〜23:00、完全個室
- 無料体験カウンセリングあり。1年間の成果補償（条件つき）
合わない人食事の記録や管理がストレスになる人は、食事サポートのないマンスリープランで十分です。ダイエットプランを選ぶ理由がなければ見送ってください。
パーソナルジム LizardTail 都賀店
パーソナルジム月額に縛られず、1回ずつ払ってトレーニングだけ受けたい人に。
- 1回60分8,800円、10回券96,800円
- 新規体験5,500円（カウンセリングは0円の表記）
- 短期集中コース120,000円（回数・期間は公式に記載なし）
- 都賀3丁目の佐久間ビル202
合わない人営業時間と駐車場は公式に記載がありません。通える時間帯が合うか、体験の予約時に確認してください。
申し込む前に確認する5つ｜都賀・桜木・千城台の店で実際にあった条件
- 体験で、まず話を聞いてくれるか。 そのうえで体を見て、あなたに何が合うかを提案してくれるかを確認してください。設備の説明が上手いかどうかは決め手になりません。
- 食事サポートが自分に必要か。 ReViNa のダイエットプランには食事サポートがつきます。管理されるのがストレスなら受けない方がいい、というのが私たちの考えです。自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は一度考えてください。
- 補償制度の条件。 ReViNa の成果補償は、12ヶ月間毎月2回以上通い、体重・体脂肪率・ウエストの3つすべてが開始時より増えていた場合に、2ヶ月コースを無料で受けられる内容です。補償より、指導の中身が自分に合うかで決めてください。
- コースの回数と期間。 LizardTail の短期集中コース（120,000円）は、回数と期間が公式に書かれていません。申し込む前に確認してください。
- レンタルとオプションの料金。 ReViNa はウェア・タオルが1回1,100円、オンライン食事指導が1回33,000円です。毎回借りるなら月の支払いに足して比べてください。
通い放題にするか、パーソナルにするか
一人で運動を続けられるなら、パーソナルに高いお金を払う必要はありません。都賀駅の周りには月3,278円から通える24時間ジムがあります。一人では前に進めない人が、予約と指導の力を借りるのがパーソナルです。
教わって一人で動けるようになったら、通い放題へ移して費用を下げて構いません。月1回だけ見てもらう、復習のために月2回にする、という通い方もあります。ジムは 都賀・桜木・千城台のジムおすすめ11選 で比べています。
よくある質問
都賀駅から近いパーソナルジムはどこですか？
ReViNa 都賀店が都賀駅から徒歩1分（西都賀3丁目）です。LizardTail 都賀店は都賀3丁目の佐久間ビルにあります。
無料で体験できますか？
ReViNa 都賀店は無料体験カウンセリング（体験トレーニングつき）を案内しています。LizardTail 都賀店の新規体験は5,500円です。
1回あたりの料金はいくらですか？
ReViNa 都賀店は60分月4回で1回9,570円、40分月2回で1回8,140円です。LizardTail 都賀店は60分1回8,800円、10回券なら1回9,680円です。
子ども連れで通えますか？
公式サイトに掲載された利用者の声では、ReViNa 都賀店、LizardTail 都賀店ともに子ども連れで通えたという内容があります。条件は予約時に確認してください。
週1回でも意味はありますか？
あります。自分で動ける人は通い放題で十分、復習のためにプロに見てもらいたいなら月2回、教わったことを生かしたいなら週1回、という考え方です。頻度は、一人でどこまで動けるかと目的で決めてください。
パーソナルに通えば痩せられますか？
パーソナルでできるのはお手伝いです。結局は自分が動けるかどうかで、その「やらなきゃ」を支えるのがトレーナーの役割です。魔法ではないので、予約と期日を使って自分を動かす仕組みとして使ってください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年9月29日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式サイトや公式SNSで確認できた店を掲載しています。営業中であることを確認できなかった店（都賀のTRANSFORM、千城台のPrivate Gym Style）は比較に入れていません。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。