Area千葉県・南流山

南流山のピラティスおすすめ4選

マシン・料金・体験で比較

写真はイメージです

筋トレが家の柱を太くする工事なら、ピラティスは扉や窓の建て付けを直す仕事です。

柱が細ければ家は支えられず、建て付けが悪ければ開け閉めが重くなります。ピラティスは、スマホやパソコンで固まった身体を、まず動けるようにする運動。初心者でも始めやすく、姿勢が気になる人にも向いています。通いやすく、条件が合う場所を選んでみてください。

4店を、ひと目で

  1. 01Pilates Mee 南流山店月 11,000円〜(回数が決まっているプラン)南流山4-16-11
  2. 02YARD 南流山スタジオ月 9,680円〜(回数が決まっているプラン)南流山2-4-1
  3. 03マシンピラティス PEACE 南流山店回数制(下の詳細を参照)南流山2-18-9
  4. 04Lino body39(リノボディ)回数制(下の詳細を参照)南流山4-2-12

南流山駅から歩ける4ブランド4店舗を、レッスン形式・料金・入会金・体験・営業時間で比べました。

マシンで少人数に見てもらうならPilates Mee 南流山店。
月1万円以内でヨガとピラティスのグループに通うならYARD 南流山スタジオ。
腰や肩の悩みからマシンで整えたいならマシンピラティス PEACE 南流山店。

迷ったら、この4つから

  1. マシンで、月1万円台から少人数で教わるならPilates Mee 南流山店インストラクター1人に最大3名。セミパーソナル月2回11,000円。
  2. 駅から1分・月の上限を1万円以内にしたいならYARD 南流山スタジオグループレッスン月4回9,680円。平日夜と土日にピラティスのクラスが多い。
  3. 腰痛や肩こりが気になって始めたいならマシンピラティス PEACE 南流山店理学療法士監修のマシンピラティス。初回体験3,500円。
  4. 女性だけの環境で1対1で受けたいならLino body39(リノボディ)女性専用・完全プライベート。整体+ヨガ+ピラティスの体験2,980円。
この記事の比べ方を読む

ピラティスが合うのは、可動域・姿勢・身体の使い方を整えたい人です。体重を落とすことだけが目的なら 南流山のパーソナルジムおすすめ8選、自分で筋トレを回せる人は 南流山のジムおすすめ8選 の通い放題のほうが合います。

体験では、まず話を聞いてくれるか、身体を見たうえで何が合うか提案してくれるかを確かめてください。

10月のキャンペーン(公式サイトで確認できたもの)

  • Pilates Mee 南流山店: 公式の表記では10月31日まで、体験レッスン9,800円が0円、入会金33,000円が0円、月額プランが永続10%オフ。
  • YARD 南流山スタジオ: 公式の料金ページにペア割と乗り換えキャンペーンを実施中との表記。
  • Lino body39: 整体+ヨガ+ピラティスの体験が通常7,000円のところ初回限定2,980円(税込)。

4ブランドの比較表(4店舗)

店舗所在地1回の目安料金の形初期費用体験駐車場女性専用
Pilates Mee 南流山店南流山4-16-114,950円〜月額・回数制/通い放題33,000円無料未確認未確認
YARD 南流山スタジオ南流山2-4-12,420円〜月額・回数制/通い放題11,000円無料未確認男女OK
マシンピラティス PEACE 南流山店南流山2-18-9未確認未確認未確認3,500円未確認男女OK
Lino body39(リノボディ)南流山4-2-127,000円〜回数券・1回ごと未確認2,980円なし女性専用

料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。

YARDの月額はヨガとピラティス共通のグループレッスンの料金です。PEACEは通常料金、Lino body39は回数券の金額が公式に記載されていません。

南流山の相場と、店の構成

  • 4店とも南流山(2丁目・4丁目)にあり、南流山駅から歩ける距離です。
  • 月額制は2店で、月9,680円(YARD)と月11,000円(Pilates Mee)。
  • 入会時の費用は中央22,000円、最大はPilates Meeの33,000円(10月31日までの入会で0円の表記)。
  • 無料体験は2店(Pilates Mee・YARD)。駐車場を公式に載せている店はありません。

月額が近くても、マシンの少人数か、グループか、マンツーマンかで受けられる内容は変わります。料金は形式を決めてから比べてください。

初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか

店プラン初月(入会時の費用込み)2ヶ月目以降補足
YARD 南流山スタジオグループ月4回20,680円9,680円入会金8,800円+登録料2,200円
Pilates Mee 南流山店セミパーソナル月2回44,000円11,000円10月31日までの入会は入会金0円・月額10%オフ継続の表記(月9,900円)
Pilates Mee 南流山店セミパーソナル月4回52,800円19,800円入会金33,000円を含む
Lino body391回ごと(月2回の場合)14,000円14,000円1回7,000円。入会金の記載なし、税込表記の明記なし
マシンピラティス PEACE 南流山店回数券・会員制度公式に記載なし公式に記載なし初回体験は3,500円(税込)
表の見方と、総額で差が出る理由を読む

キャンペーンを除いた通常料金で計算しています(Pilates Meeの補足を除く)。

マシンかマットか、グループかマンツーマンか

  • マシンを少人数で: Pilates Mee 南流山店。インストラクター1人に最大3名のセミパーソナルで、1対1のパーソナルプランもあります。
  • マシンで身体の悩みから: マシンピラティス PEACE 南流山店。理学療法士が監修し、初回体験は75〜90分、その後のレッスンは40分です。
  • グループで回数を重ねる: YARD 南流山スタジオ。ヨガとピラティスのグループレッスンを同じ料金で受けられます。
  • 1対1で整体と組み合わせる: Lino body39。整体→ヨガ→ピラティスの順に進めるマンツーマンです。

一人ひとりの身体を見てほしいならマシンの少人数かマンツーマン、月の費用を抑えて回数を重ねたいならグループ、という分け方です。

この2店で迷ったら

Pilates Mee 南流山店とYARD 南流山スタジオは、どちらも南流山駅から歩いて5分以内、月1万円前後から通えます。

  • Pilates Mee 南流山店は、マシンで最大3名のセミパーソナル。回数は月2回からで、見てもらう密度を優先したい人向けです。
  • YARD 南流山スタジオは、月4回9,680円のグループレッスンで、ヨガのクラスも受けられます。回数を多く通いたい人向けです。
  • 迷ったら、通える曜日・時間と月の予算で絞り、最後は体験で「通いたい」と思ったほうにしてください。

エリアで選ぶ|生活圏に1店あるか

  • 南流山駅の南口側(南流山2丁目)YARD 南流山スタジオ/ マシンピラティス PEACE 南流山店
  • 南流山4丁目Pilates Mee 南流山店/ Lino body39

目的で選ぶ

  • 姿勢や身体の使い方をマシンで整えたいPilates Mee 南流山店/ マシンピラティス PEACE 南流山店
  • 腰痛・肩こりが気になって始めたいマシンピラティス PEACE 南流山店
  • ヨガも一緒に、回数を多く通いたいYARD 南流山スタジオ
  • マタニティ・産後のクラスに出たいYARD 南流山スタジオ
  • 女性だけの環境で、子どもを連れて受けたいLino body39

その他の4店を比べる

No.01

Pilates Mee 南流山店

マシンピラティス(セミパーソナル)

マシンを使い、少人数で見てもらいながら続けたい人に。

月 11,000円〜(回数が決まっているプラン)南流山駅から徒歩5分

  • 南流山駅徒歩5分、9:00〜21:15(不定休)、2026年9月1日開業
  • セミパーソナル月2回11,000円・月4回19,800円、パーソナル月2回22,000円
  • 入会金33,000円(10月31日までの入会で0円の表記)

合わない人セミパーソナルは最大3名で受けます。毎回1対1で見てほしい人は、パーソナルプランかマンツーマンの店を選んでください。駐車場の記載はありません。

Pilates Mee 南流山店の公式サイト

No.02

YARD 南流山スタジオ

ヨガ・ピラティススタジオ

月1万円以内で、ヨガとピラティスのグループに回数多く通いたい人に。

月 9,680円〜(回数が決まっているプラン)つくばエクスプレス(A1出口) 南流山駅から徒歩1分 / JR武蔵野線(南口) 南流山駅から徒歩1分

  • 南流山駅徒歩1分、平日9:30〜22:00・土日8:15〜17:00
  • グループ月4回9,680円・月8回13,860円・使い放題18,480円
  • 入会金8,800円+登録料2,200円、体験0円

合わない人グループレッスンなので、一人ひとりの身体に合わせた指導を毎回受けたい人には向きません。火曜は休館です。

YARD 南流山スタジオの公式サイト

No.03

マシンピラティス PEACE 南流山店

マシンピラティス

腰痛・肩こり・猫背・反り腰などの悩みから始めたい人に。

回数制(下の詳細を参照)JR武蔵野線・つくばエクスプレス 南流山駅から徒歩2分

  • 南流山駅徒歩2分、月〜土9:20〜18:30(日祝定休)
  • 理学療法士監修、あさば整骨院グループが運営
  • 初回体験3,500円(75〜90分)、通常レッスンは40分

合わない人回数券・会員制度の金額が公式に記載されていません。日祝と平日夜は営業していないので、仕事帰りに通いたい人は他の店を選んでください。

マシンピラティス PEACE 南流山店の公式サイト

No.04

Lino body39(リノボディ)

女性専用のプライベートスタジオ

男性の目を気にせず、1対1で整体と組み合わせて受けたい人に。子ども連れも可。

回数制(下の詳細を参照)南流山駅から徒歩1分

  • 南流山駅徒歩1分、9:00〜21:00、女性専用
  • ヨガピラ×整体は1回7,000円、回数券(12・20・32回)あり
  • 体験2,980円(税込)、返金保証あり

合わない人回数券の金額は公式に記載がなく、専用駐車場もありません。返金保証は条件を確認し、決め手は体験で受けた指導の中身にしてください。

Lino body39(リノボディ)の公式サイト

申し込む前に確認する5つ|南流山の店で実際にあった条件

  1. 体験では話を聞いてくれるかを見る。 身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを確かめてください。スタジオの雰囲気や設備の説明で決めないでください。
  2. 返金保証は中身で判断する。 Lino body39は返金保証をうたっていますが、保証より、体験で受けた指導が自分に合うかを見てください。
  3. キャンペーンの期限。 Pilates Meeの入会金0円・月額10%オフは10月31日までの入会が対象の表記です。
  4. グループの繰越。 YARDの月4回コースは未受講1回分、月8回コースは2回分まで翌月へ繰り越せます。
  5. 通える曜日。 PEACEは日祝定休で18:30まで、YARDは火曜休館です。

通い放題にするか、パーソナルにするか

ピラティスは整える側、筋トレやダイエットは鍛える側です。自分でメニューを組める人は通い放題のジム、一人では進めない人はパーソナルが合います。

どの形式でも、できるようになって習慣になったら、回数や形式を変えて費用を下げてかまいません。南流山のパーソナルジムおすすめ8選 も比べてください。

よくある質問

南流山でマシンピラティスができる店はどこですか?

Pilates Mee 南流山店(セミパーソナル・パーソナル)と、マシンピラティス PEACE 南流山店です。

無料で体験できますか?

Pilates Mee 南流山店は10月31日まで体験無料の表記、YARD 南流山スタジオは体験0円です。PEACEは3,500円、Lino body39は2,980円です。

月1万円以内で通えますか?

YARD 南流山スタジオのグループ月4回が9,680円です。Pilates Meeのセミパーソナル月2回は11,000円で、10月31日までの入会なら10%オフの表記があります。

仕事帰りの夜に通えますか?

YARDは平日22:00まで、Pilates Meeは21:15まで、Lino body39は21:00まで営業しています。PEACEは18:30までです。

女性専用のスタジオはありますか?

Lino body39が女性専用です。男性の目が気になる人には価値がありますが、気にならない人は女性専用にこだわらず選んでかまいません。

ピラティスで痩せられますか?

ピラティスは可動域や姿勢、身体の使い方を整えたい人に合う運動です。体重を落とすことが一番の目的なら、パーソナルジムと比べて選んでください。

この記事の調べ方と情報源

調べ方と情報源を見る

掲載した4店は、2026年9月29日に各店の公式サイト(店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン)を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。

「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、営業中であることを公式の情報で確認できた店を載せています。料金など公式に記載がない面は「公式に記載なし」と書いています。検索で候補に出ても流山市内に店舗がなかったスタジオは比較に入れていません。

運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。

掲載情報の確認記録

掲載情報は 2026年10月1日 に確認しました。