名古屋市南区で営業と料金を公式サイトで確認できたパーソナルジム2店舗を、料金の払い方・体験料・入会時の費用・駐車場・通いやすさで比べました。
桜本町駅から歩いて、月2回から続けるなら MEDISHAPE 名古屋南区店。
2ヶ月・3ヶ月と期日を決めて、食事指導まで受けるなら パーフェクトボディ。
一人でもメニューを組めるなら、パーソナルではなく通い放題のジム。
パーソナルが合うのは、一人だとジムに行かなくなる人、予約と期日があるほうが動ける人、通い放題で一度挫折した人です。自分でメニューを組んで通える人は 名古屋市南区のジムおすすめ13選 の通い放題で十分です。追い込むより姿勢や身体の使い方を整えたい人は 名古屋市南区のピラティスおすすめ1選 を見てください。
迷ったら、この2つから
- 桜本町駅から歩ける距離で、月1万円台前半から始めたいならMEDISHAPE パーソナルトレーニング 名古屋南区店桜本町駅から徒歩3分・7〜23時・年中無休。FOCUSプランの月2回コースが税込12,089円〜です。
- 期日を決めて、食事指導まで任せたいなら短期集中ダイエットジム パーフェクトボディ2ヶ月20回・3ヶ月30回の短期集中コース。コースに食事指導や骨盤矯正が含まれ、専用駐車場が3台あります。
2ブランドの比較表（2店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| MEDISHAPE パーソナルトレーニング 名古屋南区店 | 南区桜台1-23-11 | 未確認 | 月額・回数制 | 未確認 | 3,300円 | なし | 男女OK |
| 短期集中ダイエットジム パーフェクトボディ | 南区内田橋1丁目 | 7,095円〜 | 月額・回数制 | 未確認 | 3,000円 | 3台 | 未確認 |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
MEDISHAPEは月額制で、公式サイトに1回の時間と1回あたりの金額の記載がありません。パーフェクトボディの1回あたりは、2ヶ月20回コースの総額を回数で割った金額です。
南区の相場と、店の構成
- 南区で営業と料金を確認できたパーソナル専門店は 2店（桜本町・内田橋）。
- 月額制は 月2回12,089円〜（MEDISHAPE。月4回は21,978円〜、SHAPEプラン月4回は43,978円〜）。
- 短期集中は 2ヶ月20回で総額141,900円、1回あたり7,095円（パーフェクトボディ）。
- 体験は2店とも有料で、3,300円（MEDISHAPE）と初回3,000円（パーフェクトボディ）。
- 専用駐車場があるのはパーフェクトボディ（3台）だけです。
同じ「パーソナル」でも、月に何回かを続ける店と、期間を区切って回数を詰める店があります。月額ではなく「何ヶ月で何回、総額いくら」で比べてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店・プラン | 初月 | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|
| MEDISHAPE（FOCUS 月2回） | 12,089円〜＋体験料3,300円 | 12,089円〜 | 入会金はキャンペーンにより変動し、体験時に案内（金額の記載なし） |
| MEDISHAPE（FOCUS 月4回） | 21,978円〜＋体験料3,300円 | 21,978円〜 | 同上 |
| MEDISHAPE（SHAPE 月4回） | 43,978円〜＋体験料3,300円 | 43,978円〜 | 同上 |
| パーフェクトボディ（2ヶ月20回） | 2ヶ月で141,900円＋初回体験3,000円 | （2ヶ月の総額に含む） | 支払いの時期と入会金は公式サイトに記載なし |
| パーフェクトボディ（3ヶ月30回） | 3ヶ月で192,500円＋初回体験3,000円 | （3ヶ月の総額に含む） | 1回あたり約6,417円 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
MEDISHAPEの月2回を2ヶ月続けると24,178円〜、パーフェクトボディの2ヶ月コースは141,900円です。差は回数（4回と20回）と、コースに含まれる内容の差です。
この2店で迷ったら
MEDISHAPE 名古屋南区店 と パーフェクトボディ（桜本町と内田橋）
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 桜本町（桜台）MEDISHAPE 名古屋南区店
- 内田橋（伝馬町・豊田本町）パーフェクトボディ
- 笠寺・大江・柴田・本星崎パーソナル専門店は確認できませんでした。通い放題のジムに付けられるパーソナルは 名古屋市南区のジムおすすめ13選 で紹介しています
目的で選ぶ
- 期日を決めて体重を落としたいパーフェクトボディ（2ヶ月20回・3ヶ月30回の短期集中）
- 月2回から、生活を変えすぎずに続けたいMEDISHAPE 名古屋南区店（FOCUS 月2回）
- 女性向けのプログラムで身体を作りたいMEDISHAPE 名古屋南区店（女性特化のプログラムあり）
- 腰や身体の不安も一緒に相談したいパーフェクトボディ（整体院併設）
- 早朝や夜遅くに予約を入れたいMEDISHAPE 名古屋南区店（7〜23時）／ パーフェクトボディ（9〜23時、日曜は17時まで）
その他の2店を比べる
MEDISHAPE パーソナルトレーニング 名古屋南区店
月額制パーソナル桜本町駅の近くで、月2回からトレーニングを生活に組み込みたい人。女性向けや姿勢・骨格のプログラムを選びたい人。
- FOCUS 月2回12,089円〜・月4回21,978円〜（税込）
- 桜本町駅から徒歩3分・7〜23時・年中無休
- 体験90〜120分（体験料3,300円）・体験後の無理な勧誘はしないと公式に記載
合わない人店舗専用の駐車場はありません。車で通うなら、近くのコインパーキング代を月額に足して比べてください。
短期集中ダイエットジム パーフェクトボディ
短期集中ダイエットジム2ヶ月・3ヶ月と期日を決めて、体重を落とすことに集中したい人。整体院併設の店で、身体の不安も相談したい人。
- 2ヶ月20回141,900円・3ヶ月30回192,500円（税込）
- 初回体験3,000円（通常8,000円）
- 専用駐車場3台・9〜23時（日曜は17時まで）・不定休・完全予約制
合わない人総額が大きく、1回の時間と入会金は公式サイトに記載がありません。コースが終わった後にどう続けるかまで決められないなら、月額制の店から始めてください。
申し込む前に確認する5つ｜名古屋市南区の店で実際にあった条件
- 体験料がいくらか。 MEDISHAPEの公式サイトには「無料体験」と「体験料3,300円」の両方の表記があります。予約の時に、当日いくら払うかを確認してください。パーフェクトボディの初回3,000円はお一人様1回限りです。
- 体験で、まず話を聞いてくれるか。 設備の説明が上手いかではありません。目標や生活を聞いたうえで身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを見てください。
- 希望の曜日と時間に予約が取れるか。 パーフェクトボディは完全予約制です。良い指導でも予約が入らなければ意味がないので、通える時間帯の空き方を体験の時に聞いてください。
- 入会金の金額。 MEDISHAPEの入会金はキャンペーンで変わり、金額は体験の時の案内です。パーフェクトボディは公式サイトに入会金の記載がありません。初月に払う総額を、申し込む前に書き出してもらってください。
- 駐車場。 MEDISHAPEには店舗専用の駐車場がありません。パーフェクトボディは専用駐車場が3台です。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組めて一人でも通える人は、パーソナルに高いお金を払う必要はありません。南区のジムは 名古屋市南区のジムおすすめ13選 で比べています。ワールドプラスジム 桜本町店のように、通い放題のジムで60分5,500円のパーソナルを必要な時だけ付ける買い方もあります。
初心者は、できるようになるまでは教わることにお金を使ってください。できるようになって習慣になったら、パーソナルを減らして通い放題へ移し、費用を下げてかまいません。
よくある質問
名古屋市南区のパーソナルジムの料金はいくらですか？
MEDISHAPE 名古屋南区店は月2回12,089円〜・月4回21,978円〜（税込）の月額制です。パーフェクトボディは2ヶ月20回141,900円、3ヶ月30回192,500円（税込）の短期集中コースです。
体験はいくらですか？
MEDISHAPEは体験90〜120分で体験料3,300円です（公式サイトには「無料体験」の表記もあります）。パーフェクトボディは通常8,000円の体験トライアルが初回3,000円です。
車で通えるパーソナルジムはありますか？
パーフェクトボディに専用駐車場が3台あります。MEDISHAPEは店舗専用の駐車場がなく、近くのコインパーキングを使う案内です。
女性専用のパーソナルジムはありますか？
南区では女性専用の店は確認できませんでした。MEDISHAPE 名古屋南区店には女性特化のプログラムがあります。
2ヶ月で14万円の短期集中コースは、高すぎませんか？
金額の大きさより、その2ヶ月の食事の制限と、終わった後に体型を保つところまで受け入れられるかで決めてください。受け入れられるなら期日のあるコースは選択肢です。自信がなければ、月2回の月額制から始める方法もあります。
パーソナルはずっと続けないといけませんか？
続けなくてかまいません。やり方が身について習慣になったら、通い放題のジムへ移して費用を下げてください。一人では続かないと分かっているうちは、教わる期間を作る価値があります。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した2店は、2026年9月25日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で営業と料金を確認できなかった店（ARARE GYM、スマイルトレーニングフィットネスジム）は比較に入れていません。通い放題のジムの有料パーソナルは、ジムの記事で扱っています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。