名古屋市名東区の11ブランド・11店舗を、1回あたりの料金・入会時の費用・体験・営業時間・駐車場で比べました。
車で通えて、入会金0円・体験0円から始めたいなら、THE PERSONAL GYM 名東高針店。
藤が丘駅から歩いて通いたいなら、かたぎり塾 藤が丘店か駅前筋肉留学GO 藤が丘店。
一社で1回の単価を抑えたいなら、Grootop。
パーソナルが合うのは、一人だと行かなくなる人、何をすればいいか分からない人、予約と期日がある方が動ける人です。自分でメニューを組んで一人で通えるなら、名古屋市名東区のジムおすすめ19選 の通い放題で十分です。姿勢や体の使い方を整えたい人は 名古屋市名東区のピラティスおすすめ11選 も見てください。
THE PERSONAL GYM 名東高針店
入会金も体験も今なら0円。月2回から選べて、建物内に駐車場4台
車で通えるパーソナルを探していて、最初の出費を抑えて本当に続けられるか試したい人に。週1回・月4回から始めて、慣れたら回数を増やす使い方ができます。
- 最初の負担が小さい公式の表記で、入会金・体験トレーニング・カウンセリングが今なら無料です。
- 回数を選べる月2回・4回・6回・8回の月額コースと回数券があり、ウェアとタオルの貸し出しが含まれます。
- 車で通える星ヶ丘駅から車で6分。建物1階に屋内駐車場4台があり、営業は7:00〜23:00です。
月4回 33,000円（税込・1回8,250円）月2回17,600円、月8回61,600円（いずれも税込・1回約60分）。毎日の食事管理つきのボディメイクコンサルコースは2ヶ月16回281,600円。代表・店長は価格が異なります。
地下鉄東山線 星ヶ丘駅から車6分
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナル ジム）の体験トレーニング・カウンセリングは、公式サイトから予約できます。
ファディー 名古屋本郷店
女性専用・朝5時から夜23時。本郷駅徒歩4分でスタッフに教わりながら通える
男性の目が気になる女性で、マンツーマンの高額コースの前に、スタッフに聞ける環境で運動を始めたい人に。
- 女性専用店全体が女性専用で、更衣室・化粧台があります。
- 通える時間が長い営業は5:00〜23:00。スタッフ対応は木曜以外の平日と土曜の10:00〜19:00です。
- 無料体験無料体験から始められ、無料駐車場は6台あります。
月額 9,878円（税込・スタンダード会員）1年契約前提のプレミアム会員は月額8,778円（税込）。マンツーマン専門の店とは指導の受け方が違う場合があるため、体験で確かめてください。
地下鉄東山線 本郷駅から徒歩4分
FURDI（ファディー）の無料体験は、公式サイトから申し込めます。
体験では、トレーニングの前にあなたの話を聞いてくれるか、体を見たうえで何から始めるか提案してくれるかを確かめてください。
迷ったら、この5つから
- 一番おすすめ車で通えて、最初の出費を抑えたいならTHE PERSONAL GYM 名東高針店入会金・体験が今なら0円、月2回17,600円から。駐車場4台。
- 2番目におすすめ女性だけの空間で、朝早くから教わりながら通いたいならファディー 名古屋本郷店女性専用・朝5時〜夜23時。本郷駅徒歩4分で、月額9,878円（税込・スタンダード会員）です。9,878円〜
- 藤が丘駅から歩ける距離で選ぶならかたぎり塾 藤が丘店駅から徒歩1分の完全個室。月4回30,800円、無料体験あり。
- 一社周辺で、1回の単価を抑えたいならGrootop（グルートップ）月8回で1回6,500円。施設内に屋根付き駐車場、体験は0円です。
- 痛みや不調を抱えていて、相性を重視したいならピラティス＆コンディショニング SERAマシンピラティスとトレーニングを組み合わせた完全マンツーマン。1回11,000円、駐車場2台。
10月のキャンペーン（公式サイトで確認できたもの）
- THE PERSONAL GYM 名東高針店：入会金・体験・カウンセリングが「今なら全て無料」の表記。
- パーソナルジム PONO：公式の「10月限定｜2周年キャンペーン」で、LINE予約の体験が1,000円（先着5名）。10回券を買うとトレーニング1回のプレゼントもあります。
- Grootop：体験3,000円→0円、月額コースの割引価格の表記。
11ブランドの比較表（11店舗）
| 店舗 | 所在地 | 1回の目安 | 料金の形 | 初期費用 | 体験 | 駐車場 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| THE PERSONAL GYM 名東高針店 | 名東区高針1丁目 | 7,700円〜／60分 | 月額・回数制 | 0円 | 無料 | 4台 | 男女OK |
| ファディー 名古屋本郷店 | 名東区上社二丁目 | 月額で通い放題 | 月額・通い放題 | 未確認 | 無料 | 6台 | 女性専用 |
| かたぎり塾 藤が丘店 | 名東区明が丘124-1 | 7,425円〜／60分 | 月額・回数制 | 55,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
| 駅前筋肉留学GO 藤が丘店 | 名東区藤里町40-1 | 7,700円〜／40分 | 月額・回数制 | 10,000円 | 4,000円 | 未確認 | 男女OK |
| Grootop（グルートップ） | 名東区一社4丁目 | 6,500円〜／50分 | 月額・回数制 | 30,000円 | 無料 | あり | 男女OK |
| BC PROJECT 一社店 | 名東区一社1-89 | 6,720円〜／50分 | 月額・回数制 | 14,300円 | 3,300円 | 未確認 | 男女OK |
| POSCLE（ポスクル） | 名東区にじが丘1-1-1 | 5,500円〜／30分 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | あり | 男女OK |
| Elixir（エリクサー）名東上社店 | 名東区上社1丁目 | 8,000円〜／50分 | 月額・回数制 | 3,300円 | 未確認 | 未確認 | 男女OK |
| パーソナルジム PONO | 名東区上社3丁目 | 7,800円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 1,000円 | 1台 | 男女OK |
| ピラティス＆コンディショニング SERA | 名東区香流1丁目 | 11,000円〜／50分 | 月額・回数制 | 未確認 | 未確認 | 2台 | 男女OK |
| Personal Gym PISTA | 名東区猪子石原1丁目 | 7,950円〜 | 月額・回数制 | 11,000円 | 無料 | 未確認 | 男女OK |
料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。
表の金額はパーソナル指導のプランだけで、食事指導などのオプションは入れていません。1回の時間は店によって30分〜60分と違うため、1回あたりの金額は時間と合わせて見てください。
名東区の相場と、店の構成
- 1対1の指導の1回あたりは5,500円〜11,000円で、中央は7,700円
- 入会時の費用は0円（THE PERSONAL GYMの今の表記）から55,000円（かたぎり塾。当日入会で22,000円引き）まで
- 無料で体験できる店は5店。ほかに1,000円〜4,000円の低額体験や、3回で9,900円の体験コースがある
- 駐車場がある店は6店。高針・香流・猪子石原の店は、車でのアクセス案内が中心
- 女性専用はファディーの1店だけ
入会時の費用の差が大きい区です。月額だけでなく、初月にいくら出るかで比べてください。
実際に払う金額｜初月と2ヶ月目
| 店 | プラン | 初月（月額＋入会時の費用） | 2ヶ月目 | 補足 |
|---|---|---|---|---|
| THE PERSONAL GYM 名東高針店 | 月4回（60分） | 33,000円 | 33,000円 | 入会金0円は今の公式表記 |
| 駅前筋肉留学GO 藤が丘店 | 6ヶ月プラン 月4回（40分） | 35,000円 | 25,000円 | 体験当日入会なら入会金0円で初月25,000円 |
| Grootop | 習慣プラン 月4回（50分） | 58,000円 | 28,000円 | 当日入会なら入会金半額で初月43,000円 |
| かたぎり塾 藤が丘店 | 月4回（60分） | 85,800円 | 30,800円 | 体験後の当日入会なら22,000円引きで初月63,800円 |
| Elixir 名東上社店 | 月4回（50分） | 35,300円 | 32,000円 | 入会金3,300円 |
| BC PROJECT 一社店 | 月4回（50分） | 42,130円 | 27,830円 | 入会金11,000円＋手数料3,300円 |
| Personal Gym PISTA | 月2回 | 26,900円 | 15,900円 | 無料体験後その場で入会なら入会金0円 |
| POSCLE | 月4回（60分） | 35,200円＋入会時費用 | 35,200円 | 入会時費用は未確認 |
| パーソナルジム PONO | 月4回（50分） | 33,200円＋入会時費用 | 33,200円 | 入会時費用は未確認 |
表の見方と、総額で差が出る理由を読む
BC PROJECT・PISTAは税込か税抜かの明記がない公式表記のままです。
この2店で迷ったら
藤が丘の月30,800円：かたぎり塾 藤が丘店 と 駅前筋肉留学GO 藤が丘店
- かたぎり塾は、駅から徒歩1分で、60分しっかり教わりたい人。入会金は55,000円（当日入会で22,000円引き）です。
- 駅前筋肉留学GOは、40分でいいから入会時の負担を小さく始めたい人。6ヶ月プランなら月25,000円、体験当日入会で入会金と体験料が0円です。
- 迷ったら、距離（徒歩1分と10分）と、初月に出せる金額。両方で体験して、通いたいと思ったほうです。かたぎり塾 ／ 駅前筋肉留学GO
一社の月28,000円前後：Grootop と BC PROJECT 一社店
- Grootopは、体験0円で始めて、月8回にすれば1回6,500円まで下げたい人。施設内に屋根付き駐車場があります。
- BC PROJECTは、理学療法士・柔道整復師などの資格を持つスタッフに、体験3回（9,900円）をかけて相性を見てから決めたい人。
- 迷ったら、体験に1回で決めるか3回かけるか。最後はトレーナーとの相性で、通いたいと思ったほうです。Grootop ／ BC PROJECT
エリアで選ぶ｜生活圏に1店あるか
- 藤が丘駅・明が丘・藤里町かたぎり塾 藤が丘店／ 駅前筋肉留学GO
- 一社駅・一社Grootop／ BC PROJECT 一社店
- 上社駅・本郷駅Elixir 名東上社店／ パーソナルジム PONO／ ファディー
- 星ヶ丘寄り・にじが丘・高針POSCLE／ THE PERSONAL GYM 名東高針店
- 香流・猪子石原SERA／ Personal Gym PISTA
目的で選ぶ
- 期間を決めて、食事まで見てもらいたいTHE PERSONAL GYM（ボディメイクコンサルコース）／ Grootop（短期集中）／ PONO（2ヶ月集中）
- 月2回から、無理のない頻度で始めたいTHE PERSONAL GYM（月2回17,600円）／ PISTA（月2回15,900円）／ POSCLE（月2回18,000円）
- 肩や腰の不調を抱えているSERA ／ Elixir（コンディショニングコースは上社店限定）／ BC PROJECT
- 1回30分で、短く済ませたいPOSCLE（ハーフ月4回22,000円）
- 夫婦や友人と一緒に通いたいかたぎり塾（ペアプラン）／ Grootop（ペア）／ POSCLE（ペア）／ PONO（ペア）
その他の9店を比べる
かたぎり塾 藤が丘店
全国チェーンの完全個室パーソナル何も分からない状態から、決まった手順で教わりたい初心者に。藤が丘駅から徒歩1分です。
- 月4回30,800円・月8回59,400円（1回60分）
- 入会金55,000円（体験後の当日入会で22,000円引き）
- 無料体験あり、ペアプラン・乳幼児連れも可
合わない人入会金が区内で一番高い水準です。初月の出費を抑えたいなら、当日入会の割引が使えるかを体験時に確認してください。
駅前筋肉留学GO 藤が丘店
短時間パーソナル1回40分で、入会時の負担を小さく始めたい人に。
- 6ヶ月プラン40分×月4回で月25,000円（1回6,250円）
- 体験4,000円・入会金10,000円は体験当日の入会で0円
- 営業7:00〜23:00、ウェア・シューズの無料レンタル
合わない人月25,000円は6ヶ月プランの金額です。半年続けるか決めきれない人は、3ヶ月プラン（月30,800円）との差で考えてください。
Grootop（グルートップ）
個人店の完全個室パーソナル一社で車で通い、回数を増やして1回の単価を下げたい人に。
- 習慣プラン月4回28,000円・月8回52,000円（1回50分）
- 入会金30,000円（当日入会で半額）、体験は0円
- 一社駅徒歩7分、施設内に屋根付き駐車場
合わない人日曜は定休です。休日にしか通えない人は、予約の取りやすさを先に確認してください。
BC PROJECT 一社店
個人店のパーソナル理学療法士など医療系の資格を持つスタッフに、体の使い方から見てほしい人に。
- 月会員パーソナル50分 月4回27,830円・月6回40,320円
- 入会金11,000円＋手数料3,300円
- 体験は3回コース9,900円
合わない人営業時間が公式に書かれていません。通える時間帯に予約が取れるかを問い合わせてから決めてください。
POSCLE（ポスクル）
個人店の完全個室パーソナル星ヶ丘寄りに住んでいて、30分・60分・加圧など選べる幅がほしい人に。
- スタンダード月4回60分35,200円、ハーフ月4回30分22,000円（税込）
- 星ヶ丘駅徒歩6分、専用駐車場完備
- 営業8:00〜23:00、25歳以下は全メニュー20%OFF
合わない人入会金の記載がメニューページにありません。初月の総額を問い合わせてから比べてください。
Elixir（エリクサー）名東上社店
ピラティス×トレーニングのパーソナル上社駅すぐで、ピラティスと筋トレを組み合わせて教わりたい人に。
- 月4回×50分32,000円、入会金3,300円（税込）
- 上社駅北口すぐ、本郷駅から徒歩7分
- 会員アプリで自宅エクササイズと食事管理
合わない人公式に「現在は若干名のみ募集中」とあります。希望の曜日・時間に枠があるかを先に確認してください。
パーソナルジム PONO
個人店の完全個室パーソナルお腹まわりや姿勢が気になり、まず姿勢を見てもらってから鍛えたい人に。
- 月コース4回33,200円・8回64,000円（1回50分）
- 上社駅・本郷駅から徒歩7分、専用駐車場1台
- 10月はLINE予約で体験1,000円（先着5名）
合わない人駐車場は1台で、場所は予約後の案内です。車で通う人は、自分の時間帯に使えるかを確認してください。
ピラティス＆コンディショニング SERA
コンディショニング型パーソナル肩こりや腰の不調があり、マシンピラティスとトレーニングを組み合わせて見てほしい人に。
- パーソナル50分 月4回44,000円（1回11,000円）
- 月6回以上は1回9,900円、ジュニアプランあり
- 専用駐車場2台、平日9:00〜20:30
合わない人1回の金額は区内で一番高い水準です。不調の相談まで必要ない人は、ほかの店と比べてから決めてください。
Personal Gym PISTA
個人店の完全個室パーソナル猪子石原周辺で、月2回の軽いペースから始めたい人に。
- 月2回ライトプラン15,900円、単発8,800円
- 入会金11,000円（無料体験後その場で入会すると無料）
- 完全予約制、9:00〜22:30、引山ICから車6分
合わない人1回の時間と、税込か税抜かが公式に書かれていません。体験の時に確認してから決めてください。
申し込む前に確認する5つ｜名古屋市名東区の店で実際にあった条件
- 予約が取れるか。 Elixirは「若干名のみ募集中」、PISTAは完全予約制です。良い店でも、あなたが通える時間に予約できなければ意味がありません。
- 体験で、まず話を聞いてくれるか。 体を見て、カウンセリングして、あなたに何が合うかを提案してくれるかを見てください。設備の説明がうまいかどうかではありません。
- 当日入会の条件。 かたぎり塾（22,000円引き）・Grootop（入会金半額）・駅前筋肉留学GO（入会金と体験料0円）は、体験当日に入会した場合の割引です。その日に決めるつもりがないなら、通常の金額で比べてください。
- 1回の時間。 POSCLEのハーフは30分、駅前筋肉留学GOは40分、Grootop・PONO・Elixir・BC PROJECTは50分、かたぎり塾とTHE PERSONAL GYMは約60分です。
- 期間の条件。 駅前筋肉留学GOの月25,000円は6ヶ月プラン、ファディーの月8,778円は1年契約前提の金額です。
通い放題にするか、パーソナルにするか
自分でメニューを組めるなら、名東区には月3,278円からの通い放題があります。パーソナルに毎月3万円前後を払う必要はありません。
一人では続かない、何をすればいいか分からない人は、できるようになるまでパーソナルに投資してください。習慣になったら 名古屋市名東区のジムおすすめ19選 の通い放題に移して、費用を下げればいいのです。
よくある質問
名東区で入会金なしで始められるパーソナルジムはありますか？
THE PERSONAL GYM 名東高針店は、公式の表記で入会金・体験・カウンセリングが今なら無料です。駅前筋肉留学GO 藤が丘店とPersonal Gym PISTAは、体験の当日（その場）に入会すると入会金が0円になります。
藤が丘駅から歩いて通えるパーソナルジムはありますか？
かたぎり塾 藤が丘店（駅から徒歩1分）と駅前筋肉留学GO 藤が丘店（徒歩10分）があります。
車で通えるパーソナルジムはありますか？
THE PERSONAL GYM 名東高針店（屋内駐車場4台）、Grootop（施設内に屋根付き駐車場）、SERA（専用駐車場2台）、POSCLE（専用駐車場完備）、PONO（専用駐車場1台）、ファディー（無料駐車場6台）があります。
食事指導は受けたほうがいいですか？
管理されることがストレスになるなら、無理に受けなくて構いません。ただ、自分が何を食べているか把握できていないなら、必要性は知っておいたほうがいい。THE PERSONAL GYMのボディメイクコンサルコース（毎日の食事管理つき）、かたぎり塾のセッション中の食事指導（LINEサポートは有料）など、店によって形が違います。
大手と個人店、どちらを選べばいいですか？
何も分からず任せたいなら、手順が決まっている大手（かたぎり塾・THE PERSONAL GYM）が無難です。相性や専門性で選びたいなら、Grootop・SERA・POSCLEなどの個人店。どちらが上ということではありません。
週1回でも意味はありますか？
あります。月4回の月額コースは、多くの店で週1回のペースです。自分で練習もできるなら月2回、教わったことを生活に生かしたいなら週1回、と一人で動ける力と目的で決めてください。
この記事の調べ方と情報源
調べ方と情報源を見る
掲載した11店は、2026年9月25日に各店の公式サイト（店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン）を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。
「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で営業と料金を確認できなかった店（加圧スタジオ・カシオペアは公式サイトに接続できず、MY BODY LABO 藤が丘店は同じ住所で駅前筋肉留学GOが営業中のため比較に入れず）は比較に入れていません。ポータルに掲載があっても公式の店舗一覧に無かった店（ビーコンセプト 藤が丘店、かたぎり塾 一社店）も除いています。
運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。