Area愛知県・一宮市

一宮市のピラティスおすすめ7選

マシン・料金・体験で比較

写真はイメージです

筋トレが家の柱を太くする工事なら、ピラティスは扉や窓の建て付けを直す仕事です。

柱が細ければ家は支えられず、建て付けが悪ければ開け閉めが重くなります。ピラティスは、スマホやパソコンで固まった身体を、まず動けるようにする運動。初心者でも始めやすく、姿勢が気になる人にも向いています。通いやすく、条件が合う場所を選んでみてください。

7店を、ひと目で

  1. 01pilates K 木曽川店月 11,220円〜(回数が決まっているプラン)木曽川町里小牧字清水52
  2. 02Pilates Mee 一宮店月 11,000円〜(回数が決まっているプラン)本町4丁目
  3. 0324/7Pilates 一宮店月 14,500円〜(回数が決まっているプラン)新生1-1-1
  4. 04ピラティス&ジム 1to1 一宮店回数制(下の詳細を参照)栄4-1-5
  5. 05La pilates(ラピラティス)一宮店月 12,000円〜(回数が決まっているプラン)本町三丁目
  6. 06ピラティススタジオ Lunaé 一宮店回数制(下の詳細を参照)栄1丁目
  7. 07ホリデイスポーツクラブ 一宮店9,680円〜川田町5丁目

一宮市の7ブランド・7店舗を、マシンかマットか、グループかマンツーマンか、1回あたりの料金・初期費用・体験で比べました。

月4回を1万円台前半で、車で通うなら、pilates K 木曽川店。
駅の近くで、少人数(最大3名)で見てもらうなら、Pilates Mee 一宮店。
女性専用の個室でマンツーマンなら、24/7Pilates 一宮店。
子どもを連れて、1対1かペアで受けたいなら、ピラティススタジオ Lunaé 一宮店。

迷ったら、この4つから

  1. 月の上限を1万円台前半と決めているならpilates K 木曽川店グループのマシンピラティスが月4回11,220円。平和堂木曽川2階で、無料駐車場あり。
  2. 尾張一宮駅から歩ける距離で、少人数で見てほしいならPilates Mee 一宮店尾張一宮駅から徒歩4分。インストラクター1人に最大3名で、月4回19,800円。
  3. 一人だけを見てほしいなら24/7Pilates 一宮店女性専用の完全個室でマンツーマン。月4回27,000円、入会金不要。
  4. 子どもを連れて行きたいならピラティススタジオ Lunaé 一宮店1対1かペアのプライベートレッスン。子連れで来店でき、男性も受けられます。
この記事の比べ方を読む

ピラティスが合うのは、姿勢や身体の使い方、可動域、ラインを整えたい人です。体重を落とすことだけが目的なら 一宮市のパーソナルジムおすすめ10選 を、マシンを自分で使って動きたい人は 一宮市のジムおすすめ23選 を見てください。

体験では、設備の説明より先にこちらの目的を聞いてくれるか、そのうえで身体を見て、何が合うかを提案してくれるかを見てください。

10月のキャンペーン(公式サイトで確認できたもの)

  • Pilates Mee 一宮店:公式の表記では2026年10月31日までの入会で、入会金33,000円が0円、体験レッスン9,800円が無料(期限後は通常料金)。月額プランは10%オフが入会後も続きます。

期限つきの特典があっても、体験の日にその場で決める必要があるかどうかは、行く前に自分で決めておいてください。

7ブランドの比較表(7店舗)

店舗所在地1回の目安料金の形初期費用体験駐車場女性専用
pilates K 木曽川店木曽川町里小牧字清水522,805円〜月額・回数制/通い放題13,530円無料あり女性専用
Pilates Mee 一宮店本町4丁目4,950円〜月額・回数制/通い放題0円無料未確認未確認
24/7Pilates 一宮店新生1-1-16,500円〜/50分月額・回数制0円無料未確認女性専用
ピラティス&ジム 1to1 一宮店栄4-1-56,600円〜/40分回数券・1回ごと0円無料未確認未確認
La pilates(ラピラティス)一宮店本町三丁目10,000円〜月額・回数制未確認3,000円なし女性専用
ピラティススタジオ Lunaé 一宮店栄1丁目12,000円〜/60分回数券・1回ごと未確認5,500円未確認男女OK
ホリデイスポーツクラブ 一宮店川田町5丁目月額で通い放題月額・通い放題5,500円未確認185台男女OK

料金はすべて税込。「1回の目安」は一番安くなるプランでの1回あたり、「初期費用」は入会金・事務手数料などの合計です。「未確認」は公式サイトに記載が無かった項目で、「なし」とは違います。

ホリデイスポーツクラブ一宮店の金額はスポーツクラブの月会費(マスター会員)で、スタジオのマットピラティスのクラスは会費内です。Lunaé一宮店は公式に税込・税抜の表記がありません。

一宮の相場と、店の構成

  • 1回あたりは 2,805円〜12,000円、中央は 6,550円(回数制のある6店)
  • 入会時の費用が0円の店は 3店(キャンペーン中の店を含む)
  • 無料の体験がある店は 4店
  • 女性専用の店は 3店(pilates K 木曽川店・24/7Pilates・La pilates)、駐車場があると公式に書いている店は 2店

1回あたりの差は、グループかマンツーマンかの差です。何人で見てもらうかを先に決めると、候補が絞れます。

初月と2ヶ月目以降で、実際にいくらか

店プラン入会時の費用初月の支払い2ヶ月目以降(毎月)
ホリデイ 一宮店マスター会員(マットのクラス)5,500円24,860円9,680円
pilates K 木曽川店マンスリー4(グループ・月4回)13,530円25,575円12,045円
Pilates Mee 一宮店セミパーソナル 月4回0円(10月31日まで)19,800円19,800円
24/7Pilates 一宮店月4回(50分)0円(入会金不要)27,000円27,000円
ピラティス&ジム 1to1 一宮店60分×月4回(都度)0円39,600円39,600円
La pilates 一宮店サブスク 月4回記載なし40,000円40,000円
Lunaé 一宮店スターター3回 → 回数券10回記載なし24,000円(3回)1回12,000円(10回券)
表の見方と、総額で差が出る理由を読む

ホリデイの初月は、入会金3,300円+登録料2,200円と、入会時に払う月会費2ヶ月分の合計です。pilates K の初月は、入会金・登録料・施設利用料(計13,530円)と月会費に、毎月の施設維持費825円を足しています。

マシンかマットか、グループかマンツーマンか

  • マシン・グループ(安く回数を重ねる)pilates K 木曽川店(月4回11,220円・月8回15,070円)
  • マシン・少人数(最大3名)Pilates Mee 一宮店(セミパーソナル月4回19,800円)
  • マシン・マンツーマン24/7Pilates(女性専用・個室)/ 1to1(60分9,900円)/ La pilates(整体と組み合わせ)/ Lunaé(1対1かペア)
  • マット・スタジオのクラスホリデイ 一宮店(月会費内でボールを使うマットピラティスのクラス)

教わる密度が上がるほど1回の金額は上がります。まずは安いグループで始め、フォームを一人で見てほしくなったらマンツーマンに移る、という選び方もあります。

この2店で迷ったら

Pilates Mee 一宮店 と 24/7Pilates 一宮店(どちらも駅の近く・入会時0円で始められる)

  • Pilates Mee 一宮店は、月4回19,800円で、少人数(最大3名)のレッスンでよい人。
  • 24/7Pilates 一宮店は、月4回27,000円を払っても、女性専用の個室で一人だけを見てほしい人。差額はマンツーマンに払う分です。
  • 迷ったら、出せる金額と、人と一緒のレッスンが気になるかどうか。最後は通いたいと思ったほうです。

La pilates 一宮店 と ピラティススタジオ Lunaé 一宮店(どちらも駅の東側・1回1万円台)

  • La pilates 一宮店は、整体とマシンピラティスを組み合わせたい女性。月4回40,000円(1回10,000円)。
  • ピラティススタジオ Lunaé 一宮店は、子どもを連れて行きたい人、男性、ペアで受けたい人。10回券で1回12,000円。
  • 迷ったら、体験で話を聞いてくれたほう、通いたいと思ったほうです。

エリアで選ぶ|生活圏に1店あるか

  • 尾張一宮駅・名鉄一宮駅の周り(新生・栄・本町)Pilates Mee/ 24/7Pilates/ 1to1/ La pilates/ Lunaé
  • 木曽川(車で通う)pilates K 木曽川店
  • 川田町(車で通う)ホリデイ 一宮店

目的で選ぶ

  • 回数を重ねて身体の使い方を覚えたいpilates K 木曽川店(月8回15,070円・プレミアムは毎日2レッスンまで)
  • 整体と組み合わせて受けたいLa pilates(骨膜整体×マシンピラティス)
  • 産後や子育て中で、子どもを連れて行きたいLunaé 一宮店(子連れ来店可)
  • ジムも使いながら、クラスでピラティスもホリデイ 一宮店(マスター会員 月9,680円)
  • 朝早くや夜遅くに受けたい1to1 一宮店(7:00〜23:00)

その他の7店を比べる

No.01

pilates K 木曽川店

女性専用マシンピラティス(グループ)

月4回を1万円台前半に抑え、回数を重ねてマシンの使い方を覚えたい女性。車で通えます。

月 11,220円〜(回数が決まっているプラン)バス停 中起から徒歩3分

  • 月4回11,220円・月8回15,070円・プレミアム17,820円
  • 平和堂木曽川2階・無料駐車場・中起バス停から徒歩3分
  • 体験レッスン0円

合わない人日・月が定休で、平日は昼の部と夜の部の間が閉まります。行ける時間帯にレッスンがあるかを先に確かめてください。

pilates K 木曽川店の公式サイト

No.02

Pilates Mee 一宮店

マシンピラティス(セミパーソナル)

駅の近くで、グループより細かく見てほしいけれど、マンツーマンほどは払いたくない人。

月 11,000円〜(回数が決まっているプラン)JR東海道本線 尾張一宮駅から徒歩4分 / 名鉄名古屋本線 名鉄一宮駅から徒歩5分

  • インストラクター1人に最大3名・月4回19,800円(1回4,950円)
  • パーソナルは月4回39,600円
  • 尾張一宮駅から徒歩4分・9:00〜21:15

合わない人通い放題コースは人数限定です。通い放題を目当てにする人は、空きがあるかを体験の時に聞いてください。

Pilates Mee 一宮店の公式サイト

No.03

24/7Pilates 一宮店

女性専用パーソナルピラティス(個室)

人と一緒のレッスンが気になる女性で、一人だけを見てほしい人。

月 14,500円〜(回数が決まっているプラン)最寄駅の記載なし

  • 月2回14,500円・月4回27,000円・月8回52,000円(50分)
  • 入会金不要・無料体験
  • イチ*ビル本館7F・10:00〜21:00(日により変動)

合わない人男性の目が気にならない人にとっては、女性専用であることに追加の価値はありません。少人数でよければ、より安い店があります。

24/7Pilates 一宮店の公式サイト

No.04

ピラティス&ジム 1to1 一宮店

パーソナルマシンピラティス

朝早くや夜遅くに、40分・60分・80分から時間を選んでマンツーマンで受けたい人。

回数制(下の詳細を参照)JR東海道本線 尾張一宮駅から徒歩1分 / 名鉄名古屋本線 名鉄一宮駅(東口)から徒歩1分

  • 40分6,600円・60分9,900円・80分13,200円
  • 尾張一宮駅から徒歩1分・7:00〜23:00
  • 20分の無料体験(カウンセリング付き)

合わない人月額の回数プランはなく、都度の料金です。毎週通うなら月の合計で他店と比べてください。

ピラティス&ジム 1to1 一宮店の公式サイト

No.05

La pilates(ラピラティス)一宮店

女性専用 整体×マシンピラティス

整体で身体をゆるめてから、マシンピラティスで姿勢を保つ筋肉を使いたい女性。

月 12,000円〜(回数が決まっているプラン)名鉄名古屋本線 名鉄一宮駅(東出口)から徒歩4分

  • 月1回12,000円・月4回40,000円(1回10,000円)
  • 90分のお試し体験3,000円・レンタルウェアあり
  • 名鉄一宮駅東出口から徒歩4分・マシン3台

合わない人駐車場はありません。車で通う人は、近くの駐車場の料金も含めて考えてください。

La pilates(ラピラティス)一宮店の公式サイト

No.06

ピラティススタジオ Lunaé 一宮店

プライベートマシンピラティス

子どもを連れて行きたい人、夫婦や友人とペアで受けたい人、男性。

回数制(下の詳細を参照)JR東海道本線 尾張一宮駅(東出口)から徒歩5分

  • 1対1かペアだけのレッスン
  • 体験60分5,500円・スターター3回24,000円(初回限定)
  • 尾張一宮駅東出口から徒歩5分・10:00〜21:00

合わない人回数券でも1回11,000〜13,000円と、この7店では高い側です。前日21時までに連絡しないと、当日キャンセルは1回分の消化になります。

ピラティススタジオ Lunaé 一宮店の公式サイト

No.07

ホリデイスポーツクラブ 一宮店

スポーツクラブのマットピラティス

ジムも使いながら、スタジオのクラスで気軽にピラティスを始めたい人。

9,680円〜名鉄バス バス停 東一宮から徒歩5分 / JR東海道本線 尾張一宮駅から徒歩15分

  • マスター会員 月9,680円(クラスは会費内)
  • ボールを使うマットピラティスのクラス
  • 駐車場185台・金曜休館

合わない人マシンは使わず、スタジオのクラスで受けます。フォームを一人で見てほしい人はマンツーマンの店を選んでください。

ホリデイスポーツクラブ 一宮店の公式サイト

申し込む前に確認する5つ|一宮市の店で実際にあった条件

  1. 初期費用と毎月の維持費。 pilates K は入会時に13,530円(入会金・登録料・施設利用料)、毎月は月会費とは別に施設維持費825円がかかります。
  2. 期限つきのキャンペーン。 Pilates Mee の入会金0円・体験無料・10%オフは10月31日までの入会が条件です。
  3. キャンセルの決まり。 Lunaé は前日21時までの連絡ならキャンセル料なし、当日はチケット1回分の消化かレッスン料金の100%です。
  4. 予約が取れるか。 グループや少人数の店は枠が決まっています。良いレッスンでも予約できなければ価値が落ちるので、行ける曜日と時間にレッスンがあるかを体験の時に確かめてください。
  5. 体験で見るのは、話を聞いてくれるか。 目的を聞いてから身体を見て、グループかマンツーマンか、何が合うかを提案してくれるかを見てください。

ピラティスにするか、ジムやパーソナルにするか

体重を落とすことだけが目的なら、一宮市のパーソナルジムおすすめ10選 の方が目的に合う店があります。姿勢や身体の使い方を整えたいなら、ピラティスが合います。

ずっとマンツーマンで続ける必要はありません。身体の使い方が分かってきたら、グループや 一宮市のジムおすすめ23選 の通い放題に移して、費用を下げてかまいません。

よくある質問

男性も通えるピラティスはありますか?

Lunaé一宮店は男性も受けられると公式に書いています。pilates K 木曽川店、24/7Pilates一宮店、La pilates一宮店は女性専用です。ホリデイ一宮店は男女とも通えるスポーツクラブです。

子どもを連れて行けるスタジオはありますか?

Lunaé一宮店は、お子様と一緒の来店ができると公式に書いています。

車で通えるピラティスはどこですか?

pilates K 木曽川店(平和堂木曽川2階・無料駐車場)と、ホリデイ一宮店(駐車場185台)です。La pilates一宮店は駐車場がありません。

月1万円前後で通えるピラティスはありますか?

ホリデイ一宮店のマスター会員(月9,680円・マットのクラス)、pilates K 木曽川店の月4回(11,220円+施設維持費825円)、Pilates Mee一宮店のセミパーソナル月2回(11,000円)です。

ピラティスで痩せられますか?

ピラティスは追い込むより整える側の運動で、減量だけを目的にするものではありません。欲しいのが「軽い体重」なのか「自分が好きな見た目」なのかを分けて考えてください。見た目やラインを整えたいならピラティスが合い、体重の数字だけが目的ならパーソナルジムも比べてください。

マシンとマット、どちらがいいですか?

整えたいという目的は同じで、違うのは教わる密度とお金です。月1万円前後で気軽に始めるならマットのクラスやグループのマシン、フォームを細かく見てほしいなら少人数かマンツーマンのマシンを選んでください。

この記事の調べ方と情報源

調べ方と情報源を見る

掲載した7店は、2026年9月25日に各店の公式サイト(店舗ページ・料金・よくある質問・お知らせ・キャンペーン)を読んで確認しました。金額は税込表記のある店は税込、ない店は公式の表記のままです。

「未確認」は公式サイトに記載がなかった項目で、「なし」とは違います。母集団は地図検索・ジム検索ポータル・ブランド公式の店舗一覧を突き合わせて作り、公式で営業と料金を確認できなかった店(マシンピラティス2.0 一宮駅店・PILATES Green)と、10月開業予定の店(ALOHA YOGA のマシンピラティス)は比較に入れていません。

運営会社の株式会社Followは札幌でジムを運営しており、この記事の判断はその経験に基づく編集部の見解です。

掲載情報の確認記録

掲載情報は 2026年10月1日 に確認しました。